Выбор ранца для ребенка, идущего в первый класс, дело ответственное. Родителям нужно учесть множество факторов и подумать не только о внешнем виде первого портфеля своего чада, но о его безопасности, долговечности и удобстве.

Один из наиболее значимых параметров - вес

Полностью укомплектованный ранец, согласно советам медиков, должен весить не более 1,5 кг. Поэтому из всех понравившихся моделей выбирайте те, которые весят не более 800-900 г.

Жесткая ортопедическая спинка

Она грамотно распределяет нагрузку на позвоночник школьника и помогает сохранять правильную осанку. Жесткая спинка качественного ранца не только «упакована» в более мягкий, комфортный для ребенка материал, но и дополнена эргономичными подушечками, противоскользящей сеточкой и даже системой вентиляции. Снижают нагрузку на позвоночник и дополнительные нагрудные и поясные ремешки с защелками, которые фиксируют ранец в самом удобном положении и не дают ему болтаться при ходьбе.

Количество и качество карманов

Их не должно быть ни мало, ни много. Оптимально наличие у ранца одного основного отделения (с разделителем или полуоткрытыми карманами) для учебников, тетрадей и пенала, одного среднего отделения для некрупных предметов или еды, 1-2 небольших кармашка для бутылки воды или игрушек. Внутренние карманы должны быть обязательно: в них деньги, ключи, справки, сотовый телефон и другие ценные предметы останутся в неприкосновенности.

• вертикальные ранцы, в целом, удобнее горизонтальных, т.к. они не выступают из-за плеч школьника и лучше распределяют нагрузку, но горизонтальные лучше для невысоких детей, так как при движении не давят им на поясницу;
• выбирайте портфели с мягкими лямками шириной более 4 см и обязательно проверяйте удобство регулировки их длины;
• часть ранцев имеет жесткое пластиковое дно и ножки, что несколько увеличивает вес, но делает конструкцию более долговечной;
• застежка или молния? И то, и другое прочно, это скорее дело вкуса и привычки;
• обратите внимание на ранцы-трансформеры. Их конструкция позволяет расстегнуть сумку вместе с боковинами, чтобы первоклашка мог легче сориентироваться в содержимом.

Рюкзак для школы - очень ответственный выбор, прямо влияющий на здоровье ребёнка. Интернет-магазин «Офисмама» провел исследование и собрал всё, что вам нужно знать при покупке.

Для начала, конечно же, уточним термины. Для большинства русскоязычных мам слова «ранец», «портфель» и «рюкзак» - обозначения одной и той же вещи. Это не так!

Портфель - классический «чемоданчик» с ручкой. Сейчас эта модель переживает забвение, а раньше их таскали в школу детишки.

Ранец - твёрдый корпус, две лямки, жёсткое дно. Его (и только его!) нужно приобретать, если ваш ребёнок «первый раз в первый класс», или уже знает, что такое гранит науки, но ещё не перешёл в пятый.

Рюкзак - «бесформенный», на двух лямках, носится за плечами. В определённом возрасте ловко и будто бы небрежно носить его на одной лямке начинает казаться нереально крутым.

Рюкзак с ортопедической спинкой - логичный симбиоз пожеланий ребёнка и рекомендаций ортопедов. Внешне это обычный мягкий рюкзак, но у него подстраивающаяся под конкретную фигуру спинка и твердое дно. Тот самый случай, когда рады все.

Итак, для школьников 1-4 класса следует приобрести ранец или рюкзак с ортопедической спинкой , для старшеклассников подойдут и рюкзаки. Наиболее негативно на осанку влияет портфель: в отличие от моделей с двумя лямками, он не распределяет нагрузку равномерно.

Важные цифры!

Если вы подходите к делу серьёзно - то эти цифры вам необходимы. Итак, рекомендованные врачами размеры детского ранца:

Длина - 30-40 см.
Ширина - 16-25 см.
Высота передней стенки - 32-40 см.
Длина лямок - 60-70 см.
Ширина лямок. В широком месте - 4-6 см, в узком - 2-2,5 см.

Такие параметры необходимы для того, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, его движения ничего не стесняло, а вес рюкзака равномерно распределялся по спине и плечам.

Пустой ранец или рюкзак с ортопедической спинкой в идеале должен весить от 500 до 700 грамм, и ни в коем случае не больше 1 килограмма.

При этом определена максимальная нагрузка: для первоклассника она составляет не более 1,5-2,5 килограмм за плечами, для третьеклассника - 2,5-3,5 килограмм, для шестиклассника - 3,5-4 килограмм. В целом, вес заполненного ранца должен составлять примерно 1/10 веса ребёнка.

