Семейные психологи с удовольствием дают рекомендации по поводу отношений родителей и детей: как правильно воспитывать, обучать и даже жалеть. Однако в ситуации «бабушка - дети - внуки» они ведут себя осторожнее, ведь этот клубок отношений не так просто распутать. На заметку молодым бабулям: есть несколько основных правил, следуя которым, можно поддерживать в семье атмосферу любви и взаимного уважения.
1. Супербабушка не ругает родителей при детях
Супербабушка ведет себя мудро во время ссор между папами и мамами, занимая при этом нейтральную позицию. Кроме того, она не позволяет себе оценивать поступки взрослых в присутствии детей - это катастрофически расшатывает родительский авторитет в глазах ребенка и провоцирует конфликты в семье.
Рекомендация: во время ссоры или спора родителей супербабушка отвлечет ребенка чем-то интересным, уведет в другую комнату или гулять. Идеально, если она при этом будет шутить и веселиться, показывая ребенку, что в конфликте мамы с папой нет ничего страшного. На вопросы малыша о ссоре она ответит, что мама с папой так сильно любят друг друга и тебя, что иногда спорят, как же будет лучше для всех.
2. Супербабушка заранее предупреждает о визитах
Когда дети становятся родителями, часто их дни расписываются буквально поминутно. Неожиданный приход даже самой любимой бабушки способен полностью расстроить планы и подпортить настроение. К тому же в такой ситуации взрослый родитель вновь чувствует себя ребенком - будто в его комнату вошли без стука.
Рекомендация: предупреждать о визите лучше за день-два, но если в гости захотелось внезапно, надо позвонить и спросить, есть ли у хозяев дома время. После этого не стоит срываться и бежать к внукам и детям, пусть они успеют закончить дела и : отправят конструктор в ящики, соберут машинки по гаражам, спрячут мягкие игрушки в ящики под кроватью.
Хорошо, когда ящики под кроватями большие и вместительные - тогда порядок удается навести очень быстро! Детские кровати в магазине - то что надо.
3. У супербабушки есть личное пространство и свои интересы
Идеальная бабушка любит и ценит жизнь - не только детей и внуков, но и свою собственную. Женщина, которая сидит дома, смотрит сериалы, ходит разве что по продуктовым магазинам и поликлиникам, а по праздникам в парк, с трудом сможет увлечь внуков, поддержать разговор о чем-то, кроме политики и реформ.
Рекомендация: бабуле не помешает заняться любым доступным спортом (йога, ходьба, плавание) и в меру своих сил вести активный образ жизни: путешествовать, посещать театры, концерты, знакомиться с новыми людьми. Пример можно брать с .
Идеальная бабушка дает советы только тогда, когда видит, что в них нуждаются или о них просят. Она аккуратно высказывает свое мнение и делится опытом, но не настаивает на своем, потому что понимает: мнение бабушки - это не истина в последней инстанции. Дети с внуками это ценят.
Рекомендация: если кажется, что пора что-то посоветовать, достаточно спросить: «Хочешь, мы попробуем решить эту проблему вместе?» Скорее всего, ответ будет положительным, но в случае отказа не стоит огорчаться - дети стремятся быть самостоятельными, а значит, они правильно воспитаны.
5. Суперабушка не разрешает то, что запрещают родители
Всем нам кажется, что только мы знаем, как ребенку лучше, но в итоге за него отвечают родители. Именно у них есть право решать, чем кормить, куда водить, как одевать. Поэтому на фоне родительских запретов и бабушкиной вседозволенности чаще всего и случаются конфликты, где в проигравших остается ребенок.
«ДА ВО ЧТО ОН ОДЕТ?»
Футболка с «Айрон Мейден», костюм «Гуччи» или спортивный костюм «Адидас» — не ваше дело, как одевается ваш внук. Критика уместна, лишь когда он еще совсем маленький и ему явно дискомфортно от жары или холода.
