निम्न से लेकर मध्यम दर्जे के पुरुषों द्वारा अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक यह है कि जब कोई लड़की अनदेखा करती है तो क्या करें, लड़कियां अनदेखा क्यों करती हैं, क्या करें, क्या करें, ब्ला ब्ला ब्ला। खैर, आगे पढ़ें...

लड़कियाँ/महिलाएँ विशेष रूप से दो मामलों में पुरुष लिंग की उपेक्षा करती हैं:

• 1)अरे, तुम दिलचस्प नहीं हो, वह तुमसे कोई लेना-देना नहीं रखना चाहती
• 2) वह चाहती है कि आप लगातार बने रहें (उसे उसी भावना से चाहते हैं, लगातार बने रहें)।

इस सारी स्त्रीवादी बकवास में सबसे महत्वपूर्ण सवाल यह है कि इन दोनों में से किसको कैसे समझा जाए?

उत्तर: Idk दोस्तों)) तो किसी तरह समझिए। यह आपके लिए एक और सबूत है कि महिलाएं तर्क से निर्देशित नहीं होतीं, हम पुरुष ही तर्कशास्त्री हैं। और निश्चित रूप से हम (तार्किक रूप से) समझने की कोशिश करते हैं कि क्या है। वह अनदेखी क्यों कर रही है? क्यों। हम हर चीज़ पर तार्किक ढंग से सोचते हैं। और अंत में, हम एक बड़ी बात समझ नहीं पाते हैं।

सामान्य तौर पर, मैं अब आपसे कुछ पूछना चाहता हूं और तुरंत आपको सलाह (सिफारिश) देना चाहता हूं...

तुम्हें इसकी परवाह क्यों है कि वह तुम्हें नजरअंदाज करती है? आप इस बारे में इतने चिंतित क्यों हैं?

क्या आप चाहते हैं कि मैं आपको बताऊं कि आप परवाह क्यों करते हैं? क्योंकि आप इस श्रेणी के निम्न श्रेणी के लड़के, पुरुष, महिला, पैरों के बीच गेंद आदि हैं। हां, यह कठिन है, लेकिन यह सुखद नहीं है, लेकिन मैं इसे वैसे ही बता रहा हूं जैसे यह है। मैं किसी के साथ मेलजोल नहीं रखूंगा. यदि आपको परवाह नहीं है, तो आप महिलाओं के नियमों के अनुसार खेलते हैं। आप महिलाओं के नेतृत्व का अनुसरण करते हैं। आप यह सब स्त्रीवत बकवास सहन करते हैं। चोरी करके ले जाना. तुम गुफा में जाओ. आप खुद को अपमानित करते हैं. आप एडजस्ट कर लीजिये. वगैरह। और इसी तरह।

आपके पास अन्य महिलाएं नहीं हैं. क्योंकि अगर वहाँ होते तो आप परेशान नहीं होते। आप उसकी और उसके द्वारा आपको नजरअंदाज करने की परवाह नहीं करेंगे, आप बस दूसरी लड़की के पास चले जाएंगे और उस सूजन के बारे में चिंता नहीं करेंगे जो आपको नजरअंदाज करती है, लेकिन यह आपको छूती है, यह आपको पीड़ा पहुंचाती है, यह आपको क्रोधित करती है, आप घबरा जाते हैं, चिंतित हो जाते हैं, सोचते हैं, वगैरह। और इसी तरह।

यहां आपके लिए मेरे प्रश्न हैं = जिनके उत्तर मैंने स्वयं आपको दिए हैं। आप जानते हैं यह पूर्ण सत्य है।

और यहां मेरी आपको सलाह है (समस्या का समाधान): अनदेखा करें = और इसे खराब कर दें। इसमें एक बोल्ट लगाओ। और भी बहुत सारी लड़कियाँ/महिलाएँ हैं। इसे लें और अन्य महिलाओं पर स्विच करें = और बस इतना ही, वोइला, कोई समस्या नहीं। आपको अपने उस त्सत्सा की परवाह नहीं होगी जो आपको वहां नजरअंदाज करता है, आप स्विच करेंगे और फोकस बदल जाएगा।

मैं आपको और अधिक बताऊंगा जब वह लड़की देखती है कि आप पहले से ही किसी अन्य या अन्य युवा महिलाओं के साथ हैं (वह महिलाओं के बीच आपके लिए प्रतिस्पर्धा देखती है) = यह बहुत संभव है कि यह उसे इतना आकर्षित करना शुरू कर देगा, उसे बहुत क्रोधित करेगा इतना कि वह खुद को आपकी ओर खींचने लगेगी, आपमें दिलचस्पी दिखाने लगेगी, क्या आप जानते हैं? ... और अगर वह शुरू नहीं करता (शुरू नहीं करता), तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता - क्योंकि आपके पास अन्य महिलाएं हैं, और आप कुछ भी नहीं खोते हैं...

अब इंटरनेट पर जाएं और पढ़ें कि वे इस सब के बारे में किस तरह की बकवास लिखते हैं। उन कारणों का पता लगाना जिनकी वजह से एक लड़की नज़रअंदाज़ करती है... उदाहरण के लिए, अरे उसे समय चाहिए, उसे समय दो, एक सज्जन बनो, अरे तुम्हें सोचने की ज़रूरत है, खुद को समझने की ज़रूरत है, रानी नाराज है, थक गई है, वह पीछा करना चाहती है, चाहती है ध्यान, आदि या वहाँ एक आदमी को चाहिए जैसा कि वे आमतौर पर करते हैं। अहाहा.

यार, यदि तुम महिलाओं के नियमों के अनुसार खेलते हो = नेतृत्व का पालन करते हो = तो तुम पुरुष नहीं हो, तुम एक निम्न श्रेणी के मूर्ख हो। यह याद रखना। आपको रिश्ते में मुख्य (अग्रणी) होना चाहिए। तुम्हारी औरत नहीं.

इसलिए महिलाओं के नियमों से मत खेलो। महिलाओं से मूर्ख मत बनो. उनके सभी हथकंडों के झांसे में न आएं। समायोजन मत करो. अपने आप को अपमानित मत करो. इत्यादि। यह अयोग्य एवं अमानवीय व्यवहार है। विषय पर, यदि कोई महिला आपकी उपेक्षा करती है = ठीक है, तो ठीक है, बस उसके बारे में भूल जाओ और दूसरों की ओर बढ़ो। बिंदु.

इससे क्या फ़र्क पड़ता है, वह वहां क्यों नज़रअंदाज़ करती है, नज़रअंदाज़ करती है = ठीक है, उससे पंगा लो, अलविदा, परेशान क्यों हो?! यह पूरा विषय है - इसका एक लेबल है - निम्न रैंकिंग। उच्च श्रेणी के पुरुष = नजरअंदाज नहीं किए गए, यह बहुत ही असंभव है, और अगर उन्हें नजरअंदाज भी किया गया = तो उन्हें कोई परवाह नहीं होगी। तो अपना निष्कर्ष निकालें...

एक महिला को स्वर्ग का शुक्रिया अदा करना चाहिए कि वह आपके साथ है, और उसे आपके साथ रहने का मौका भी मिला = और आपको या किसी अन्य महिलावादी बकवास को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। पफ़्त.. मेरे लिए भी यही बात है. स्वयं की सराहना करें, सम्मान करें और प्यार करें = एक आदमी बनें और अपनी कीमत जानें। यह उच्च श्रेणी के पुरुषों का स्तर है। यह याद रखना!

निःसंदेह, यदि आप निम्न-रैंकिंग वाले हैं = तो यह आपके लिए काम नहीं करेगा (आपको अपने आप को एक उच्च-रैंकिंग वाले पुरुष के स्तर तक पंप करने की आवश्यकता है और फिर - हाँ, तब सब कुछ बदल जाएगा और यह संभव हो जाएगा)।

दुर्भाग्य से, अधिकांश पुरुषों में एक उच्च श्रेणी के पुरुष के समान आत्म-सम्मान, आत्मविश्वास और अन्य गुण नहीं होते हैं। इसलिए समस्याएं...