Что случится, если не считать эти цифры важными?

Если портфель будет очень тяжёлым и неравномерно распределять вес, у ребёнка неминуемо испортится осанка, а вслед за ней разовьётся сколиоз. Эту болезнь очень трудно вылечить!

Главное же - то, что сколиоз, заработанный в детстве, может стать лишь началом: изменятся походка, могут случиться заболевания суставов рук, радикулит, проблемы с внутренними органами. Неправильно подобранный портфель прямо влияет на утомляемость ребёнка и может спровоцировать проблемы с сердцем.

Следует приучить ребёнка носить ранец только на двух лямках - одна неизбежно приведет к нарушению осанки.

Что должно быть в ранце и на нем

Ранец обязательно должен быть оснащён световозвращающими элементами - «фликерами». Само изделие - с прочными швами и из лёгких долговечных тканей. Шлейки должны быть регулируемыми, чтобы ранец мог подойти разным типа фигуры: изделие должно закрывать ¾ спины.

Почему лучше покупать в интернет-магазине

В Интернете среди магазинов гораздо более острая конкуренция, нежели среди обычных: пользователь готов потратить на одну страничку интернет-магазина меньше времени, чем на стеллаж в рамках ближайшей торговой точке.

В этих условиях, помимо традиционных преимуществ, интернет-магазинам необходимо делать свои предложения еще более интересными. Обычно это сводится к огромным «скидкам» в ущерб качеству продукции.

Интернет-магазин идет другим путем: мы наоборот, предлагаем исключительно качественные вещи. Все рюкзаки в нашем ассортименте - проверенные и заслужившие многочисленные прекрасные отзывы врачей модели от известных производителей.

Мы также уверены, что в выборе ранца должен принимать участие и ребенок, а не только родители. Для малыша магазинные огромные очереди и толкучка в преддверии 1 сентября - большой стресс. Мы же предлагаем вам выбрать в тихой и спокойной обстановке вашего дома то, что понравится и вам, и ребёнку!

Огромный каталог включает в себя классические модели рюкзаков и ранцев , и яркие коллекционные изделия с яркими принтами, а также многое другое! бесплатная доставка по всей Беларуси, гарантия качества, постоянные акции и скидки - всё это является поводом выбрать рюкзак именно на «ОфисМаме».

Для вас у нас есть еще одна акция: до 31 августа включительно при покупке на «ОфисМаме» вы можете при помощи карты «Халва» выбрать рассрочку на 3 месяца вместо обычных 2 месяцев!

Надеемся, наши советы помогут вам выбрать правильно, сделав довольными как вас, так и ваших детей. Удачных покупок и… отличных отметок в школе!

жизни, и он влияет на здоровье школьника.

На выборе правильного, качественного рюкзака не стоит экономить.

Специалисты в области педиатрии советую покупать ортопедические рюкзаки, чтобы не создать ребенку проблемы со спиной, или если проблемы присутствуют, чтобы их не усугубить.

Кроме этого, школьника нужно научить правильно носить рюкзак, используя обе лямки.

А еще будет не лишним делать расслабляющие упражнения для спины, которые помогут ученику после прихода со школы.

Что выбрать: ранец, рюкзак и портфель?

Ранец для первоклассника

Ранец, согласно ГОСТy является кожгалантерейным изделием с плечевыми ремнями, которое предназначено для ношения нужных ученику вещей (учебники, тетради и письменные принадлежности) на спине. Ранец стоит носить на обоих плечах (использовать обе лямки), а не на одном плече, чтобы не заработать проблемы с позвоночником.

Ранец рекомендуют носить детям малого и среднего возраста, Его твердый корпус надежно хранит содержимое, т.е. книги и тетради не помнутся, если с ним что-то случится, например, он упадет, а также он не даст содержимому промокнуть во время осадков.

Стоит также отметить, что конструкция ранца не позволяет носить его на одном плече, а значит, школьник будет носить его правильно.

Портфель школьника

А вот портфель, согласно ГОСТу, является изделием, у которого нет плечевых ремней (лямки), и его носят в руке. Специалисты не рекомендуют школьникам носить портфели, так как регулярное ношение тяжестей в руке повышает риск развития сколиоза и других проблем, связанных с позвоночником.

Школьный рюкзак

Рюкзак отличается от ранца тем, что его корпус мягкий, а у ранца - твёрдый.

Рюкзак больше подойдет подросткам и студентам. При этом стоит обратить внимание на наличие твердой спинки.

Для ребенка всё же лучше выбирать ранец, так как его корпус защитит не только содержимое, но и ребенка. Благодаря твердой спинке, тяжести ранца не будут сильно давить на спину.