«ЧЕМ ВЫ ЕГО КОРМИТЕ?»
Хоть чипсами «Принглз». Это не ваш ребенок. Пусть родители сами расхлебывают последствия. В конце концов не вы ли сами в конце 70-х верили в протертое печенье с бананом для трехмесячной дочери? То-то же.
«ОН НУЖДАЕТСЯ В СТРОГОЙ ДИСЦИПЛИНЕ»
Дисциплина — очень тонкая материя. Не нужно бояться, что внук вырастет неженкой, если родители общаются с ним ласково, и он при этом все понимает.
«Я БЫ СЕБЕ НИКОГДА НЕ ПОЗВОЛИЛА»
Сравнения бессмысленны. Ваш внук — это не вы. И если вы не хотите есть мелки, отойдите, пусть ему больше достанется.
«ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ЭТО БЕЗОПАСНО?»
Вообще-то да. Большинство родителей заботятся о своих детях. И если их ребенок лазает по турникам как мартышка, наверное, они думали, что разрешать. Как стать хорошей бабушкой в наше время.
«В МОЕ ВРЕМЯ»
Да, это может стать началом увлекательных воспоминаний, но звучит как скрытая критика. И потом, времена изменились. У вас не было айпадов, и вы не загоните ребенка играть с деревянным мечом в кукурузное поле.
«Я НЕ ХОЧУ ВМЕШИВАТЬСЯ, НО»
Вы уже вмешались. И без разрешения. Будьте осторожны в своей критике, подумайте дважды — а она нужна?
«КОНЕЧНО, Я НЕ САМАЯ ХОРОШАЯ БАБУШКА»
Э-э, э! Стоп. Не надо вымогать признания своей исключительности. И хватит ревновать к другой бабушке. Не вбивайте клинья в отношения. Если вас, бабушек две, то вам с этим и жить.
«Я ВАС НЕ ВИДЕЛА УЖЕ ДВЕ НЕДЕЛИ»
И что? Чем больше вы будете жаловаться, тем сильнее это походить на приставания. Сюрприз! У ваших детей и внуков есть и своя жизнь: работа, учеба, друзья. Не перетягивайте одеяло внимания исключительно на себя. Никто еще никого не любил по принуждению.
«Я ЖИВУ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДЛЯ ВАС»
Не надо жить исключительно для кого-то, это завуалированное обвинение. Попробуйте жить для себя. А общаться с младшими только тогда, когда это по‑настоящему в радость и вам и им.
Наверно каждая бабушка мечтает стать самой лучше, стремится передать подрастающему поколению свой опыт и знания. Основные аспекты заключаются в следующем:
- оказание помощи собственным детям в воспитании малышей;
- развивающие игры с детьми (способствуют освоению речи, логического мышления и моторики);
- тщательное изучение литературы по уходу за ребенком;
- общение с внуками.
Важно! Для того чтобы правильно воспитать внуков нужно действовать спокойно и разумно. Рекомендуется согласовывать методику и методы, которые будут использоваться, с родителями малыша.
Основные качества хорошей бабушки
Правильное воспитание внуков подразумевает собою соблюдение некоторых правил. Хорошая бабушка должна обладать определенным набором качеств.
1. Терпение
Необходимо проявлять огромное терпение по отношению к собственным детям и внукам. Малыши редко ведут себя подобающим образом, обычно они не слушаются, иногда могут становиться абсолютно неуправляемыми.
В данной ситуации не стоит ссориться и кричать, ведь такое поведение является процессом взросления ребенка. Нужно подбирать методику поведения с маленьким ребенком, пытаться понять причины непослушания.
2. Эмпатия
Подразумевает собою сопереживание другому человеку. Бабушка должна принимать ребенка таким, каким он есть, и стараться смотреть на мир его глазами. Рекомендуется вместе с малышом радоваться окружающей обстановке и всему происходящему вокруг. Способность сопереживать помогает заранее угадывать эмоциональное состояние внуков.
