अपने नाखूनों को खूबसूरत और मजबूत बनाए रखने के लिए आपको लगातार उनकी देखभाल करने की जरूरत होती है। ऐसा करने के लिए, आप नाखून स्नान कर सकते हैं, अपने नाखूनों को पोषण दे सकते हैं, अपने नाखूनों और हाथों पर पौष्टिक क्रीम लगा सकते हैं, इत्यादि।
अब मैं तुम्हें कुछ दूंगा उपयोगी सलाहनाखूनों की मजबूती और तेजी से वृद्धि के लिए।
1. नाखूनों को मजबूत बनाने और उनके विकास में तेजी लाने के लिए आप निम्नलिखित स्नान कर सकते हैं। एक बड़ा चम्मच नींबू का रस निचोड़कर उसमें 5-7 बूंदें आयोडीन की मिलाना जरूरी है। आपको इस घोल में अपने नाखूनों को 10-15 मिनट के लिए भिगोना है। यह प्रक्रिया प्रतिदिन की जानी चाहिए। -नाखूनों को छिलने से बचाने और तेजी से बढ़ने के लिए रात में नाखूनों पर आयोडीन लगाया जाता है। इसके तुरंत बाद वे पीले हो जाते हैं, और सुबह वे अपने सामान्य रंग में वापस आ जाते हैं। -आयोडीन और नमक का स्नान बहुत मदद करता है। यह इस प्रकार किया जाता है. नमक का एक अधूरा चम्मच एक गिलास पानी में घोलना चाहिए, और फिर आयोडीन की 5-7 बूँदें मिलाएँ। इस घोल में नाखूनों को 10-15 मिनट तक डुबोकर रखना चाहिए। प्रक्रिया प्रतिदिन की जाती है।
2. अपने नाखूनों को तेजी से बढ़ाने के लिए, आप विटामिन ई और ए से अपने नाखूनों की मालिश कर सकते हैं। मालिश आंदोलनों का उपयोग करके विटामिन आपके नाखूनों में रगड़े जाते हैं। यह प्रक्रिया प्रतिदिन सोने से पहले की जाती है। -इससे स्नान करना बहुत अच्छा है समुद्री नमक. 0.5 लीटर पानी में एक बड़ा चम्मच समुद्री नमक घोलना चाहिए। आपको अपने नाखूनों को 15-20 मिनट के लिए तैयार पानी में भिगोना होगा। स्नान करने के बाद, हाथों को पोंछकर सुखाया जाता है और मालिश करते हुए क्रीम से चिकना किया जाता है। यह प्रक्रिया दो सप्ताह के भीतर पूरी करनी होगी।
3. आप अपने नाखूनों के लिए पौष्टिक हर्बल काढ़ा बना सकते हैं। काढ़ा तैयार करने के लिए आपको सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल और बर्डॉक रूट के मिश्रण के 2 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। इस मिश्रण को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और डाला जाता है। जब शोरबा घुल जाए, तो आपको इसमें अपनी उंगलियां डुबाने की जरूरत है। आपको यह प्रक्रिया सप्ताह में दो बार करने की आवश्यकता है।

मिश्रण नाखूनों के लिए आवश्यक तेलखट्टा क्रीम के साथ. आधा बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम लें और उसमें गुलाब और अंगूर के आवश्यक तेल की 2 बूंदें मिलाएं। मिश्रण को चिकना होने तक हिलाएँ। रचना को दस्ताने के नीचे नाखूनों पर लगाया जाता है और 2-3 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। प्रक्रिया के बाद, पोषण मिश्रण को रुई के फाहे से हटा दिया जाता है।
बरगामोट के साथ मिलाएं. नेल प्लेट को मजबूत करने के लिए आप निम्नलिखित मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं नाखूनों के लिए आवश्यक तेल. सबसे पहले एक गहरे कटोरे में आधा बड़ा चम्मच बादाम का तेल डालें, और फिर आवश्यक तेलों की 2-3 बूंदें डालें: इलंग-इलंग, अंगूर और बरगामोट। फिर सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं, अपने नाखूनों पर लगाएं और दस्ताने पहनकर 3 घंटे के लिए छोड़ दें। पहले मामले की तरह, बचे हुए तेल को कॉटन पैड से हटा दें।
नहाना आवश्यक तेल के साथ नाखूनों के लिएदेवदार: 10 जीआर. क्रीम, 5 जीआर। जोजोबा तेल और 2-3 बूँदें आवश्यक तेलएक सजातीय वायु द्रव्यमान प्राप्त होने तक देवदार को मिलाएं। फिर इसे अपने नाखूनों पर मालिश करें और दस्ताने पहन लें। मिश्रण को कम से कम 2 घंटे तक रखें, फिर रूई के फाहे से बचा हुआ तेल हटा दें। मास्क न केवल नाखूनों को मजबूत बनाता है बल्कि उन्हें पोषण भी देता है।

कई लड़कियाँ इस समस्या से परिचित हैं: नाखून सुस्त, परतदार और अक्सर टूट जाते हैं। अक्सर, जेल, ऐक्रेलिक या वार्निश का उपयोग करने से, नाखून भंगुर हो जाते हैं, पीले रंग का हो जाते हैं, प्रदूषण और भंगुरता के कारण सामान्य रूप से विकसित नहीं हो पाते हैं, और कभी-कभी नाखून प्लेट पर अनाकर्षक खांचे दिखाई देते हैं। लेकिन समस्या का एक सरल और बहुत सस्ता समाधान है।

घर पर नाखून वृद्धि के लिए स्नान हमें इस समस्या से निपटने में मदद करेगा। और आपको किसी महंगी प्रक्रिया की आवश्यकता नहीं है, और आप स्नान के लिए सभी सामग्रियां अपनी रसोई में या नजदीकी फार्मेसी में पा सकते हैं। स्वास्थ्य-सुधार प्रक्रियाओं में आपको बहुत कम समय लगेगा, लगभग 10-15 मिनट, मुख्य बात यह है कि उन्हें नियमित रूप से करना है, और आपके नाखून निश्चित रूप से आकर्षक, स्वस्थ हो जाएंगे और बढ़ने लगेंगे।

नाखून को आयोडीन से स्नान कराएं

जैसा कि ज्ञात है, समुद्री शैवाल में बड़ी मात्रा में आयोडीन होता है, और यह समुद्री शैवाल है जो चिकित्सा आयोडीन के उत्पादन के लिए कच्चा माल है। समुद्री शैवाल का कोशिकीय स्तर पर नाखूनों, बालों और त्वचा पर उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है। आजकल वे अलमारियों पर तेजी से पाए जाते हैं सौंदर्य प्रसाधन उपकरणजिसका मुख्य घटक समुद्री शैवाल है। मेडिकल आयोडीन नाखून प्लेटों के प्रदूषण को रोक सकता है, उन्हें मजबूत बना सकता है और इस तरह उनकी वृद्धि में सुधार कर सकता है। स्नान के लिए हम आयोडीन के अल्कोहल घोल का उपयोग करेंगे। अल्कोहल नाखून की सतह को ख़राब कर देगा और आयोडीन को नाखून प्लेट की आंतरिक परतों में प्रवेश करने की अनुमति देगा। आयोडीन के साथ नाखून स्नान पूरी तरह से सुरक्षित है; जलने से बचा जाता है, क्योंकि आयोडीन की सांद्रता बहुत कम होती है। इन्हें बार-बार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है; सप्ताह में 1-2 बार करना काफी होगा।

