शुभ दोपहर
मैं आपको अपनी कहानी शुरू से और क्रम से बताऊंगा।
मैंने एक लड़के को साढ़े तीन साल तक डेट किया, हम साथ नहीं रहे, लेकिन उसने मुझे प्रपोज किया और हम शादी के बारे में गंभीरता से सोचने लगे। उन्होंने एक तारीख तय की, माता-पिता का परिचय कराया और भविष्य के लिए योजनाएँ बनाना शुरू कर दिया। मैं काम और छुट्टियों से पहले के कामों में डूबा हुआ था। मैं पूरे कार्यक्रम की तैयारी में शामिल थी, जबकि मेरे भावी पति काम नहीं कर रहे थे और मुझे उम्मीद थी कि मेरे माता-पिता हमारी शादी को प्रायोजित करेंगे। मेरे लिए, यह विकल्प अस्वीकार्य था, क्योंकि मेरा मानना है कि आप अपने माता-पिता के पैसे पर नहीं रह सकते, उनके खर्च पर भव्य समारोहों का आयोजन करना तो दूर की बात है। आपको अपना स्वतंत्र जीवन शुरू करने की आवश्यकता है! इस आधार पर झगड़े शुरू हो गए, उसका आलस्य और उस व्यक्ति के प्रति मेरी शत्रुता और भी बदतर हो गई। तो, धीरे-धीरे, शब्द-दर-शब्द, झगड़े-दर-झगड़े, हमारा रिश्ता व्यावहारिक रूप से समाप्त हो गया।
शादी से 2 महीने पहले, काम पर, मेरी मुलाकात एक लड़के से हुई। वह एक ऐसी कंपनी का प्रतिनिधि था जो हमारी साझेदार थी, यानी, सिद्धांत रूप में, हम सहकर्मी नहीं हैं, हम केवल काम के मुद्दों पर एक-दो बार भिड़े थे। उन्होंने सुझाव दिया कि हम काम के बाद मिलें और टहलने जाएं। मैं सहमत। मुलाकात के बाद मुझ पर उस आदमी का बहुत अच्छा प्रभाव पड़ा, वह बहुत चौकस था और उसने बहुत सी दिलचस्प बातें बताईं। ये वॉक बेहद रोमांटिक रही. हमारी पहली मुलाकात के बाद, उन्होंने मुझे अपने दोस्तों के साथ शहर से बाहर पिकनिक के लिए आमंत्रित किया। हमने पूरा रविवार नदी तट पर एक साथ बिताया, और मैं देर शाम ही घर लौटा, अच्छे मूड में और अपने मंगेतर को छोड़ने के दृढ़ संकल्प से भरा हुआ। अगले दिन मैंने अपने असफल "पति" से बात की, शादी रद्द कर दी, उसने मुझसे बहुत सारी अप्रिय बातें कहीं और हम अलग हो गए।
मुझे ऐसा लग रहा था कि मेरे जीवन में एक नया चरण शुरू हो गया है, एक नया रिश्ता और नया प्रेम. यह प्यार था, क्योंकि यह व्यक्ति मुझे बहुत प्रिय हो गया। मैं हमारी प्रत्येक बैठक का इंतजार करता था। हमारा रिश्ता अब 3 महीने से चल रहा है, मैं 22 साल का हूं, वह 26 साल का है, हम दोनों प्यारे, युवा और सक्रिय हैं, हमारे पास बात करने के लिए कुछ है, और सब कुछ ठीक हो जाएगा, लेकिन! यह जितना आगे बढ़ता है, मुझे उतना ही अधिक यह लगने लगता है कि रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है, और मेरे प्रेमी को बस एक सुखद शगल के लिए मेरी ज़रूरत है, जब तक कि उसे कोई बेहतर न मिल जाए। वह चरित्र में काफी सख्त है, बहुत स्नेही नहीं है, लेकिन एक आदमी के लिए, शायद, चरित्र की सज्जनता मुख्य बात नहीं है। वह काम करता है, अपने काम से काम रखता है और यह एक आदमी में एक महत्वपूर्ण गुण है।
हाल ही में, मैं इस भावना को हिला नहीं सका कि उसके लिए मैं न केवल पहले स्थान पर हूं, बल्कि आम तौर पर दूसरे या तीसरे स्थान पर भी नहीं, बल्कि अंत से 5वें-6वें स्थान पर हूं। वह हमेशा सबसे पहले फ़ोन करता है, हम तभी मिलते हैं जब यह उसके लिए सुविधाजनक होता है, और सामान्य तौर पर, रिश्ते उन नियमों के अनुसार बनाए जाते हैं जो उसके लिए फायदेमंद और स्वीकार्य होते हैं। वह अक्सर मेरे बिना, अपने दोस्तों के साथ समय बिताता है, और यह बात मुझसे छुपाता