Как поместить вещи в ранец или рюкзак

* Более тяжелые предметы лучше разместить ближе к спине, а вот более легкие предметы - спереди.

* Обе стороны рюкзака (левая и правая) должный быть нагружены одинаково.

Сегодня на рынке можно найти смесь рюкзака и ранца. Такой предмет легче ранца, но при этом может похвастаться интересным дизайном. А если у изделия не только твердая спинка, но и жесткое дно, то такой товар подойдет не только старшекласснику, но и ученику младших классов.

Выбираем правильный ранец?

Материал для ранца

1. Хороший ранец сделан с использованием легкого материала, оснащенного водоотталкивающими и морозоустойчивыми свойствами.

2. Очень важны швы и крепления. Хороший ранец имеет двойные строчки, а также в нем НЕТ клеевых деталей.

3. Все элементы, включая пластиковые, должны быть такой формы, чтобы ребенок не поцарапался. Нигде не должны виднеться сколы или заусенцы.

4. Синтетические ткани, такие как нейлон или полиэстер более водонепроницаемы, чем натуральные ткани. Ранец из натуральных тканей больше подойдет для детей старшего возраста, которые меньше роняют ранец или рюкзак или могут что-то пролить на него.

5. Выбирайте ранец, у которого больше молний и меньше застежек "липучек", так как молнии более долговечны.

Вес ранца

Пустой ранец не должен весить более 1 кг, а лучше 600-800 г. В начальных классах вес учебников, тетрадей и прочих школьных принадлежностей равен примерно 2 кг, а в средней школе еще больше, поэтому очень важно, чтобы ранец был как можно легче.

Вот сколько должен весить ранец с учебниками, тетрадями и письменными принадлежностями по гигиеническим нормативам:

• 1 и 2 класс - до 1,5 кг
• 3 и 4 класс - до 2,5 кг
• 5 и 6 класс - до 3 кг
• 7 и 8 класс - до 3,5 кг
• 9 - 11 класс - не более 4,5 кг для мальчиков, и не более 3,5 кг для девочек.

Размер ранца

1. Слишком большой ранец на маленьком школьнике не только смотрится забавно, но также является не очень полезным для его спины. Перед тем, как приобрести ранец, примерьте его на ребенка. Верхний край ранца не должен упираться в затылок ребенка, а нижний его край не должен давить на поясницу.

2. Также стоит обратить внимание, не перекошен ли ранец. Желательно его чем-нибудь наполнить и попросить ребенка померить ранец. Внимательно посмотрите – ранец должен сидеть ровно и удобно.

Форма ранца

1. Ранец должен быть жестким, что полезно для спины. Кроме этого, такой ранец не даст тетрадям и учебникам помяться.

2. Также форма ранца должна быть такой, чтобы во время осадков жидкость не накапливалась на верхней его части.

3. Ширина ранца не должна превышать ширину плеч ученика.

4. Верхний край ранца не должен быть выше плеч, а нижний край должен быть ниже бедер.

5. Замки и молнии должны быть сделаны таким способом, чтобы ребенок без особых усилий мог их открыть и закрыть.

6. Самый надежный ранец должен быть оснащен водонепроницаемым дном, или дном с ножками, чтобы его можно было смело ставить даже на заснеженную землю или в лужу.

* Не покупайте ранец на вырост!

Ортопедические ранцы для первоклассников

Спинка ранца

1. Спинка должна быть в меру жесткой и ортопедической. На ней должны быть подушечки, которые повторяют изгибы позвоночника, что позволяет равномерно распределить вес на спину ребенка.

2. Чтобы спина не потела, желательно, чтобы у ранца была мягкая подкладка из сетчатой ткани.

* Для подростка лучше выбирать рюкзак, у которого жесткие ребра.

3. Еще лучше, если в нижней части спинки ранца будет установлен специальный валик, который играет роль поясничного упора. Он будет брать на себя основную нагрузку.

Удобные лямки

1. Желательно, чтобы лямки имели такую же подкладку с сеточкой, как и спинка ранца, чтобы тяжелый ранец было легче переносить и лямки не врезались в плечи.

2. Лямки обязательно должны регулироваться. Еще лучше, если регулирующие пряжки будут не только снизу, но и в верхней части ранца, чтобы ранец как можно плотнее прилегал к спине.

3. Лямки не должны растягиваться, чтобы однажды отладив их длину, ранец можно было постоянно носить в правильном положении.

4. Наилучшая ширина лямок - около 5 см.

5. В сентябре ребенок будет в рубашке, чуть позже в легкой куртке, а зимой в пуховике. Желательно (но не обязательно) найти ранец, у которого регулируется не только длина, но и расположение лямок.

