13 रनिंग बेल्ट बैग की एक संक्षिप्त समीक्षा, जिसमें हम महत्वपूर्ण विवरण बताएंगे और उपयोग के लिए सिफारिशें देंगे। प्रस्तुत प्रत्येक बेल्ट बैग खेल के लिए बढ़िया है, लेकिन प्रत्येक के अपने विशिष्ट कार्य और विशेषताएं हैं।

छोटे चलने वाले फैनी पैक

छोटे बेल्ट बैग कम समय तक चलने वाले वर्कआउट या क्षैतिज पट्टियों पर प्रशिक्षण के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ऐसे बैगों का लक्ष्य यथासंभव हल्का और अदृश्य होना है। यह वर्कआउट या वार्म-अप के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। एक नियम के रूप में, ऐसे बैग में आप केवल आवश्यक चीजें - चाबियाँ, फोन और न्यूनतम मात्रा में दस्तावेज़ या पैसे रख सकते हैं।

ड्यूटर नियो बेल्ट I -।

घने और लोचदार सामग्री से बना एक कॉम्पैक्ट बैग जो नियोप्रीन की याद दिलाता है। यह सामग्री बैग के अंदर मौजूद वस्तुओं को मजबूती से दबाती है: चाबियाँ, दस्तावेज़ और फ़ोन, इन वस्तुओं को हिलने से बचाती है। बैग का आकार छोटा है (30x10.5x2.5 सेमी) - 5.5 इंच का स्मार्टफोन बड़ी मुश्किल से इसमें फिट होगा।

ड्यूटर नियो बेल्ट II -।

नियो बेल्ट I का एक बड़ा संस्करण। बैग लोचदार सामग्री से बना है जो सामान और सहायक उपकरण को बैग के अंदर लटकने से रोकता है।

बेल्ट बैग के आयाम (33x12x4 सेमी) पहले से ही आपको वहां 6 इंच का स्मार्टफोन रखने की अनुमति देते हैं।

CamelBak अल्ट्रा बेल्ट 0.5L क्विक स्टो फ्लास्क -।

कैमलबक के पास एक दिलचस्प समाधान है - एक बेल्ट बैग। यह 2 जेबों वाली एक चौड़ी हवादार बेल्ट है। जेबें इलास्टिक जाल से बनी होती हैं। एक नरम फ्लास्क (शामिल) एक जेब में रखा जाता है। दूसरी जेब सही है आयत आकार, एक बड़े स्मार्टफोन या एक मानक दस्तावेज़ पुस्तक को संग्रहीत करने के लिए पर्याप्त है।

दस्तावेजों और फोन के लिए जेब बेल्ट के साथ स्वतंत्र रूप से घूम सकती है - आप इसे अपनी इच्छानुसार सामने या किनारे पर स्थापित कर सकते हैं।

मीडियम रनिंग फैनी पैक्स

मध्यम आकार के स्पोर्ट्स फैनी पैक का उपयोग लंबे वर्कआउट के लिए किया जाता है। एक नियम के रूप में, ऐसे बैग का उपयोग पानी के लिए किया जाता है - वे एक बोतल धारक के साथ आते हैं, और जेब की संख्या और उनका आकार आपको उन्हें अपने साथ ले जाने की अनुमति देता है। आवश्यक राशिचीज़ें - दस्तावेज़, फ़ोन, वॉलेट और खेल पोषण (बार और जैल)

ड्यूटर पल्स 1 - .

अपडेटेड 2018 मॉडल में दस्तावेजों और फोन के लिए एक विशाल पॉकेट है और यह इस बैग के पुराने संस्करण की तुलना में काफी हल्का है। इसमें एक सार्वभौमिक जल पॉकेट है - जिसमें बोतलें या फ्लास्क रखे जा सकते हैं।

फ्लास्क शामिल नहीं है. आप एक गुणवत्तापूर्ण रनिंग फ्लास्क खरीद सकते हैं।

ड्यूटर पल्स 2 - .

