На сегодняшний день специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что при стабильной лактации у матери нет необходимости в сцеживании. Интенсивность лактации прямо зависит от того, насколько часто сосет грудь ребенок, то есть ребенок сам регулирует этот процесс. Однако в ряде случаев для сохранения лактации без сцеживания не обойтись.

Важно! Ни один способ сцеживания не позволит вам повторить полностью все те движения, которые делает малыш при сосании, и вы никогда не сможете сцедить то же количество молока, которое сможет высосать ребёнок из этой же груди

В каких случаях надо сцеживать молоко

1. Рождение недоношенного ребенка. У рожденных раньше срока малышей может быть не сформирован сосательный рефлекс, а потребность получать материнское молоко у них, пожалуй, даже выше, чем у доношенных детей. Ведь надо быстро набраться сил и наверстать все то, что он не успел, будучи рожденным раньше.
2. Слабо развитый сосательный рефлекс. Такие дети засыпают во время кормления, сглатывают редко, вялые, а в некоторых случаях могут отказываться от груди.
3. Недостаточность лактации. Может наблюдаться как с первых дней, так и проявляться через некоторое время.
4. Установление лактации. Сразу после родов у мамы начинает появляться молозиво, которое, несмотря на его небольшой объем, является сытным и очень полезным. Вслед за молозивом приходит молоко, количество которого, как правило, слишком велико для новорожденного. На этом этапе важно, чтобы переполненная грудь обязательно освобождалась, чтобы молока хватило в будущем уже окрепшему малышу. Здесь вовсе не надо проявлять фанатизм, сцеживая все до последней капли, вполне достаточно, если вы ощущаете, что грудь стала мягкой и чувство распирания в груди ушло.
5. Застой молока (), грозящий развитием мастита. Может быть вызван разными причинами, в том числе и неправильным сцеживанием. Наблюдается в отдельных дольках груди вследствие закупорки протоков, ведущих к соску. Сцеживание молока в этом случае ведется из отдельных затвердевших от избытка молока долек молочной железы.
6. Прием медикаментов, которые могут передаваться малышу с грудным молоком. Сцеживание в этом случае служит инструментом, позволяющим сохранить в будущем. Сцеженное молоко приходится выбрасывать. Малыш в это время питается смесями, если только мама, зная о предстоящем приеме лекарственного препарата, не заготовила сцеженное молоко заранее.
7. Втянутый вовнутрь или плоский сосок. Перед тем как начинать сцеживание по этой причине, надо попробовать пользоваться специальными накладками для груди и если в результате ничего не получается, начинать сцеживаться.
8. Ребенок разлучается с мамой. Необходимость вполне понятная, ведь если мама работает, вынуждена уйти на несколько часов или если ребенок находится на лечении без мамы, ребенка нельзя оставлять без грудного молока, тем более, что лактация при регулярной разлуке может уменьшиться.

Какой способ выбрать

Существует два способа сцеживания – сцеживание руками и при помощи молокоотсоса. Главным ориентиром по выбору того или иного способа должна служить частота сцеживаний. Если вы не планируете подолгу разлучаться с малышом, например, выходя на работу, то молокоотсос, скорее всего вам не пригодится. Лучше всего в этом случае освоить технику сцеживания руками.

Важно! Главным ориентиром по выбору того или иного способа должна служить частота сцеживаний. Если вы планируете сцеживаться время от времени, то лучше выбрать сцеживание руками.

Вне зависимости от того, какой вы применяете метод сцеживания для повышения его эффективности необходимо помнить о некоторых нехитрых правилах.

• если есть такая возможность, расположитесь рядом с ребенком, дайте ему потрогать грудь — так молока выделится больше;
• если малыша нет рядом, смотрите на его фотографию, думайте о нем;
• за 10-15 минут до сцеживания выпейте теплое питье;
• примите теплый душ или приложите полотенце, смоченное теплой водой к груди;
• сделайте массаж груди по одному из вариантов, предложенному ниже.

1 вариант массажа

Удобно сядьте и сделайте легкий, без надавливаний массаж груди. Для этого производите сначала круговые движения четырьмя пальцами руки от края груди к соску (рис. 1), а затем поглаживая молочную железу по ходу выделения молока (рис.2). Такие движения помогут продвижению молока даже по самым узким протокам. Участки с уплотнениями массажируются спиралевидными поглаживаниями с постукиванием пальцами. На следующем этапе необходимо сформировать сосок путем сдавливания сначала околососковой области (рис. 3), а затем как бы вытягивая сам сосок кончиками пальцев (рис. 4).

2 вариант массажа

Поместите молочную железу между двумя ладонями и, сближая ладони, слегка сдавите ее.
Далее пальцами плавно сместите грудь сначала от подмышечной впадины, а потом по направлению к ней. Вернитесь в первоначальное положение и обхватите грудь, слегка сдавливая двумя ладонями, так как показано на последнем рисунке.

Как только молоко начнет вытекать, можно переходить к сцеживанию.

Ручной способ: инструкция и видео

1. Подготовьте чистую емкость с широким горлышком и полотенце, вымойте руки.
2. Большой палец руки положите на грудь сверху, остальные пальцы поместите под грудь. Расстояние от пальцев до соска должно составлять примерно 2,5-4 см в зависимости от размера груди.
3. Аккуратным движением грудь сдавливается пальцами по направлению к грудной клетке, т.е. назад, после этого пальцы перемещаются вперед к соску. Движения должны напоминать не трение, а скорее перекатывание. Далее повторяйте в той же последовательности. Вначале становления на эти действия может потребоваться несколько минут. Увеличивать силу давления не следует. Надо терпеливо продолжать сдавливания. Одновременно с этим выделяется молоко, сначала по капелькам, а потом струйками.
4. Перемещайте пальцы вокруг груди, чтобы молоко выходило изо всех долек. Когда это сделать вы сами поймете по характеру выделения молока.
5. Старайтесь, чтобы пальцы при скольжении к соску не перемещались на него, иначе может произойти травмирование.
6. Чтобы пальцы не скользили за счет капелек молока, время от времени протирайте грудь и руки.

Важно! Вначале становления лактации сцеживания могут быть неприятными или даже болезненными, но если вы чувствуете боль при сцеживании здоровой груди при уже установившейся лактации, есть повод задуматься что что-то идет не так.