वे महिलाएं जो उपेक्षा करती हैं क्योंकि वे चाहती हैं कि उनका पीछा किया जाए, वे अब गंभीर रूप से क्रोधित होंगी। वह बिल्कुल पागल है। ऐसा इसलिए क्योंकि मेरी सलाह (जो मैंने लोगों को दी थी, पेंच ठोकने और दूसरों को देने की) उनके लिए फायदेमंद नहीं है। एक भी स्त्री = वह लाभकारी नहीं है। वह एक चीज़ चाहती है = और आप कुछ बिल्कुल अलग करते हैं। आप कैसे क्रोधित नहीं हो सकते? पाद फूट रहे हैं और भावनाएँ बहेंगी 😀

इसलिए, मेरे प्रिय, मैं तुम्हें सलाह का एक और टुकड़ा दूंगा (ताकि आप पुरुषों को न खोएं) - पुरुषों की उपेक्षा न करें (ठीक उसी तरह, यदि वह आपके लिए महत्वपूर्ण है, यदि वह महत्वपूर्ण नहीं है, तो उसके साथ नरक करें, लेकिन यदि वह महत्वपूर्ण है, तो कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इससे कुछ नहीं मिलेगा)।

आप तर्क से निर्देशित नहीं होते हैं, लेकिन मैं (और सभी लोग) तर्क से निर्देशित होते हैं - और मैं आपको सीधे तौर पर बता रहा हूं, इससे आपको कुछ भी अच्छा हासिल नहीं होगा। आपको योग्य पुरुषों के साथ सक्षम (सही ढंग से) बातचीत करने की आवश्यकता है, अन्यथा आप कुछ भी अच्छा होने की उम्मीद नहीं करेंगे। इस अनुभाग का अध्ययन करें: (अध्ययन).

याद करना…

सभ्य, उच्च कोटि के पुरुष = स्त्रियों के पीछे न भागें। वे खुद को अपमानित नहीं करते. डरो मत. वे झुकते नहीं. उन्हें यह बर्दाश्त नहीं है. उनके साथ खिलवाड़ मत करो. खैर, आदि. और इसी तरह। उस भावना में.

यह सब केवल निम्न से मध्यम श्रेणी के पुरुषों में होता है। यानी पुरुषों का पूर्ण बहुमत...

बहुत बार, जब कोई लड़की आपको नजरअंदाज करती है, तो ये लोग कॉल करते हैं, लिखते हैं, परेशान करते हैं, परेशान करते हैं, भागते हैं, भीख मांगते हैं, ब्ला ब्ला ब्ला। ख़ैर, यह सब निम्न-रैंकिंग स्तर है। यह शांत भयावहता है. संक्षेप में।

अधिकांश पुरुषों का महिलाओं के साथ व्यवहार का सही मॉडल नहीं होता है। मनुष्य की कोई उत्तेजित आंतरिक स्थिति नहीं होती। जानकारी नहीं। कोई अनुभव नहीं। वे नहीं जानते कि सही तरीके से कैसे व्यवहार करना है, वे नहीं जानते कि क्या और कैसे करना है, सामान्य तौर पर, वे नहीं जानते कि क्या और कैसे, किसलिए, वे पुरुषों की तरह उत्तेजित नहीं होते हैं। ऐसे पुरुषों को धमकाया जाता है, अपमानित किया जाता है, सराहना नहीं की जाती, अनादर किया जाता है, इधर-उधर धकेला जाता है, छेड़छाड़ की जाती है, आदि। और इसी तरह। यह सब बकवास है.

मैं एक समय इससे गुज़रा था, इसलिए मैं सब कुछ अच्छी तरह से जानता और समझता हूं, लेकिन अब मुझे कोई समस्या नहीं है। मैं प्रभारी हूं। सब कुछ वैसा ही है जैसा मैं चाहता हूँ। मैं खेल के नियम बनाता हूं. यह अब मेरे लिए किसी अन्य तरीके से संभव नहीं है।

समस्या यह है कि जब तक आप स्वयं इससे नहीं गुज़रते, तब तक आपको अपनी त्वचा में यह महसूस नहीं होगा कि आपमें समस्याएँ, कमियाँ आदि हैं। और इसी तरह। कि आप सबसे निचले पायदान पर हैं, जहां इससे नीचे कुछ भी नहीं है, जहां आपका आत्मसम्मान शून्य है, आत्मविश्वास शून्य है, आपकी मर्दानगी अपमानित है, कि आप सिर्फ फूहड़, बकवास, गेंदों वाली महिला हैं, आदि। और इसी तरह। = बिना किसी कारण के (केवल इन पंक्तियों को पढ़कर) इसे लेना और कार्य करना शुरू करना, अपने आप को उत्साहित करना, विकसित करना, व्यवस्थित रूप से और हर दिन प्रगति करना कठिन है।

बस इस तरह से शुरुआत करना (क्योंकि आपको करना ही होगा) बेहद मुश्किल है। अधिकांश लोग = खुद को बदलना, विकसित करना, उन्नत करना और बेहतर बनना नहीं चाहते हैं। हर कोई एक ही बार में सब कुछ चाहता है - लेकिन ऐसा नहीं होता है। स्वयं को उन्नत करना (व्यक्तिगत विकास) = श्रमसाध्य कार्य। आप हर दिन खुद को तोड़ते हैं।

खुद को बदलने, विकसित करने, प्रगति करने, अपग्रेड करने और बेहतर बनने के लिए आपको खुद पर भारी मात्रा में काम करने की जरूरत है। आपको लगातार काम करने, काम करने और कुछ और काम करने की जरूरत है। रोज रोज। दैनिक। जुताई करना, काम करना, यह बहुत कठिन, लंबा, श्रमसाध्य काम है।

लेकिन बहुत कम लोग ऐसा चाहते हैं)), अक्सर आप सब कुछ एक ही बार में चाहते हैं, लेकिन ऐसा नहीं होता है, यदि आप कुछ पाना चाहते हैं, तो आपको हमेशा कुछ न कुछ खर्च करना होगा- यह प्रकृति का अटल नियम है, जिसका उल्लंघन नहीं किया जा सकता। परिवर्तन एक उंगली के झटके से नहीं होता. काम करने की जरूरत! हल! कार्यरत। बिंदु.

और अधिकांश लोगों के लिए, यह चीन की महान दीवार है? टीवी देखना, वीके पर बैठना, टैंक, डोटा खेलना, या वहां किसी नाइट क्लब में जाना, घूमना, आराम करना आदि बेहतर है।

यदि आप सख्ती से प्रेरित नहीं हैं, यदि आपमें सुधार करने और बेहतर होने की तीव्र इच्छा नहीं है, तो ऐसा कुछ वास्तव में आपको भीतर से परेशान नहीं करता है = ठीक है, बस इसे हर दिन करना बहुत मुश्किल है, बस ऐसे ही बाहर नीले रंग का - बस मेरे लेख, इस पाठ को पढ़कर। समझना?

मेरे पास तब एक महत्वपूर्ण मोड़ था, मैं एक दुखद स्थिति में था (और जब कोई व्यक्ति पीड़ित होता है तो वह बहुत दृढ़ता से विकसित होता है) = यही कारण है कि मैंने हर दिन विकास किया, हल चलाया, काम किया, और मैं आज तक (सचेत रूप से) ऐसा करता हूं। लेकिन! यदि आपकी ऐसी स्थिति नहीं है, तो आपको सचेत रूप से, किसी सही क्षण/दिन आदि की प्रतीक्षा किए बिना, बस इसे लेना चाहिए और बलपूर्वक (नहीं चाहने आदि के माध्यम से) अपने आप पर काम करना चाहिए, हर दिन, थोड़ा सा थोड़ा, लेकिन काम, काम और फिर से काम (व्यवस्थित रूप से)।

इसलिए मैं आपको कुछ सलाह देना चाहता हूं. अभी पंपिंग शुरू करें, कम से कम एक बार में थोड़ा - लेकिन अभी।हर दिन, कुछ न कुछ, थोड़ा सा। अपना विकास करो. पंप से भरना। एक उच्च रैंकिंग वाले पुरुष के स्तर पर अपग्रेड करें। समस्याओं से बचने के लिए, ताकि महिलाओं सहित जीवन में सब कुछ ठीक रहे। ताकि वे आपकी सराहना करें. आदरणीय। वे तुम्हारे पीछे दौड़ रहे थे. ताकि आस-पास योग्य महिलाएं हों, न कि औसत दर्जे की या फू-फू, ये टीएस-टीएस, वैसे, अक्सर अपने लिए कीमतें तय नहीं कर पातीं, लेकिन वास्तव में, वे आसान नहीं होंगी। संक्षेप में बोल रहा हूँ. अपने अंदर के आदमी को उत्साहित करें! और आप खुश रहेंगे. न केवल महिलाओं के साथ, बल्कि सामान्य तौर पर जीवन में।