3. Умение слушать
Необходимо внимательно слушать маленьких детей. Нельзя отмахиваться от них или смеяться над тем, о чем они рассказывают. Нужно всегда подбадривать ребенка, быть рядом и с заботой относиться к их желаниям.
4. Щедрость
Одно из качеств хорошей бабушки – щедрость. Однако не стоит понимать под ней покупку и приобретение дорогих игрушек и предметов. Бабушка должна быть щедрой на гостеприимство и радушный прием. Никогда не стоит отказывать ребенку, если он просит помощи или совета.
5. Возможность быть рядом
Не стоит думать о том, что в обязанности бабушки входит только угощение и покупка дорогих подарков. Время, проведенное рядом с внуками – самый ценный подарок, который может преподнести бабушка малышу.
6. Сохранение дистанции
Подразумевает собою отсутствие навязчивости и нравоучений. Не стоит пытаться навязать родителям ребенка свои методы воспитания. Необходимо находить компромисс в различных вопросах. Родители должны придерживаться своей методики воспитания, даже если она не соответствует ожиданиям бабушки.
7. Проявление любви
Считается, что больше всего внуков любят не их родители, а бабушки. Необходимо всегда в любой ситуации поддерживать подрастающее поколение, они должны чувствовать поддержку и безопасность.
Следует соблюдать определенные советы по воспитанию внуков.
1. Сочетание любви
Не стоит переключать свое внимание на детей. Не следует забывать о собственных детях. Даже взрослые люди нуждаются в заботе, поддержке и любви. Сочетание любви способствует сохранению хороших отношений и здоровой обстановке в семье.
2. Ненавязчивая помощь
Нужно проявлять осторожность по оказанию помощи родителям. Можно увлечься и стать слишком навязчивой. Не стоит пытаться подорвать авторитет родителей в глазах ребенка. Рекомендации по воспитанию не следует обсуждать в присутствии малыша.
Ребенок очень быстро растет и развивается. Бабушка должна знать о его увлечениях и поддерживать их. Лучше всего отыскать общие интересы и занятия, которые способствуют сближению с внуком.
Например:
- совместное приготовление пищи;
- прогулки на свежем воздухе;
- походы в кинотеатр и другие развлекательные заведения;
- просмотр интересных и занимательных передач по телевизору;
- забота о домашних питомцах и другие виды досуга.
3. Решение конфликтов
У любой ссоры имеется веская причина. При создании конфликтной ситуации нужно искать совместные методы ее решения. Иногда стоит уступить и пойти на компромисс. Проявление мудрости – одно из качеств хорошей бабушки.
4. Передача опыта и знаний
При воспитании малыша необходимо передавать ему накопленные знания и умения. Это поможет ребенку вырасти умным и самодостаточным человеком.
5. Способность расти над собой
Никогда не поздно научиться чему-то новому. Рекомендуется постоянно совершенствоваться и пытаться стать лучше. На сегодняшний день очень часто можно встретить в учебных заведениях людей преклонного возраста. Можно записаться на курсы по воспитанию или попытаться освоить новую профессию.
Информационный прогресс не стоит на месте, маленькие дети уже в малом возрасте могут обращаться с электронными приборами. При отсутствии навыков работы с компьютером, стоит попросить о помощи детей. Также можно записаться на курсы, на которых учат обращаться с различными электронными приборами.
Основные ошибки при воспитании внуков
Главная ошибка заключается в следующем – бабушка пытается заменить малышу родную мать. Это категорически нельзя делать – необходимо оказывать свою помощь, но не брать всю ответственность на себя.
Рекомендуется ставить родителей в пример, особенно когда ребенок не слушается и хулиганит. Хорошая бабушка не пытается понизить авторитет родителей, не настраивает ребенка против них. Она стремится к созданию гармонии в семье, заботится о здоровье своих близких.