Преимущества ручного способа

• не требуется никаких специальных приспособлений;
• свобода выбора места и времени для сцеживания;
• большая эффективность при правильно освоенной технике сцеживания;
• показано при наличие травм сосков, которые усугубляются после применения молокоотсоса;
• рекомендации ВОЗ;
• согласно опросам некоторым женщинам легче сцедиться руками, так как часто молокоотсос причиняет боль;
• при проблемах груди вызванных лактостазом проблемные зоны лучше прорабатываются именно руками;
• рекомендовано в первые три дня после родов при сцеживании молозива.

Использование молокоотсоса

Молокоотсос – это специальное устройство для сцеживания молока. Главным его достоинством по сравнению с ручным сцеживанием является экономия времени. Производители молокоотсосов советуют использовать их тогда, когда начинает устойчиво вырабатываться молоко и устанавливается определенный режим кормления, то есть на 2-4 неделе после родов.

В первую очередь надо всегда ориентироваться на прилагаемую инструкцию. Все изложенные ниже правила носят общий характер.

Воронка подбирается исходя из формы и размера груди, так, чтобы плотное ее прилегание к груди в то же время обеспечивало свободу движения соска при сцеживании. В противном случае сцеживание будет медленным, причиняя боль.
Перед сцеживанием молокоотсосом используем ту же подготовку, что и при сцеживании руками.

Порядок действий

Лучше всего, если одну грудь вы даете ребенку при кормлении, а вторую сцеживаете. Технически одной это довольно сложно сделать, поэтому попросите мужа или кого-то из родственников помочь вам.

Стресс и количество грудного молока

Почему для кормящей женщины так важно сохранение спокойствия, благоприятный психологический климат в доме и просто хорошее настроение? Для ответа на этот вопрос важно понимать механизмы, запускающие процесс выделения молока. Главным гормоном, регулирующим выделение грудного молока при грудном вскармливании, является окситоцин. Этот гормон запускает процесс по «выжиманию» молока из альвеол молочной железы – мелких шариков, вырабатывающих молоко. Молоко наполняет протоки, а женщина ощущает прилив молока. Особенностью этого гормона является то, что работа его сильно зависит от окружающих условий и состояния женщины. Если женщина испытывает стресс, находится в шумном месте то вряд ли можно ожидать, что молоко выделится в достаточном количестве. Дело в том, что в таких ситуациях выделяется антагонист окситоцина – адреналин, который и снижает выработку молока.

Есть и такой психологический момент: замечено, что если при сцеживании вы наблюдаете, насколько наполняется емкость для сцеживания, вы никогда не нацедите много молока. Поэтому постарайтесь не смотреть за набором драгоценных миллилитров.

Важно! Неудачные попытки сцеживания не являются показателем маленького количества молока в груди. Сцедиться до последней капли невозможно, так как молоко вырабатывается в груди непрерывно.

Сколько сцеживать молока и как часто это надо делать

1. Сцеживаться, с целью увеличить количество молока надо часто, но не более, чем один раз в час.
2. Если вы находитесь вдали от ребенка, не забывайте сцеживаться ночью каждые три часа. Это является одним из условий сохранения
3. Чтобы облегчить грудь не обязательно сцеживаться до последних капель, остановитесь, как только вы почувствуете чувство облегчения
4. Сцеживая молоко для кормления, завершайте процесс после достижения нужной отметки, при необходимости используя поочередно обе груди.
5. Если вы сцеживаетесь , каждую грудь необходимо сцеживать не менее 15 минут. Если она станет «пустой» раньше этого срока, то после появления чувства пустоты сцеживайте грудь ещё 2 минуты.

Хранение сцеженного грудного молока

Как и любой пищевой продукт, у сцеженного грудного молока есть свои , при несоблюдении которых оно не просто может потерять свои полезные свойства, но и стать вредным.

Емкости для хранения грудного молока

Могут изготавливаться из различных материалов, главное, чтобы они были чистыми и плотно закрывающимися. Современными мамами в покупных емкостях для хранения грудного молока высоко ценится удобство и простота использования, в частности объем, соответствующий одной дозе кормления, наличие мерной шкалы, бирки, где можно указать дату и время сцеживания. По внешнему виду это могут быть , контейнеры, бутылочки. Для замораживания идеальным вариантом являются , которые не лопнут при как стеклянные или пластиковые емкости.

Пакеты для хранения молока Контейнеры для хранения молока
Бутылочки для хранения молока

Однако не все так просто с точки зрения безопасности. Самыми безопасными для использования считаются стеклянные емкости и специальные полимерные . Если вы все-таки остановили свой выбор на пластиковых емкостях, надо обязательно обратить внимание на их пригодность для хранения, заморозки и разогрева молока. Для этого необходимо определить материал, из которого они сделаны. Эта информация, как правило, всегда содержится на дне емкости в виде треугольника с цифрой посередине и другими дополнительными изображениями.

Для хранения сцеженного молока из всех видов пластика лучше всего предпочесть посуду из поликарбоната (цифра 7) и посуду из полипропилена (цифра 5). Причем на посуде из поликарбоната обязательно должен стоять дополнительный значок «Bisphenol A free» или «BРA free» или «0% BРA». Это означает, что при изготовлении поликарбоната не использовался бисфенол А, который имеет свойство при длительном хранении или нагреве переходить из пластика в продукты.
В заключение надо сказать, что не обязательно стерилизовать многоразовые емкости для хранения молока. Вполне достаточно если они будут хорошо вымыты вручную или в посудомоечной машине. Вместо использования моющего средства можно обдать емкость кипятком.

При какой температуре хранить

Человеческое молоко обладает уникальной способностью сдерживать рост бактерий длительное время, поэтому если через 4-6 часов вы планируете покормить им малыша, то не обязательно убирать его в холодильник, если конечно в комнате прохладно. Хранение молока в течение нескольких дней требует использования холодильника, а еще более длительного срока морозильной камеры.