है, मेरे लिए अज्ञात कारण से। उदाहरण के लिए, शाम को, जब हम मिले, टहले, तो वह मुझे घर ले गया, मैं समझता हूं कि वह अपने घर नहीं गया, बल्कि दोस्तों के साथ क्लब गया, क्योंकि वह लगातार अपनी घड़ी देखता है, फोन पर किसी से संपर्क करता है। ऐसा होता है कि वह मुझे अकेला छोड़कर पूरे सप्ताहांत के लिए शहर से बाहर अपने माता-पिता के पास चला जाता है। वह एक दोस्त के साथ एक हफ्ते की छुट्टी पर गया था। जब भी मैं आसपास होती हूं तो वह सुंदर लड़कियों को घूरने का कोई मौका नहीं चूकता। कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है कि मैं उसकी एकमात्र प्रेमिका नहीं हूं, कोई और भी है। लेकिन मैं खुद को आश्वस्त करता हूं कि मैं खुद पर व्यर्थ ही तनाव डाल रहा हूं। हाल ही में उन्होंने मुझे अपनी दादी से मिलवाया, क्योंकि हम उनके घर आए थे, और उन्होंने मेरा परिचय केवल वीका के रूप में कराया। हाँ, दादी से मिलो, यह वीका है। मेरी प्रेमिका या यहाँ तक कि मेरी दोस्त नहीं, बल्कि वीका।
किसी भी स्थिति में, क्योंकि वह बहुत चतुर है, वह सब कुछ अपने पक्ष में कर सकता है और मैं दोषी रहूँगा। मैं उसके साथ बहस नहीं करना चाहता, मैं समझौता करने, अनुकूलन करने के लिए तैयार हूं, लेकिन सिर्फ यह समझने के लिए कि एक व्यक्ति को वास्तव में इसकी आवश्यकता है, कि उसके लिए मैं सिर्फ एक और शौक वाली लड़की नहीं हूं, बल्कि कुछ और हूं, जिसकी जरूरत महसूस हो . उसने मुझे महंगे उपहार नहीं दिए, मैं यह नहीं कह सकता कि मैं गुलदस्ते और कार्डों से खराब हो गया था। मुझे नहीं पता क्यों, लेकिन मैं वास्तव में इस व्यक्ति को पसंद करता हूं और इसीलिए मैं रिश्ते को बनाए रखना चाहता हूं, क्योंकि छोड़ने, सब कुछ छोड़ने और एक अधिक चौकस व्यक्ति से मिलने की कोशिश करने का विचार अक्सर मेरे दिमाग में आता है।
कृपया मुझे नए रिश्तों को समझने में मदद करें, शीतलता और एक निश्चित उदासीनता से कैसे निपटें नव युवक. इसे छोड़ना वास्तव में बेहतर हो सकता है, और इसे अधिक दर्द रहित तरीके से कैसे किया जा सकता है।
उत्तर:
नमस्ते, विक्टोरिया!
जब आप लिखते हैं तो मैं आपकी बात समझता हूँ: "मुझे नहीं पता क्यों, लेकिन मुझे यह व्यक्ति सचमुच पसंद है..."। वास्तव में, आपके अधिकांश पत्र इस बात के लिए समर्पित हैं कि आपको इस रिश्ते में क्या सहना है। ऐसी बहुत सी चीज़ें हैं जो कम से कम आपके लिए अप्रिय हैं, आपको ठेस पहुँचाती हैं और अविश्वास का कारण बनती हैं।
शायद इस सवाल का जवाब कि "क्यों" आपको यह युवक पसंद है, आपके लिए स्थिति स्पष्ट कर देगा। और इससे आपको यह पता लगाने में मदद मिली कि क्या यह उस शीतलता और उदासीनता से लड़ने लायक है जो आप महसूस करते हैं। या छोड़ देना ही बेहतर है?
आपने एक से अधिक रिश्तों के बारे में बात की जिससे आपको निराशा हुई। एक रिश्ता, फिर दूसरा. आपने एक बार छोड़ा, और अब फिर से सब कुछ छोड़ने का विचार आपके मन में आता है।
एक ओर, यह स्वाभाविक है. जब किसी रिश्ते में कुछ ऐसा हो जो आपको अस्वीकार्य हो। दूसरी ओर, आप इस बारे में सोच सकते हैं कि आप ऐसे पुरुषों को क्यों "ढूंढते" हैं, जिनके साथ संबंध अलगाव में समाप्त होते हैं... और आपको छोड़ना पड़ता है। यदि आप प्यार करते हैं और भावनाएँ रखते हैं तो दर्द रहित तरीके से ऐसा करना असंभव है। समय के साथ दर्द दूर हो जाएगा। मुख्य बात यह है कि स्थिति बार-बार दोहराई न जाए। और यह आपके हाथ में है.