Заключение
В этой статье рассказано о том, как стать хорошей бабушкой для своих внуков. Описаны основные рекомендации и советы по воспитанию малышей. Также рассмотрены распространенные ошибки, которые совершают при воспитании ребенка. Многие женщины в преклонном возрасте мечтают снова постигнуть радость материнства. После рождения внуков они могут помочь своим детям в воспитании и уходе за новорожденным.
Маленький ребенок требует постоянного контроля и внимания. Поэтому помощь бабушки будет очень кстати. Она сможет дать родителям малыша немного отдохнуть от забот. Следует придерживаться определенных требований при воспитании внуков:
- проведение развивающих игр;
- умение слушать малыша;
- проявление терпения;
- щедрость по отношению к ребенку;
Сайту Сибмама уже 16 лет. Не удивительно, что у некоторых форумчанок за эти годы появились не только дети, но и внуки! "О, боже, я еще не готова стать бабушкой!" - твердим мы, глядя на подрастающих детей. Но когда появляется первый внук, многие меняют свою точку зрения. Хотите узнать, как? Что ж - вот эссе нашей форумчанки у которой родилась внучка. Почитайте и узнайте обо всем из первых рук!
Все мы разные, но есть главные аксиомы, в справедливости которых мы одинаково убеждены. Например - дети нам даны для счастья.
Когда я была ребенком, девочкой, девушкой, я совершенно была в этом убеждена, и именно так свое счастье и видела - ангелоподобный младенец в кудрях и с ямочками на щечках. Можно два...
Умные, красивые, здоровые дети - вот цель, достойная титанических усилий, которые я готова была приложить, и к достижению которой мы всей семьей плечо к плечу должны были идти. Мне повезло, муж разделял мои устремления. Точнее - он их не оспаривал. Младенцев было двое. С достаточно большим интервалом, чтобы не превратить нашу жизнь в бесконечное служение.
” Первому, конечно, досталось больше. Его воспитывали по Споку. Теперь-то каждая мама знает, что идеальной методики не существует, и что ни одно теоретическое воззрение не стоит и минуты детского плача. Но великий американский педиатр был строг и честен со своими читательницами - наш ребенок ел по часам, засыпал самостоятельно, пользовался горшком строго с положенного возраста, гулил, агукал, разговаривал и читал так и тогда, как и когда считала нужным мама, шедшая к цели.
Бывало тяжеловато, конечно, у малыша был сильный характер от природы, а вырасти достойным человеком он как-то не стремился, поэтому проявления его несознательности, как то ползание на одном колене или задержка фразовой речи омрачали период его раннего детства. Но ничего, привлечение специалистов всех мастей, разработка плана преодоления проблем и скрупулезное его выполнение сделали свое дело, и в первый класс мы привели полностью готового к подвигам общественной жизни человека, физически крепкого, начитанного и имеющего только два недостатка - он дрался и любил пореветь сам. Но с этим планировалось работать.
Тем временем подоспел младенец второй, еще краше первого, и, возможно в качестве бонуса - посговорчивее. Цель была все та же, но пытать красавчика Споком было жалко.
” На тот момент к цели принято было идти другими путями - вот кто-нибудь помнит сейчас Уильяма и Марту Сирз? Нет? А мой ребенок висел в слинге по 12 часов, и первым прикормом у него было авокадо. Серьезно. Хорошо, что человеческие детеныши такие живучие.
Авокадо, кстати, порадовал. Аллергии на него не было, нарушений пищеварения тоже, делала я это дома, пока никто не видит, поэтому обошлось без инфарктов со стороны старших родственников и внушений от представителей традиционной медицины. Надо ли говорить, что никаких сосок, бутылок, смесей и баночных пюрешек у нас не было и близко. Я была очень убежденная мама. Спорить было попросту опасно.