Примерные сроки хранения сцеженного молока

Условия хранения	Свежесцеженное молоко	Размороженное в холодильнике	Размороженное и разогретое	Размороженное, разогретое и начатое
Комнатная +26-+32ºС	3-4 часа	0,5-1 час	До конца кормления
Комнатная +22-+25ºС	4-6 часов	1-2 часа	До конца кормления
Комнатная +19-+22ºС	6-10 часов	3-4 часа	До конца кормления
Переносной кулер или термопакет со льдом +10-+15ºС	24 часа	4 часа	Не хранить
Холодильник 0-+4ºС	6-8 дней	24 часа	4 часа	Не хранить
Морозилка старого образца -10-15ºС	2 недели	Не замораживать повторно
Морозильная камера -15-18ºС	3-5 месяцев	Не замораживать повторно
Камера глубокой заморозки ниже -18ºС	6-12 месяцев	Не замораживать повторно

Замораживание грудного молока

1. Сразу после сцеживания накройте ёмкость с молоком, а при использовании – удалите оттуда воздух. Чем с меньшим объемом воздуха, будет соприкасаться сцеженное грудное молоко, тем лучше оно будет храниться.
2. Сделайте на емкости пометку о дате сцеживания. Грудное молоко обладает очень интересным свойством – оно вырабатывается в данный момент именного такого состава, который нужен ребенку. Поэтому использовать его лучше как можно быстрее, в первую очередь порции, сцеженные раньше.
3. Охладите в течение нескольких часов сцеженное молоко в холодильнике (+2…+4°С), а затем поместите в морозильную камеру как можно глубже. Это делается, чтобы колебания температуры при открывании дверцы были минимальными.
4. Замораживайте небольшими порциями по 30-60 мл, если вы планируете его использовать время от времени. Систематическое кормление требует замораживания разными объемами: по 100-150 мл для нормального кормления и более мелкими порциями, если надо докормить.
5. Маленькие порции молока, из разных грудей сцеженные в течение суток допустимо смешивать в одну.
6. Допускается добавлять свежесцеженное молоко к замороженному менее часа назад, если новая порция меньше замороженной ранее.

Как определить не испортилось ли молоко

Хранение молока оказывает влияние на его органолептические свойства. Поэтому важно отличать испорченное молоко от хорошего, изменившего свои характеристики.

1. Многие мамы переживают, видя что при охлаждении жирная часть молока отделяется от основной массы, и думают, что оно испортилось. Это не является признаком порчи, достаточно лишь перемешать молоко и оно опять приобретет нормальный вид.
2. Иногда после размораживания молоко пахнет мылом или горчит. Этот запах и результат действия фермента молока липазы, расщепляющей жиры.
3. При замораживании молоко приобретает . Предполагают, что это может быть связано с действием опять таки той же самой липазы или с естественными или искусственными красителями в еде мамы.
4. Испорченное молоко имеет кислый запах.

Правила размораживания и подогрева молока

Что делать если малыш отказывается есть размороженное молоко

Обратите внимание на то, соблюдаете ли вы все правила по замораживанию молока.
Если это не помогает, перед замораживание пастеризуйте молоко на водяной бане при температуре 62,5ºС (появление первых пузырьков в кастрюльке), чтобы деактивировать липазу. До кипения не доводите. После этого быстро остудите и заморозьте. Конечно это разрушит многие ценные компоненты, но все равно такое молоко будет полезнее смеси.

Виды молокоотсосов

Виды молокоотсосов по механизму действия делятся на механические и электрические. Усовершенствованные модели молокоотсосов имеют двухфазные режимы сцеживания. Сначала молочная железа подвергается мягкому и быстрому воздействию, стимулирующему выделение молока, а потом начинается медленное и глубокое сцеживание молока.

Механические молокоотсосы

Движущей силой, создающей вакуум в таких молокоотсосах являются механические усилия на части устройства, которые производит женщина.

Плюсы

• низкая цена;
• не требуется источник питания;
• не создает лишнего шума;
• сила сцеживания регулируется самой женщиной в зависимости от ее ощущений;
• все части можно мыть и стерилизовать.

Минусы

• время экономится незначительно из – за медленной работы;
• при долгом использовании чувствуется усталость в руках;
• недолговечность некоторых моделей.

Несмотря на все минусы механических молокоотсосов, если характер сцеживания эпизодический 1-2 раза в день, эти модели вполне вам подойдут.

Шприцевый молокоотсос

1. Помповый молокоотсос. Это самый простой и недорогой вид молокоотсоса. Состоит из насадки для груди и резиновой груши (помпы). При сцеживании обе руки заняты: одна рука надавливает на помпу создавая вакуум, вызывая прилив молока, а вторая прижимает устройство к груди. Молоко при этом поступает в помпу, по мере наполнения которой его надо сливать в бутылочку. Усовершенствованной разновидностью помпового молокоотсоса является молокоотсос с грушей, соединенной посредством шланга с бутылочкой.
2. Шприцевый молокоотсос. Состоит из двух вложенных в друг-друга цилиндров. На конце одного из них есть воронка, которая прилегает к соску. Движением цилиндров относительно друг друга как в шприце создается вакуум и молоко извлекается из груди.
3. Поршневой молокоотсос. Также как и помповый молокоотсос состоит из трех частей: силиконовой насадки на грудь, механической части и бутылочки. Механическая часть в данном случае представляет собой рычаг. Плотно прижимая молокоотсос к груди и, работая рычагом, добиваются сцеживания молока из груди.

Помповый молокоотсос Молокоотсос с грушей
Поршневой молокоотсос

Электрические молокоотсосы

В электрических молокоотсосах движущей силой сцеживания является электричество, обеспечивающее работу моторчика, создающего вакуум. Женщине остается лишь только нажать на кнопку.

Плюсы

• быстрый сбор молока;
• различные по силе режимы сцеживания;
• подходит для регулярного сцеживания.

Минусы

• высокая цена;
• создает много шума.

Высокотехнологичной разновидностью электрического молокоотсоса является электронный молокоотсос. Дополнительно к имеющимся возможностям электрического молокоотсоса здесь добавляются электронная память, способная запоминать индивидуальный режим сцеживания и воспроизводить его при последующем использовании прибора. Одновременно при сцеживании происходит массаж груди, улучшающий продвижение молока по протокам тем самым он максимально имитирует процесс сосания грудного ребенка. Некоторые модели даже не требуют поддержки руками. Электронные молокоотсосы довольно дороги, лучше, если брать их напрокат.