आयोडीन और जैतून का तेल

जैतून का तेल 2 बड़े चम्मच और आयोडीन 6-8 बूँदें। पानी के स्नान में जैतून का तेल गर्म करें, उसमें आयोडीन मिलाएं। तैयार मिश्रण में अपनी उंगलियों के पोरों को 10 मिनट के लिए डुबोएं, बचे हुए मिश्रण को अपने हाथों से पानी से न धोएं, बल्कि उन्हें कागज़ के तौलिये या कॉटन पैड से पोंछ लें। यह स्नान सोने से पहले किया जाता है और सर्वोत्तम परिणामों के लिए पूरी रात सूती दस्ताने पहनें।

नमक और आयोडीन से नाखून स्नान

250 मिलीलीटर पानी, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल समुद्री या टेबल नमक, आयोडीन की 3 बूंदें और 1 चम्मच सोडा। प्रक्रिया के लिए 10-15 मिनट पर्याप्त होंगे।

नियमित या समुद्री नमक के साथ नाखून स्नान करना बहुत उपयोगी है, क्योंकि इसमें पहले से ही थोड़ी मात्रा में आयोडीन, हीलिंग मिट्टी और ट्रेस तत्व होते हैं: एक गिलास में 1 बड़ा चम्मच पानी डालें। एल समुद्री नमक (नियमित नमक) और अपनी उंगलियों पर 10-15 मिनट तक रखें।

आयोडीन और शहद से नाखून स्नान

यहां तरल शहद का उपयोग करना बेहतर है। 1 बड़ा चम्मच लें. एल शहद, 250 मिलीलीटर पानी डालें और आयोडीन की 3-4 बूंदें मिलाएं। अपनी उंगलियों को 10-15 मिनट तक पकड़कर रखें, फिर अपने हाथों को कागज़ के तौलिये से सुखा लें। शहद और आयोडीन का कॉम्बिनेशन मेगा है विटामिन मिश्रण, जो आपके नाखूनों को सूक्ष्म तत्वों से पोषण देगा, उन्हें नमीयुक्त, मजबूत और सुंदर बनाएगा।

नाखून वृद्धि के लिए आयोडीन और दूध से स्नान

आप दूध की जगह किण्वित बेक्ड दूध या केफिर का उपयोग कर सकते हैं। दूध (रियाज़ेंका, केफिर) को हल्का गर्म करें, उसमें आयोडीन की 3-4 बूंदें मिलाएं और अपनी उंगलियों को 10-15 मिनट के लिए मिश्रण में डुबोएं।

घर पर नींबू से नाखून बढ़ाने के लिए स्नान

सामान्य वृद्धि के लिए नाखूनों की आवश्यकता होती है पर्याप्त गुणवत्ताकोलेजन. कोलेजन नाखून प्लेट की सतह को चिकना और कम भंगुर बनाता है। और नींबू के रस में बड़ी मात्रा में मौजूद विटामिन सी, कोलेजन और फोलिक एसिड का उत्पादन करने में मदद करता है, जो नाखूनों की मजबूती के लिए जिम्मेदार होते हैं। नींबू नाखूनों का पीलापन भी दूर करता है और उन्हें प्राकृतिक चमक देता है।

250 मिली पानी (गिलास), आधा नींबू का ताजा रस, 1 बड़ा चम्मच। एल समुद्री नमक. लगभग 10 मिनट तक अपनी उंगलियों को पकड़कर रखें।

नींबू के बजाय, आप ताजा निचोड़ा हुआ संतरे, अंगूर या खट्टे फलों के छिलके का रस का उपयोग कर सकते हैं, जो विटामिन सी से भी भरपूर होते हैं।

खट्टे फलों के छिलके लें, उन्हें अपने हाथों से अच्छी तरह से कुचल लें और उनके ऊपर उबलता पानी डालें, जब मिश्रण ठंडा हो जाए, तो थोड़ा सा समुद्री नमक मिलाएं और अपनी उंगलियों को लगभग 10 मिनट तक स्नान में रखें।

नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ाने के लिए तेलों से स्नान

नाखूनों को बढ़ाने और मजबूत करने के लिए लगभग किसी भी प्राकृतिक तेल का उपयोग करना बहुत अच्छा होता है, यह अरंडी, आड़ू, जैतून, गुलाब कूल्हों, नारियल, शीया और अन्य हो सकता है। तेल नाखून प्लेट में गहराई से अवशोषित होते हैं, क्यूटिकल्स को नरम करते हैं, भंगुरता और विभाजन को खत्म करते हैं, और नाखून के विकास को उत्तेजित करते हैं। यदि आप तेल को अपने नाखूनों पर पूरी रात लगा रहने दें तो तेल स्नान का उपयोग करने का प्रभाव आश्चर्यजनक होगा। स्नान करते समय, रगड़ते हुए प्रत्येक नाखून की अच्छी तरह मालिश करें, जिससे तेल तेजी से अवशोषित हो जाएगा, और मालिश से नाखून प्लेटों के पोषण में सुधार होगा। तेल उपचार कम से कम हर दिन किया जा सकता है। उपचार प्रभाव को बढ़ाने के लिए, स्नान करने के बाद, नाखून और आसपास की त्वचा पर विटामिन ई या "एविट" (विटामिन ए और ई का मिश्रण) का तेल घोल लगाएं।

नहाने के लिए किसी भी तेल का उपयोग करें, अधिमानतः जैतून का तेल, यह नाखूनों के लिए आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है, यह त्वचा और नाखूनों में भी तेजी से प्रवेश करता है, जिससे उनकी प्राकृतिक चमक बहाल होती है। पानी के स्नान में तेल गर्म करें और 15-20 मिनट के लिए भिगो दें, फिर अपनी उंगलियों को कागज़ के तौलिये से पोंछ लें।

किसी भी 50-60 ग्राम को गर्म करें प्राकृतिक तेल, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल शहद और सेंट. एक चम्मच ग्लिसरीन, साथ ही एक चम्मच सफेद मिट्टी। अपनी उंगलियों को 15-20 मिनट तक रोके रखें। अपनी उंगलियों को कागज़ के तौलिये से सुखाएं।

एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक तेल गर्म करें, उसमें 2 चम्मच मिलाएं। पनीर और 1 बड़ा चम्मच। एल शहद सभी चीज़ों को अच्छी तरह चिकना होने तक हिलाएँ। अपनी उंगलियों को 15-20 मिनट तक भिगोएँ