हमारे विषय पर:अगर कोई लड़की आपको नजरअंदाज करती है = उससे पंगा लेना। सभी। बिंदु. उसके बारे में भूल जाओ. दूसरों पर स्विच करें और अपने आप को एक उच्च कोटि के व्यक्तित्व के स्तर पर उन्नत करें। यदि आप स्तर बढ़ा सकते हैं = तो आपको फिर कभी महिलाओं के साथ समस्या नहीं होगी।

अपने आप को उत्साहित करें और आप सभी महिलाओं के लिए लाल बत्ती बन जाएंगी। आपकी बहुत मांग रहेगी. बहुत सारी महिलाएं आपको चाहेंगी। मैं और कहूंगा! महिलाएँ कई तरीक़ों से आपके प्रति पहल करेंगी। वे आपको जानेंगे, आपमें दिलचस्पी दिखाएंगे, आपके साथ फ़्लर्ट करेंगे, आपसे फ़्लर्ट करेंगे, खेलेंगे, आपमें दिलचस्पी लेंगे, कॉल करेंगे, लिखेंगे, आएंगे, आपके लिए प्रतिस्पर्धा करेंगे, प्यार में पड़ेंगे, आदि। और इसी तरह। और यह बहुत संभव है कि वह "त्सा-त्सा" जिसने आपको नजरअंदाज किया था, वह भी सामने आएगा, सामने आएगा और आपमें रुचि दिखाना शुरू कर देगा, इसलिए - अपने आप को उत्साहित करें, अपने आप पर काम करें...

आप किसी भी युवा महिलाओं को प्राप्त करने में सक्षम होंगे (ग्रे चूहों, मगरमच्छों और अन्य निम्न-मध्यम श्रेणी की युवा महिलाओं को नहीं, बल्कि सुंदर, अच्छी तरह से तैयार, उज्ज्वल, बस अद्भुत युवा महिलाओं को, जिन्हें आपने पहले केवल देखा था और बस इतना ही), क्योंकि आप एक पुरुष के रूप में उत्साहित होंगे, आपके पास महिलाओं के साथ व्यवहार का सही मॉडल होगा, आप जानेंगे कि उनसे कैसे ठीक से मिलना है, कैसे व्यवहार करना है, क्या और कैसे करना है, सामान्य तौर पर, आप जानेंगे कि क्या और कैसे करना है, किसलिए, सामान्य तौर पर, आप एक आदमी की तरह उत्तेजित हो जाएंगे।

इसके अलावा, आप पैसे पर होंगे, यानी। आप एक प्रतिस्पर्धी पुरुष होंगे (यदि हम कहें, वास्तव में उच्च पद के पुरुषों के लिए), और यह आपके लिए एक बड़ा बोनस है, खासकर महिलाओं के साथ, क्योंकि उनके लिए साथी की पसंद के संबंध में प्रारंभिक मानदंडों में से एक सफलता है एक आदमी का.

संक्षेप में, क्योंकि एक महिला के जीवन में मुख्य संसाधन वही योग्य, उच्च कोटि का पुरुष होता है। क्योंकि वही स्त्री का भरण-पोषण, भोजन, वस्त्र, रक्षा, देखभाल आदि करेगा। और इसी तरह। और संतानों (बच्चों) के बारे में भी - जीवन भर।

इस स्थिति में, वे आपको महत्व देंगे, आपका सम्मान करेंगे, वे आपको खोने से डरेंगे, आदि। वे आपके साथ छेड़छाड़ नहीं कर पाएंगे। चारों ओर धकेलना. वहां कुछ और ही है. आप सब कुछ तय करेंगे. आप खेल के अपने नियम स्वयं निर्धारित (सेट) करेंगे। एक महिला आपके नियमों का पालन करेगी (यदि वह आपसे निपटना चाहती है तो उसे ऐसा करना होगा)। यदि वह आपके नियमों के अनुसार आपके साथ नहीं खेलती है, तो कोई अन्य महिला उसकी जगह ले लेगी जो ऐसा करेगी।

अब मैं इसे बहुत सरल बना रहा हूं ताकि आपको बात समझ आ जाए। एक उच्च कोटि के पुरुष को = महिलाओं से कोई समस्या नहीं है। उसकी बहुत मांग है. महिलाएं ऐसे पुरुषों के सपने देखती हैं। प्यासा। लड़ाई उनके लिए है. समझना? और निम्न-मध्यम श्रेणी के पुरुषों के बीच होने वाली सभी बकवास आपके लिए अज्ञात होगी (आप बहुत सारी गंदगी से बचेंगे)। इस लेख से शुरुआत करें, वहां और भी कई लेख होंगे, उनका भी अध्ययन करें और इस अनुभाग का भी अनुसरण करें। आप सौभाग्यशाली हों!

बधाई हो, व्यवस्थापक.

यदि आप किसी पुरुष के बारे में सोचने में बहुत समय बिताते हैं, तो दुर्भाग्यवश, यह उसे आपसे दूर ही धकेल सकता है। भले ही वह नहीं जानता हो कि आप उसके बारे में क्या सोचते हैं! यह कैसे संभव है? कि कैसे।
जब आप किसी को पसंद करते हैं, या पहले से ही इस व्यक्ति के साथ डेटिंग शुरू कर चुके हैं, तो कुछ ऐसा हो सकता है जो अक्सर दुनिया भर में लाखों महिलाओं के साथ होता है: आप अपने नए क्रश से बहुत अधिक जुड़ जाते हैं। और सबसे पहले यह बुरा भी नहीं है: आप अंदर से चमकते हैं, आपके आस-पास के लोग नोटिस करते हैं कि आपके साथ कुछ हुआ है (बेशक, असाधारण रूप से अच्छा), आपके पास बहुत ताकत और ऊर्जा है, आप नई उपलब्धियों के लिए तैयार हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपना समय और ऊर्जा उस व्यक्ति पर खर्च करने के लिए तैयार हैं जिसकी आप परवाह करते हैं: आप एक-दूसरे को जानते हैं, संपर्क स्थापित करते हैं, अपने पहले संघर्षों को सुलझाते हैं। लेकिन फिर कुछ ऐसा हो सकता है जो नहीं होना चाहिए, और सबसे महत्वपूर्ण बात, कुछ ऐसा जो पुरुष नहीं चाहते - अपने सपनों और विचारों में आप अपने साथी और वास्तविकता दोनों से बहुत आगे निकल जाते हैं। आप उसके उपनाम पर प्रयास करें, भविष्य के लिए योजनाएं बनाएं, योजना बनाएं। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप हर समय उसके बारे में ही सोचते हैं और धीरे-धीरे यह एक लत बन जाती है।
लेकिन आप ईमानदारी से मानते हैं कि ऐसे विचार आपके रिश्ते को नुकसान नहीं पहुंचा सकते - आखिरकार, वह नहीं जानता कि आप लगातार उसके बारे में सोच रहे हैं। सही? - नहीं।
क्योंकि यह आपके साथ-साथ दूसरों की चेतना के लिए भी अदृश्य है आपका व्यवहार बदल जाता है. हालाँकि, अवचेतन स्तर पर, ये सभी परिवर्तन बहुत अधिक ध्यान देने योग्य हैं।
क्या बदल रहा है? आपकी आभा. या, अधिक सरल शब्दों में कहें तो, अवचेतन व्यवहार। कुछ ऐसा जो एक आदमी देखना नहीं चाहता वह उसमें प्रकट होता है: एक कृतघ्न दृष्टि (चिल्लाना: "ठीक है, तुम मुझे कब प्रपोज़ करने जा रहे हो!"), उसकी आवाज़ में नोट्स को नियंत्रित करना ("मैं बहुत चिंतित था! तुम कहाँ हो गया?" - और यही प्रश्न उसे बताएगा कि उसे आपको रिपोर्ट करना होगा), मालिक का व्यवहार ("यह मेरा आदमी है"), हालाँकि वह घटनाओं के ऐसे मोड़ के लिए तैयार नहीं हो सकता है। इसके अलावा, उसके बारे में लगातार सोचना आपको किसी और चीज़ के बारे में सोचने के अवसर से वंचित कर देता है, और इसलिए आपको उसकी नज़र में किसी व्यक्ति के आकर्षण से वंचित कर देता है। यदि पहले आप अपना खाली समय शौक और शौक पर बिताते थे, जिसके बाद आप अपने दिन के अनुभव अपने प्रियजन के साथ साझा करते थे, तो अब आप नहीं जानते कि अगर वह अचानक काम पर देर हो जाए या व्यावसायिक यात्रा पर चला जाए तो क्या करें। . परिणामस्वरूप, यह पता चलता है कि जब वह लौटता है, तो आपके पास उसे बताने के लिए कुछ भी नहीं होता है। लेकिन यह आपके व्यक्तित्व के कारण ही था कि उसे एक बार आपसे प्यार हो गया था! आपके शौक के लिए, आपकी स्वतंत्रता के लिए, दुनिया के प्रति आपके खुले दृष्टिकोण के लिए, आपके व्यापक दृष्टिकोण के लिए। तो अब क्या? अब आप इसमें घुलने-मिलने के लिए तैयार हैं और अपने व्यवहार में कुछ भी निंदनीय नहीं देखते हैं - यह आपको इतना तार्किक लगता है, इसलिए केवल सही है। लेकिन वह कुछ और चाहता है. क्या?
वह अपने बगल में एक व्यक्ति को देखना चाहता है, न कि अपना प्रतिबिंब। उसे एक वार्ताकार की जरूरत है, उसे एक ऐसे व्यक्ति की जरूरत है जिसे न केवल दोस्तों और सहकर्मियों से मिलवाने में, बल्कि उनके साथ अकेले छोड़ने में भी उसे शर्म न आए। एक शब्द में, उसे एक ऐसे जीवनसाथी की ज़रूरत है जो उसका पूरक हो, न कि उसकी नकल।
इस तथ्य के अलावा कि आप न केवल अपना व्यक्तित्व खो देते हैं, बल्कि अपना व्यक्तित्व भी खो देते हैं अपना आत्मसम्मान कम करो. क्यों? क्योंकि एक स्वतंत्र महिला से आप एक घबराई हुई प्राणी बन जाती हैं, जो पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करती है कि यह पुरुष आपके साथ रहेगा या नहीं। और मेरा विश्वास करो, वह इसे बहुत अच्छी तरह से महसूस करता है, क्योंकि कम आत्मसम्मान न केवल आप कैसा महसूस करते हैं, बल्कि आप कैसे व्यवहार करते हैं, इसमें भी प्रकट होता है: आपकी चाल, आपकी टकटकी और आपकी मुद्रा बदल जाती है। और इसलिए, आप जिस आदमी से प्यार करते हैं उसकी नज़रों में आप कम आकर्षक होते जाते हैं।
लेकिन एक आदमी के बारे में न सोचना उतना ही मुश्किल है जितना कि एक सफेद बंदर के बारे में न सोचना, हालांकि अलग-अलग कारणों से - यह सिर्फ एक व्यक्ति नहीं है जिसके बारे में आप कम सोचने की कोशिश करते हैं, बल्कि एक ऐसा व्यक्ति जो आपको प्रिय है, जिसके कार्यों पर आपका मानसिक प्रभाव पड़ता है -होना निर्भर करता है.