Электрический молокоотсос Электронный молокоотсос

Комплектация молокоотсосов

Дополнительно к молокоотсосам можно приобрести запасные контейнеры для хранения молока, пакеты для заморозки Предусмотрены разные по материалу изготовления и диаметру воронки для груди. Все это продается и в уже готовых наборах.

Молокоотсос - отличная современная вещь, которая облегчит заботы новоиспечённой мамы, связанные с вскармливанием малыша грудью. И даже если с процессом кормления нет никаких проблем, молокоотсос в различных ситуациях окажется незаменимым. Уже в роддоме молокоотсос поможет женщине справиться с приходом молока, а в последующем увеличить лактацию или избежать застоя и дальнейших проблем с грудью.

Для чего же нужен молокоотсос при грудном вскармливании

В магазинах детских товаров молокоотсосов сейчас великое множество. Есть и ручные, и электрические. И дорогие, и дешёвые. Выбирать модель предстоит самой женщине. Перед решением приобрести такой аппарат изучите информацию и определитесь с моделью.

Пожалуй, нет ни одной женщины, которая бы не знала что такое молокоотсос и какую функцию он выполняет. Но не все молодые мамы знают в каких ситуация молокоотсос может понадобиться во время грудного вскармливания.

Раньше молокоотсосов не было, и наши мамы сцеживали молоко вручную

Рассмотрим ряд ситуаций, при которых без молокоотсоса не обойтись:

• мама вынуждена расстаться с малышом. Такая ситуация возникает в случае выхода матери на работу через короткое время после родов. Тогда при успешном грудном вскармливании просто глупо переводить малыша на искусственное вскармливание. Вполне поможет решить эту проблему молокоотсос. Случается, что мама попадает в больницу. Такое бывает после родов - проблемы с заживлением швов, наличие остатков плаценты в полости матки. И даже в этой ситуации ваш малыш спасён. Муж или другие родственники могут приезжать к вам в больницу и забирать сцеженное и такое полезное молоко;
• малыш маловесный и не способен сосать грудь. Преждевременные роды, глубоко недоношенный ребёнок - ситуации, когда чаще всего кроха не может сосать грудь из-за нехватки сил или отсутствия сосательного рефлекса. В этом случае мамино «волшебное» молоко просто необходимо. Оно поможет ребёнку набраться сил и получить все необходимые питательные вещества для роста и развития;
• мама заболела. Если вы успешно кормили ребёнка грудью и вдруг заболели, то на период приёма лекарств вам крайне необходим молокоотсос. Чтобы лактация не прекратилась, молоко следует сцеживать и выливать. Сцеживание молока будет имитировать сосание ребёнком груди, и так оно по-прежнему будет прибывать. Болезнь не вечна, и после выздоровления вы легко вернётесь к грудному вскармливанию. Малыш в период болезни будет вскармливаться искусственно смесями. В этом нет ничего ужасного, впоследствии ребёнок с удовольствием вернётся вновь к груди;
• проблемы с лактацией. Вот в этом случае молокоотсос пригодится уже в роддоме. После молозива к груди приливает молоко. Происходит это всегда неожиданно и в большом объёме. В такой момент женщина должна расцедить грудь (если это первые роды). С первым ребёнком не всегда сразу получается справиться с приливом молока. В этом поможет молокоотсос;
• нужно увеличить количество молока. Процесс лактации идёт таким образом, что с взрослением малыша и с увеличением потребности его в объёме пищи, количество грудного молока увеличивается пропорционально потребностям ребёнка. Но не всегда так случается. Может возникнуть ситуация, когда мама чувствует, что крохе перестаёт хватать молока. Повысить уровень лактации можно с помощью молокоотсоса. Нужно сцеживать остатки молока после кормления. Тогда в следующий прилив его придёт столько же, сколько было съедено и сцежено;

Я пользовалась молокоотсосом с обоими детками. Оба раза этот прибор спасал меня в роддоме, когда нужно было срочно освобождать грудь от резко пришедшего молока. Оба раза пользовалась молокоотсосом и дома после роддома.

После первых родов молокоотсос помогал накормить сына, так как грудь брать он отказывался из-за «плохих» сосков. Позже посоветовали использовать силиконовые , которые вернули ребёнка к груди.

После вторых родов также пользовалась молокоотсосом в роддоме. Персонал не запрещает этого делать, и даже любезно предлагает прокипятить его после каждого использования. С дочкой после роддома в домашних условиях молокоотсосом пользовалась всего несколько раз, когда после кормления оставалось ощущение наполненности груди. Боясь застойных явлений, сцеживала остатки молока.

Видео: когда нужно покупать молокоотсос (доктор Комаровский)

Как сцеживать молоко молокоотсосом

Перед сцеживанием обязательно настройтесь на процесс. Лактация напрямую зависит от психоэмоционального состояния. Возьмите малыша на руки, прижмите к себе, дайте прикоснуться к груди. Если такой возможности нет, то найдите укромное место, посмотрите фото или видео с малышом, закройте глаза и представьте его милое личико.

Этап подготовки очень важен, ведь положительные эмоции стимулируют молочные железы к выработке молока.

Перед сцеживанием выпейте тёплый чай. Хорошо, если место сцеживания будет одним и тем же, это приведёт процесс к рефлекторной работе молочных желёз.

Постарайтесь настроить свой эмоциональный фон перед сцеживанием, тогда процесс пройдёт успешно и легко

Сколько времени должно занимать сцеживание

Мнения врачей по поводу необходимости сцеживания молока после каждого кормления расходятся. Считается, что организм матери устроен так, что молока будет приходить ровно столько, сколько требует малыш. Но в момент, когда ребёнок потребует большую дозу, чем это было ранее, увеличение объёма молока в груди может не сразу соответствовать требованиям малыша. А если женщина в первый же месяц после каждого кормления будет сцеживать небольшое количество молока, то в нужный момент его окажется достаточным для насыщения повзрослевшего малыша. Тут главное, не переусердствовать и не сцеживать всё до последней капли. Иначе может получиться гиперстимуляция молочных желёз и, как результат, лактостаз или мастит. Будьте внимательны к своим ощущениям.