पानी के स्नान का उपयोग करके 4 बड़े चम्मच गर्म करें। एल जैतून का तेल, 2 बड़े चम्मच। एल शहद और एक फेंटा हुआ अंडा। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाएं, अपने नाखूनों को 10-15 मिनट के लिए भिगोएँ, अपने हाथों से बचे हुए मिश्रण को बिना साबुन के बहते पानी से धो लें। यदि आप अपने नाखूनों को पूरी तरह से ठीक करने का प्रयास करते हैं, तो इस प्रक्रिया को 2-3 सप्ताह के लिए सप्ताह में 2 बार दोहराएं, और आपके नाखून निश्चित रूप से अधिक लोचदार और मजबूत हो जाएंगे। यह नुस्खा आपके हाथों को अच्छी तरह से नमीयुक्त रखने में मदद करेगा।

आवश्यक तेलों से घर पर नाखून वृद्धि के लिए स्नान

20 मिलीलीटर गुलाब का तेल, अंगूर के बीज या कोई अन्य प्राकृतिक तरल तेल लें, आप दो प्रकार के तेल मिला सकते हैं, इसे पानी के स्नान में गर्म करें और इसमें कुछ आवश्यक तेल (प्रत्येक में 2 बूंदें) मिलाएं: लोबान, गुलाब, चाय के पेड़, नींबू। प्रक्रिया 20 मिनट तक चलती है, फिर अपनी उंगलियों को कागज़ के तौलिये या रुमाल से पोंछ लें।

आवश्यक तेलों से सावधान रहें, पैकेज पर दिए गए निर्देशों को पढ़ना महत्वपूर्ण है, कुछ आवश्यक तेल गर्भवती महिलाओं के लिए वर्जित हैं, अन्य तेल एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं।

औषधीय जड़ी बूटियों से घर पर नाखून वृद्धि के लिए स्नान

औषधीय जड़ी-बूटियों में एंटीसेप्टिक और टैनिंग गुण होते हैं, वे नाखून प्लेट को कीटाणुरहित करते हैं, उसे ठीक करते हैं और पोषक तत्वों से संतृप्त करते हैं। कैमोमाइल, ओक छाल और सन बीज के मिश्रण का उपयोग करें। 1 बड़ा चम्मच डालें. एल उबलते पानी के दो गिलास के साथ जड़ी बूटियों का मिश्रण, जलसेक ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें, अपनी उंगलियों को 15-20 मिनट तक डुबोएं। फिर अपने हाथों को बिना साबुन के पानी से धोएं, इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं।

मधुमक्खी के मोम से नाखून बढ़ाने के लिए स्नान

मोम पोषक तत्वों से भरपूर होता है, इसमें प्रोपोलिस, रेजिन और कैरोटीनॉयड होते हैं। इसमें एंटीसेप्टिक और उपचार गुण हैं, और यह हैंगनेल और छोटे घावों के इलाज में प्रभावी है। मोम की मदद से, आप प्रदूषण और भंगुरता, नाखूनों की बहुत धीमी वृद्धि, सूखी क्यूटिकल्स और नाखून प्लेट की प्राकृतिक चमक की कमी की समस्या को हल कर सकते हैं। मधुमक्खी का मोम विशेष शहद मेलों और किसानों के बाजारों से खरीदना बेहतर है।

सोने से पहले मोम से स्नान करें और सुबह तक मोम को अपने नाखूनों पर लगा रहने दें। सबसे पहले मोम को बारीक कद्दूकस कर लें। इसे पानी के स्नान का उपयोग करके पिघलाएं, इसमें थोड़ा सा अपना पसंदीदा प्राकृतिक तेल डालें - यह मक्खन हो सकता है अंगूर के बीज, गुलाब, जैतून का तेल, आड़ू। कुछ मिनटों के लिए अपनी उंगलियों को गर्म मोम में डुबोएं, अपने हाथों को हटा दें और मोम के सूखने का इंतजार करें, सूती दस्ताने पहनें और बिस्तर पर जाएं, और सोने के बाद, अपने नाखूनों से बचे हुए मोम को हटा दें।

कमजोर, भंगुर नाखून - यह इस तथ्य का परिणाम हो सकता है कि आपके शरीर को पर्याप्त जलयोजन नहीं मिल पाता है, अधिक पानी पिएं और आप न केवल अपने नाखूनों, बल्कि अपने बालों और त्वचा की स्थिति में भी सुधार देखेंगे, और ऐसा न करें विटामिन के बारे में भूल जाओ. घर पर नाखून वृद्धि के लिए स्नान न केवल नाखून प्लेटों को ठीक करता है, बल्कि छल्ली को भी नरम करता है। हर बार नहाने के बाद, क्यूटिकल्स को एक विशेष लकड़ी की छड़ी से सावधानी से पीछे धकेलें, जिससे क्यूटिकल्स धीरे-धीरे बढ़ेंगे और आपके नाखून साफ-सुथरे दिखने लगेंगे।

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सुंदर, चिकने हाथों पर सुंदर और अच्छी तरह से संवारे हुए नाखून - बिज़नेस कार्डएक विलासी महिला जो अपनी कीमत जानती है और अपनी उपस्थिति का ख्याल रखना जानती है। पॉलिमर रचनाओं का उपयोग करके नाखून विस्तार के लिए आधुनिक फैशन नाखूनों की उपस्थिति की समस्या को हल करेगा, लेकिन, जैसा कि वे कहते हैं, प्राकृतिकता से बेहतर कुछ भी नहीं है। आपके स्वयं के अच्छी तरह से तैयार किए गए नाखून अधिक सुंदर दिखते हैं और उन्हें महंगे सुधार की आवश्यकता नहीं होगी। आज हम जीवन रक्षक नाखून स्नान के बारे में बात करेंगे।

हाथों और नाखूनों के लिए स्नान एक सुखद, आरामदायक प्रक्रिया है जिसे हर बार स्वच्छ मैनीक्योर करने से पहले व्यवस्थित रूप से किया जाना चाहिए। प्रभावी जल चिकित्सा नाखून प्लेट के आसपास के क्षेत्र को नरम कर देती है, जिससे छल्ली सुधार यथासंभव सरल और दर्द रहित तरीके से किया जा सकता है।

नाखून फटने के मुख्य कारण

• शरीर में आयरन की अपर्याप्त मात्रा नाखूनों के नष्ट होने का कारण बन सकती है।
• जितना संभव हो सके अपने नाखूनों को नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में न लाएँ डिटर्जेंट, जिसमें बड़ी संख्या में हानिकारक रासायनिक घटक होते हैं।
• पानी के अत्यधिक संपर्क से स्वस्थ नाखूनों को काफी नुकसान हो सकता है। यदि आपके हाथ अक्सर पानी में रहते हैं, तो प्रत्येक धोने के बाद अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम लगाने में आलस न करें।
• नाखून विस्तार. विस्तार प्रक्रिया केवल एक अस्थायी प्रभाव देती है, और सामग्री को हटाने के बाद आप नाखूनों की ध्यान देने योग्य गिरावट देखेंगे और लंबे समय तक कमजोर प्लेटों को बहाल करना जारी रखेंगे।
• सुंदरता और अच्छी तरह से तैयार मैनीक्योर मुख्य रूप से आपके हाथों के प्रति आपके सावधान रवैये पर निर्भर करता है। अपने नाखूनों को न काटने का प्रयास करें, और व्यक्तिगत स्वच्छता के सभी आवश्यक नियमों का पालन करते हुए, उनकी सफाई की भी सावधानीपूर्वक निगरानी करें।