Светоотражатели на ранце

Эти детали невероятно важны. Более того, они должны быть не только на рюкзаке, но и на одежде ребенка.

Более того, светоотражающие детали должны быть на одежде каждого человека, так как они помогают водителям лучше видеть пешеходов в темное время суток.

По ГОСТу любой школьный ранец должен содержать элементы из материалов контрастных цветов, а также детали со светоотражающими элементами.

* Чем ярче ранец, тем его проще заметить, самые заметные для водителя цвета - это желтый и оранжевый.

* Обратите внимание на положение светоотражателей - они должны быть со всех сторон ранца и на лямках.

* В некоторых ранцах используются светоотражающие нити и замки.

* Нелишними на ранце будут и флуоресцентные детали, которые сделают школьника заметнее и днем.

Как выбрать ранец для первоклассника?

Карманы и отделения в ранце

У ранца должно быть достаточно карманов и отделений, чтобы разместить не только тетради, учебники и пеналы, но также бутылочку воды, телефон и даже небольшой контейнер с едой.

Дизайн ранца

Выбирайте правильный ранец, который в первую очередь понравится ребенку. Ранец должен быть не только качественным и надежным, но и нравится тому, кто его будет носить, чтобы не развить в ребенке комплексы.

В идеале нужно совместить безопасность и дизайн, так как первое важно для здоровья, а второе для самооценки.

Ранец с колесиками

Ранец с колесиками может облегчить немного жизнь тем, у кого постоянно тяжелый ранец. Детям не придется носить большой вес на плечах, а всего лишь вести его на колесиках, что существенно проще.

Однако есть два минуса: такой ранец тяжело поднимать по ступенькам и тяжело передвигать по заснеженным улицам.

Главное выбирать не слишком большой и не очень тяжелый ранец, чтобы ребенок мог легко его передвигать и поднимать.

Еще стоит обратить внимание на то, насколько шумные колесики, и насколько они способны справиться с большим весом.

Также очень важна ручка для подобных ранцев. Она должна легко выдвигаться и быть достаточно прочной.

Уход за ранцем

Не стирайте ранец в стиральной машине, так как это может повредить некоторые его детали, включая светоотражающие элементы и подкладки спины и лямок.

Можете погрузить ранец в теплую воду и с помощью стирального порошка и жесткой щетки (или абразивной губки) просто очистить необходимые места.

Лучшие ранцы для первоклассников

Популярные фирмы, которые изготавливают качественные ранцы по всем правилам:

Hummingbird (Колибри) - российская компания

Mike&Mar - российская компания

Hatber - российская компания

DAZZLE - российская компания

Hama - немецкая фирма

DerDieDas - немецкая фирма

Herlitz - немецкая фирма

Schneiders - австрийская фирма

Mag Taller - финская фирма

Lego - датская фирма

Tiger Family - гонконгская компания.

На чтение 9 мин. Просмотров 611 Опубликовано 09.08.2018

Эта статья для тех, у кого в семье подрос первоклашка. Ох, какое значимое событие – без всякой иронии! Ваше домашнее солнышко выросло, и пора выпускать его во внешний мир. Даже если вы прошли садик, школа – гораздо более взрослая ступень. А для домашнего ребенка это первое знакомство с самостоятельной жизнью. И готовить к ней свое чадо надо задолго до того, как вы запишете ребенка в первый класс.

Важность подготовки

Школа – это важно и очень надолго. И во многом от семьи зависит, насколько комфортными станут школьными годы для ребенка. Правильная подготовка и отношение в семье к школьной жизни сделают школьные годы пусть и не безоблачными, но счастливыми.

Прежде всего – не стремитесь отдавать ребенка в 1 класс школы слишком рано, даже если уверены в его гениальности. К 6,5–7 годам у ребенка развиты мыслительные процессы, он способен к обучению и, что очень важно, сформирована кисть руки, без чего невозможно обучение письму.

Психологи советуют для уменьшения стресса сделать школу максимально знакомой еще до 1 сентября: подробно рассказать про уроки и перемены, сходить в школу на экскурсию, при возможности познакомить с учителем. И разумно заранее приучить будущего первоклассника к школьному режиму дня.

Сделайте 1 сентября настоящим праздником, с вкусным угощением и развлечениями после школы, чтобы начало школьной жизни было оптимистичным.

И будьте готовы каждый вечер обсуждать прошедшие уроки, школьные новости, помогать с домашними заданиями – и это до выпускных экзаменов!

Готовность к школьному обучению

Будущие успехи или неудачи ребенка в школе во многом определяются уровнем его подготовки. Речь не об умении бегло читать, считать и писать – это как раз не обязательно, а о наличии знаний и умений, необходимых для обучения.