Продолжительность сцеживания тоже определяется достижением ощущения лёгкости и комфорта в груди. Сцеживание каждой молочной железы занимает примерно 5 - 10 минут. И делать это нужно сразу же после кормления, чтобы в опустошённую грудь начинало приходить новое молоко для следующего кормления.

Как часто необходимо сцеживаться

Как часто сцеживаться и вообще, нужно ли это делать в вашем конкретном случае, определяете вы сами. Есть женщины, которые не сцеживаются вовсе и прекрасно выкармливают детей грудью до года. Кто-то сцеживает молоко только когда ощущения в груди подсказывают, что молока осталось слишком много. Есть случаи, когда к сцеживанию прибегают только в моменты застоев молока (лактостазов).

После первых родов кормить долго сына я не смогла - случился лактостаз, когда ребёнку ещё не было и месяца. Справиться с ним самостоятельно я не смогла, даже опытная мама не помогла грудь «расцедить». Обратившись к гинекологу, после осмотра, я узнала, что грудь близка к маститу, и сохранять лактацию не имеет смысла в моём случае. «Ребёнок крупный (вес при рождении 4 350), молока ему надо много, а у тебя там чуть-чуть. Начнётся мастит, попадёшь в больницу, грудь всю разрежут, а ребёнок всё равно будет искусственником», сказал мне врач. Выписали таблетки, и моё грудное вскармливание на этом закончилось.

Попав в роддом во второй раз, я не отставала от медсестёр и врачей после родов. Просто умоляла научить меня обращаться с грудью правильно, правильно кормить, и делать это как можно дольше. Детский врач на очередном обходе сказал, что сцеживать грудь после каждого кормления не нужно. Молока приходит столько, сколько требуется ребёнку. Я послушалась врачей и дома не сцеживалась. Не знаю, можно ли считать причиной непродолжительного вскармливания грудью дочку (4 месяца с натяжкой) отсутствие сцеживания, или это я такая не молочная мать, или грудь у меня с узкими протоками (это как вариант), но факт остаётся фактом - кормила полноценно только 3 месяца, четвёртый уже на смешанном вскармливании.

Сейчас вполне доступно с азами кормления грудью может познакомить консультант по грудному вскармливанию. Вы можете заранее найти такого специалиста, познакомиться, получить ответы на вопросы до рождения малыша. Также консультанта можно пригласить домой в любое время после родов, если вдруг возникли трудности или вопросы. Не оставайтесь один на один с проблемой. Обратитесь за помощью к знающему человеку, и тогда ваш ребёнок будет получать полезное грудное молоко гораздо дольше, чем обеспечит себе высокий иммунитет и все необходимые для развития вещества.

Консультант по грудному вскармливанию обойдётся для вас дешевле, чем переход на искусственное вскармливание, и кормление ребёнка дорогими смесями.

Консультант по грудному вскармливанию - это подарок современности для молодых и неопытных мам

Сколько можно сцедить молока за раз

Сколько молока вы будете сцеживать зависит от ситуации. Если вы планируете оставить ребёнка на несколько часов, подумайте сколько раз за это время малыш должен поесть. Также объём зависит от возраста ребёнка. Вы должны оставить полноценные порции для крохи.

Сцеживаться лучше с утра, так как большее количества молока вырабатывается в ночное время.

Если вы сцеживаете грудь только лишь после кормления, то точный объём назвать невозможно, так как делать это нужно до ощущения мягкости и комфорта в груди.

Видео: сколько сцеживать молока

Техника сцеживания ручным и электрическим молокоотсосом

Перед тем как начнётся сам процесс сцеживания, приготовьте всё необходимое.

Во-первых, вымойте с мылом и обдайте кипятком, а лучше прокипятите все части молокоотсоса. Высушите их и соберите молокоотсос в рабочее состояние.

Во-вторых, подготовьтесь сами - вымойте тщательно руки и грудь.

В-третьих, выберите удобное место и расположитесь там.

Перед сцеживанием стоит провести самомассаж груди:

Самомассаж расширит протоки и улучшит отхождение молока во время сцеживания

1. На ладонь одной руки положите грудь, другой рукой делайте сгоняющие движения сверху вниз.
2. Одной рукой придерживайте грудь, другой массируйте грудь круговыми движениями.
3. Сгоняющими движениями по направлению к соску сделайте несколько поглаживаний.

Сцеживание ручным молокоотсосом

Вне зависимости от модели ручного молокоотсоса, действия будут одинаковыми:

• воронку молокоотсоса следует приложить плотно к груди, избегая негерметичного прикладывания;
• сосок должен находится ровно посредине воронки. Несоблюдение этого нюанса может привести к образованию трещин на сосках или натиранию кожи груди воронкой молокоотсоса;
• начинайте делать ритмичные нажимы на ручку. Даже если в первые секунды вы не увидите молоко, такие движения будут имитировать сосание ребёнком грудь;
• в момент прилива, который вы обязательно почувствуете, старайтесь делать нажимы в темпе, похожем на темп сосания вашего малыша. Часто сосание происходит по схеме - глоток, пауза, глоток. Сначала в бутылочке молокоотсоса вы увидите капли, а затем и струйки молока;
• когда темп вновь снизится до капель, переходите к сцеживанию второй груди.

Изучите модели ручных молокоотсосов заранее и подберите подходящую для себя

Видео: молокоотсос

Сцеживание электрическим молокоотсосом

Приготовления к использованию электрического молокоотсоса такие же, как и при использовании ручной модели, только сам процесс ещё проще.

Сцеживание молокоотсосом

Одним из вопросов, которым задаются женщины, становясь мамами – это вопрос сцеживания. Нужно сразу оговориться, что сцеживание может пригодиться женщине лишь в редких случаях. Это вовсе не каждодневная необходимость. Следует помнить, что грудное вскармливание – это больше, чем просто грудное молоко. Это самое лучшее проявление материнской любви с первых минут жизни ребенка. И сцеживание должно применяться именно для поддержания качественного грудного вскармливания, а также для предотвращения проблем, связанных со здоровьем груди женщины.