यूलिया बुकिंगा, मनोवैज्ञानिक, मनोविश्लेषणात्मक मनोचिकित्सक
उदासीनता एक प्रकार की बीमारी है, जो किसी भी समाज की विशेषता है। किसी व्यक्ति पर प्रहार करके, यह उसके जीवंत और कोमल हृदय को बर्फ में बदल देता है, जिससे वह अन्य लोगों की परेशानियों और दुर्भाग्य के प्रति अंधा और बहरा बने रहने को मजबूर हो जाता है। लगभग हर बीमारी की तरह उदासीनता को भी ठीक किया जा सकता है, इसके अलावा लोगों में इसके प्रसार को रोका जा सकता है; एक आत्मविश्वासी, समग्र व्यक्तित्व, नैतिक मूल्यों के एक समूह द्वारा समर्थित, नैतिक मान्यताओं और सिद्धांतों का पालन करने वाला और साहसपूर्वक और खुले तौर पर इसे प्रदर्शित करने के लिए तैयार, उदासीनता के खिलाफ लड़ाई का एक उत्कृष्ट उदाहरण होगा।
इस प्रकार, डैनियल डेफो के इसी नाम के उपन्यास के मुख्य पात्र रॉबिन्सन क्रूसो को एक दूर के द्वीप पर भी किसी अन्य व्यक्ति के भाग्य में भागीदारी दिखाने का अवसर मिला। अपनी जान जोखिम में डालते हुए, रॉबिन्सन ने बंदी जंगली व्यक्ति के लिए खड़े होने का फैसला किया, जो आसन्न मौत का सामना कर रहा था। उन्होंने न केवल उस युवक को बचाया, बल्कि उसे लंबे समय तक प्रबुद्ध किया, उसे संस्कृति से परिचित कराया: उसे भाषा सिखाई, ईसाई धर्म के बारे में बात की और उसे नरभक्षण की प्रवृत्ति से दूर कर दिया। बदले में, रॉबिन्सन को शुक्रवार को एक आज्ञाकारी सहायक और समर्पित मित्र मिल गया। भविष्य में, नायकों को एक से अधिक लोगों की मदद करनी होगी, और वे लगातार खतरे के बावजूद, बिना किसी हिचकिचाहट के ऐसा करेंगे।
रॉबिन्सन क्रूसो के मार्गदर्शक सिद्धांत ईश्वर में दृढ़ विश्वास, मानव आत्माओं की मुक्ति के संघर्ष में एक दैवीय साधन के रूप में सेवा करने की तीव्र इच्छा और जीवित प्राणियों को करुणा और प्रेम के बिना देखने में असमर्थता थे।
कहानी में एम.ए. शोलोखोव के "एलोशका का दिल" में पाठक नायकों के उदासीन और सीधे विपरीत व्यवहार दोनों के उदाहरणों का सामना करेंगे। एलोशा का परिवार भूख से मर गया, लेकिन अमीर पड़ोसी को कोई परवाह नहीं थी। उसने एक लड़के को बुरी तरह पीटा जो सिर्फ दूध पीने के लिए उसके घर में घुस आया था। इवान अलेक्सेव, मालिक जो एलोशा को काम पर ले गया था, उसके इलाज में उसकी क्रूरता से भी प्रतिष्ठित था। परन्तु लड़के को क्रोध नहीं आया, क्योंकि उसे अपनी माँ की अत्यंत दयालु हृदय की बातें याद थीं और वह उन पर विश्वास करता था। केवल राजनीतिक कमिश्नर सिनित्सिन ही लड़के के प्रति दयालु, संवेदनशील और चौकस थे। सिनित्सिन ने, सभी देखभाल करने वाले लोगों की तरह, अपने विश्वास का पालन किया। उनका विश्वास नई, सोवियत सरकार की विचारधारा है। सिनित्सिन कानून पर पहरा देता है, वह आश्वस्त है कि लड़के के पास अधिकार हैं जिनका ईमानदारी से पालन किया जाना चाहिए, जो समर्थन और प्रशंसा का पात्र है। अपनी विचारधारा की बदौलत, सिनित्सिन एक बच्चे में क्षमता ढूंढते हैं और उसे विकसित करने का प्रयास करते हैं।
यदि किसी व्यक्ति के पास अपने जीवन के मार्ग को निर्देशित करने के लिए कुछ है, किसी हठधर्मिता की ओर मुड़ना है, तो वह मजबूत महसूस करेगा, और इसलिए किसी और की रक्षा करने में सक्षम होगा। और समय के साथ, उदासीन न रहना एक आदत बन जाएगी, साथ ही अपनी आंतरिक सद्भाव की भावना को दूसरों के साथ साझा करने की इच्छा भी बन जाएगी।
दिलचस्प? इसे अपनी दीवार पर सहेजें!क्या आप स्वयं को उदासीन मानते हैं?
5, उदासीनता है...
1) नुकसान
2) गरिमा
3) 21वीं सदी की एक बीमारी
एक सामाजिक सर्वेक्षण के परिणाम.
इस सर्वेक्षण में ठीक 9 लोगों ने भाग लिया; परिणामों के अनुसार, यह पहचानना संभव है कि लोग एक उदासीन व्यक्ति की छवि को कैसे समझते हैं।
साथ ही, कुछ प्रकार का प्रयोग भी किया जाएगा, जहां सर्वेक्षण में भाग लेने वाले लोग एक वीडियो देखेंगे जिसमें जानवरों के प्रति लोगों के क्रूर कार्यों को दर्शाया गया है। सवाल पूछा गया: क्या आप इन जानवरों की मदद करने की हिम्मत करेंगे? क्या आप उनके प्रति उदासीन रहेंगे?
अधिकांश प्रतिभागियों ने उत्तर दिया: “हाँ, मैंने जानवरों की मदद करने का साहस किया? मैं इन जानवरों के प्रति उदासीन रहूंगा। »
उदासीनता के प्रकार.