ड्यूटर पल्स 1 बेल्ट बैग का बड़ा संस्करण - उसी आकार का दूसरा बेल्ट पॉकेट जोड़ा गया है। जेबें लोचदार जालीदार कपड़े से बनी होती हैं। पानी का फ्लास्क शामिल नहीं है, लेकिन आप एक अच्छा चलने वाला फ्लास्क खरीद सकते हैं।

दोनों जेबें एक बड़े स्मार्टफोन (6 इंच) और दस्तावेजों की एक मानक पुस्तक को समायोजित करने के लिए आकार में हैं।

ऑस्प्रे ड्यूरो सोलो बेल्ट -।

पानी के फ्लास्क के साथ पूरा हल्का बेल्ट बैग। फ्लास्क का संरचनात्मक आकार होता है और यह दौड़ते समय शरीर पर दबाव नहीं डालता है। बैग में एक इलास्टिक स्ट्रैप का उपयोग किया गया है, जो खेल के दौरान आराम भी बढ़ाता है।

फोल्ड-आउट पारदर्शी स्मार्टफोन पॉकेट 5.5 इंच के स्मार्टफोन में फिट बैठता है। जेब की पारदर्शी क्लिक करने योग्य फिल्म आपको अपना फोन निकाले बिना चलते समय संगीत स्विच करने या मानचित्र की जांच करने की अनुमति देती है।

ऑस्प्रे रेव सोलो बोतल पैक -।

विशेष पानी की बोतल के साथ पूर्ण विशेष फैनी पैक। एक शारीरिक आकार के फ्लास्क का उपयोग किया जाता है। फ्लास्क की स्थिति क्षैतिज है, जो कमर बैग के लिए काफी असामान्य है। इस व्यवस्था ने बैग को बहुत कॉम्पैक्ट बनाना संभव बना दिया, जो चलते समय लगभग अदृश्य हो गया।

बैग के शीर्ष पर एक पारदर्शी क्लिक करने योग्य स्मार्टफोन पॉकेट स्थित है। अपना फ़ोन निकाले बिना, आप संगीत स्विच कर सकते हैं या अपने नेविगेटर की जांच कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, यह पॉकेट छोटे स्मार्टफ़ोन (4.5 इंच तक) को समायोजित कर सकता है।

डैकिन हॉट लैप्स -।

दिलचस्प खेल बेल्ट बैग. इसकी ख़ासियत यह है कि इसका क्षेत्रफल काफी बड़ा है और गहराई बहुत कम है, यानी। बैग लगभग सपाट है. इसकी ऊंचाई 19 सेमी है, और जेब की चौड़ाई लगभग 30 है। यह डिज़ाइन आपको सभी सामान (फोन, दस्तावेज़, वॉलेट) को शरीर के करीब रखने की अनुमति देता है। सभी वस्तुओं को कसकर दबाया जाता है, जो खेल के दौरान उन्हें हिलने से बचाता है।

कैमलबैक डेलाने बेल्ट 0.62L-।

प्रसिद्ध कैमलबक पोडियम फ्लास्क के साथ पूरा सुविधाजनक बेल्ट बैग। शायद फ्लास्क के बिना यह सिर्फ एक अच्छा लाइट बेल्ट बैग होगा, लेकिन लगभग 3 हजार रूबल की कीमत के लिए इस फ्लास्क के साथ पूरा करें। यह बैग अच्छी खरीदारी बन रहा है.

शारीरिक आकार की बेल्ट के साथ हल्का बैग।

बड़े चलने वाले फैनी पैक

बड़े रनिंग बैग का उपयोग आमतौर पर लंबी दौड़ (मैराथन, हाफ मैराथन) के दौरान या क्रॉस-कंट्री रनिंग के लिए किया जाता है, जहां कोई भोजन की दुकानें या लोग भी नहीं होते हैं। इनका उपयोग तब किया जाता है जब आपको अपने साथ अधिक से अधिक चीजें और सामान ले जाने की आवश्यकता होती है: भोजन, पानी, दस्तावेज़, नेविगेटर, हल्के कपड़े, आदि। ये सभी बैग आपको 2-3 लीटर चीजें ले जाने और उन्हें आपके पूरे शरीर में आसानी से वितरित करने की अनुमति देते हैं। इसलिए, दौड़ने के लिए बड़े कमर वाले बैग का फ्रेम काफी कठोर होना चाहिए और उनका आकार अच्छा होना चाहिए ताकि दौड़ते समय असुविधा न हो।

ड्यूटर पल्स तीन

कई जेबों वाला शारीरिक आकार का बड़ा रनिंग बैग। कठोर फ्रेम आपको अपनी सभी चीजों को पूरी तरह से सुरक्षित करने और दौड़ते समय बैग को हिलने से रोकने की अनुमति देता है। बैग के सामने एक इलास्टिक बैंड है जिसके नीचे आप विंडब्रेकर लगा सकते हैं। फ्लास्क शामिल नहीं है, लेकिन आप एक अच्छा चलने वाला फ्लास्क खरीद सकते हैं।

बढ़े हुए वेंटिलेशन के साथ साइड पॉकेट।

ड्यूटर पल्स 3 थ्री (2018) -।

2018 मॉडल में बोतल का पिंजरा खो गया, लेकिन इसे नली के साथ उपयोग करने की क्षमता प्राप्त हो गई!