Несколько причин, при которых сцеживание необходимо:

1) Нагрубание груди, лактостаз

Если чувство наполненности в груди приносит женщине сильный дискомфорт, то можно немного сцедить, только до чувства облегчении. При этом следует чаще прикладывать малыша к груди. В случае лактостаза сцеживаться самостоятельно можно не дольше 2 суток. Потом следует обратиться к врачу;

2) Если мама и малыш разлучены и сцеживание необходимо для поддержания лактации. В этом случае сцеживаться нужно регулярно до 10 раз в сутки в зависимости от обстоятельств (например возраста ребенка);

3) Если маме необходимо отлучиться.

Мама может оставить ребенку сцеженное молоко в специально приготовленных емкостях.

4) Если по каким-то причинам у женщины избыток молока (гиперлактация)

В этом случае маме можно немного сцедить молока, чтобы помочь ребенку лучше приладиться к наполненной груди;

5) Для предотвращения сухости и нагрубания сосков;

Можно сцеживать несколько капель после кормления.

Сцеживание можно осуществлять двумя способами:

Вручную;

С помощью молокоотсоса.

На мой взгляд, молокоотсос может помочь в тех случаях, когда женщина еще не освоила технику ручного сцеживания или если она ослаблена (переутомление, болезнь). Сцеживание молокоотсосом не требует специальных навыков и может показаться, что им пользоваться легче. Но все же, это не всегда так. Иногда женщине бывает нужно преодолеть некий, возможно психологический барьер, так как порой грудь просто отказывается отдавать молоко механическому помощнику. К тому же нужно помнить, что неправильное использование молокоотсоса может привести к различным проблемам (углубление трещин сосков, гиперлактация, и даже привыкание).

При использовании молокоотсоса маме необходимо помнить что:

1. Не должно быть болезненных ощущений;
2. Грудь должна быть подготовлена (теплый душ, легкие поглаживания груди от периферии к центру, т.е. к соску). Это действие вызовет прилив молока, что способствует более легкому сцеживанию.
3. Молокоотсос нужно установить на комфортный для Вас уровень тяги;
4. Сосок должен находиться по центру воронки;
5. Перед сцеживанием необходимо вымыть руки.

Рассмотрим существующие на сегодняшний день виды молокоотсосов.

Виды молокоотсосов

Электрический молокоотсос может работать от сети или от аккумулятора, молоко сцеживается в бутылочку, некоторые модели позволяют сцеживать сразу обе груди, что значительно экономит время. Недостатком электрических молокоотсосов является их высокая стоимость и шумовые характеристики – электрическим молокоотсосом не получится пользоваться рядом со спящим ребенком и они могут легко травмировать грудь, если мать вложила ее в электрический молокоотсос не совсем правильно.

Электронный молокоотсос используется в основном в условиях клиник. Такое устройство имеет микропроцессорное управление, имитирует естественный процесс сосания ребенка, работает от сети или от батареек. Преимущество электронных молокоотсосов в том, что кроме автоматического сцеживания такие модели способны запоминать наиболее комфортную интенсивность, а и иногда уровень вакуума, которые оказались наиболее комфортными для мамы. В таких случаях отпадает необходимость повторной настройки этих функций. Чаще всего электрические молокоотсосы можно использовать и как ручные.

Универсальный молокоотсос. Его конструкция позволяет использовать с ним емкости с разным диаметром горлышек, а так же он может работать от сети или от аккумуляторов.

Молокоотсосы на батарейках. Сочетают портативность с эффективной работой. Однако они менее мощные, чем электрические, а скорость, с которой они выводят из строя батарейки, делает их дорогими в эксплуатации. Такой молокоотсос можно использовать при наличии перезаряжаемых аккумуляторов.

Механические молокоотсосы бывают трех видов: поршневой, помповый и молокоотсос с грушей.

Поршневой молокоотсос позволяет сцеживать молоко в бутылочку, бесшумен и эффективен в работе. Благодаря силиконовой насадке грудь массируется, при этом имитируется естественный процесс сосания груди ребенком и стимулируется рефлекс отделения молока. Поршневой молокоотсос легко разбирается на части, детали удобно мыть и стерилизовать. Такой молокоотсос подойдет для частого сцеживания, однако при длительном его использовании у женщины могут уставать руки. Другим недостатком поршневых молокоотсосов является непрочность деталей.

Помповый молокоотсос состоит из груши и пластмассового рожка, сцеживание молока производится за счет создания вакуума при сжатии груши. К недостаткам помпового молокоотсоса относятся отсутствие емкости для молока, низкая эффективность, невозможность стерилизовать детали, а также отсутствие имитации сосания груди ребенком, что может привести к трещинам сосков.

Шприцевой молокоотсос

Состоит из двух цилиндров, один из которых вложен внутрь другого. Внутренний цилиндр молокоотсоса прикладывается к соску, а внешний перемещается вперед-назад, создавая вакуум и всасывая молоко. Этот молокоотсос наиболее популярен, поскольку он достаточно прост в обращении, его легко мыть, он портативен и подходит в качестве бутылочки для кормления. В некоторых моделях разряжающее давление молокоотсоса можно регулировать, приводя его в близкое соответствие с сосущими усилиями ребенка, что делает сцеживание более легким.

Молокоотсос с грушей действует по тому же принципу, что и помповый. Однако, в отличие от него, молокоотсос с грушей снабжен бутылочкой, в которую сцеживается молоко. Помимо этого, у молокоотсоса с грушей имеется клапан, позволяющий регулировать сброс давления.

Уход за молокоотсосом

Женщине, пользующейся молокоотсосом, необходимо помнить о правилах ухода за ним. Все детали молокоотсоса надо простерилизовать перед первым использованием. В дальнейшем достаточно мытья горячей мыльной водой или в посудомоечной машине.

После каждого сцеживания: положите комплект молокоотсоса (кроме трубок или мотора) в холодильник до следующего сцеживания, или, если вы больше не собираетесь сцеживаться в этот день, вымойте и прополощите его в горячей воде и высушите на воздухе.

Не забывайте разбирать все части молокоотсоса, когда моете его, включая самые мелкие, чтобы убедиться, что нигде не застоялось молоко.

Следует обратить внимание на следующее : даже если женщина не может сцедить из груди значительного количества молока, это всё равно не указывает на недостаток молока. Ребенок высасывает молоко из груди лучше, чем любой молокоотсос.