घर पर नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ाने के लिए नमक स्नान

नमक से नाखून स्नान विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। टेबल या समुद्री नमक को विभिन्न स्नानों में एक अतिरिक्त घटक के रूप में जोड़ा जाता है या मुख्य के रूप में उपयोग किया जाता है।

समुद्री नमक में अन्य लाभकारी गुण भी होते हैं:

• कट और माइक्रोक्रैक के उपचार को बढ़ावा देता है;
• गेंदे की कोशिकाओं के पोषण में सुधार;
• नाखून सफेद करने वाले एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है;
• नाखूनों को लोच देता है;
• नाखूनों को मजबूत बनाता है और उनके विकास में तेजी लाता है।

नमक के साथ नाखूनों के लिए स्नान एक गिलास पानी में एक चम्मच नमक की दर से किया जाता है। प्रक्रिया का समय 15 मिनट है. रोकथाम के उद्देश्य से, सप्ताह में एक या दो बार उपयोग करें। इलाज के लिए - हर दूसरे दिन। नाखूनों के तेजी से विकास और मजबूती के लिए नमक के घोल में विभिन्न आवश्यक तेल मिलाए जा सकते हैं।

2017

घर पर नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ाने के लिए हर्बल स्नान

औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा हमेशा बचाव में आएगा। इस नुस्खे का बड़ा लाभ इसकी पूर्ण बहुमुखी प्रतिभा है। आप कैमोमाइल, सेज, लैवेंडर या प्लांटैन का उपयोग कर सकते हैं। ओक की छाल, नीलगिरी या कैलेंडुला अच्छा प्रभाव देते हैं। यह स्नान जड़ी-बूटियों के काढ़े के रूप में बनाया जाता है, जिसे तैयार करने के बाद कम से कम आधे घंटे के लिए डाला जाता है। ऐसे स्नान करने का औसत समय 20 मिनट है। बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए जड़ी-बूटियों को मिलाया जा सकता है।

अपने नाखूनों को कठोरता और घनत्व देने के साथ-साथ उनके विकास में तेजी लाने के लिए, निम्नलिखित स्नान करके अपने नाखूनों को लाड़-प्यार दें: एक चम्मच कैमोमाइल को एक चम्मच बर्डॉक रूट के साथ मिलाएं, एक चम्मच सेंट जॉन पौधा और उतनी ही मात्रा में मिलाएं। केला. परिणामी हर्बल मिश्रण को एक लीटर उबलते पानी के साथ डाला जाना चाहिए, एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, फिर जलसेक में जोड़ा जाना चाहिए। अरंडी का तेलऔर प्रक्रिया शुरू करें. अपने नाखूनों को आधे घंटे तक जलसेक में रखें, जिसके बाद आपको अपने हाथों को धोने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको उन्हें मॉइस्चराइज़ करना चाहिए। अपने नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए ये स्नान प्रतिदिन करें और आप जल्द ही उत्कृष्ट परिणाम देखेंगे।

घर पर नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ाने के लिए आयोडीन स्नान

औषधीय प्रयोजनों के लिए समुद्री शैवाल से निकाला गया आयोडीन, मानव शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्वों का सबसे समृद्ध स्रोत माना जाता है। इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि आयोडीन को इनमें से एक माना जाता है प्रभावी साधन, नाखून प्लेट को मजबूत करना। यह सूक्ष्म तत्व शरीर में चयापचय को तेज करने में मदद करता है, सींग वाली प्लेट को मजबूत करने और इसकी गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है।

आयोडीन और संतरे के रस से नाखून स्नान
इस स्नान को तैयार करने के लिए 2 चम्मच टेबल नमक, 3-4 बूंद आयोडीन, 1/3 गिलास संतरे का रस, 1/3 गिलास पानी लें।

पानी गर्म करें, उसमें नमक घोलें, फिर संतरे का रस और आयोडीन मिलाएं। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं।

अपनी उंगलियों को स्नान में डुबोएं ताकि आपके नाखून पूरी तरह से परिणामी घोल में डूब जाएं। 5-10 मिनट तक रखें. प्रक्रिया के बाद, आपको अपने हाथों और नाखूनों को पोंछकर सुखाना होगा और उन्हें किसी से उदारतापूर्वक चिकना करना होगा पौष्टिक क्रीम,नाखूनों पर विशेष ध्यान दें।

घर पर नाखूनों को मजबूत करने और बढ़ाने के लिए तेल से स्नान करें

यह घरेलू नेल बाथ उन्हें मजबूत बनाएगा। इसके अलावा, यह आपके हाथों की त्वचा में अतिरिक्त जलयोजन जोड़ देगा। आमतौर पर, स्नान समाधान का मुख्य घटक कुछ प्रकार का आधार वनस्पति तेल होता है। यह सूरजमुखी, जैतून, बर्डॉक, बादाम, नारियल, अरंडी, देवदार या खुबानी का तेल हो सकता है। इनमें से किसी भी उत्पाद को पानी के स्नान में गर्म करके और अपनी उंगलियों को उसमें डुबो कर स्वतंत्र रूप से उपयोग किया जा सकता है। हालाँकि, सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, विटामिन ए और ई तेल के घोल या आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें जोड़ने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, चंदन, पाइन, इलंग-इलंग, बरगामोट, लैवेंडर, नींबू, नीलगिरी, लोबान, देवदार, चाय का पेड़, मेंहदी।

ऐसे में आधा गिलास लें वनस्पति तेल, इसे एक छोटी आग पर रखें और इसे गर्म होने तक रखें। इसके बाद इसमें आधा गिलास डालें सेब का सिरकाऔर अच्छी तरह हिलाएं. इसके बाद, अपने नाखूनों को इस मिश्रण में डुबोएं और 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें। अपने हाथ सुखा लो। ऐसे स्नान के बाद उन्हें धोने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

घर पर नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ाने के लिए नींबू स्नान

प्राचीन काल से ही महिलाओं ने कॉस्मेटोलॉजी में नींबू का उपयोग करना सीखा है। नींबू के रस से मास्क, स्नान, स्क्रब और यहां तक ​​कि नेल रैप भी तैयार किए जाते हैं। नींबू का फायदा यह है कि यह विटामिन ए, सी, ई और डी से भरपूर होता है। विटामिन आपके हाथों की त्वचा को मुलायम बनाते हैं और आपके नाखून चमकदार और मजबूत बनते हैं। नींबू, इसका रस और तेल नाखूनों को मजबूत बनाने में विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। आप अपनी नेल प्लेट को सफ़ेद करने के लिए नींबू के रस का उपयोग कर सकते हैं। कई लड़कियां नाखूनों के लिए नमक स्नान के लाभों के बारे में जानती हैं, और यदि आप इसी स्नान में पीले खट्टे फलों के रस की लगभग पांच बूंदें मिलाते हैं, तो लाभ दोगुना हो जाता है। अरब देशों में महिलाएं ऐसे स्नान में 1 चम्मच बेकिंग सोडा भी मिलाती हैं। जैसा कि अरब सुंदरियों ने उल्लेख किया है, यह स्नान जटिल प्रक्रियाओं और अवयवों के बिना नाखून प्लेट को सफेद करने में मदद करेगा।