पीने की व्यवस्था है विशेष रूप, जो तरल वितरित करता है, और इसलिए 1.5 किलो वजन होता है। बैग के पूरे क्षेत्र पर. इसके लिए धन्यवाद, 1.5 किलोग्राम तरल व्यावहारिक रूप से बेल्ट पर महसूस नहीं होता है और दौड़ते समय कूदता नहीं है! मुझे लगता है कि जो लोग 0.7 लीटर से बड़े फ्लास्क लेकर दौड़े, उन्हें ऐसा महसूस हुआ जैसे फ्लास्क ध्वज धारक में लटक रहा था। यह समस्या नए पल्स थ्री बैग - 1.5 लीटर में हल हो गई है। लंबी दौड़ के दौरान बेल्ट पर तरल पदार्थ बहुत गंभीर मदद हैं!

दस्तावेज़ों के लिए एक बड़ी जेब और बेल्ट बैग के किनारों पर स्थित ऊर्जा जैल और बार के लिए सुविधाजनक जेबें।

कमर और काठ क्षेत्र का तकनीकी वेंटिलेशन। मध्यम रूप से कठोर फ्रेम.

बैग के अंदर जलयोजन प्रणाली या कार्गो के बेहतर प्रतिधारण के लिए संपीड़न पट्टियाँ

ड्यूटर पल्स फोर एक्स.पी

शायद हमारी समीक्षा में सबसे बड़ा रनिंग बेल्ट बैग। इसमें मुख्य पॉकेट का वॉल्यूम 3 लीटर तक बढ़ाने की क्षमता है। फ्लास्क शामिल नहीं है, लेकिन आप एक अच्छा चलने वाला फ्लास्क खरीद सकते हैं।

बैग का मध्यम कठोर शारीरिक ढांचा चलते समय बैग को हिलने से रोकता है। एक विशेष ज़िपर खोलने से आप मुख्य जेब की मात्रा में 1 लीटर और जोड़ सकते हैं।

जैक वोल्फस्किन क्रॉस रन 2 -।

दो बोतल पिंजरों के साथ बड़ा और हल्का (220 ग्राम) रनिंग बैग। फ्लास्क शामिल नहीं हैं, लेकिन आप एक अच्छा चलने वाला फ्लास्क खरीद सकते हैं।

चार-बिंदु कमर बेल्ट आपको बैग के वजन को बेहतर ढंग से वितरित करने की अनुमति देता है।

चीज़ों और दस्तावेज़ों के लिए बड़ा कम्पार्टमेंट (लगभग 3 लीटर)।

आमतौर पर जब हम दौड़ने जाते हैं तो कम से कम अपने घर की चाबियां और फोन अपने साथ ले जाते हैं। खैर, अगर आगे लंबी दूरी है, तो अधिक पानी मिलाया जाता है, और कुछ के लिए, मेवे, केले या जैल के रूप में नाश्ता किया जाता है। और इस बीच, जबकि कुछ लोग पुराने तरीके से सब कुछ अपनी जेब में रखना जारी रखते हैं, अन्य लोग दौड़ने और दौड़ने के लिए सभी प्रकार के मॉडल के बैग का उपयोग कर रहे हैं। सक्रिय आराम.