1) प्रियजनों के प्रति उदासीनता:
यदि हृदय में निकटतम प्रिय लोगों - माता, पिता, दादा, दादी, बच्चों के प्रति दया नहीं है तो मानवता का विकास असंभव है। सबसे बुरी उदासीनता अपनी माँ के प्रति उदासीनता है। हम सदैव उसके ऋणी रहेंगे! लेकिन रोज़मर्रा की ज़िंदगी में हम कितनी बार जल्दी में होते हैं, हड़बड़ी में होते हैं और उससे कुछ अच्छा कहना भूल जाते हैं, कृतज्ञता को बाद के लिए टाल देते हैं।
2) ऐतिहासिक स्मृति के प्रति उदासीनता:
इंसान कब उदासीन हो जाता है? फिर, जब मातृभूमि, प्रेम, वयोवृद्धता, दया, स्मृति जैसी पवित्र अवधारणाएँ उसके लिए शब्दों के एक परिचित सेट में, एक खाली ध्वनि में बदल जाती हैं... एक ऐसे देश में जिसने फासीवाद पर इतनी बड़ी कीमत पर जीत हासिल की, लोग फासीवादी स्वस्तिक असंतुष्टों की तर्ज पर दिखाई देते हैं, वे आईडी वाले दिग्गजों को अंदर जाने देते हैं, लेकिन परिवहन में वे उन्हें सीट देना भूल जाते हैं। ऐतिहासिक स्मृति के प्रति उदासीनता का एक अन्य कारण अपने देश के इतिहास की अज्ञानता, फासीवाद के सार की अज्ञानता और युद्ध से उत्पन्न मानवीय दुःख है।
3) पर्यावरण के प्रति उदासीनता (पड़ोसी, सहपाठी, बेघर लोग)
जानवर, राहगीर):
अक्सर रोजमर्रा की जिंदगी में हम उन लोगों के बारे में भूल जाते हैं जो हमारे परिवेश में हमारे बगल में हैं। बचपन से ही हमें सिखाया जाता है कि सिर्फ खुद पर भरोसा करना चाहिए और दूसरों को मुफ्त में कुछ भी नहीं देना चाहिए। दुर्भाग्य से, उदासीनता एक भयानक आदत बन जाती है।
4) बच्चों, अनाथों, विकलांगों के प्रति उदासीनता:
उदासीनता समाज का एक भयानक दोष है, क्योंकि यह शब्द के शाब्दिक अर्थ में मार डाल सकती है। एक ऐसी बीमारी है. इसे "आतिथ्यवाद" कहा जाता है। अस्पताल स्टाफ की लापरवाही के कारण यह बीमारी अकेले और लावारिस लोगों में विकसित होती है। हां, अस्पताल के कर्मचारी अपने कर्तव्यों को स्पष्ट रूप से निभाते हैं, भोजन लाते हैं, साफ करते हैं, दवाएँ प्रदान करते हैं, लेकिन कभी-कभी यह पर्याप्त नहीं होता है। और लोग असावधानी से मर जाते हैं। क्या यह डरावना नहीं है? और विकलांग बच्चों के बारे में एक और बात... विकलांग बच्चे हमारे बगल में रहते हैं: एक ही शहर में, एक ही सड़क पर, एक ही घर में, शायद एक ही लैंडिंग पर भी। हमारी उदासीनता हमें उनसे संवाद करने के लिए मजबूर करती है।
उदासीनता से कैसे छुटकारा पाएं?
उदासीनता से छुटकारा पाने के लिए आपको सीखना होगा:
ü नाराज न हों, क्योंकि नाराज व्यक्ति हमेशा अपना सबसे बड़ा दुश्मन होता है।
ü द्वेष को अंदर तक छिपाएं नहीं, बल्कि उसे तुरंत दूर फेंक दें, उसे अलविदा कहें। यह एक मिनट के लिए भी अपने भीतर बुराई न रखने की क्षमता है।
ü अपने भीतर सकारात्मक भावनाओं को प्रकट करें, भाग्य ने जो दिया है उसकी सराहना करें और उसके लिए आभारी रहें।
üयह हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन खेल और प्रयास इसके लायक हैं जीवित हृदय, उज्ज्वल भावनाओं से भरा - एक व्यक्ति को खुश करता है, और दबी हुई संचित शिकायतों के साथ एक कठोर, उदासीन दिल - जीवन के दौरान एक व्यक्ति के जीवन को पूर्ण नरक में बदल देता है।
ü तो यह आप पर निर्भर है कि आप किसके लिए लड़ते हैं और किस चीज़ से अपना दिल भरते हैं!
लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि उदासीनता की जड़ को स्वयं खोजना और उसे बाहर निकालना बहुत कठिन, यहाँ तक कि असंभव भी होता है।
एलेक्सिथिमिया।
उदासीनता तथाकथित अलेक्सिथिमिया की अभिव्यक्ति हो सकती है - एक ऐसी स्थिति, जो संक्रामक न होते हुए भी काफी दखल देने वाली और अनुपयोगी है।
एलेक्सिथिमिया से पीड़ित लोग अपनी भावनाओं और अनुभवों को समझने और समझने में असमर्थ होते हैं, और परिणामस्वरूप, अन्य लोगों की भावनाएं उनके लिए पराई हो जाती हैं। करुणा उनके लिए पराया है, सहानुभूति उनके लिए पराया है और दया उनके लिए पराया है। उनमें अंतर्ज्ञान और कल्पना की कमी है। मनोविज्ञान को उद्धृत करने के लिए, ऐसे लोगों का व्यक्तित्व, "जीवन अभिविन्यास की प्रधानता, शिशुवाद और, जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, प्रतिबिंब के कार्य की अपर्याप्तता की विशेषता है।" संदर्भ के लिए। चिंतन आपकी आंतरिक दुनिया, आपके अनुभव, आपके कार्यों और उनकी प्रेरणा को समझने की क्षमता, आप क्या महसूस करते हैं और क्यों महसूस करते हैं यह समझने की क्षमता के लिए एक अपील है। एलेक्सिथिमिया शब्द को आगे स्पष्ट किया गया है: "इन गुणों के संयोजन से अत्यधिक व्यावहारिकता, किसी के स्वयं के जीवन के बारे में समग्र दृष्टिकोण रखने में असमर्थता, इसके प्रति रचनात्मक दृष्टिकोण की कमी, साथ ही पारस्परिक संबंधों में कठिनाइयाँ और संघर्ष होते हैं।" क्या यह आपको कुछ याद दिलाता है? एलेक्सिथिमिया की उत्पत्ति अलग-अलग होती है। यह घटना जन्मजात हो सकती है। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व का एक स्थिर गुण। अथवा इसका चरित्र अर्जित अर्थात अस्थायी हो सकता है। इसका एक उदाहरण अभिघातज के बाद की प्रतिक्रिया है, जो बाहरी दुनिया की आक्रामकता के प्रति शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में अनुभव किए गए तनाव, लंबे समय तक अवसाद से उत्पन्न स्थिति है। इसका एक कारण किसी व्यक्ति की शिक्षा में गर्मजोशी, स्नेह, भागीदारी की कमी हो सकती है बचपन. आँकड़ों के अनुसार, अधिकांश उदासीन लोगों को बचपन में पर्याप्त मातृ प्रेम और ध्यान नहीं मिला। अक्सर, माता-पिता, बच्चे से यह पूछने के बजाय कि वह क्या महसूस करता है और अनुभव करता है, न केवल उस पर ध्यान नहीं देते हैं, बल्कि बच्चे को अपनी भावनाओं को छिपाना भी सिखाते हैं। ठीक उसी तरह, एक स्वस्थ बच्चे में एलेक्सिथिमिया विकसित हो सकता है, जो बाद में उसे प्यार करने और प्यार पाने की खुशी सहित कई मानवीय खुशियों से वंचित कर देगा। बेशक, मैंने एलेक्सिथिमिया के सभी लक्षणों और अभिव्यक्तियों का उल्लेख नहीं किया है, खासकर जब से इसकी गंभीरता अलग-अलग हो सकती है। कुछ लोग इसे एक बीमारी, एक मानसिक विकार के रूप में देखते हैं, जबकि अन्य इसे किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व की एक निश्चित मनोवैज्ञानिक संरचना के रूप में देखते हैं।
टोरंटो एलेक्सिथिमिक स्केल (टीएएस) - 26 वस्तुओं से युक्त एक विशेष परीक्षण - सच्ची उदासीनता, या एलेक्सिथिमिया की उपस्थिति की जांच करने में मदद करता है।
कवि अपनी रचनाओं में उदासीनता कैसे व्यक्त करते हैं?
ठीक उसी तरह, एक क्लर्क, ग्रे ऑर्डर में,
शांति से सही और दोषी को देखता है,
अच्छाई और बुराई को उदासीन भाव से सुनना,
न तो दया और न ही क्रोध को जानना।
- अलेक्जेंडर पुश्किन, "बोरिस गोडुनोव"
अज्ञात एक आकर्षक वीर है
आराम और कोने की रखवाली करता है।
हेमलॉक का उदासीन स्वाइल
वांछित दुनिया आपका इलाज करेगी.
हर कोई रिश्तों में महिलाओं द्वारा की जाने वाली गलतियों के बारे में बात करता है, लेकिन किसी कारण से कोई भी पुरुषों द्वारा की जाने वाली गलतियों का जिक्र नहीं करता है। और इस तथ्य के बावजूद कि एक महिला उसकी गर्दन है और बहुत कुछ उसके व्यवहार पर निर्भर करता है, परिवार अभी भी दोनों पति-पत्नी की जिम्मेदारी का क्षेत्र है। कभी-कभी यह पति ही होते हैं जो स्नोबॉल शुरू करते हैं, जो जल्द ही ऐसा हो जाता है बड़े आकार, कि यह समझना पहले से ही मुश्किल है कि पारिवारिक समस्याओं के लिए दोषी कौन है।
गलतियों में से एक एक महिला के साथ संबंधों में पुरुष की उदासीनता और शीतलता है। ऐसे परिवार भी हैं जिनमें पति अपनी पत्नियों से प्यार नहीं करते, उन पर हाथ उठाते हैं, चिल्लाते हैं और उदासीनता दिखाते हैं सिर्फ इसलिए क्योंकि उन्हें अपनी पत्नियों की परवाह नहीं है। हम इन मामलों पर विचार नहीं करेंगे, क्योंकि ऐसी स्थिति से निकलने का एक ही रास्ता है - तलाक। हम उन मामलों के बारे में बात करेंगे जब किसी पुरुष की उदासीनता गलत दृष्टिकोण, महिला स्वभाव की गलतफहमी या अपने स्वार्थ के कारण प्रकट होती है।
किसी रिश्ते में किसी पुरुष की उदासीनता और शीतलता कैसे प्रकट होती है?
— उसे इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं है कि उसकी पत्नी क्या कर रही है, उसका दिन कैसा गुजरा, उसे किन कठिनाइयों का सामना करना पड़ा;
- अगर उसकी पत्नी थकी हुई है तो वह उसकी मदद नहीं करता;
- वह उसके स्वास्थ्य, भावनात्मक स्थिति, मनोदशा के बारे में चिंता नहीं करता है;
- वह उन समस्याओं का समाधान नहीं करता जिनके बारे में महिला उसे बताती है;
- वह उसके अनुरोधों को नजरअंदाज करता है;
- उसे उसकी भलाई की परवाह नहीं है;
- वह उसके प्रति कोई भावना नहीं दिखाता;
“वह उसे यह नहीं बताता कि वह उससे प्यार करता है;
- वह थकान का हवाला देकर शारीरिक अंतरंगता नहीं चाहता;
- वह ध्यान आकर्षित करने का कोई संकेत नहीं देता, उपहार या फूल नहीं देता।
यदि ये बिंदु एक पुरुष और एक महिला के बीच के रिश्ते में मौजूद हैं, तो इसका मतलब है कि, एक तरह से या किसी अन्य, पुरुष अपने प्रिय के प्रति उदासीन है।
आइए इसका पता लगाएं एक पुरुष किसी महिला के साथ रिश्ते में उदासीनता क्यों दिखा सकता है?