नींबू के रस के साथ जैतून के तेल से बना नाखून स्नान। आपको 100 मिलीलीटर जैतून का तेल लेने की जरूरत है, इसमें आधा मध्यम नींबू मिलाएं और परिणामी मिश्रण को पानी के स्नान में अपने हाथों के लिए आरामदायक तापमान पर गर्म करें।

उंगलियों को परिणामी घोल में डुबोया जाता है और तेल ठंडा होने तक रखा जाता है। प्रक्रिया को दो या तीन बार दोहराया जा सकता है, मिश्रण को दोबारा गर्म करें (गर्म करते समय सावधान रहें, मिश्रण को ज़्यादा गरम न करें, अन्यथा यह अपने गुण खो देगा)।
इस प्रक्रिया को एक महीने तक नियमित रूप से करने से, आप यह सुनिश्चित करेंगे कि आपके नाखून छिलना और टूटना बंद हो जाएं।

आप अपने नाखूनों को कहीं भी छिपा नहीं सकते, वे हमेशा सादे दृष्टि में रहते हैं, और इसके अलावा, वे हमेशा किसी न किसी प्रकार के रसायन के प्रभाव से ग्रस्त रहते हैं। उदाहरण के लिए, उन्हें अक्सर घरेलू सफाई उत्पादों या कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट के साथ संपर्क करना पड़ता है।

महिलाएं कितनी बार शिकायत करती हैं कि उनके नाखून भंगुर, सुस्त और नाजुक हो गए हैं? नाखून प्लेट की सुंदरता और स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए, आपको बहुत सारे विटामिन का सेवन करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, आप गाजर से विटामिन ए प्राप्त कर सकते हैं। इसके अलावा, जितनी बार संभव हो आयोडीन से भरपूर समुद्री शैवाल, साथ ही मछली जैसे खाद्य पदार्थ जिनमें बहुत अधिक कैल्शियम होता है, खाना आवश्यक है। लेकिन यह सिर्फ एक पहलू है, अपने नाखूनों पर लगातार नजर रखना भी जरूरी है। तो आइए करीब से देखें उचित देखभालघर पर नाखूनों के लिए: मजबूती और वृद्धि, स्नान।

आपके नाखूनों को आवश्यक पोषण प्राप्त करने के लिए, आपको इसे नियमित रूप से करने की आवश्यकता है। शाम को, सोने से कुछ समय पहले, आप विटामिन ई, डी और ए युक्त क्रीम लगा सकते हैं। इस प्रक्रिया का प्रभाव तीन सप्ताह के भीतर देखा जा सकता है।

और तेज़ विकास के लिए, यह एकदम सही है।

सिर्फ इसलिए कि आपके नाखून कमजोर और भंगुर हैं इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें मैनीक्योर की आवश्यकता नहीं है। हर चौदह दिन में एक बार अपने नाखूनों को साफ करना जरूरी है। मैनीक्योर सैलून या घर पर किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि यह प्रक्रिया बाँझ उपकरणों का उपयोग करके की जाती है। घर पर, आप आसानी से अपनी नेल फाइल्स और नेल कैंची को अल्कोहल से पोंछ सकते हैं। अक्सर टूटने वाले नाखूनों का इलाज कांच और प्लास्टिक की फाइलों से करना बेहतर होता है।

अपने नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए आप क्रैनबेरी या करंट जूस का इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको जामुन को निचोड़ने और रस के साथ एक कंटेनर में अपने नाखूनों को डुबाने की जरूरत है। आप सिरके के घोल का उपयोग करके भी अपने नाखूनों को मजबूत बना सकते हैं।

नाखूनों के लिए एक और उपयोगी उत्पाद है नींबू। इसे काट लेना चाहिए और फिर फलों के टुकड़ों से अपने नाखूनों और उंगलियों पर करीब पांच मिनट तक मसाज करनी चाहिए। यह साइट्रस न केवल प्लेट को मजबूत करने में मदद करता है, बल्कि नाखूनों को सफेद करने में भी मदद करता है।

महिलाएं अक्सर इस बात को लेकर परेशान रहती हैं कि वे अपने नाखूनों की देखभाल कैसे करें ताकि वे तेजी से बढ़ें? इस मामले में, आप विशेष स्नान के बिना नहीं रह सकते। नाखूनों को पानी पसंद है, जो उन्हें बढ़ने में मदद करता है। नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ाने के लिए नियमित रूप से स्नान करना चाहिए, तभी वे लाभ देंगे अच्छा प्रभाव: आपके नाखून और उनके आसपास की त्वचा दोनों स्वस्थ दिखेंगे।

मजबूती और वृद्धि के लिए नाखून स्नान

घर पर नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ाने के लिए स्नान तैयार करने के लिए, आपको एक बड़े कंटेनर या दो छोटे कंटेनर की आवश्यकता होगी। मुख्य बात यह है कि सभी नाखून एक ही समय में घोल में हो सकते हैं। यहां कुछ स्नान हैं जो आपके नाखूनों को मजबूत बनाने और उन्हें बढ़ने में मदद करेंगे:

नींबू और जैतून के तेल के साथ

अपने नाखूनों को टूटने से बचाने के लिए आप उन्हें नींबू और जैतून के तेल के स्नान में डुबो सकते हैं। एक सौ ग्राम तेल के लिए आधे फल की आवश्यकता होगी। सामग्री को एक कंटेनर में रखा जाना चाहिए और पानी के स्नान में गरम किया जाना चाहिए। मुख्य बात यह है कि तेल को ज़्यादा गरम न करें ताकि आपकी उंगलियाँ न जलें। फिर आपको अपनी उंगलियों को नींबू के साथ गर्म तेल में डुबाना होगा और तब तक पकड़ना होगा जब तक कि घोल ठंडा न हो जाए। यह प्रक्रिया एक महीने तक हर दूसरे दिन की जा सकती है।

नींबू के रस और समुद्री नमक के साथ

नींबू के रस और समुद्री नमक से नहाने से नाखून प्लेट पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसे तैयार करने के लिए आपको दो सौ मिलीलीटर गर्म पानी, तीस मिलीलीटर नींबू का रस और दो बड़े चम्मच नमक की आवश्यकता होगी। आपको अपने हाथों को पंद्रह मिनट तक स्नान में डुबाना होगा। फिर आपको उन्हें एक साफ तौलिये से सुखाना होगा और अपने हाथों और उंगलियों की त्वचा पर क्रीम लगानी होगी।