При подготовке к 1 классу нужно обратить внимание на следующие группы навыков.

Речевые умения:

• четкая артикуляция;
• чтение простого текста;
• составление простых предложений;
• деление слов на слоги, предложений – на слова;
• умение задавать вопросы и отвечать на них;
• составление рассказа по картинкам.

Математические представления:

• прямой и обратный счет в пределах 10;
• знание цифр;
• владение понятиями «больше», «меньше», «равно»;
• знание простых геометрических фигур;
• умение ориентироваться по клеточкам на тетрадном листе;
• решение задач на одно действие (сложение, вычитание).

Мышление:

• умение обобщать и классифицировать;
• умение объединять предметы в группы и исключать лишний предмет;
• умение находить сходство и различия;
• умение различать цвета и формы;
• сочинение простых рассказов и сказок
• решение логических задач.

Память:

• запоминание простых стихов;
• пересказ текста;
• запоминание слов, фигур, картинок, символов (до 10 единиц).

Внимание:

• умение слушать учителя;
• концентрация на задании;
• переключение на другую задачу;
• распределение внимания;
• устойчивость (умение найти 10-15 различий на одинаковых картинках).

Интеллектуальное развитие, кругозор. Ребенок должен знать:

• имена и фамилии – свои и членов семьи;
• состав семьи;
• домашний адрес;
• свой возраст;
• времена года и их сезонные признаки;
• месяцы, дни недели;
• погодные явления;
• виды профессий;
• виды животных и растений (домашние и дикие; из теплых и холодных стран);
• пространственную ориентацию: вверх, вниз, влево, вправо;
• бытовые предметы.

Поведение:

• знание правил поведения на улице, в общественных местах;
• умение здороваться первым, говорить «пожалуйста», «спасибо» и т.п.;
• культурное общение с другими детьми, установление дружеских контактов;
• адекватная реакция на замечания;
• умение слушать других, считаться с их мнением;
• умение просить о помощи, если что-то не получается или непонятно;
• выполнение распоряжений старших;
• бережное обращение со школьными вещами.

Самообслуживание:

• личная гигиена: сам умывается, чистит зубы, моет руки и т.п.;
• собирает школьный портфель;
• следит за опрятностью одежды;
• помогает родителям в работе по дому.

Моторика:

• умение держать ручку, карандаш;
• рисование прямой линии;
• работа с ножницами;
• аккуратно и правильно вырезать и клеить аппликации;
• лепка из пластилина;
• спорт: двухколесный велосипед, самокат, лыжи, коньки, плавание;
• умение вдеть нитку в иголку.

Эти навыки и умения нужны будущему первокласснику для легкой адаптации в 1 классе школы и успешной учебы в дальнейшем. Если ребенок обладает каким-либо из них не в полной мере, у вас есть время научить вашего школьника. Согласитесь, ребенок может уметь читать и считать лучше всех в классе, но если он не владеет, например, навыками коммуникации, скорость чтения не поможет ему освоиться в коллективе.

Особенности учебы в первом классе

Программа обучения первоклашек учитывает их физиологические особенности: непоседливость, утомляемость, потребность в двигательной активности, ранимость детской психики. Учебная нагрузка увеличивается постепенно – от трех уроков в день по 35 мин (сентябрь, октябрь) до четырех уроков по 45 мин к концу года. В феврале первоклашек ждут дополнительные каникулы.

Не ждите оценок, в первом классе их не будет. Детям дают привыкнуть к процессу обучения, в период адаптации сложно определить успешность учебы. К тому же плохие оценки станут дополнительным стрессом. Но учитель вполне может использовать веселые и грустные смайлики, солнышки и прочие аналоги оценок. А родители всегда могут поинтересоваться успехами новоиспеченного школьника у педагога.

Не будет и домашних заданий – во всяком случае, в обычной форме. Но непродолжительные вечерние занятия пойдут на пользу ребенку, закрепляя навыки чтения, письма, счета. Часто учителя сами предлагают для домашних занятий небольшие упражнения. К тому же привыкший к ежевечерним занятиям ребенок гораздо легче перенесет обязательность домашней работы в последующих классах.

Критерии выбора школьных принадлежностей

Сегодняшний ассортимент школьных товаров впечатляет своим разнообразием и красочностью. А порой еще и ценами. Полный список того, что нужно купить первокласснику, вам обязательно дадут в школе. При выборе школьного товара нужно учитывать сразу несколько факторов.