अपने रिश्ते में अनावश्यक तनाव को कैसे दूर करें और अपने मानस की रक्षा कैसे करें?

ठीक है, सबसे पहले, यदि आपका रिश्ता अभी तक पर्याप्त गंभीर नहीं है (या शायद यह अभी तक अस्तित्व में ही नहीं है, हो सकता है कि आप सिर्फ प्यार में हैं, लेकिन इसे स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं), तो आपको अपना दायरा सीमित नहीं करना चाहिए परिचित. अन्य पुरुषों के साथ डेट करें, यहां तक ​​कि सिर्फ मैत्रीपूर्ण तरीके से भी। और साथ ही, अपनी रुचियों के दायरे को सीमित न करें, किसी रिश्ते में खुद को न खोएं, अपने प्रियजन में विलीन न हों, लेकिन फिर भी एक पूरी तरह से अलग व्यक्ति बनें।
जब रास्ते में हम एक ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसे हम पसंद करते हैं और ऐसा लगता है कि वह हमारे शेष जीवन के लिए एक अद्भुत जोड़ी बनाने में सक्षम है, तो अंदर से एक गंदी आवाज जीवन देने लगती है, हमें याद दिलाती है कि हम उसके लिए अच्छे नहीं हैं, कि हम न केवल उसके ध्यान के योग्य हैं, बल्कि सैद्धांतिक रूप से खुशी के भी योग्य नहीं हैं। और यह एक पुरुष के बारे में विचारों का एक अतिरिक्त स्रोत है: एक महिला के बारे में उसके विचारों के अनुरूप होने के लिए मुझे कैसा व्यवहार करना चाहिए, क्या कहना चाहिए, क्या पहनना चाहिए और आखिरी डेट पर उसने मुझे इतनी उत्सुकता से क्यों देखा। सबसे पहले, यह संभावना है कि यह आदमी आपके बारे में उन्हीं संदेहों से खुद को परेशान कर रहा है (उसके पास एक पेट, पैर, एक पतला बटुआ है - एक शब्द में, कई कमियां हैं)। और दूसरी बात, अगर अंत में यह पता चलता है कि आप वास्तव में युगल नहीं हैं, तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आप उसके लिए बहुत बुरे हैं। इसका मतलब सिर्फ इतना है दुनिया में कहीं न कहीं आपके लिए बेहतर उपयुक्त कोई व्यक्ति है.

उन लोगों को नज़रअंदाज करना बहुत मुश्किल है जो आपको परेशान करते हैं या आपको बहुत परेशान करते हैं। यह और भी कठिन हो सकता है यदि आप नियमित रूप से उन्हें स्कूल, काम पर या अपने परिवार के साथ देखते या बातचीत करते हैं। ऐसे नकारात्मक लोगों से दूरी बनाना सीखें और उनकी जगह सकारात्मक व्यक्तियों को रखें जो आपकी ख़ुशी और खुशहाली में योगदान देंगे।

कदम

भाग ---- पहला

अपनी दूरी बनाए रखना सीखें

उन जगहों पर जाने से बचें जहां आपकी मुलाकात ऐसे लोगों से हो सकती है।किसी को नज़रअंदाज़ करने का सबसे आसान तरीका है उससे मिलने से बचना। मुलाकात की संभावना को कम करने के लिए, उन जगहों से बचना पर्याप्त है जहां आप अक्सर एक साथ समय बिताते हैं या जहां यह व्यक्ति अक्सर जाता है।

• नए रेस्तरां, बार और कैफे पर जाएँ। ऐसे स्थान चुनें जो व्यक्ति के सामान्य निवास स्थान से दूर, शहर के अन्य हिस्सों में स्थित हों।
• उन दुकानों पर जाएँ जो उस व्यक्ति के घर से दूर हों (यदि आप जानते हैं कि वे कहाँ रहते हैं)।
• यदि आपको किसी पारस्परिक मित्र द्वारा आमंत्रित किया गया है, तो पूछें कि क्या जिस व्यक्ति से आप बचने की कोशिश कर रहे हैं वह बैठक में होगा। उसके बाद कोई निर्णय लें.

1. बातचीत सीमित करें.संपर्क सीमित करना किसी को अपने जीवन से बाहर किए बिना उसे अनदेखा करने का एक शानदार तरीका है। सभी बंधनों को तोड़ना बहुत मुश्किल है, खासकर यदि आप किसी तरह जुड़े हुए हैं या एक साथ काम करते हैं। यदि आप किसी व्यक्ति से नियमित रूप से मिलना बंद कर दें, तो आप तुरंत बेहतर महसूस करेंगे।

   • जितना संभव हो सके बातचीत और बातचीत को कम करें, साथ ही अपनी बैठकों की आवृत्ति को हमेशा संक्षिप्त और भावनात्मक रूप से उत्तर देकर कम करें। उदाहरण के लिए, यह इस तरह दिख सकता है: “मैं ठीक हूं। मुझे कार्य करना है"।
   • कुछ मतलबी या आहत करने वाली बात कहने की इच्छा का विरोध करें ताकि स्थिति न बिगड़े।
   • संपर्क को सीमित करके और किसी अवांछित व्यक्ति के साथ अनावश्यक बातचीत से बचकर, आप भविष्य में विनम्र सामाजिक बातचीत के दरवाजे बंद किए बिना प्रभावी ढंग से उनके साथ संबंध तोड़ सकते हैं।

2. ऐसे व्यक्ति को बातचीत शुरू करने की कोशिश करने से रोकें।यदि आप एक साथ काम करते हैं, आपके परस्पर मित्र हैं, या कभी-कभार एक-दूसरे से मिलते हैं, तो आपको बातचीत में खींचने के प्रयासों का विरोध करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। उस व्यक्ति को नज़रअंदाज़ करें जो आपसे बात करने की कोशिश करता है।