तो, यहां 10 रनिंग बैग की समीक्षा है।

1. कलेंजी बोतल बेल्ट

सस्ता और हँसमुख! यह बिल्कुल वही विकल्प है जब कुछ भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं है और केवल मुद्दे तक ही सीमित है। कठोर केस आपको बोतल को जल्दी और आसानी से अपनी पीठ के पीछे रखने की अनुमति देता है। यह बेल्ट आपको दौड़ते समय अपने साथ पानी की एक छोटी बोतल ले जाने की अनुमति देती है ताकि आप किसी भी समय आसानी से रिहाइड्रेट कर सकें। कमरबंद पर वेल्क्रो का उपयोग करके परिधि को XXS से XXL तक समायोजित किया जा सकता है।

2. हाथ में फोन की जेब

फ़ोन के अलावा, क्षमता में एक बैंक कार्ड और चाबियों का एक छोटा गुच्छा शामिल है। बढ़िया विकल्पउन लोगों के लिए जो बेल्ट बैग के साथ दौड़ने में बहुत सहज नहीं हैं। एक बड़ा प्लस सस्ती कीमत है। और समृद्ध रंग पैलेट आपको अपने मूड के आधार पर, विभिन्न लहजे के लिए कई शेड्स खरीदने की अनुमति देता है।

3. एडिडास रन बेल्ट

शायद, बाह्य रूप से, सबसे छोटा बैग मॉडल। लेकिन निष्कर्ष पर पहुंचने में जल्दबाजी न करें; ज़िप वाली जेब अच्छी तरह से फैलती है, जो आपको अपनी ज़रूरत की हर चीज़ अपने साथ ले जाने की अनुमति देती है। और समायोज्य पट्टा बैग को किसी भी आकार में फिट करना संभव बनाता है। परावर्तक सामग्री से बना लोगो.

4. एसिक्स कमर थैली

हल्के बेल्ट मॉडल में खिंचाव सामग्री से बना एक मुख्य कम्पार्टमेंट होता है, जो आपको आवश्यकता पड़ने पर पहली नज़र में लगने वाली तुलना में अधिक वस्तुओं को समायोजित करने की अनुमति देता है। कुंजी धारक के साथ एक जेब भी है। विरोधाभासी डिज़ाइन में प्रतिबिंबित तत्व शामिल हैं, जो निस्संदेह उन लोगों के लिए एक बड़ा प्लस है जो शाम को दौड़ना पसंद करते हैं।

5. ड्यूटर पल्स टू रनिंग बैग

ड्यूटर की हल्की पल्स रेंज विशेष रूप से अतिरिक्त वजन महसूस किए बिना दौड़ने के दौरान आपकी जरूरत की सभी चीजें अपने साथ ले जाने के लिए डिज़ाइन की गई है, क्योंकि इसे न्यूनतम रखा गया है। उबड़-खाबड़ इलाकों में जॉगिंग करते समय वह एक अपूरणीय दोस्त बन जाएगी। किट में चाबियों के लिए एक हुक और नाइट मार्कर फ्लैशलाइट संलग्न करने के लिए एक लूप शामिल है, लेकिन फ्लास्क किट में शामिल नहीं है और इसे अलग से खरीदा जाना चाहिए। किसी भी तरह, आप अपनी बेल्ट पर इस बैग के साथ आत्मविश्वास महसूस करेंगे। मुख्य बात यह है कि इसे इकट्ठा करना न भूलें।

6. ऑस्प्रे ड्यूरो हैंडहेल्ड रनिंग बैग

यह बैग आपके हाथ में 250 मिलीलीटर की बोतल रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें एक सुविधाजनक धारक है जो एक कॉर्ड और विशेष फास्टनरों से सुरक्षित है। साइड में एक छोटी ज़िप वाली जेब है जहाँ आप कुछ रख सकते हैं।

7. लोव अल्पाइन लाइटफ्लाइट 5 एज़्योर रनिंग बैग

2390 रूबल, स्पोर्ट-मैराथन

यह मॉडल दौड़ने, यात्रा करने या लंबी पैदल यात्रा के लिए एक कार्यात्मक, फिर भी कॉम्पैक्ट फैनी पैक है। बैग में तीन डिब्बे, तीन ज़िप वाली जेबें और टिकाऊ नायलॉन हैं ताकि यह लंबे समय तक चले। किट में बाइक की लाइट के लिए एक फिक्सिंग लूप, चाबियों के लिए एक कैरबिनर और एक फ्रंट टाई शामिल है जो विशेष रूप से बाहर से चीजों को सुरक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। और, निःसंदेह, परावर्तक तत्व, जो गोधूलि और रात में अपरिहार्य हैं।