दूध के साथ

दूध का स्नान आपको मजबूत नाखून बढ़ाने में मदद करेगा। सबसे पहले आपको 200 मिलीलीटर दूध को गर्म करना होगा। इसके बाद आपको इसमें तीन बड़े चम्मच शहद घोलकर हिलाना है। फिर दूध और शहद में एक चम्मच सेब का रस मिलाएं और आधा नींबू निचोड़ लें। इसके बाद स्नान में एक मुट्ठी समुद्री नमक भी मिलाया जाता है। इस प्रक्रिया में बीस मिनट से अधिक समय नहीं लगना चाहिए। यह प्रक्रिया हर दूसरे दिन या हर दो दिन में की जानी चाहिए।

समुद्री नमक के साथ

यहां तक ​​कि सबसे सरल स्नान, यानी पानी और समुद्री नमक से तैयार घोल, भी नाखूनों को स्वस्थ बनाए रख सकता है। 15 ग्राम समुद्री नमक को 200 मिलीलीटर गर्म पानी में घोलें। आपको अपने हाथों को लगभग बीस मिनट तक पानी में भिगोना होगा। यह स्नान हर दूसरे दिन करना चाहिए। केवल दो से तीन सप्ताह में आपके नाखून काफी मजबूत हो जाएंगे।

आयोडीन के साथ

आप अपने नाखून स्नान में आयोडीन भी मिला सकते हैं। इस प्रक्रिया के लिए आपको 500 मिलीलीटर पानी और 30 ग्राम समुद्री नमक की आवश्यकता होगी। सामग्री को मिश्रित करने की आवश्यकता है। फिर आपको नमक के साथ पानी में आयोडीन की दस बूंदें मिलानी होंगी। अपने हाथों को घोल वाले कंटेनर में पंद्रह मिनट के लिए रखें। फिर आपको अपने हाथों को मुलायम कपड़े से पोंछना होगा।

जिलेटिन के साथ

एक अन्य उत्पाद जो आपके नाखूनों को मजबूत बनाने में मदद करेगा वह है जिलेटिन। आप इस उत्पाद से स्नान भी कर सकते हैं। एक सौ मिलीलीटर गर्म पानी के लिए आपको पंद्रह ग्राम जिलेटिन की आवश्यकता होगी। जिलेटिन को फूलने के लिए इस मिश्रण को आधे घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए और फिर गर्म करना चाहिए, उदाहरण के लिए, भाप स्नान में या माइक्रोवेव में। एक बार जब मिश्रण ठंडा हो जाए तो आप अपने हाथ नीचे कर सकते हैं। आप ऐसा स्नान बीस मिनट से अधिक नहीं कर सकते।

हर महिला घर पर अपने हाथों की देखभाल कर सकती है। सुलभ और प्रभावी प्रक्रियाओं में से एक है नाखून स्नान। उन्हें विदेशी सामग्री की आवश्यकता नहीं होती है और पूरा होने में अधिक समय भी नहीं लगता है।

नाखूनों के लिए क्रिया और लाभ

स्नान के प्रभाव को इस तथ्य से समझाया जाता है कि गर्म तरल के प्रभाव में सक्रिय पदार्थजितना संभव हो उतना गहराई से और जल्दी से नाखून प्लेट में प्रवेश करें, इसे बहाल करें और मजबूत करें, विकास में तेजी लाएं, सुधार करें उपस्थिति, पत्ते कम करें। प्रक्रिया का त्वचा पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है: पोषण और नरम करता है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है।

कितनी बार नहाना चाहिए

स्नान चाहे कितना भी चमत्कारी क्यों न हो, उसका प्रभाव पूर्णतः नियमित प्रयोग से ही प्रकट होगा। जब नाखूनों को प्राथमिक उपचार की तत्काल आवश्यकता हो, तो प्रक्रिया को प्रतिदिन 15-20 बार किया जाना चाहिए, फिर एक महीने के लिए ब्रेक लें। यदि इसे निवारक उद्देश्यों के लिए किया जाता है, तो सप्ताह में 2 बार पर्याप्त होगा। न्यूनतम पाठ्यक्रम अवधि 1 माह है, इष्टतम 3 माह है। इस अवधि के दौरान, प्लेट पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाती है।

प्रक्रिया के नियम

अच्छा परिणाम पाने के लिए, आपको सरल शर्तों को पूरा करना होगा:

• अपने हाथ तैयार करें - साबुन से धोएं, वार्निश या कोटिंग हटाएं, रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के लिए हल्के वार्मिंग स्ट्रोक करें;
• तरल तापमान - 40 डिग्री से अधिक नहीं;
• औसत अवधि 10±5 मिनट है (20 मिनट से अधिक की अवधि नाखून के तंतुओं को नरम और ख़राब कर देगी)।

स्व-देखभाल की प्रक्रिया में, स्थिरता महत्वपूर्ण है: यदि आप मालिश, क्रीम और मास्क लगाने और गर्म अनुप्रयोगों का उपयोग करते हैं तो स्नान की प्रभावशीलता अधिक होगी। आप मौखिक रूप से विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने के बारे में अपने डॉक्टर से भी सलाह ले सकते हैं।

हर बार रचना बदलने की आवश्यकता नहीं है: अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, एक नुस्खा के साथ एक कोर्स करना बेहतर है। अगली बार आप कोई दूसरा विकल्प आज़मा सकते हैं, क्योंकि शरीर जल्दी ही उन्हीं घटकों का आदी हो जाता है और उनकी प्रभावशीलता कम हो जाती है।

संभावित मतभेद

किसी भी थेरेपी की सीमाएँ होती हैं, और नाखून स्नान कोई अपवाद नहीं है। लेकिन उनमें से बहुत सारे नहीं हैं। सबसे पहले, यह त्वचा की स्थिति है। यदि घाव, जलन या सूजन है, तो प्रक्रिया को करने से बचना बेहतर है। खासकर अगर रेसिपी में नमक और एसिड हो। हर्बल समाधानों का प्रभाव समान नहीं होता है, लेकिन वे अन्य की तरह एलर्जी पैदा कर सकते हैं प्राकृतिक घटक– शहद, वनस्पति तेल. व्यंजनों की एक विशाल विविधता है जिसमें से आप सही व्यंजन चुन सकते हैं।

नमक

सबसे प्रसिद्ध स्नान नमक (NaCl) से हैं। रंगों और सुगंधों के बिना समुद्र के पानी (यह सूक्ष्म तत्वों से भरपूर होता है) का उपयोग करना बेहतर है। यह कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयोडीन, सेलेनियम और फ्लोरीन का स्रोत है।

आप सरल व्यंजनों में से एक का उपयोग कर सकते हैं:

1. मोनोकंपोनेंट समाधान (एच 2 ओ के प्रति 200 मिलीलीटर में 30 ग्राम नमक);
2. नमक + आवश्यक तेल: चरण 1 के घोल में किसी भी तेल (लैवेंडर, पाइन, इलंग-इलंग, देवदार) की 15 बूंदें मिलाएं;
3. नमक के साथ जैतून का तेल (एक गिलास का एक तिहाई): थोड़ा गर्म करें, घुलने तक हिलाएं।

अपनी उंगलियों को सवा घंटे तक रखें, रुमाल से साफ करें और सुखाएं।

ध्यान दें: नमक त्वचा को शुष्क कर देता है, इसलिए नहाने के बाद मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।