Второй младенец тоже подрос. К тому моменту в моей душе, ведомой поисками всего самого лучшего для своих самых лучших детей, созрело убеждение, что существующая система образования глубоко порочна по своей сути, и что мы найдем ей достойную альтернативу. Мы найдем школу, в которой ребенок не будет тупо запоминать ненужную информацию, а будет расти, развиваться, учиться быть личностью, спорить и находить истину самостоятельно. Спрос рождает предложение, такая школа была найдена.
Понятно, что такой образовательный эксперимент требовал неусыпного родительского контроля. В школе не учили таблицу умножения, к чему эта тупая зубрежка. Хрестоматии по чтению поражали воображение историями разнообразных Фенриров и Бальдров. Было тяжело. Все равно мы учили таблицу умножения подпольно и читали традиционные книжки тайком без учительницы. Возможно, в этом тоже был глубинный смысл - не перекладывать на учителя то, что можно сделать самостоятельно. Эксперимент продлился несколько лет и закончился бесславным переводом в традиционный лицей с потерей года и наймом репетиторов. Но, поскольку все всегда заканчивается хорошо, эта история не стала исключением, лицей уже закончен с приличным баллом, и студенческая жизнь бьет ключом во всех направлениях.
В общем, я рассказываю эти душещипательные подробности, чтобы было понятно - эти 20 с хвостиком лет материнства дались мне непросто. Даже с учетом того, что дети росли в мирное время, в полной благополучной семье и не имели существенных проблем со здоровьем - жизнь не была праздником.
” Теперь, когда та первоначальная цель достигнута - дети выросли, и результат вполне приемлемый - я смотрю с этой горы вниз на тропинку, по которой мы поднялись, и понимаю, что на ней была масса мест для отдыха, которыми мы не воспользовались. Множество прекрасных видов, которыми мы не любовались. Просто гигантская куча аттракционов по бокам, на которых мы не прокатились, ведь у нас же была цель, мы шли наверх. И понимаю, что это правильно.
И вот не так давно, спустя двадцать три года от момента моего первого знакомства с таким чудесным местом, как родильный дом, у меня появился прекрасный повод еще раз вспомнить все это. Не на бегу и в мыле, а в моей текущей реальности, в которой у меня есть время на себя, на свои увлечения, где не надо делать пять дел одновременно и все время куда-то бежать. Тот первый младенец, которого в начале своего рассказа я воспитывала по Споку, он вырос, женился, превратился в брутального двухметрового типа, и вот у него родилась дочка. У меня, соответственно - внучка.
И вдруг я, раздумывая о своем многолетнем опыте применения всех этих околопедагогических - не побоюсь этого слова - извращений, поняла про себя страшную вещь - весь этот опыт никому не нужен! Вот ну совсем никому - ни новому младенцу, ни его родителям, ни даже мне самой, на которую новоиспеченные мама и папа, надо сказать, сильно надеялись по части экспертного мнения по самым разным вопросам, этого младенца касающимся.
” Я знаю, сколько нужно марлевых подгузников. Я умею кипятить масло. Я могу запеленать любого так, что он нипочем не высвободится. Я умею пипеткой капать яблочный сок двухмесячной крохе и знаю, как сделать пюре из авокадо абсолютно гомогенным. Я помню координаты всех логопедов и массажистов двадцатилетней давности. Я научу любого примотать дитя к себе шарфом! Смешно, но ничего из этого не пригодится.
Но суть даже не в этом. У моей внучки есть прекрасная мама. У нее своя жизнь, свой опыт и свои представления. И - что неудивительно - у нее своя цель! Она тоже хочет вырастить дочку достойным человеком, здоровым, умным и счастливым, и у нее тоже есть план, как этого достичь. Пока тезисный, но уже начинает обрастать подробностями.
” И тут я подхожу к главной мысли своего повествования. Дорогие мамы, уважаемые бабушки! Я поняла, в чем между нами разница! Вернее в чем разница быть мамой или быть бабушкой - для одного человека, для одной и той же женщины.