8. जैक वोल्फस्किन पढ़ें 'एन' स्लिंग रनिंग बैग

2690 आरयूआर, जैक वोल्फस्किन

एक व्यावहारिक, बहुमुखी बेल्ट बैग। सक्रिय मनोरंजन और शहरी पर्यटन के लिए उपयुक्त। बहुत विशाल, आपके हाथों को मुक्त रखने और सबसे मूल्यवान चीज़ों को "शरीर के करीब" रखने की अनुमति देता है। मॉडल में सामने की ओर एक सार्वभौमिक बन्धन पट्टा है। स्मार्टफोन के लिए अलग से सॉफ्ट पॉकेट भी है।

9. सॉलोमन एनर्जी बेल्ट रनिंग बैग

मध्यम और लंबी दूरी के लिए एक अनिवार्य चीज़। यह वह मॉडल है जो आपको दौड़ के लिए जितना आवश्यक हो उतना अपने साथ ले जाने की अनुमति देता है, और सुव्यवस्थित डिज़ाइन आपको आवश्यक आराम के साथ सब कुछ व्यवस्थित करने में मदद करता है: दो अलग-अलग छोटी बोतलें, बीच में स्नैक्स के लिए एक कम्पार्टमेंट, और जैल के लिए फास्टनिंग्स साइड पर। एक बैग नहीं, बल्कि एक वास्तविक फिट बार!

कुछ समय बाद कोई भी धावक अपने प्रशिक्षण से अधिक परिणाम चाहने लगता है। अपनी जीत की कुछ तस्वीरें लेते हुए, अधिक देर तक दौड़ना शुरू करें। अपने पसंदीदा नंबर वाली टी-शर्ट पहनकर अपनी खुद की दौड़ें, लेकिन बिना पिन के। यह खेल सहायक उपकरण, एक बेल्ट बैग, इन्हीं उद्देश्यों के लिए विकसित किया गया था। आइए जानें इसके क्या फायदे हैं और इसे सही तरीके से कैसे चुनें।

फैनी पैक्स का उपयोग कौन करता है?

चाहे आप पगडंडियों या पगडंडियों पर दौड़ना पसंद करते हों, रनिंग बेल्ट पैक इसे हर किसी के लिए आसान बना देता है, चाहे आप सामान्य ट्रैक पर हों या उससे बाहर।

यह निर्धारित करने के लिए कि कौन सा बैग आपके लिए सबसे अच्छा है, आपको स्वयं उत्तर देना होगा कुछ महत्वपूर्ण प्रश्न:

1. आप बैग का उपयोग कहां करने जा रहे हैं (प्रशिक्षण, प्रतियोगिताएं, मैराथन, आदि)?
2. आप अपनी बेल्ट में क्या और कितनी मात्रा में डालने जा रहे हैं?
3. पिछले सवालों के जवाबों को ध्यान में रखते हुए जेब कितनी बड़ी होनी चाहिए?
4. क्या आप उनमें तरल पदार्थ के कंटेनर डालने की योजना बना रहे हैं?
5. किस प्रकार का फास्टनर बेहतर है - लॉकिंग या वेल्क्रो?

रनिंग बैग के प्रकार

रनिंग बेल्ट के लिए स्पोर्ट्स बैग अलग किए गए हैं मात्रा और कार्यों के आधार पर:

• जेब डिब्बों के साथ बैग;
• चलती बोतल और जेब के साथ बेल्ट;
• कई डिब्बों वाला बहुक्रियाशील बैग।

रनिंग बेल्ट

यह एक्सेसरी काफी मानी जाती है minimalist. इसमें चालू नंबर के लिए माउंट जैसी छोटी वस्तुएं, साथ ही ऊर्जा बढ़ाने के लिए कुछ जैल भी रखे जा सकते हैं। कुछ मॉडल पानी की कई छोटी बोतलें भी रख सकते हैं। इस मामले में, वस्तुओं को पूरे बैग की लंबाई के साथ रखा जाएगा। यह रनिंग बेल्ट बैग किसी भी दूरी की दौड़ के लिए उपयुक्त है, यहां तक ​​कि अल्ट्रामैराथन के लिए भी, हालांकि, आपको एक रनिंग पैक भी लाना होगा।

फायदों में शामिल हैं: सघनता और हल्का वजनबैग. इसके अलावा, यदि आवश्यक हो, तो आप ऐसे सहायक उपकरण में रनिंग पोल जोड़ सकते हैं, जिनका उपयोग अक्सर न्यूनतम स्वाद वाले ट्रेल धावकों द्वारा किया जाता है।