Современное общество предлагает множество приспособлений для облегчения жизни мамы. И все же, я думаю, что ко всему следует относиться разумно, ставя на первое место благополучие малыша. Ведь жизнь маленького человека в Ваших руках. Использование молокоотсоса здесь не исключение. Женщина может избежать многих проблем, если с самого начала правильно организует грудное вскармливание, т.е. самый необходимый и важный способ общения матери и ребенка.

Гайворонская Олеся,

член группы поддержки ГВ Мамино Солнышко, педагог.

Кормление грудью сопровождается не только приятными моментами материнства, но и некоторыми проблемами. Если не учесть некоторые особенности, то можно потерять молоко. Сцеживание грудного молока молокоотсосом является эффективной профилактикой лактостаза.

Помню свои первые впечатления от вида этого помощника по сцеживанию. На тот момент ужасала одна мысль, а что будет с грудью, если пойдет что-то не так. В момент эксплуатации к моему удивлению все оказалось довольно таки безболезненно и эффективно. Молочные каналы безболезненно прочищались, уплотнения исчезали, лактация улучшалась.

Чтобы не зря выкидывать деньги на ветер и приобрести действительно нужный молокоотсос необходимо рассмотреть все аспекты вопроса.

Немного истории

Первый, кто изобрел молокоотсос, был французский хирург Амбруаз Паре в 16-м веке, конечно же, аппарат был примитивен, немного неудобен в эксплуатации. Постепенно вносились новые изменения, в 19 веке запатентованный в США новый аппарат, стал помощником многих кормящих мам.

Аппарат был механическим имитирующий сосание ребенком груди, внешний дизайн отличался от первоначального вида. Сегодня на рынке таких не встретишь, в наше время существуют различные виды молокоотсосов.

Виды молокоотсосов

Чтобы понять какой молокоотсос вам подходит нужно ознакомиться с каждым видом. Встречаются механические, электрические модели. Каждый имеет свои преимущества и недостатки.

Механические молокоотсосы более бюджетный вариант. Встречаются помповые, шприцевые.

Принцип работы таких молокоотсосов это вакуумный механизм, из которого состоит аппарат. Благодаря чему и происходит сцеживание материнского молока. Как правило, к нему прикрепляется емкость, куда и стекает молоко.

Техника сцеживания

Итак, прежде чем начать процедуру сцеживания молока механическим молокоотсосом необходимо провести гигиену молочных желез. Затем одной рукой придерживая грудь, вставляя ее в широкое отверстие аппарата так, чтобы кроме соска была помещена и околососковая зона. Другой рукой нажимаем на грушевидную помпу, создавая вакуум. В стеклянном тубусе должны быть видны струйные отхождения молока, которые сливаются в специально отведенную емкость на молокоотсосе.

При процессе сцеживания не должны возникать болевые ощущения, если вам не комфортно необходимо исключить причину боли. Указательным пальцем немного надавите у околососковой зоны, воздух проникнет внутрь и грудь можно легко извлечь из молокоотсоса. Нельзя выдергивать молочную железу!

Неудобства

• Для такого молокоотсоса необходима сноровка. Обычно в процесс вовлекаются обе руки, поэтому выполнять другие манипуляции одновременно не возможно.
• При использовании таких видов молокоотсосов физиологического сцеживания не получается. Часто такими аппаратами не только нельзя сцедить молоко, но можно заработать трещины сосков.
• Еще один из моментов неудобства эксплуатации невозможность стерилизации всех деталей аппарата.

Преимущества

• бюджетность аппарата;
• не требует дополнительного использования зарядного устройства;
• компактный, его можно взять собой в дорогу;
• годен для эпизодического сцеживания.

Эта модель дорогая, более удобная при эксплуатации. Женщина не прилагает усилий при использовании, прибор делает всю работу сам. Сегодня такие аппараты обладают рядом функций, даже имитируют различные периоды сосания ребенка материнской груди.

Техника сцеживания

Проводится гигиена молочной железы, затем также помещается грудь и околососковая зона в специально отведенное отверстие молокоотсоса. Прибор изначально включается на низкую скорость, постепенно переключаясь на большую. В процессе сцеживания не должны возникать болевые и дискомфортные ощущения.

Если вас что-то беспокоит, отключите аппарат. Указательным пальцем немного надавите на грудь, чтобы легко можно было извлечь ее из молокоотсоса. После того как вы определили и исключили причину неприятных ощущений, вновь начните сцеживание. Как правило, в комплекте производитель всегда предлагает несколько видов накладок для молочных желез, которые не травмируют грудь в процессе сцеживания.

Неудобства в использовании

• необходимость в под зарядных устройствах;
• высокая цена.

Преимущества аппарата

• сцеживание возможно из двух молочных желез одновременно;
• сам процесс повторяет физиологический процесс сосание груди ребенком;
• не возникает развитие трещин сосков при сцеживании;
• все части аппарата легко моются и обрабатываются;
• наличие всех необходимых насадок и комплектующих для удобства сцеживания.

Как хранить сцеженное молоко

Многие мамочки совершают большую ошибку, попросту выливая драгоценную жидкость. Если молоко сцежено по всем правилам гигиены, его можно хранить для дальнейшего использования, когда например, у мамочки настанет период физиологического уменьшения лактации. Смесь не сможет заменить на все 100% грудное молоко.

Сроки хранения сцеженого молока

Молоко должно размораживаться постепенно, так сохраняться все питательные вещества. Если молоко расслоилось, не беда это нормальное явление.

Обратите внимание, чтобы оно не имело неприятный запах, измененный цвет. Такое молоко нельзя давать малышу.

В заключении хочется сказать, молокоотсос всегда подбирается индивидуально для каждой женщины. Прежде чем приобрести прибор ознакомьтесь с каждой моделью. Вы выбираете помощника не на один раз. Процесс сцеживания, как в ручную, так и с помощью прибора не должен доставлять болевых ощущений и дискомфорта. Молочная железа нежный орган, требующий нежного обращения.

Сцеживание является одной из профилактик сниженной лактации. Если в ручную вам сложно, попробуйте решить проблему с помощью молокоотсоса. Аппарат сможет расцедить грудь, убрать все уплотнения и не допустит развитие мастита, трещин сосков. Тщательно обрабатывайте все части прибора, чтобы не допустить инфицирования груди, сцеженного грудного молока.