आयोडीन के साथ

आयोडीन मानव शरीर के लिए एक आवश्यक तत्व है। इसे समुद्री शैवाल से निकाला जाता है, जो अपनी अनूठी संरचना के लिए जाना जाता है। हालाँकि, में शुद्ध फ़ॉर्मआयोडीन का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह एक अल्कोहल समाधान है और हानिकारक हो सकता है। लेकिन यदि आप पानी में उत्पाद की कुछ बूँदें मिलाते हैं, तो यह एक उत्कृष्ट हाथ स्नान बन जाएगा। नमक (25-30 ग्राम प्रति गिलास तरल के हिसाब से) इस नुस्खे का पूरी तरह से पूरक होगा।

केला के साथ मिलकर आयोडीन नाखून को अच्छी तरह से मजबूत बनाता है। एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच कुचली हुई पत्तियां डालें, छान लें, अल्कोहल के घोल की कुछ बूंदें डालें और अपनी उंगलियों से 20 मिनट तक रखें।

हर कोई नारंगी-आयोडीन स्नान के विदेशी संस्करण से परिचित नहीं है: एक तिहाई गिलास ताजा निचोड़ा हुआ रस उतनी ही मात्रा में पानी के साथ मिलाएं, आयोडीन (6 बूंदें) मिलाएं। अवधि - 20 मिनट.

तेलों के साथ

इन व्यंजनों में मुख्य सामग्री तेल है। आप किसी भी सब्जी का उपयोग कर सकते हैं: बादाम, सूरजमुखी, अरंडी, जैतून, बर्डॉक, नारियल, खुबानी। आवश्यक तेलों या विटामिन ए और ई (प्रति 100 मिलीलीटर बेस) की 4-5 बूंदें प्रभाव को बढ़ाएंगी।

परिणामी घोल को पानी के स्नान में गर्म होने तक गर्म करें, अपनी उंगलियों को 10-15 मिनट के लिए भिगोएँ। बेहतर तेलधोएं नहीं, बल्कि रगड़ें।

महत्वपूर्ण: तेल संरचना को संग्रहीत और पुन: उपयोग किया जा सकता है।

हर्बल

यदि घटकों से कोई एलर्जी न हो तो ये स्नान सप्ताह में 4 बार तक किया जा सकता है। जड़ी-बूटियाँ हैं लोक उपचार, जो अक्सर घर पर उपयोग किया जाता है और किफायती, सुरक्षित और प्रभावी है। हाथों की देखभाल के लिए, फार्मेसी से ताजे चुने हुए पौधे और सूखे अर्क दोनों का उपयोग किया जाता है।

1 चम्मच कैमोमाइल फूल और ओक की छाल को आधा लीटर पानी में उबालें, छान लें, 4 बड़े चम्मच डालें। एल नमक, आरामदायक तापमान तक ठंडा करें।

जड़ी-बूटियों के संग्रह पर उबलता पानी डालें: कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, बर्डॉक रूट (प्रत्येक का एक बड़ा चम्मच लें), एक घंटे के लिए छोड़ दें।

0.5 लीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच सूखे ऋषि डालें, 30 मिनट के बाद छान लें, आयोडीन (3-4 भाग) डालें।

नाखूनों के लिए हर्बल स्नान करने का समय 10-15 मिनट है। अपने हाथों को प्राकृतिक रूप से सुखाने की सलाह दी जाती है।

पतला

जिलेटिन प्राकृतिक कोलेजन है जिसमें 85% प्रोटीन होता है। नाखून विस्तार के बाद उनकी संरचना को मजबूत करने और बहाल करने के लिए इस घटक से स्नान करना विशेष रूप से उपयोगी होता है। जिलेटिन को आंतरिक रूप से मूस, जेली, जेली और जेली वाले व्यंजनों के रूप में उपयोग करना भी उपयोगी होगा।

तैयारी के लिए, आपको रंगों और स्वादों के बिना खाद्य जिलेटिन लेना होगा। इसे 1 बड़े चम्मच की दर से पतला किया जाता है। प्रति 100 मिलीलीटर गर्म पानी में एक चम्मच डालें, फुलाएँ, फिर पानी के स्नान में (बिना उबाले) थोड़ी देर उबालें। इसके अलावा, आप इस जलसेक में कोई अन्य घटक जोड़ सकते हैं:

• कैमोमाइल फूल (चम्मच);
• सेब साइडर सिरका (चम्मच);
• विटामिन ए, ई, रोज़मेरी तेल की 2 बूँदें;
• 1 चम्मच प्रत्येक एल नींबू का रस और शहद.

सोडा के साथ

बेकिंग सोडा किसी भी घर में पाया जा सकता है। इसका उपयोग खाना पकाने के अलावा अन्य कामों में भी किया जा सकता है कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए, हाथ स्नान में जोड़ना। यह नाखून प्लेट को अच्छी तरह से साफ और सफेद करता है, और अन्य अवयवों के साथ संयोजन में एक मजबूत प्रभाव डालता है।

आप ये नुस्खे आज़मा सकते हैं:

1. 1 बड़ा चम्मच सोडा, प्रति गिलास पानी में आयोडीन की 3-4 बूंदें;
2. 0.5 चम्मच. सोडा, 0.5 चम्मच। प्रति गिलास पानी में समुद्री नमक;
3. 1 बड़ा चम्मच नमक और 0.5 लीटर गर्म मट्ठा।

नींबू के साथ

इस खट्टे फल में बहुत अधिक मात्रा में साइट्रिक एसिड, विटामिन और खनिज (लौह, सल्फर, फास्फोरस, मैग्नीशियम, सोडियम, आदि) होते हैं। अपने नाखूनों को बेहतर बनाने के लिए इस धन का लाभ न उठाना पाप होगा। हालाँकि, यह याद रखने योग्य है कि एसिड का आक्रामक प्रभाव हो सकता है, इसलिए नींबू स्नान का उपयोग प्रतिदिन नहीं किया जा सकता है, और प्रक्रियाओं के एक कोर्स के बाद, कई हफ्तों का ब्रेक लेना सुनिश्चित करें।

आपको आधार के रूप में 2 बड़े चम्मच जूस की आवश्यकता होगी; आप इसमें अपनी पसंद से मिला सकते हैं:

• 60 ग्राम समुद्री नमक पानी में घोलें;
• गर्म शहद के 2 बड़े चम्मच, नारंगी या अंगूर के तेल की 2 बूँदें;
• 1 बड़ा चम्मच शहद, 100 ग्राम ग्लिसरीन, 3 बूंद आयोडीन।

विकास के लिए

स्नान के लिए ऐसे नुस्खे हैं जिनका एक निश्चित प्रभाव होता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके नाखून धीरे-धीरे बढ़ते हैं, तो आप उन्हें निम्नलिखित यौगिकों में से किसी एक से उत्तेजित कर सकते हैं:

1. 100 मिलीलीटर गर्म पानी में 2 चम्मच जिलेटिन घोलें, एक कैप्सूल से विटामिन ए निचोड़ें;
2. 50 मिलीलीटर वनस्पति तेल गर्म करें, विटामिन ए और आयोडीन की 3-4 बूंदों के साथ मिलाएं;
3. आधे गिलास दूध में 3 बड़े चम्मच मिलाएं। एल शहद, 1/2 नींबू का रस, 1 चम्मच। सेब का रस, 30 ग्राम नमक।

तरल गर्म होना चाहिए, प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट है।

पक्का करना

सभी के लिए उपलब्ध उत्पादों से तैयार समाधान नाखून प्लेट की संरचना को संकुचित करने में मदद करेंगे:

• 100 मिली गर्म दूध + 2 बड़े चम्मच। एल शहद;
• 0.5 कप पानी + 6 बड़े चम्मच। एल सोडा + कैल्शियम ग्लूकोनेट की 4 गोलियाँ (कुचल);
• 1 चम्मच। सेब का रस + 0.5 नींबू (रस) +30 ग्राम नमक;
• 0.5 गिलास सफेद वाइन + 5 बड़े चम्मच। एल सेब साइडर सिरका + 4 बड़े चम्मच। एल सूरजमुखी का तेल.