जेब के साथ रनिंग बैग

अधिकांश निर्माताओं ने, इस खोज की लाभप्रदता को पहचानते हुए, एक ही मॉडल रेंज में विभिन्न आकारों की जेब वाले बैग का उत्पादन शुरू किया। आम तौर पर, आकार 100 से 500 मिलीलीटर तक होता है. पॉकेट को आगे और पीछे दोनों तरफ से पहना जा सकता है। चुने गए वॉल्यूम के आधार पर, एक रनिंग बैग में कई अलग-अलग सामान फिट हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ जैल और एनर्जी बार, एक टॉर्च, चाबियाँ, या यदि आवश्यक हो तो क्रेडिट कार्ड से पैसा भी।

500 मिलीलीटर की अधिकतम क्षमता वाली एक जेब में एक विशेष पतली रस्सी आसानी से फिट हो सकती है, लेकिन इसमें आपका सारा खाली समय लगने की संभावना है। एक समान एक्सेसरी में सॉफ्ट फ्लास्क की तरह बेल्ट क्लिप के साथ एक छोटी चलने वाली बोतल भी शामिल हो सकती है, जो अपने थर्मोप्लास्टिक पॉलीयूरेथेन शेल के कारण बहुत कम जगह लेगी।

बोतल और जेब के साथ बेल्ट

कुछ रनिंग बैग अपनी कार्यक्षमता में एक विशेष लूप और पॉकेट जोड़ते हैं आप एक बोतल संलग्न कर सकते हैं. अक्सर, ऐसे बैग को बोतल के साथ खरीदा जा सकता है, जो काफी सुविधाजनक है। हालाँकि, इसका एक नुकसान भी है, जो यह है कि बेल्ट केवल इसकी फ़ैक्टरी बोतल की मात्रा के लिए बनाई गई है, इसलिए अन्य लोग इसे आसानी से फिट नहीं कर सकते हैं। इसलिए, तुरंत तय करें कि आपको कितनी मात्रा की बोतल की आवश्यकता होगी, और उसके बाद ही बेल्ट खरीदें। आप ऐसी बेल्ट भी चुन सकते हैं जिसमें तरल पदार्थ के कंटेनर रखने के लिए दो या अधिक जेबें हों।

मल्टीफ़ंक्शनल रनिंग बेल्ट

इस विकल्प में, आराम की डिग्री किस प्रकार पर निर्भर करेगी कार्यात्मक समाधाननिर्माता जोड़ देगा. उदाहरण के लिए, जेबें अलग-अलग तरफ, आगे या पीछे, पूरे कमरबंद आदि पर स्थित हो सकती हैं। कुछ के लिए यह महत्वपूर्ण होगा कि दौड़ते समय शरीर को छूने वाली सतह किस सामग्री से बनी है, दूसरों के लिए यह कोई मायने नहीं रखता। कुछ प्रकार के बैगों में पानी की बोतलें रखी जा सकती हैं, लेकिन अन्य में नहीं। कोई दौड़ने के लिए बेल्ट का उपयोग वजन के रूप में कर सकता है।

मल्टीफ़ंक्शनल बेल्ट बैग का मुख्य लाभ यह है कि वे सबसे लंबी दौड़ के दौरान उपयोग करने के लिए बहुत सुविधाजनक होते हैं, क्योंकि आप वहां जीतने के लिए आवश्यक सभी चीजें फिट कर सकते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि अधिकांश बैगों की कीमत बहुत अधिक नहीं होती है, इसलिए आप खरीद सकते हैं अलग - अलग प्रकार, जो आपको विभिन्न भारों के साथ चयन करने की अनुमति देगा।

उदाहरण के लिए, लंबी दौड़ के लिए रनिंग बॉटल बेल्ट एक बढ़िया विकल्प है। यदि कोई भी अतिरिक्त ग्राम आपको अपना लक्ष्य प्राप्त करने से रोक सकता है, तो कंटेनरों के लिए अतिरिक्त डिब्बों के बिना एक साधारण बेल्ट चुनना बेहतर है, क्योंकि ऐसी प्रतियोगिताओं में आमतौर पर तरल के साथ अपने स्वयं के अंक होते हैं।

वीडियो। रनिंग बेल्ट

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