Соотношение цены и качества

Конечно, хочется купить все самое качественное. Но, уверяем вас, ребенок с одинаковой легкостью (и 100%-ной вероятностью) потеряет и дорогую, и дешевую ручку. Это относится также к карандашам, пеналам и прочему содержимому рюкзака. Практичней купить первокласснику недорогую прочную ручку, потерю которой семейный бюджет не заметит. Найти качественные и относительно недорогие школьные принадлежности вполне возможно.

Наличие запаса

Органично вытекает из предыдущего пункта. Ручки будут теряться. Причем во всех классах – от первого до выпускного. Поэтому привыкайте покупать с запасом. «Потерял? Жаль, будь, пожалуйста, внимательней. Ах, ты теперь не можешь делать домашнее задание? Не огорчайся, вот тебе такая же, и садись за уроки!».

Надежность и прочность

Ребенок не будет особо переживать за сохранность вещей. И это совершенно нормально в таком возрасте. Тот же рюкзак должен выдержать не только тяжесть учебников, но и роль границы футбольных ворот, а также санок на снежной горке. Радуйтесь, что у вас растет спортивный ребенок, и выбирайте школьные принадлежности, способные вынести локальные катаклизмы.

Легкость в эксплуатации

Если у рюкзака какая-то особо хитрая застежка, для открытия которой требуется ловкость рук и время, застежка скоро будет оторвана. Если в пенале для каждой ручки и карандаша отведено особое крепление, и поэтому их долго вынимать и складывать, то очень скоро ручки и карандаши будут просто закидываться в рюкзак, минуя пенал. Дети умеют решать проблемы быстро и рационально. Так что не усложняйте их жизнь слишком хитроумными вещами.

Деловой стиль

Сейчас очень много забавных канцелярских товаров, которые хочется купить просто по принципу «а пусть будут!». Но ребенок не должен отвлекаться на уроке на нарисованную на обложке тетради принцессу, или играть с точилкой, сделанной в виде мультяшной машинки. Это не значит, что все должно быть серым и скучным. Но и напоминать игрушки школьные принадлежности не должны.

Что должно быть в рюкзаке

Что нужно ребенку-первокласснику, вам скажут на первом же родительском собрании. Конечно, возможны нюансы, но в списке обязательно будут:

• тетради в клетку;
• тетради в линейку;
• обложки для учебников и тетрадей;
• ручка с синей пастой – 2 шт.;
• ручка с зеленой пастой;
• простой карандаш ТМ;
• цветные карандаши (набор из 5-12 цветов);
• ластик;
• точилка;
• пенал – удобный, на «молнии» или с закрывающейся крышкой;
• линейка деревянная 25-30 см длиной.

Кроме того, для уроков рисования и труда понадобятся:

• краски (акварельные или гуашь);
• кисточки для рисования;
• емкость для воды;
• цветная бумага;
• картон цветной и однотонный;
• альбом для рисования;
• ножницы с тупыми концами;
• клей для бумаги;
• клеенка;
• разноцветный пластилин;
• дощечка для лепки.

Для спортивных занятий:

• футболка;
• спортивные брюки;
• спортивная обувь.

Очень важно, чтобы первоклассник носил в школу все необходимое. Что делать учителю с ребенком, который приходит на урок рисования без красок, или на физкультуру без формы? И для ребенка это лишний стресс. Приучите первоклашку собирать портфель с вечера, без спешки, укладывая все необходимое.

Первоклашке простительно положить в рюкзак любимую игрушку, лишь бы не вместо учебников. А вот необходимость мобильного телефона – спорный вопрос.

Для ребенка это постоянный отвлекающий фактор, мешающий учебе. Родители, если вдруг понадобится, могут связаться с ребенком через учителя. И в любом случае дорогая модель телефона у первоклашки – это совершенно ненужная роскошь, привлекающая внимание, в том числе и опасное для вашего ребенка.

Выбор рюкзака

Рюкзак – это самая важная часть школьной экипировки. Груз знаний, который ребенок будет ежедневно таскать на своих плечах, требует удобного размещения. Поэтому выбирать, какой рюкзак купить в первый класс, нужно серьезно и внимательно.

Речь идет именно о рюкзаке. Портфели, перекашивающие плечи, остались в прошлом – с полного одобрения ортопедов. Но рюкзаки тоже бывают разные. На что следует обратить внимание:

1. Вес рюкзака. Он должен быть не более 1 кг.
2. Размер. Не стоит покупать ранец «на вырост». Он должен удобно располагаться на спине. Ширина ранца не должна превышать ширину плеч, высота подбирается так, чтобы нижний край совпадал с линией талии.
3. Твердая спинка. Лучший ортопедический вариант – каркасная модель с плотной анатомической спинкой, не теряющая форму.
4. Лямки. Широкие (5-8 см), эластичные, изогнутые под форму плеча лямки значительно облегчат школьную ношу.
5. Материал. Тот редкий случай, когда для ребенка следует выбирать синтетику – полиэстер. Это прочный износостойкий материал. Выбирайте модель с поверхностью, обработанной водоотталкивающей пропиткой.
6. Удобная застежка. Если это «молния», обязательно проверьте ее ход. Впрочем, проверить следует любую застежку – она должна открываться легко и быстро.
7. Дизайн. Рюкзак должен понравиться ребенку.