У мамы всегда есть на горизонте цели, стратегическая - чтоб ребенок вырос с определенным набором качеств, и целый набор тактических текущих целей, нам нужно сесть, пойти, научиться жевать, освоить горшок, заговорить, научиться читать и далее по списку. Мы тревожимся, мы торопим время и ребенка, и это совершенно нормально и очень созвучно человеческой природе - мы живем ожиданием лучших времен. Наверное, есть счастливые родители, способные расслабиться и просто жить, общаясь с ребенком без всяческой методической подоплеки и постоянного желания этого ребенка как-то развить и продвинуть, но их исчезающе мало.
И вот, когда ребенок вырос и в один прекрасный день приносит тебе собственного ребенка - тебя вдруг озаряет - вот!!! Вот этот момент, вот это чувство, к которому ты недосягаемо стремился столько лет - всё уже хорошо. Ты уже счастлив, здесь, сейчас, безоблачно и независимо от твоего положения относительно каких-то там целей. Есть другие люди, ответственные за общее положение дел - ты можешь просто наслаждаться. Все под контролем, но не под твоим. Ты берешь дитя на руки, вдыхаешь полной грудью воздух у его волосиков - и понимаешь: да, а ведь игра стоила свеч.
” И очень важно это состояние суметь удержать в себе. Постоянно повторяю себе: ты - не мама. Мама - не ты. Не парься. Не лезь со своими сверхценными советами. Просто обнимай, целуй, балуй, совершенно безответственно и безнаказанно.
Хочешь погулять с колясочкой - иди, погуляй, не хочешь - не ходи. Хочешь таскать на ручках - пожалуйста, сколько угодно, не хочешь - без проблем. Тебе не надо ничего решать. Ты ни за что не отвечаешь. Просто радуйся. В общем, я не очень уверена, что дети даны нам именно для счастья. Я думаю, они нам даны для много для чего еще - для роста, для совершенствования, для понимания главных и неглавных вещей.
А для счастья нам даны внуки. Такой вот бонус. Потом поймете!
Когда у меня родился внук, долгожданный, очень желанный, из лавины самых разнообразных эмоций начала разрастаться ПАНИКА. Я бабушка!!! Этого не может быть! Жизнь окончена. Всё, это конец мне как женщине, ибо теперь я - ба-буш-ка. Платочек (никогда не носила), юбка жуткого цвета по щиколотку (а в гардеробе все больше мини или до середины колена), тапочки (а как же мои шпильки?!), седые букли (мелирование и очень короткая стрижка), сказки (не помню ни одной, «Курочка ряба» и «Колобок» не считаются).
Я видела внука через окошко. Мне было интересно посмотреть на нового члена семьи, но как реальность все это не воспринималось. К выписке дочки из роддома нужно было собрать себя в узелок. По-моему, получилось. Внешне. Кажется, мне даже почти удалось унять дрожь в руках, когда я дома впервые прикоснулась к крохотной ручке. И тут я 27-м чувством поняла, что мне дается потрясающий шанс. Заново пережить открытие мира с новым человеком, только на совершенно другом уровне. Естественно, более-менее вразумительная формулировка пришла позже, а тогда я смотрела на это хрупкое беззащитное создание и всем существом впитывала ощущение чуда.
И жизнь в самом деле изменилась
Во-первых, наполнились смыслом выходные и праздники. Не надоевшими дилеммами, где купить продукты, что приготовить, погулять или зависнуть в Интернете. Пришло понимание своей нужности. Возможно, моя физическая помощь и не так уж была важна дочке и зятю, но внуку-то бабушка точно необходима. Как же без нее (в смысле без меня)? Кто будет издавать дурацкие звуки, от которых трехмесячный ребенок хохочет так, что прибегают из кухни родители? Кто покорчит рожицы? Кто… Да мало ли этих бабушкиных «кто?».