Сцеживание в период лактации порой становится необходимостью. Современный молокоотсос поможет сделать это быстрее, сэкономит силы, сохранит стерильность молока. Главное, провести процедуру правильно, чтобы максимально использовать возможности устройства.

Редко когда можно обойтись без сцеживания, особенно в самом начале лактации, но иногда требуется прибегать к процедуре постоянно:

• у женщины много молока, а малыш еще мал, после кормления грудь полна, сцеживать нужно, чтобы его количество не уменьшилось, не возникало уплотнений;
• иногда ребенок «ленится», сосет вяло, прибор необходим, чтобы разработать сосок;
• грудного молока недостаточно, сцеживание поможет в увеличении лактации;
• когда маме требуется ненадолго уйти, а для ребенка оставить порцию продукта;
• младенец не берет грудь, а из бутылочки охотно сосет.

Екатерина, 25 лет: Мне молокоотсос пригодился, ребенок ел мало, а молоко прибывало быстро, в груди появилась боль и какие-то уплотнения. Руками не получалось сцеживать, было больно. Попробовала молокоотсосом, все наладилось, стала все время пользоваться им.

Как ухаживать за молокоотсосом

Чтобы ценный продукт для ребенка оставался качественным, а прибор работал хорошо за ним необходимо правильно ухаживать:

• После покупки молокоотсоса нужно внимательно ознакомиться с инструкцией.
• Новое устройство разбирают и стерилизуют.
• После сцеживания молокоотсос разбирают полностью, включая все самые мелкие детали, чтобы быть уверенным, что в них не осталось ни капли.
• Его надо тщательно вымыть с использованием специальных моющих средств и простерилизовать.
• Потом его хорошо просушивают в разобранном виде на чистом полотенце.
• Бутылочки, в которых хранится грудное молоко, тоже подвергаются мытью и стерилизации.

Как подготовиться

Для эффективности процесса к нему важно подготовиться правильно, чтобы увеличить отделение молока:

1. Перед сцеживанием хорошо выпить чашку теплой жидкости, неплохим эффектом обладает зеленый чай или черный, но с молоком;
2. На несколько минут к груди прикладывают теплое полотенце.
3. Полезно принять теплый душ, достаточно температуры 38 градусов.
4. Если есть помощники, можно попросить сделать легкий массаж спины, уделяя особое внимание грудному отделу.
5. Обязательно тщательно вымыть руки.
6. Соски желательно обмыть теплой водой.

Сам процесс

Перед сцеживанием нужно удобно устроиться, лучше, если во время процесса никто не будет отвлекать, так активнее выделяется гормон окситоцин, отвечающий за подачу грудного молока к соску:

• Сесть лучше немного наклонившись вперед, так молоку легче отходить.
• Грудь надо немного потрясти, помассировать, аккуратно простимулировать соски, покрутив их между указательным и большим пальцем.
• Грудь приподнимается, воронку прижимают к соску, чтобы примыкание было плотным, кожу увлажняют.
• Если прибор механический, он начнет работать при нажатии на рычаг или помпу, при электрической конструкции просто надавливают на кнопку.
• Дополнительно давить грудь, необходимости нет, в этот момент можно нанести травму.
• Когда появилась боль, надо посмотреть, как приложена воронка, сосок должен находиться строго посередине.
• При появившемся дискомфорте, манипуляции лучше приостановить, в это время можно попробовать на другой груди.
• Сцеживать нужно до полного опорожнения, грудь станет мягче, уплотнения не будут ощущаться.
• Если в момент сбора из другого соска тоже вытекает, к нему подкладывают молокосборник, потом его тоже переливают в бутылочку.
• Перед тем как закончить, грудь еще раз массируют, от периферии к центру: от ключицы, подмышечных впадин, снизу, чтобы из боковых долек вышли остатки.

Естественное кормление обычно занимает 15 мин. для каждой молочной железы, поэтому желательно, чтобы все манипуляции длились приблизительно столько же. Если грудь опустошалась, не следует останавливаться, после использования молокоотсоса хорошо продолжить сбор вручную.

Вероника, 24 года: А для меня молокоотсос стал близким другом на полгода. Сразу не купили, надеялись, что кормить буду сама, но не сложилось. Малыш сразу после рождения оказался в больнице, а после не стал брать грудь. Сначала получалось не очень, а потом приноровилась и научилась.

После окончания манипуляций, бутылка отсоединяется, герметично закрывается и ставится в холодильник. Обязательно надо написать время сбора. Охлажденным грудное молоко хранится не более двух суток, в морозильной камере при -18 °С его разрешается держать до шести месяцев.

Возможные затруднения

Чтобы не возникло проблем, процедура была эффективной, молодая женщина должна знать, как сделать это правильно. Иногда у мамы молоко есть, а сцедить его полностью не получается, тут может быть несколько причин:

• Если воронка прижимается к груди неплотно, вакуум не создастся, прибор не сможет выполнять свои функции.
• Одна из причин плохой работы устройства – отсутствие герметичности между воронкой и отсасывающей частью, если воздух попадает внутрь, оно не будет качественно работать.
• Иногда к проблеме приводит застой, это можно понять по увеличению плотности груди, появлению болезненности при надавливании. В этом случае помогает массаж, если процесс длится более 2 дней, обязательно проконсультироваться с врачом.
• Если прибор сильно тянет, вызывает неприятные ощущения, при электрической модели можно попробовать сбросить давление. Если модель механическая, конец пальца подсовывают под край воронки.
• Важно правильно подобрать воронку, примыкание соска к ее стенкам нежелательно. Во время его работы, будет происходить трение, в этом случае возникает боль, молоко будет отделяться медленно. Поэтому если грудь большая, а сосок крупный, подойдет вариант воронки с максимальным диаметром.

Иногда к затруднениям приводят недостаточно широкие молочные протоки, в этом случае приодеться запастись терпением, время отделения может затянуться.

Молокоотсос — удачная альтернатива ручному сцеживанию, подобрав удобную модель, можно значительно увеличить количество грудного молока, провести его сбор безболезненно и быстро. Стоит помнить, что чистота — основное условие. От этого зависит здоровье малыша и матери.

Похожие статьи