Выбор рюкзаков сейчас очень велик. Можно найти качественный вариант за бюджетную цену. Хорошая репутация у продукции фирм Mike&Mar, Rosman, Erich Krause, Hatber, Herlitz, DerDieDas.

Заключение

Начало школьной жизни – это ответственный, сложный, но и очень интересный период для вас и вашего первоклашки. Пусть школьные годы вашего ребенка оставят у него только хорошие воспоминания! А какие у вас идеи по поводу подготовки к школьной жизни? Ждем ваших комментариев.

Рюкзак является необходимой покупкой, когда ваш ребенок впервые идет в школу. Использование рюкзака делает руки свободными и тем самым предоставляет возможность для других вещей, например как открывание двери, держание за перила в школе или для того, что махать друзьям в школе. Рюкзаки на самом деле предназначены, чтобы равномерно распределять вес к сильным мышцам тела – мышц спины и брюшного пресса (мышцы живота), что и делает сам рюкзак лучшим вариантом, чем ранцы или сумка на плечо.

Шаги

Часть 1

На что нужно обращать внимание в рюкзаке

Ищите рюкзак с широкими мягкими лямками. Ремни для плеча должны быть широкими и мягкими – они лучше подходят для веса и распределения нагрузки. Мягкость обеспечивает дополнительный комфорт и простоту использования для вашего малыша.[

• Узкие ремни, как правило, “врезаются” в плечи и создают излишние неудобства после использования рюкзака. Вы заметите небольшие красные точки на плечах вашего малыша, когда снимете рюкзак.
• Узкие ремни также могут вызвать трение кожи вашего малыша при ношении рюкзака во время прогулки, что может привести к раздражению кожи.

1. Выбирайте рюкзак с мягкой спинкой. Часть сумки, которая контактирует со спиной вашего малыша, так же должна быть мягкой. Это будет гарантировать вам то, что никакие острые или заостренные предметы не будут тыкать ему в спину, особенно карандаши, линейки или предметы для урока труда. Мягкая спинка также повышает уровень комфорта во время использования

   Выбирайте легкий, но прочный рюкзак. Рюкзак сам по себе должен быть легким, но прочным – если деньги решающий фактор при выборе рюкзака, то существуют доступные рюкзаки, которые мало весят и созданы из прочных материалов.

   • Как правило, советуют покупать рюкзак, который сделан из полиэфира или нейлона. Выбирайте рюкзак, который содержит в себе 600 ден ткани (они обычно стоят недорого).
   • Данные рюкзаки сделаны из 600 единиц полиэфира, а 1,200 единиц составляет полиэфирная основа. Количество ден зависит от самой ткани, которая прямо пропорциональна ее прочности, то есть, чем выше ден – тем выше прочность ткани.

2. Выбирайте высокий, а не широкий рюкзак. Более высокие рюкзаки лучше широких, потому что высокие как бы “обнимают” естественный изгиб ребенка и, как правило, идеально подходят для вашего ребенка.

   • Центр тяжести относится к воображаемой точке, в которой концентрируется общий вес.
   • Более широкие рюкзаки распределяют нагрузку на большом расстоянии от спины вашего ребенка (по бокам), они, как правило, не попадают в центр тяжести и тем самым обеспечивают чрезмерную нагрузку и стресс на спину.

3. Обдумайте размер рюкзака. Вы не должны допустить того, чтобы ваш ребенок носил рюкзак больше, чем он сам, поэтому самое важное – выбрать правильный размер рюкзака для вашего малыша.

   Убедитесь, что рюкзак можно легко чистить. Дети всегда разливают что-нибудь, роняют вещи и таскают все за собой по полу, поэтому важно выбрать рюкзак, который легко чистится.

   • Рюкзак должен быть пригоден для стирки в машинке, поэтому вам необходимо искать синтетические ткани долгой носки, такие как нейлон и полиэфир, которые являются водостойкими материалами.
   • Однако, если вы предпочитаете экологически чистый рюкзак – выбирайте тот, который сделан из натуральных тканей.

4. Покупайте рюкзак в магазине, а не заказывайте его онлайн. Лучше всего выбирать рюкзак лично, поэтому у вас будет больше возможности рассмотреть его. Данные вещи очень тяжело увидеть через Интернет.