   • आपसे जो कहा गया है उसे नज़रअंदाज़ करने का प्रयास करें और प्रतिक्रिया देने की इच्छा को रोकें।
   • जब आप ऐसी स्थिति में होते हैं जहां आपको निश्चित रूप से कुछ कहना होता है, तो आप किसी ऐसे विषय पर अपने विचार/भावनाएं व्यक्त कर सकते हैं जो इस व्यक्ति द्वारा कही गई बात से पूरी तरह से असंबंधित है।
   • जो कहा गया था उसे पूरी तरह से अनदेखा करके या अपने हितों के बारे में बोलकर जैसे कि आपने उस व्यक्ति को नहीं सुना है, आप यह बता रहे हैं कि आपको बातचीत में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं है।

3. यदि बातचीत को टाला नहीं जा सकता तो किसी मध्यस्थ को अपने साथ रखें।यह जानते हुए कि कार्यस्थल पर या किसी सामाजिक कार्यक्रम में ऐसे व्यक्ति से छिपने का कोई तरीका नहीं है, किसी विश्वसनीय मित्र को अपने साथ ले जाएं। वह विनम्र रहते हुए आपके और अवांछित व्यक्ति के बीच एक बफर की तरह काम करेगा। यदि कोई अप्रिय व्यक्ति आपको किसी तरह से अपमानित करने की कोशिश करता है तो वह बातचीत को तटस्थ दिशा में निर्देशित करने में भी सक्षम होगा।

   • अपने दोस्त को समझाएं कि आप उससे क्या उम्मीद करते हैं। सुनिश्चित करें कि वह भूमिका के साथ सहज हो, ताकि उसे ठेस न पहुंचे या उसे इस्तेमाल किया हुआ महसूस न हो।
   • एक गैर-मौखिक संकेत के साथ आएं जहां आप दोनों माफी मांग सकें और सभी को बता सकें कि आपको तुरंत छोड़ने की जरूरत है।

4. उन लोगों के प्रति विनम्र रहें जिनके संपर्क से आप बच नहीं सकते।यदि आप कुछ लोगों से मिलने से बच नहीं सकते हैं, तो आप हमेशा उनके साथ यथासंभव विनम्रता से व्यवहार कर सकते हैं। कभी-कभी एक दयालु रवैया उन लोगों के नकारात्मक व्यवहार को दूर कर सकता है जिनसे आप बचने की कोशिश कर रहे हैं।

   • जिन लोगों को आप पसंद नहीं करते उनके प्रति असभ्य होने की इच्छा का विरोध करें।
   • मजबूत और आत्मविश्वासी बनें. अपने सकारात्मक गुणों के बारे में सोचें और याद रखें कि आप एक योग्य व्यक्ति हैं जो खुशी के हकदार हैं।
   • नकारात्मक लोगों को अपनी नकारात्मकता से अपना मूड खराब न करने दें। ऐसे खेलों में भाग न लेकर इससे ऊपर उठें।
   • यदि आप असभ्य होना चाहते हैं, तो कुछ विनम्र कहें, फिर माफी मांगें और चले जाएं। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "आपने अपनी प्रस्तुति के साथ बहुत अच्छा काम किया। यदि आप मुझे क्षमा करेंगे, तो मैं कुछ कॉफ़ी ले आऊँगा।"

5. मजबूत और शांत रहें.यदि किसी निश्चित व्यक्ति की संगति आपके लिए अप्रिय है, तो उच्च संभावना के साथ यह व्यक्ति एक अच्छा व्यक्ति नहीं है। ये लोग आमतौर पर (जानबूझकर या अनजाने में) आपको परेशान करने की कोशिश कर रहे हैं। वे आपको कुछ प्रयास करने के लिए मूर्ख कह सकते हैं या आपकी आशाओं और सपनों को छोटा कर सकते हैं। ऐसे व्यक्ति से बचने का निर्णय लेते समय, आपको मजबूत रहना चाहिए और स्वयं को प्रभावित नहीं होने देना चाहिए।

   • भले ही आप एक मजबूत और संरक्षित व्यक्ति की तरह महसूस न करें, फिर भी अपनी ताकत पर विश्वास बनाए रखना महत्वपूर्ण है। इस तरह आप अपने और नकारात्मक लोगों के बीच एक बफर जोन बना सकते हैं।
   • दूसरे लोगों के नकारात्मक शब्दों या कार्यों को अपने आप को या अपने जीवन को देखने के तरीके को प्रभावित न करने दें। सकारात्मक पुष्टि और आत्म-चर्चा का उपयोग करके, आप किसी अन्य व्यक्ति द्वारा उत्पन्न नकारात्मक विचारों पर काबू पा सकते हैं।
   • याद रखें कि आप एक अच्छे इंसान हैं और आप अपने प्रियजनों के प्रिय हैं। इसका मतलब यह है कि आपके पास सकारात्मक गुण हैं जिन्हें एक नकारात्मक व्यक्ति देखना नहीं चाहता।

भाग 2

इलेक्ट्रॉनिक संचार बंद करो

1. अवांछित व्यक्ति का फ़ोन नंबर ब्लॉक करें.यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संचार करना बंद करना चाहते हैं जिसे आप पसंद नहीं करते हैं, तो आप उनके संपर्क को ब्लॉक कर सकते हैं ताकि वे आपको कॉल या टेक्स्ट न कर सकें। यह तब तक आवश्यक नहीं है जब तक कि ऐसा कोई व्यक्ति आपको फोन पर परेशान न कर रहा हो, लेकिन इससे निश्चित रूप से कोई नुकसान नहीं होगा।

   सोशल नेटवर्क पर संचार करना बंद करें।यहां तक ​​कि जब आप किसी व्यक्ति के साथ व्यक्तिगत रूप से संवाद करने से सफलतापूर्वक बचते हैं, तब भी वह सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से आपसे संपर्क कर सकता है। यदि आप अपने दोस्तों की सूची में हैं या सोशल नेटवर्क पर किसी व्यक्ति को फॉलो करते हैं, तो वह हमेशा आपकी गतिविधियों या स्थान से अवगत रहेगा, और आपको धमकी भरे या आपत्तिजनक संदेश भी भेज सकता है।

   • यदि आप अपनी मित्र सूची में हैं या सोशल नेटवर्क पर एक-दूसरे को फ़ॉलो करते हैं, तो आप अनफ़्रेंड या अनफ़ॉलो कर सकते हैं। आप किसी व्यक्ति को आपकी पोस्ट देखने और आपसे संपर्क करने से रोकने के लिए उसे ब्लॉक भी कर सकते हैं।
   • यदि आप मित्र सूची में नहीं हैं और सोशल नेटवर्क पर एक-दूसरे को फ़ॉलो नहीं करते हैं, या पहले ही मित्रों से हटा दिए गए हैं, तो अपनी गोपनीयता सेटिंग्स बदलें ताकि केवल मित्र ही आपकी पोस्ट देख सकें।

2. ईमेल फ़िल्टर करना.यदि ऐसे व्यक्ति के पास आपका ईमेल पता है, तो आप उसके आक्रामक या अप्रिय ईमेल से सावधान रह सकते हैं। इसे रोकने के लिए, आप इस व्यक्ति के ईमेल को ब्लॉक कर सकते हैं या उसके सभी संदेशों पर फ़िल्टर सेट कर सकते हैं (आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले मेल सर्वर के आधार पर)।

भाग 3

स्वयं को प्रसन्न रखें

1. उन विवरणों की पहचान करना सीखें जो आपको परेशान करते हैं।कभी-कभी नकारात्मक लोगों की संगति से बचने का कोई रास्ता नहीं होता। ये आपके सहकर्मी, रिश्तेदार या पड़ोसी हो सकते हैं जिनसे आपको समय-समय पर मिलना होता है या जिनसे बातचीत भी करनी पड़ती है। ऐसे मामलों में, ऐसी परेशानियों से बचने के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि कौन से विवरण आपको परेशान करते हैं।

   • उन लोगों, स्थानों और चीजों की एक सूची बनाएं जो आपको परेशान, क्रोधित या परेशान कर सकते हैं।
   • समझें कि ये लोग, स्थान या चीज़ें नकारात्मक प्रतिक्रिया क्यों भड़काते हैं।
   • विचार करें कि ये परेशानियाँ आपके दैनिक जीवन में कैसे दिखाई दे सकती हैं, और फिर इन स्थितियों को रोकने या कम करने के लिए एक योजना बनाएं।