- बचपन से ही पुरुष के मन में महिलाओं के प्रति गलत नजरिया रहा है;
- एक पुरुष को स्त्री स्वभाव की कोई समझ नहीं है, वह नहीं जानता कि उसकी पत्नी को वास्तव में क्या चाहिए;
- वह काम के दौरान भावनात्मक रूप से थक जाता है और उसके पास अपनी पत्नी के साथ रिश्ते के लिए कोई ऊर्जा नहीं बचती है;
- पुरुष अपनी आवश्यकताओं के प्रति असंतोष का अनुभव करता है, यही कारण है कि वह अपनी पत्नी की आवश्यकताओं को पूरा नहीं कर पाता है;
- एक आदमी के लिए, उसका अपना आराम क्षेत्र अधिक महत्वपूर्ण है;
- महिला का मानना है कि वह इसके योग्य नहीं है, और पुरुष सिर्फ उसे प्रतिबिंबित कर रहा है;
- एक पुरुष एक महिला से प्यार नहीं करता.
जैसा कि आप देख सकते हैं, किसी पुरुष की उदासीनता के कई कारण हो सकते हैं, इसलिए तुरंत यह कहना जल्दबाजी होगी कि वह अपनी पत्नी से प्यार नहीं करता। आइए अब प्रत्येक बिंदु पर अधिक विस्तार से विचार करें:
- बचपन से ही पुरुषों में महिलाओं के प्रति गलत नजरिया रहा है।इसका मतलब क्या है? इसका मतलब यह है कि उनके परिवार में यह अलग था. उदाहरण के लिए, उनके पिता एक सैन्य आदमी थे: शांत स्वभाव के, ठंडे स्वभाव के और घर के कामकाज में अपनी माँ की मदद नहीं करते थे। घर के काम - महिलाओं का काम, यह एक अटल नियम था। और इसलिए लड़का इसे हठधर्मिता के रूप में आत्मसात करते हुए बड़ा हुआ। यह एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों का यह मॉडल है जो उसके लिए आदर्श है, और जब उसकी शादी हो जाती है, तो वह स्वचालित रूप से वही बनाता है जो उसने वर्षों से देखा है।
यहां आपके पास एक पति है जो अपनी पत्नी की मदद नहीं करता है, जो प्यार के बारे में बात नहीं करता है और आम तौर पर ठंडा व्यवहार करता है। और इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि वह उससे प्यार नहीं करता!
क्या करें?उससे बात करें, कहें कि आपको दुख होता है कि वह इस तरह का व्यवहार करता है। अपने परिवार के बारे में बात करें, जहां रिश्तों का एक अलग मॉडल था। अलग व्यवहार करने को कहें. लेकिन यह आरोपात्मक रूप में नहीं, बल्कि नरम, "आई-मैसेज" में कहा जाना चाहिए। "आई-मैसेज" क्या हैं?
"मेरे दर्द के लिए आप दोषी हैं", "आपने मेरा पूरा जीवन बर्बाद कर दिया" - ये "आप-संदेश" हैं।
"जब आप ऐसा करते हैं तो मुझे दुख होता है", "मैं आपसे नाराज हो जाता हूं" - "आई-मैसेज"।
जैसे ही आप "यू-मैसेज" के साथ बातचीत शुरू करते हैं, आदमी तुरंत सोचेगा कि आप उस पर आरोप लगा रहे हैं और पीछे हट जाएगा। ए सर्वोत्तम सुरक्षा, जैसा कि हम जानते हैं, एक हमला।
- एक पुरुष को स्त्री स्वभाव की कोई समझ नहीं है; वह नहीं जानता कि उसकी पत्नी को वास्तव में क्या चाहिए।उनकी माँ ने शायद एक पीड़ित की तरह काम किया, खुद को कुछ भी नहीं दिया, अपने पिता से कुछ भी नहीं मांगा। इसीलिए उसने अपने बेटे को यह नहीं सिखाया कि एक महिला के लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है।
बहुत बार, पुरुष केवल इसलिए फूल नहीं देते या तारीफ नहीं करते क्योंकि वे नहीं जानते कि उनकी महिला ऐसा चाहती है। कि उसे इसकी जरूरत है. सामान्य तौर पर, बहुत से पुरुष सोचते हैं कि शब्दों को इधर-उधर फेंकना या रूमानियत दिखाना किसी तरह से अमानवीय है। ये वास्तविक कार्य हैं - हाँ। और वे पक्षपात करने वालों की तरह चुप हैं, वे उपहार नहीं देते, वे आश्चर्य नहीं करते।
क्या करें?फिर से अपने पति से अपनी जरूरतों, इच्छाओं, सपनों के बारे में बात करें। उदाहरण के लिए, इस तरह कहें: "मुझे और भी खुशी होगी यदि आप कम से कम कभी-कभी मुझे फूल दें।" और दोष मत दो. किसी भी चीज़ के साथ नहीं!