Во-вторых, мы вместе начали открывать мир: смотри, КАКАЯ снежинка! Погляди, как быстро бежит ручеек и журчит так весело. Ой, видишь, почки скоро распустятся. Ого, расцвел первый нарцисс! А во-о-он там, на дереве такой клубочек - это гнездо, его построила птица. Без рук, представляешь! Ух ты! Вот это ливень! А эта красавица - бабочка, смотри, какие бархатные у нее крылышки. Не огорчайся, малыш, листочки весной вырастут снова, зато сейчас все такое яркое, праздничное.
Я изумлялась тому, как можно было всего этого не видеть, не ощущать. И смело протягивать на ладошке блестящего жука (мне, которая вопила во всю мочь, увидев на одежде насекомое). И открывать новые уголки в городе, знакомом, как собственная кухня. А еще оказалось, что очень многое можно. Можно кататься с горки, на каруселях, аттракционах, возиться в лужах, играть в снежки, лазить по заборам и деревьям, бегать наперегонки и возвращаться домой, перемазавшись до самой макушки. Всего и не перечесть. И совершенно не заботиться, нравится это кому-то или нет. Я же с ребенком!
Мы стали настоящей семьей
Совершенно по-другому стали складываться отношения с дочкой и зятем. Оказалось, что зять и теща способны вполне мирно уживаться на любой территории и вопреки расхожему мнению не плеваться друг в друга ядом. Видя, как умело заботится моя дочь о своем сыне, я поняла, что девочка стала взрослой. Мои дети всегда относились друг к другу с уважением и любовью, но себя я ощущала вне этого пространства. Возможно, необоснованно. Проводя вместе довольно много времени, объединенные общим «делом», мы сблизились. И теперь я чувствую причастность к этому «кругу посвященных». Чем очень дорожу.
Они очень заботливые, любящие и продвинутые родители. Конечно, мне ни за что не дотянуться до уровня знаний и умений папы-технаря и эрудиции мамы-выдумщицы, которая постоянно чему-то учится, но и я не шарахаюсь от всего нового, что дарит нам цивилизация. Дети говорят, что для внука я - авторитет. Может быть, они правы. Я не стремилась к этому. Я просто очень любила своего внука и его родителей и очень хотела стать малышу хорошим другом.
А как же шпильки?
Все на месте! Я не зациклена только на детях-внуке. У меня есть своя жизнь, в том числе и та, которую называют личной. В свои 51 я занимаюсь йогой, общаюсь с подругами, балую себя массажем лица в салоне. Люблю приготовить что-нибудь вкуснющее без всякого повода. Хожу на концерты и выставки. Развиваюсь, учусь на курсах и семинарах. Навещаю старенькую маму и помогаю ей. Сил и энергии хватает на все. Потому что, помимо прочего, я - БАБУШКА, а это круто. Это значит, когда в очередной раз мне внук скажет: «Кто первый до конца дорожки?» - я отвечу: «Давай!» И мы понесемся наперегонки под недоуменные взгляды или светлые улыбки прохожих.
От редакции
Если есть убеждение, что появление внуков превратит вас в старушку, то, скорее всего, так оно и случится. Ведь уже существуют исследования, доказывающие, что наши мысли способны влиять на структуру ДНК и приводить к старению. Практикующий психолог, педагог и переводчик Никита Дмитриев дает несколько рекомендаций, как менять свои негативные установки, чтобы дольше оставаться молодыми и красивыми: .
Если вы хотите быть для своего внука не только бабушкой, но и по-настоящему близким человеком, рекомендуем прочесть книгу известного американского семейного консультанта Гэри Чепмена «5 путей к сердцу ребенка» . Ключевые идеи мы собрали в обзоре: .
Как продлить молодость и чувствовать себя бодро во второй половине жизни, чтобы энергии хватало и на общение с внуками, и на занятие творчеством, и на другие приятные и полезные дела? Американцы Генри Лоджа и Крис Кроули рассказывают об этом в своей книге «Следующие 50 лет. Как обмануть старость» . Читайте наш обзор, где собраны ключевые рекомендации авторов: .
Похожие статьи