2. उन लोगों के बारे में शिकायत न करना सीखें जिन्हें आप पसंद नहीं करते।भले ही आपको लगता है कि यह आपको निराश होने से बचाएगा, ऐसे कार्यों से आप अन्य लोगों से पूरी तरह दूर हो सकते हैं। ये उन लोगों के मित्र हो सकते हैं जिन्हें आप नापसंद करते हैं, या लोग आपके लगातार दूसरों के बारे में बुरा बोलने से थक जाएंगे। यदि आप किसी व्यक्ति के बारे में लगातार शिकायत करते हैं, तो जिन मित्रों और सहकर्मियों के साथ आप समय बिताते हैं, वे आपसे दूरी बनाना चाहते हैं।

   • जिस व्यक्ति को आप नापसंद करते हैं उसके बारे में शिकायत करने के बजाय, अन्य लोगों के साथ अपनी बातचीत में उसकी चर्चा न करने पर सहमत हों।
   • उन चीज़ों के बारे में बात करें जिनसे आपको खुशी मिलती है। अन्यथा, जिस व्यक्ति को आप पसंद नहीं करते, वह आपका बहुत अधिक समय और ऊर्जा खा जाएगा।

3. अपने शब्दों और कार्यों की जिम्मेदारी लें।अपने नकारात्मक शब्दों और कार्यों के लिए दूसरों को दोष देकर, आप उन्हें अपने ऊपर अधिकार दे देते हैं और यहां तक ​​कि आत्म-नियंत्रण भी खो देते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि दूसरा व्यक्ति आपको कितना परेशान करता है, आप ही हैं जो क्रोधित होने और अपना आपा खोने या इसे जाने देने का निर्णय लेते हैं। आपके शब्द और कार्य, यहां तक ​​कि किसी अन्य व्यक्ति के रवैये के कारण भी, आपकी अपनी पसंद और जिम्मेदारी हैं।

   • आपके शब्द और कार्य शून्य में मौजूद नहीं हैं। आपने जो कहा या किया उसके लिए आप दूसरों को दोष नहीं दे सकते, भले ही आप किसी ऐसे व्यक्ति से परेशान थे जिसके साथ आप जुड़ना नहीं चाहते।
   • इस व्यक्ति के बारे में अपने विचार बदलने का प्रयास करें। आपके विचार आपके शब्दों और कार्यों को निर्धारित करते हैं, इसलिए नकारात्मक विचारों को पहचानने और नियंत्रित करने से आपको उन्हें इतना महत्वपूर्ण बनाने से रोकने में मदद मिलेगी।
   • एक बार जब आप उस व्यक्ति को नज़रअंदाज करना सीख लें जो आपको परेशान करता है, तो उसके बारे में सोचना बंद कर दें। जिस व्यक्ति को आप पसंद नहीं करते उसके बारे में सोचकर अपना समय और ऊर्जा बर्बाद करना बंद करें।

भाग 4

अपने जीवन को सकारात्मक लोगों से भरें

1. अपने सर्वोत्तम गुणों को पहचानें और व्यक्त करें।सकारात्मक लोग एक-दूसरे के प्रति आकर्षित होते हैं। यदि आप अपने जीवन को सकारात्मक लोगों से भरना चाहते हैं, तो उन्हें यह दिखाना ज़रूरी है कि आप भी एक सकारात्मक व्यक्ति हैं। जब आप अपने सर्वोत्तम गुणों को नियंत्रित करना और व्यक्त करना सीख जाते हैं तो आप इससे सूक्ष्मता से निपट सकते हैं।

   • इस बारे में सोचें कि क्या चीज़ आपको एक सकारात्मक इंसान बनाती है? क्या आप लोगों के प्रति अच्छे हैं या अन्य तरीकों से दयालुता दिखाते हैं?
   • अपने अच्छे गुणों को अधिक बार व्यक्त करने का सचेत प्रयास करें। सिर्फ ध्यान आकर्षित करने के लिए नहीं, बल्कि अपनी सकारात्मक जीवनशैली बनाने के लिए भी।
   • जब आपके चरित्र और जीवनशैली की बात आती है, तो आपके कार्यों को आपके बारे में बोलना चाहिए।

2. अपने दोस्तों के बीच सकारात्मक लोगों को ढूंढना सीखें।निश्चित रूप से आप पहले से ही बहुत मजबूत और सकारात्मक व्यक्तित्व से परिचित हैं। जब आप उन लोगों से दूर जा रहे हैं जिन्हें आप पसंद नहीं करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें उन लोगों से बदल दें जिनके साथ संवाद करने में आपको आनंद आता है। एक सकारात्मक व्यक्ति बने रहें, हमेशा अपने प्रियजनों का ख्याल रखें, क्योंकि वे अच्छे दोस्त बनते हैं और आपको खुद को बेहतर बनाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

   • उन मित्रों, परिवार और सहकर्मियों के बारे में सोचें जो किसी भी स्थिति में सकारात्मक दृष्टिकोण रखते हैं। साथ ही, उन लोगों को भी याद रखें जो आप पर सबसे अधिक दया, विचारशीलता और करुणा दिखाते हैं।
   • ऐसे लोगों तक पहुंचें. उनके साथ अधिक समय बिताने का प्रयास करें और उन्हें सभी सामाजिक कार्यक्रमों में आमंत्रित करें ताकि आप जितनी बार संभव हो एक-दूसरे से मिल सकें।

3. नए सकारात्मक लोगों से मिलें और उनके साथ समय बिताएं।मौजूदा मित्रों के अलावा, आप सक्रिय रूप से नए परिचितों की तलाश कर सकते हैं। नए सकारात्मक और दयालु लोगों को पाकर, आप अपने सामाजिक दायरे को और भी मजबूती से मजबूत करेंगे, इसे अच्छे दोस्तों से भर देंगे। इस तरह आप स्वयं दूसरों के लिए एक अच्छे और वांछनीय मित्र बन सकते हैं।

   • आप जिम, चर्च, स्पोर्ट्स क्लब (ट्रैवल क्लब की तरह) और सकारात्मक लोगों द्वारा अक्सर देखी जाने वाली अन्य जगहों पर नए लोगों से मिल सकते हैं।
   • स्वयंसेवक बनें. यदि आप मुफ़्त में दूसरों की भलाई करते हैं, तो आप बहुत अच्छा महसूस करेंगे और ऐसे लोगों से मिल सकेंगे जो अच्छे उद्देश्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं (वे हमेशा मिलनसार और दयालु होते हैं)।
   • यहां तक ​​कि एक कप कॉफी या नाश्ते के साथ थोड़ी सी बातचीत भी आपके मूड को बेहतर कर देगी।
   • पहल करना। जिन लोगों के साथ आप समय बिताना पसंद करते हैं, यदि वे अक्सर व्यस्त रहते हैं, तो उनके संपर्क में रहें और समय निर्धारित करें ताकि बैठक आप दोनों के लिए सुविधाजनक हो।

• यदि आप किसी स्टोर में किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसे आप पसंद नहीं करते हैं, तो आप यह दिखावा कर सकते हैं कि आपने उस पर ध्यान नहीं दिया। धीमा करें, रुकें, या किनारे की ओर मुड़ें। अगर कोई आपकी ओर मुड़े तो आप कह सकते हैं कि आप जल्दी में हैं। यदि उपरोक्त विकल्प काम नहीं करते हैं, तो शांत रहें।
• सामाजिक संबंध रखने का मतलब यह नहीं है कि आपको नकारात्मक व्यवहार स्वीकार करना होगा। यदि आप किसी व्यक्ति की संगति में असहज या असुविधाजनक महसूस करते हैं, तो आपको विनम्रतापूर्वक और सम्मानपूर्वक बातचीत समाप्त करने का पूरा अधिकार है।
• असभ्य या अज्ञानी व्यवहार न करें. यह किसी भी तरह से अतीत को सही नहीं करेगा, लेकिन आप स्वयं एक बुरे व्यक्ति में बदल सकते हैं।

कभी-कभी ऐसी स्थितियाँ आती हैं जब किसी व्यक्ति को प्रभावित करने के अन्य सभी आजमाए और परखे हुए तरीके समाप्त हो जाते हैं और इसे नजरअंदाज करने का समय आ जाता है। तो, IGNOR या अनदेखी क्या है? यदि हम इसे किसी रिश्ते के ढांचे के भीतर मानते हैं, तो यह एक जोड़-तोड़ तकनीक है जिसका उद्देश्य दूसरे पक्ष को झुकने और रियायतें देने के लिए मजबूर करना है। इसे और भी सरल शब्दों में कहें तो, यह डराना-धमकाना है, किसी रिश्ते को तोड़ने की धमकी, अपराध की भावनाओं पर दबाव, बेकार का डर, अकेले रहने का डर आदि, ताकि किसी व्यक्ति को वह करने के लिए मजबूर किया जा सके जो जोड़-तोड़ करने वाले को चाहिए।

साथ ही, यह समझना महत्वपूर्ण है कि IGNOR केवल छोड़ने या डराने-धमकाने के बारे में नहीं है। इसमें वे तकनीकें भी शामिल हैं जब कोई व्यक्ति फोन नहीं उठाता/रखता है, एसएमएस का जवाब नहीं देता, आपसे बात नहीं करता.