- वह काम के दौरान भावनात्मक रूप से थक जाता है और उसके पास अपनी पत्नी के साथ रिश्ते के लिए कोई ऊर्जा नहीं बचती है।यदि मनुष्य की उदासीनता का यही कारण है तो सबसे पहले तो यह उदासीनता सदैव नहीं थी और दूसरी बात यह कि यह सदैव नहीं रहेगी। ऐसे पुरुष होते हैं जो काम की सभी समस्याओं को अपने ऊपर हावी होने देते हैं, भावनात्मक रूप से थक जाते हैं और बिना कुछ सोचे-समझे अपना सब कुछ दे देते हैं। लेकिन किसी भी मामले में, हर समय इस गति से काम करना अवास्तविक है। गतिविधि में गिरावट की अवधि होती है, और अंत में, चंद्रमा चक्र।
क्या करें?उसकी मदद करें, शाम को उसे आरामदायक मालिश दें, स्वादिष्ट रात्रिभोज बनाएं। एक शब्द में, काम पर एक कठिन दिन के बाद उसकी ताकत बहाल करने का प्रयास करें। और उसका समर्थन करें, उसे प्रोत्साहित करें, उसकी सफलता पर विश्वास करें।
- पुरुष अपनी आवश्यकताओं के प्रति असंतोष का अनुभव करता है, यही कारण है कि वह अपनी पत्नी की आवश्यकताओं को पूरा नहीं कर पाता है। इसका मतलब है कि स्नोबॉल की शुरुआत पत्नी ने पहले ही कर दी है और धीरे-धीरे बढ़ रही है। शायद पुरुष सेक्स में किसी बात से संतुष्ट नहीं है या अपनी पत्नी के व्यवहार से आहत है... मुद्दा यह है कि वह द्वेष रखता है, और इसलिए उदासीनता और शीतलता दिखाता है। और, वैसे, यह हमेशा पत्नी की गलती नहीं होती, यह सिर्फ एक गलतफहमी हो सकती है। इसलिए, हमें एक-दूसरे से बात करने, बात करने और फिर से बात करने की ज़रूरत है।
क्या करें?ऊपर देखें।
- एक आदमी के लिए उसका अपना कम्फर्ट जोन ज्यादा महत्वपूर्ण होता है।यह उन मामलों के बारे में है जब एक महिला अपने पति से कूड़ा उठाने या बच्चों के साथ काम करने के लिए कहती है, और वह झूठ बोलकर टीवी देखता है। या "टैंक गेम" खेलता है। या फिर दोस्तों के साथ बीयर पीने बाहर जाता है। एक शब्द में, वह वही करता है जो वह चाहता है। वह अपनी पत्नी से प्यार करता है, लेकिन वह खुद से ज्यादा प्यार करता है।
क्या करें?उसके ऐसे व्यवहार के कारणों को अपने अंदर तलाशें। अजीब बात है, जो पुरुष कुछ लोगों से शादी करके सोफे पर लेटे रहते हैं, वे दूसरों से शादी करके बेहतर शूरवीर बन जाते हैं। क्या आप अपने आदमी को महान कार्य करने के लिए प्रेरित करते हैं? या शायद आपने किसी अवसर पर देखा हो? यहीं पर आपको सोचने की जरूरत है।
- महिला का मानना है कि वह इसके लायक नहीं है और पुरुष सिर्फ उसे आइना दिखा रहा है।एक पुरुष हमेशा एक महिला की आंतरिक स्थिति को दर्शाता है। वह उसका दर्पण है. इसलिए, यह बहुत संभव है कि वह खुद को इस लायक न समझे कि कोई पुरुष उसकी मदद करे, उससे प्यार करे, उसे लाड़-प्यार दे और उसके प्यार के बारे में बात करे। पुरुष उसके संदेश को ऊर्जा स्तर पर पढ़ता है और उसके अनुसार व्यवहार करता है - वह उदासीनता और शीतलता दिखाता है। उसे लगा कि वह इसकी हकदार है।
क्या करें?अपने आप पर काम करें, अपना आत्म-सम्मान बढ़ाएं, खुद से प्यार करना और सम्मान करना सीखें। बेशक एक महिला.
हम अंतिम बिंदु पर विचार नहीं करते, क्योंकि फिर सहना क्यों? पुरुष उदासीनताऔर अगर वह प्यार नहीं करता तो शीतलता?