नाखून कवक के लिए

उंगलियों और पैर के नाखून कभी-कभी रोगजनक कवक के संपर्क में आते हैं, जो एक संक्रामक रोग - ओनिकोमाइकोसिस के विकास को भड़काते हैं। सोडा, सिरका और आयोडीन इसकी वृद्धि को रोक सकते हैं और रोगजनकों को नष्ट कर सकते हैं। इनके आधार पर आप औषधीय स्नान कर सकते हैं:

1. 200 मिली पानी, 50 मिली सिरका 9% (सेब या टेबल सिरका);
2. 200 मिली पानी, 1 बड़ा चम्मच। एल सोडा, 1 बड़ा चम्मच। एल नमक;
3. 200 मिली पानी, 1 बड़ा चम्मच। एल सोडा, नींबू का रस (कुछ चम्मच);

वर्मवुड, कलैंडिन और स्ट्रिंग जड़ी-बूटियाँ ओनिकोमाइकोसिस में अच्छी तरह से मदद करती हैं। हालांकि, यह मत भूलो कि बीमारी का इलाज व्यापक रूप से किया जाना चाहिए, स्नान को दवाओं और एंटिफंगल मलहम और जैल के साथ पूरक करना चाहिए।

सफ़ेद करने के लिए

कैमोमाइल, नींबू, सोडा और एसिटिक एसिड के साथ पानी के स्नान से नाखून प्लेट का पीला रंग प्रभावी ढंग से हल्का हो जाता है। प्रक्रियाएं हर दूसरे दिन की जा सकती हैं।

ब्लीचिंग समाधान रेसिपी:

1. ग्लिसरीन के साथ 5% हाइड्रोजन पेरोक्साइड (1:5 के अनुपात में), एक्सपोज़र का समय 3-4 मिनट, 20 दिनों में 10 प्रक्रियाएं करें;
2. कैमोमाइल का मजबूत जलसेक (उबलते पानी के 250 मिलीलीटर प्रति 2 बड़े चम्मच), 15 मिनट के लिए उंगलियों को पकड़ें, 15 प्रक्रियाएं;
3. 0.5 कप पानी, 2 चम्मच। एल सोडा, ½ छोटा चम्मच। एल सेब का सिरका।

पौष्टिक

अपने नाखूनों को आवश्यक सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त करने के लिए, आपको प्राकृतिक अवयवों पर आधारित स्नान का उपयोग करना चाहिए।

यदि आप 100 मिलीलीटर दूध में 3 बड़े चम्मच शहद, 2 चम्मच मिलाते हैं। नींबू का रस और नमक, आपको एक अच्छा पोषक तत्व समाधान मिलता है। आप उसी रेसिपी में दूध को मट्ठे से बदल सकते हैं, और नींबू का रससेब को. स्वस्थ स्नान के लिए एक अन्य विकल्प 200 मिलीलीटर आलू शोरबा और 1 बड़ा चम्मच है। एल सूरजमुखी का तेल। अपनी उंगलियों को 15 मिनट के लिए गर्म तरल में रखें, सुखाएं, पौष्टिक क्रीम से चिकना करें।

पत्ते से

फटा हुआ नाखून एक अप्रिय घटना है। यह आसानी से टूट जाता है और इस पर टिकता नहीं है सजावटी कोटिंग. प्लेट के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आपको एक कोर्स करना होगा उपचारात्मक स्नान, उदाहरण के लिए:

• एक गिलास पानी में 3 चम्मच घोलें। नमक और 1 चम्मच. आयोडीन घोल;
• एक गिलास रेड वाइन में एक बड़ा चम्मच नमक मिलाएं;
• गर्म जैतून के तेल (3 बड़े चम्मच) में नींबू के आवश्यक तेल की एक बूंद मिलाएं।

अंतर्वर्धित पैर के नाखूनों के लिए

यह समस्या पैरों की उंगलियों में अधिक होती है। आप उनके लिए सॉफ्टनिंग बाथ भी बना सकते हैं, जिससे नाखून काटना आसान हो जाएगा। आमतौर पर ऐसे मामलों में, कैमोमाइल (6 बड़े चम्मच फूल प्रति 2 लीटर उबलते पानी), सोडा-नमक (5 लीटर गर्म पानी, 4 बड़े चम्मच सोडा, 5 बड़े चम्मच नमक) या साबुन के घोल का उपयोग किया जाता है।

मैनीक्योर से पहले

मैनीक्योर से पहले स्नान अवश्य करना चाहिए, विशेषकर मैनीक्योर से पहले। गर्म पानी त्वचा को नरम कर देगा और उपचार से पहले नाखून को साफ कर देगा।

महत्वपूर्ण: आपको स्नान से पहले लंबाई में कटौती करने और नेल फाइल के साथ आकार को समायोजित करने की आवश्यकता है, अन्यथा यह नरम हो जाएगा नाखून सतहटूट जायेगा और नष्ट हो जायेगा।

मैनीक्योर से पहले भिगोने का सबसे आसान विकल्प साबुन का घोल है। यदि चाहें तो नमक या पानी या हर्बल अर्क मिलाना एक अच्छा विचार है। प्रक्रिया की अवधि 5-10 मिनट है, इसलिए आपको इससे किसी चिकित्सीय प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, मुख्य बात त्वचा और नाखूनों को साफ और नरम करना है।

मैनीक्योर के बाद

मैनीक्योर के तुरंत बाद स्नान करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। वार्निश या जेल से रंगे हुए नाखून को अभी भी पोषक तत्व नहीं मिलेंगे। इसके विपरीत, पानी सजावटी कोटिंग पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, और कटी हुई त्वचा घायल हो जाएगी। इसलिए, मैनीक्योर के कुछ दिनों बाद हाथों के लिए जल उपचार करना बेहतर होता है।

यदि आप आलसी नहीं हैं और नियमित रूप से इसके लिए आधा घंटा समय निकालते हैं तो अपने नाखूनों की स्व-देखभाल प्रभावी होगी। आपको अपने हाथों को घरेलू रसायनों से बचाने और लगातार क्रीम का उपयोग करने की भी आवश्यकता है।

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