हेरफेर के लिए काम करना, किसी व्यक्ति को झुकाना, उसे अपना पद छोड़ने के लिए मजबूर करना, रियायतें देना, उसे हेरफेर पर प्रतिक्रिया करने की जरूरत है, उसे किसी चीज के लिए खींचने की जरूरत है। यानी या तो उसे आपसे लगाव होना चाहिए और रिश्ता खोने का डर होना चाहिए, या हीन भावना और अपराध बोध होना चाहिए, या अकेले रह जाने का डर होना चाहिए, किसी से बेहतर न मिलने का डर होना चाहिए, आदि।

उपेक्षा करने वाले विभिन्न प्रकार के होते हैं। उदाहरण के लिए - दंडात्मक उपेक्षा करें. यह अधिक कठिन है और इसकी अपनी शर्तें हैं।'

शर्त 1

काम को अनदेखा करने के लिए, हमेशा एक धागा या धागा होना चाहिए जिसे खींचने की आवश्यकता होती है।

सीधे शब्दों में कहें तो, अगर आपकी शादी को कई साल हो गए हैं और आपकी पत्नी को किसी तरह आपकी परवाह नहीं है, और वह आर्थिक रूप से स्वतंत्र भी है, तो उसे आपकी अज्ञानता की कोई परवाह नहीं होगी। और अगर उसका कोई प्रेमी भी है तो वह खुश ही रहेगी। उसे डराने की कोई बात ही नहीं है। वह तुम्हें खोने से नहीं डरती, तुम उसके लिए मूल्यवान नहीं हो। अनदेखा करना केवल तभी काम करेगा जब आप किसी प्रकार के मूल्य का प्रतिनिधित्व करते हैं, यदि आपको खोना आपकी कुछ अच्छाइयों को छोड़ने से भी बदतर है।

किसी रिश्ते की शुरुआत में, जब उसमें अभी तक पर्याप्त दिलचस्पी न हो, नज़रअंदाज करना भी पूरी तरह मूर्खता है। जबकि खींचे जा सकने वाले धागे अभी बने ही नहीं हैं। यह उस मछली को खींचने की कोशिश करने जैसा है जब उसने अभी तक चारा नहीं लिया है, बहुत जल्दी खींचना। सबसे पहले, आपके बारे में कुछ भावनाएँ, कुछ योजनाएँ, कुछ संबंध बनने चाहिए। तो फिर इग्नोर करना आपके काम आएगा. अन्यथा, आप बस गायब हो जाते हैं, व्यक्ति समझता है कि कोई खेल चल रहा है, या वह भ्रमित हो जाता है और उस रिश्ते की शुरुआत को तोड़ देता है जो विकसित होना शुरू हो गया है।

खैर, यह स्पष्ट है कि यदि धागे कमजोर हैं, तो आपको उन्हें सावधानी से खींचने की जरूरत है।

शर्त नंबर 2

किसी व्यक्ति को झुकाने के लिए, जिस धागे को आप खींचने जा रहे हैं वह उन सिद्धांतों से अधिक मजबूत होना चाहिए जिनके आधार पर आप उस व्यक्ति को झुकाने जा रहे हैं।

अर्थात्, यदि आप किसी व्यक्ति को "मैं या बिल्ली" विकल्प से पहले रखते हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि वह आपको चुनेगा, कि आपका मूल्य अधिक है।

गलती तब होती है जब वे कमजोर धागों को खींचने की कोशिश करते हैं और साथी को छोड़कर ब्लैकमेल करते हैं (और यदि आप कुदाल को कुदाल कहते हैं, तो यह मनोवैज्ञानिक ब्लैकमेल है)। और अचानक यह पता चलता है कि किसी व्यक्ति के लिए रियायतें देने की तुलना में भाग लेना आसान है। फिर अचानक जो जाना ही चाहता था वह बदहवास होकर वापस लौटने लगता है। और अब उसे पीछे की ओर झुकना होगा और अपने असफल ब्लैकमेल के लिए माफी मांगनी होगी, जिससे स्थिति और खराब हो जाएगी।

सामान्य तौर पर, एक अच्छी तकनीक है जिसका उपयोग प्रलोभन देने वाले अक्सर करते हैं। किसी व्यक्ति को कुछ गंभीर करने के लिए मनाने के लिए, आपको छोटी-छोटी चीज़ों से शुरुआत करनी होगी, उन चीज़ों से जिनसे रिश्ते की खातिर अलग होना उसके लिए आसान हो। धीरे-धीरे अपनी स्थिति छोड़ने से, पार्टनर हर बार अधिक से अधिक निवेश करता है और तदनुसार, खींचा जा सकने वाला धागा मजबूत हो जाता है, क्योंकि रिश्ते का मूल्य निवेश की मात्रा के अनुपात में बढ़ता है।

शर्त नंबर 3

यदि आप इस गेम को खेलने का निर्णय लेते हैं, तो वास्तव में सभी तरह से खेलने के लिए तैयार रहें। इसका मतलब यह है कि इसे मजबूत स्थिति से निभाने की सलाह दी जाती है, जब आपके साथी को आपसे ज्यादा रिश्ते की जरूरत होती है। क्योंकि अगर आपको उनकी ज्यादा जरूरत है तो आपको न सिर्फ फटकार मिलेगी, बल्कि आपकी कोशिश की सजा भी मिलेगी। परिणामस्वरूप, आप जहां पहले थे उससे भी नीचे गिर जायेंगे। क्योंकि IGNOR को कब और कैसे किया जाता है, इसके आधार पर इसे बहुत अलग ढंग से देखा जा सकता है। यदि आप चले गए, दिखावा किया और वापस आ गए, तो यह आपको थोड़ा नाराज, बकवास बच्चा बनाता है। यदि आप सिद्धांत पर चले गए और अपनी स्थिति पर कायम रहे, तो इसे अलग तरह से माना जाएगा (यदि, निश्चित रूप से, आपकी मांगें पर्याप्त हैं), भले ही रिश्ता टूट जाए।

शर्त संख्या 4

IGNOR को सही ढंग से प्रस्तुत किया जाना चाहिए। स्थिति के आधार पर, जिस संदर्भ में आप इसे संचालित करते हैं, उस पर एक व्यक्ति इसे सज़ा, आपकी सहीता और आपकी ग़लती, या नाराज ईर्ष्यालु लड़के/लड़की के गुस्से/हिस्टीरिया के रूप में मानता है।

यानी, अगर आप हर बार नाराज होने पर छोड़ना शुरू कर देते हैं, या यूं कहें कि छोड़ने की नकल करते हैं, तो यह बिल्कुल दूसरी बात है। पार्टनर को इसकी आदत हो जाएगी और वह इसे बचकाना अपमान समझेगा।

यदि आप किसी गंभीर समस्या के बाद एक बार और कठोरता से किसी व्यक्ति को नजरअंदाज/छोड़ देते हैं, तो यह एक मजबूत सबक होगा और आपकी प्रमुख स्थिति को मजबूत करेगा। यानी अच्छा होगा कि इस तकनीक का इस्तेमाल सज़ा के तौर पर ही किया जाए और ताकि व्यक्ति समझ सके कि ऐसा क्यों है।

मेरी व्यक्तिगत राय है कि ऐसी कठोर तकनीक का प्रयोग आमतौर पर कभी-कभार ही किया जाना चाहिए, जब समस्या वास्तव में गंभीर हो। और इसका भरपूर उपयोग करें ताकि भविष्य में आपको इसकी दोबारा कभी जरूरत न पड़े।