   • Вы также можете посмотреть, вмещаются ли вещи вашего ребенка в рюкзак до покупки, этого вы тоже не можете сделать через интернет-магазин.
   • Материал для рюкзака, можно легко проверить и рассмотреть, только если вы покупаете его лично.

5. Выбирайте рюкзак, который нравится вашему малышу. Даже в очень маленьком возрасте, ваш ребенок начинает выражать собственную индивидуальность. Поэтому хорошей идей будет взять малыша для покупки нового рюкзака, поэтому он сможет выбрать тот, который ему нравится.

   • Разрешая ребенку принимать решения во время покупки, вы дадите ему возможность почувствовать всю важность и ответственность, а также поможете ему почувствовать себя в роли "большого ребенка".
   • На сегодняшний день существует огромное количество рюкзаков, которые соединяют в себе функциональность и моду. Много рюкзаков украшены героями популярных мультфильмов в сочетании с яркими цветами. Ваш ребенок также может индивидуализировать свой рюкзак, дополнив его наклейками,лоскутками и другими прелестями.

Часть 2

Использование рюкзака

1. Убедитесь, что ваш ребенок использует оба ремня в то время, как носит рюкзак. Его всегда необходимо носить, используя два ремня для плеч, хотя детям обычно нравится носить его только на одном плече все время.

   • Родители и школьная администрация должны всячески препятствовать этому, так как все это неравномерно распределяет нагрузку.
   • Даже если такой способ ношения рюкзака и не приведет к сколиозу (искривление позвоночника), это способствует неправильной осанке и вызовет чрезмерную нагрузку на спину ребенка.

2. Используйте ремень для талии, который идет с рюкзаком. Повязав ремень вокруг талии вашего ребенка, вы поможете распределить нагрузку между телом вашего малыша, так как он создает отличную нагрузку на крупных мышцах бедер и ног, а также крупных мышц спины и плеч.

   Сделайте рюкзак настолько легким в использовании, насколько это можно. Не кладите в него слишком много вещей. Убедитесь, что вы положили только необходимые предметы, такие как книги или цветные карандаши

   • Если все, что нужно ребенку не помещается внутри, подумайте о том, чтобы поменять сумочку обеда с его бутербродами, чтобы избежать переизбытка вещей в рюкзаке.
   • Помните о том, что самые тяжелые вещи необходимо класть рядом со спиной ребенка, чтобы лучше распределить вес.

3. Дайте ребенку время, чтобы привыкнуть к рюкзаку. Потренируйтесь со своим малышом и пройдитесь по комнате, чтобы убедиться в том, что рюкзак удобный.

   • Если рюкзак неудобный, отрегулируйте лямки или содержимое, чтобы убедиться, что там нет никаких острых или заостренных предметов, которые будут врезаться в спину.
   • Также убедитесь, чтобы не было никаких болтающихся ремней, которые могут помешать вашему малышу; или что еще хуже, эти ремни могут легко застрять в машине или в двери классной комнаты. Вам необходимо всего лишь обрезать их, если они слишком длинные или ушить их.

4. Кладите только все самое нужное. До того, как вы решили собрать рюкзак вашему малышу, очень важно задать себе небольшое количество вопросов, чтобы убедиться, что вы не перегрузили рюкзак. Спросите самого себя, что ребенок будет делать на протяжении дня, и какие вещи ему понадобятся. Некоторые нужные вещи могут включать в себя:

   • Маленькая бутылочка воды, которая не разольется.
   • Сменная одежда на случай того, если одежда малыша запачкается или в любом другом случае.
   • Полезный перекус.
   • Маленькое отделение для предметов, связанных со здоровьем, например как таблетки против аллергии, слуховые аппараты или очки.

5. Добавьте контактную информацию в рюкзак на случай экстренных ситуаций. Рюкзак вашего малыша должен включать в себя его имя и фамилию - на случай, если сумка будет утеряна. Напишите также и свой контактный номер, если вы не сможете с ним связаться, вписав его в следующую графу.

   • Вы также можете добавить имя и номер доктора, в случае медицинской ситуации.
   • В детских рюкзаках обычно есть маленькая этикетка, где вы можете написать данную информацию. Если нет, тогда напишите ее маркеров внутри.

Часть 3

Уход за рюкзаком малыша

1. Постоянно проверяйте рюкзак малыша, чтобы убедиться, что он подходит ему. Ваш ребенок растет очень быстро. Не нужно думать, что этот рюкзак будет ему на несколько лет, как ребенку понадобиться крепкий и большой рюкзак, когда он вырастет.

Похожие статьи