उदासीनता किसी भी मजबूत भावना से सौ गुना बदतर है। शादी के कई वर्षों के बाद, पति का पेट भर जाता है, और पत्नी को नहीं पता कि ऐसे उबाऊ, लेकिन फिर भी उत्साही उदासीन पति को उत्तेजित करने के लिए और कैसे परिष्कृत किया जाए। उसे इसकी परवाह नहीं है कि वह क्या रूप पहनती है, वह उसके साथ सार्वजनिक रूप से बाहर नहीं जाना चाहता, क्योंकि उसके चारों ओर जीवन पूरे जोरों पर है, और उसका घर पूरी तरह से स्थिर है।
यहां तक कि अगर पत्नी कमरे में नग्न होकर घूमती है, तो भी उदासीन पति हिलता नहीं है, और वह केवल एक ही बात कह सकता है, "मुझे खाने दो" और "दूर हटो, तुम टीवी बंद कर रहे हो।" बात करने के लिए कुछ भी नहीं है, बच्चों को अपने पैरों पर खड़ा करने की जरूरत है - इसलिए एक ही रहने की जगह में रहने वाले दो लोगों को परेशानी होती है। यह उनके लिए उन लोगों की तुलना में अधिक अप्रिय है जो एक साथ एक अपार्टमेंट किराए पर लेने के लिए मजबूर हैं: बाद वाले को पिछले प्यार की कोई यादें नहीं हैं, और कोई कड़वाहट नहीं है कि रोमांटिक भावना मार्च में हिमलंबों की तरह गायब हो जाती है। और समय के साथ, यह सवाल उठता है कि यह कैसे सुनिश्चित किया जाए कि सब कुछ पहले जैसा ही हो।
फिर से दिलचस्प बनने के लिए कैसे बदलाव करें? क्या मुझे किसी ज्योतिषी से संपर्क करना चाहिए या स्वयं ही इससे निपटने का प्रयास करना चाहिए? एक महिला को अपने पति को उसके प्रति प्रतिक्रिया देने के लिए सब कुछ करने की ज़रूरत होती है। एक अच्छा बेहतर है, लेकिन भले ही यह नकारात्मक हो, यह भी एक सफलता है। इस संबंध में, कोई भी परिवर्तन आमूल-चूल होना चाहिए। अधिक प्रभाव के लिए सभी नियोजित परिवर्तनों को व्यापक रूप से लागू किया जाना चाहिए। आपको सावधानीपूर्वक तैयारी करने की आवश्यकता है।
ब्यूटी सैलून में जाएँ और खरीदारी करें।यदि नई अलमारी के लिए पैसे नहीं हैं, तो "लंबे समय से भूले हुए पुराने" पर पुनर्विचार करने और नए सेट बनाने की सलाह दी जाती है जो आंकड़े की खूबियों पर जोर देते हैं। हर महिला में कुछ न कुछ ऐसा होता है जो किसी भी पुरुष के होश उड़ा देगा। यदि स्तनों के साथ नहीं, तो फूली हुई पलकों वाली आंखों के साथ, यदि मोटी चोटी के साथ नहीं, तो एड़ी के साथ लंबे पैरों के साथ, यदि घंटे के चश्मे वाली कमर के साथ नहीं, तो एक सुंदर गर्दन और परिष्कृत कंधे की रेखा के साथ। या हो सकता है कि राशि चक्र के संकेतों को देखकर वह आपको बता सके कि आप किन कपड़ों में अपने पति के लिए सबसे दिलचस्प हो सकती हैं।
पारिवारिक मेनू बदलना.बोर्स्ट, गोभी रोल, पकौड़ी और शरीर में वसा के अन्य आपूर्तिकर्ताओं के बजाय, आपको अपने पति को मोमबत्तियों और शराब के साथ समुद्री भोजन, हरी सब्जियां और निरंतरता के संकेत के साथ एक हल्की मिठाई का रात्रिभोज देने की आवश्यकता है। व्हीप्ड क्रीम का उपयोग न केवल स्ट्रॉबेरी के साथ किया जा सकता है, बल्कि गर्म रात के लिए टॉपिंग के रूप में भी किया जा सकता है। प्राकृतिक रूप से उत्पन्न होने वाली कामोत्तेजक औषधियाँ कभी भी बहुत अधिक नहीं हो सकती हैं, और इससे पहले कि पति को इसका पता चले, वह हार्मोन से भरपूर एक किशोर की तरह अपनी पत्नी को गले लगा लेगा।
अपने अंदर साहस की भावना पैदा करना. यदि पहले कोई महिला सहज सेक्स के लिए शायद ही कभी तैयार होती थी ("खाना जल रहा है, बच्चा रो रहा है, मेहमान जल्द ही आएंगे, मैं व्यस्त हूं, मैं अभी सड़क से आई हूं और अभी तक अपने हाथ नहीं धोए हैं...") ), अब आपको पहल करने की ज़रूरत है, न कि केवल उसे। यह संभावना नहीं है कि ऐसा कोई व्यक्ति होगा जो अचानक अपने ऊपर आने से इंकार कर देगा यौन सुखउनकी अपनी पत्नी द्वारा किया गया प्रदर्शन. दो सहमत लोगों के बीच जो कुछ भी होता है वह हास्यास्पद, शर्मनाक या गंदा नहीं हो सकता। मुख्य बात यह है कि आदमी संतुष्ट है। यदि वह इस पर प्रतिक्रिया नहीं देता है, तो वह एक असंवेदनशील अवरोधक है।
व्यवहार में आमूल परिवर्तन.यदि आपकी पत्नी हमेशा समय पर काम से घर आती है, तो अब आप थोड़ी देर और रह सकते हैं - "दोस्तों के साथ, सिनेमा में, एक पेशेवर फोटोग्राफी स्टूडियो में।" यदि आपको अपनी दिशा में अपने पति के अप्रिय बयानों को सहना पड़ता है, तो आपको भविष्य में ऐसा करना बंद कर देना चाहिए। प्रश्न "आप कहाँ थे?" आपको पूरी जानकारी दिए बिना, लेकिन झूठ बोले बिना, रहस्यमय ढंग से उत्तर देने की आवश्यकता है। उसे फुरसत से सोचने दो! अपने पति में ईर्ष्या जगाना एक महत्वपूर्ण सफलता है। हर आदमी में रहने वाला मालिक निश्चित रूप से खुद को दिखाएगा, और पत्नी वांछित महसूस करेगी, क्योंकि उसका प्रिय उसे खोने से डरता है।
यह महसूस करने के लिए कि आप युवा और सुंदर हैं, आपको खुद का सम्मान करना सीखना होगा और दर्पण में देखकर दूर नहीं जाना होगा। एक आत्मविश्वासी महिला एक विशेष ऊर्जा का संचार करती है। जब पति को यह महसूस होता है, तो वह (ठीक है, अगर पूरी तरह से निराश नहीं है) अपनी पत्नी के प्रति अपने दृष्टिकोण के बारे में सोचेगा, जो इतने सालों तक उसके प्रति समर्पित थी और विशेष रूप से परिवार के लिए जी रही थी।
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