चंचल (इश्कबाज) को नजरअंदाज करें

वे अक्सर निकट और दूर के खेलों में इग्नोर का उपयोग कर सकते हैं। यह थोड़ा अलग विषय है. यह अनिश्चितता का खेल है, ब्लैकमेल का नहीं. यह एक अलग तरह का तंत्र है. यानी, बिक्री में वही तंत्र काम करता है, जब किसी व्यक्ति को पहले से ही कुछ रखने/आजमाने के लिए दिया गया होता है, और जब वह मूड में होता है और खरीदना चाहता है, तो वे समय के लिए रुकना शुरू कर देते हैं और कीमत बढ़ा देते हैं। इस मामले में, इस तथ्य के कारण कि किसी व्यक्ति को ध्यान का पहला भाग प्राप्त होने और रुचि प्रकट होने के बाद नजरअंदाज कर दिया जाता है, वह मनोवैज्ञानिक रूप से सोचना, धोखा देना, निवेश करना शुरू कर देता है। जब लोग अपने लिए जादुई चित्र बनाते हैं, तो वे आत्म-सम्मोहन में लगे होते हैं, अपने लिए एक साथी की आदर्श छवि बनाते हैं और उसमें एक निश्चित मात्रा में ऊर्जा निवेश करते हैं। और इसका मूल्य बढ़ रहा है. इस प्रकार इसे प्राप्त करने की तीव्र इच्छा प्रकट होती है, प्रेम प्रकट होता है।

लेकिन इस मामले में, चंचल अनदेखी के सही निष्पादन के लिए शर्तें भी हैं:

1. इसे तब किया जाना चाहिए जब कोई व्यक्ति आदी हो। उदाहरण के लिए, साथ में अच्छा समय बिताने के बाद।
2. आपको समय पर उपस्थित होने में सक्षम होने की आवश्यकता है ताकि रुचि गायब न हो। यानी आपको रुचि बनाए रखने की जरूरत है, उसकी आशा को पोषित करने की। चूची लगभग आपके हाथ में है, लेकिन आखिरी क्षण में वह उड़ जाएगी।
3. यह बेहतर है जब नजरअंदाज किए जाने का आधिकारिक कारण आप नहीं, बल्कि कुछ परिस्थितियां हों। जैसे "मैं व्यस्त था, एक जरूरी व्यावसायिक यात्रा थी।"

इसलिए, यदि आप अभी भी IGNORE करने का निर्णय लेते हैं, तो ऐसा करने से पहले आपको अपने आप को उपरोक्त परिस्थितियों से गुजरना चाहिए और जांचना चाहिए कि क्या परिस्थितियाँ इन शर्तों के अनुरूप हैं और आप आम तौर पर इन कार्यों से क्या प्राप्त करना चाहते हैं। यदि कुछ स्थितियाँ मेल नहीं खातीं, तो सबसे अधिक संभावना यह है कि नजरअंदाज किए जाने के बाद यह और भी बदतर हो जाएगी। इस उपेक्षा को किसी अन्य व्यक्ति की नज़र से देखना और उसकी प्रतिक्रिया की कल्पना करना बुरा नहीं है।

वैकल्पिक रूप से, आपको स्वयं से निम्नलिखित प्रश्न पूछना चाहिए:

• क्या मैं किसी व्यक्ति के लिए इतना मूल्यवान हूँ कि क्या वह दौड़कर मुझे लौटाएगा और क्षमा माँगेगा?
• क्या मैं हर तरह से जाने के लिए तैयार हूं? अगर वह नहीं भागा तो क्या मैं रिश्ता खत्म करने के लिए तैयार हूं?
• क्या यह एक गंभीर चोट के लिए सज़ा होगी या सिर्फ मुझे बिना किसी कारण के नाराज किया जाएगा क्योंकि मेरे पास पर्याप्त ध्यान नहीं है?
• मुझे क्या परिणाम चाहिए? आपको कहाँ रुकना चाहिए? मेरे साथी को क्या करना चाहिए जिससे मैं उसे सज़ा देना बंद कर दूँ?

वैसे, आखिरी बिंदु बहुत महत्वपूर्ण बिंदु है। ऐसे मामले होते हैं जहां पार्टनर के लिए माफी मांगना और यह कहना ही काफी होता है कि "मैं सबक समझता हूं।" उसके बाद, मैं व्यक्तिगत रूप से कहता हूं "हम पास हो गए" और तुरंत भूल जाते हैं। और ऐसे मामले भी हैं जहां एक व्यक्ति को अपनी माफ़ी पर गंभीरता से काम करना चाहिए, निवेश करना चाहिए, आंसुओं के साथ इसे वापस मांगना चाहिए और दिखाना चाहिए कि यह रिश्ता उसके लिए कितना महत्वपूर्ण है। क्योंकि यदि आप माफ कर तुरंत वापस कर देंगे तो परिणाम शून्य होगा। सबक नहीं सीखा.

एक महिला को कौन सी बुद्धिमानी भरी तरकीबें अपनाने की ज़रूरत है ताकि उसका प्रिय पुरुष हमेशा उसके साथ रहे? कभी-कभी हमें आश्चर्य होता है कि कैसे देखभाल और निरंतर अंतरंगता रिश्तों को नष्ट कर देती है और एक व्यक्ति को उसके निजी "अकेलेपन की गुफा" में धकेल देती है। ऐसा क्यों होता है, और आप अपने रिश्ते को कैसे ताज़ा कर सकते हैं?

हम बताएंगे कि एक आधुनिक पुरुष को एक महिला के साथ रिश्ते में क्या प्रेरित करता है, और इस मनमौजी पुरुष को कैसे बनाए रखा जाए।

एक आदमी को कैसे रखा जाए

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, एक पुरुष का सबसे मजबूत और सबसे लंबे समय तक चलने वाला लगाव वह होता है जिसमें एक महिला उसे कार्यों और कार्यों में स्पष्ट स्वतंत्रता देती है। ऐसे रिश्तों में, एक पुरुष अपनी प्यारी महिला के साथ एक मजबूत धागे से जुड़ता है, हमेशा के लिए उसका विश्वास खोने के डर से, और सबसे महत्वपूर्ण, प्यार।

पुरुष अक्सर रिश्ते में रहने से क्यों झिझकते हैं? चाहे विवाह का प्रारंभिक चरण हो या संकट काल, एक महिला अक्सर देखती है कि पुरुष का ध्यान भटकने लगता है, और अपने पहले प्रिय साथी में रुचि कम हो जाती है। ऐसी स्थिति में सबसे पहली चीज़ जो आप करना चाहते हैं, वह है, बात करना। यदि कोई व्यक्ति दावा करता है कि सब कुछ ठीक है, लेकिन उसी भावना से चलता रहता है, तो यह कार्य करने का समय है।

और ये वही पुरुष सलाह देते हैं... ऐसी स्थिति में, एक महिला को जितना संभव हो सके अपने प्रियजन के प्रति स्नेह और ध्यान कम करने की आवश्यकता होती है। ऐसा लगता है कि ऐसी सलाह बेवकूफी है, लेकिन व्यवहार में यह सबसे परिष्कृत महिला युक्तियों से बेहतर काम करती है।

यदि आप किसी पुरुष को अलगाव की भावना देते हैं, उसे ऊबाते हैं और अपने रिश्ते के भविष्य के लिए भयभीत करते हैं, तो वह निश्चित रूप से शांत हो जाएगा और यह सोचना शुरू कर देगा कि वह अपनी सबसे मूल्यवान चीज खो सकता है - आप।

दुर्भाग्य से, अधिकांश महिलाएं पूरी तरह से अलग तरीके से कार्य करती हैं। रिश्तों में उत्साह और तल्लीनता एक व्यक्ति को अपनी "गुफा" में और भी गहराई तक ले जाती है, जहां वह 18 वर्षीय बदमाश से मिलने की कोशिश करेगा और भूल जाएगा। रहस्य सरल है: जितना अधिक आप एक आदमी को पकड़ेंगे, उतना अधिक वह आपको तुच्छ समझेगा।

क्या करें? उसके जैसा अभिनय करना शुरू करें! अंत में, उससे छुटकारा पाएं और अपना सामाजिक जीवन जीना शुरू करें। अपने प्यारे आदमी को व्यक्तिगत स्थान देकर, आप उसे फिर से जीवन का आनंद अनुभव करने का मौका देंगे, और जब वह तैयार हो जाएगा, तो वह वापस आ जाएगा। क्यों? हां, क्योंकि वह अकेला नहीं रहना चाहता, चाहे वह इसे दिखाने की कितनी भी कोशिश कर ले।

ऐसी सलाह चाहे कितनी भी चौंकाने वाली क्यों न हो, सभी महिलाओं को इसे सुनना चाहिए। अगर कोई पुरुष आपसे प्यार करता है तो यह ट्रिक आपके रिश्ते को तरोताजा करने में मदद करेगी। ठीक है, अगर किसी आदमी की भावनाएँ वास्तव में ठंडी हो गई हैं, तो आप इसे समय रहते समझ सकते हैं और असफल शादी पर कीमती साल बर्बाद नहीं कर सकते।

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