यह जानने से कि एक बच्चे को 1 महीने में क्या करने में सक्षम होना चाहिए, माता-पिता को शारीरिक और शारीरिक विकास के लिए सही नींव रखने में मदद मिलेगी मनोवैज्ञानिक विकासबच्चा। कई पिता और माताएं आश्चर्यचकित हैं कि इतने छोटे व्यक्ति के पास पहले से ही कुछ कौशल हैं। इस तथ्य के बावजूद कि जन्म के बाद पहले हफ्तों में बच्चा बहुत सोता है, इससे निपटना जरूरी है विशेष अभ्यासउसके कौशल को विकसित करने के लिए. एक बच्चे के लिए गतिविधि के छोटे-छोटे क्षण उसके लिए बड़े लाभ के साथ व्यतीत किए जा सकते हैं।

इस उम्र में, बच्चे को ताकत हासिल करनी चाहिए, और वह ऐसा मुख्य रूप से नींद में करता है, दिन में केवल 4 घंटे सक्रिय अवस्था में बिताता है।

शारीरिक विकास

नवजात शिशु पहले महीने में अधिकतर समय (दिन में लगभग 20 घंटे) सोता है। अक्सर, एक सपने में, बच्चा "मेंढक" स्थिति में होता है - अपनी पीठ पर झूठ बोलता है, अपनी बाहों को ऊपर उठाता है, उन्हें कोहनी पर झुकाता है और अपने मुड़े हुए पैरों को पक्षों तक फैलाता है। कुछ बच्चे पेट के बल सोते हैं, उनके घुटने उनकी छाती तक खिंचे होते हैं और उनका सिर बगल की ओर होता है। बाल रोग विशेषज्ञ बच्चों को इस तरह रखने की सलाह देते हैं, क्योंकि इस स्थिति में बच्चे की नींद अधिक शांतिपूर्ण होती है, और पेट का दर्द होने की संभावना कम होती है।
जागते समय, बच्चा अपने हाथों और पैरों के साथ असंयमित हरकतें करता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बच्चे की मांसपेशियां शारीरिक हाइपरटोनिटी में होती हैं, जो आमतौर पर तीसरे महीने के अंत तक गायब हो जाती है। यदि जागते समय बच्चे को उसके पेट के बल लिटा दिया जाए, तो वह अपना सिर उठाएगा और कई सेकंड तक उसे पकड़ने की कोशिश करेगा।

बच्चे की दृष्टि अभी भी अपूर्ण है, लेकिन जीवन के पहले महीने के अंत तक वह पहले से ही चेहरों को पहचान सकता है, मुस्कुरा सकता है और अपनी आँखों से एक चमकीले खिलौने का अनुसरण कर सकता है।

दृष्टि, चेहरे के भाव, श्रवण और वाणी कैसे विकसित होती हैं?

नवजात शिशु के दृश्य अंग अपरिपक्व होते हैं, इसलिए वह देखता है दुनियाधुंधला हो जाता है और किसी विशिष्ट वस्तु पर दृष्टि केंद्रित नहीं कर पाता। हालाँकि, यदि आप बच्चे के चेहरे से 60 सेमी की दूरी पर एक चमकीला खिलौना रखते हैं, तो आप देखेंगे कि बच्चे की नज़र उस पर कैसे टिकी रहती है। महीने के अंत तक, बच्चा धीरे-धीरे चलती वस्तु का अपनी आँखों से अनुसरण करना सीख जाएगा। इस अवधि के दौरान, आप पालने के ऊपर चमकीले घूमने वाले खिलौने लटका सकते हैं।

विशेषज्ञों ने पाया है कि बच्चे लोगों के चेहरे से सबसे अधिक आकर्षित होते हैं। नवजात शिशु अपनी माँ के चेहरे को देखना पसंद करता है, जो अक्सर उसके ऊपर झुकी रहती है, और साथ ही उसके चेहरे के भावों पर भी ध्यान देता है। आप देख सकते हैं कि 2-3 सप्ताह का बच्चा आपके पीछे सक्रिय हरकतें दोहराता है: मुस्कुराता है, अपनी जीभ बाहर निकालता है, एक ट्यूब से अपने होंठ फैलाता है।

नवजात शिशु की सुनने की क्षमता अच्छी होती है। अपने जीवन के पहले महीने में ही, बच्चा सभी दिशाओं में अपना सिर घुमाकर ध्वनि का स्रोत खोजने की कोशिश करता है। बच्चा जानता है कि अपनी माँ की आवाज़ को कैसे उजागर करना है, जो उसके लिए परिचित और सुखद है। एक महिला शांत हो सकती है रोता बच्चे, उससे प्यार से बात करें: बच्चा शांत हो जाएगा और सुनना शुरू कर देगा। एक महीने का बच्चाभावनाओं को पूरी तरह से अलग करता है। यदि माँ चिड़चिड़ी या परेशान है, तो वह भी असहज होता है।
शिशु अपनी सभी इच्छाएँ रोकर व्यक्त करता है। समय के साथ, आप समझ सकेंगे कि बच्चा वास्तव में क्या कह रहा है। जब बच्चा भूखा होता है, अपना डायपर बदलना चाहता है, ठंडा या गर्म महसूस करता है, दर्द महसूस करता है या थका हुआ होता है तो वह अलग तरह से रोता है। पहले महीने के अंत तक, बच्चा विभिन्न आवाज़ें निकालना शुरू कर देता है: चीखना, खर्राटे लेना और यहां तक ​​कि अक्षरों की नकल करना। इस अवधि के दौरान, बच्चा अपनी पहली सचेत मुस्कान से अपने माता-पिता को खुश कर सकता है, जो उसे संबोधित करने वाले व्यक्ति की भावनात्मक प्रतिक्रिया है।

तथाकथित ग्रैस्पिंग रिफ्लेक्स आपके बच्चे के सामान्य विकास के संकेतकों में से एक है।

महत्वपूर्ण सजगताएँ

प्रकृति ने नवजात शिशु को बिना शर्त सजगता प्रदान की है ताकि वह अपने आसपास की दुनिया के अनुकूल ढल सके और उसके लिए तैयारी कर सके सचेतन हलचलें. उनका मूल्यांकन एक गर्म कमरे में, एक सपाट सतह पर किया जाना चाहिए। साथ ही शिशु को थका हुआ, भूखा या गीला नहीं होना चाहिए। एक बच्चे में जो स्वस्थ है तंत्रिका तंत्र, जीवन के पहले महीने में निम्नलिखित सजगताएँ मौजूद होनी चाहिए:

1. चूसना. यदि कोई वस्तु (शांत करनेवाला, निपल) बच्चे की मौखिक गुहा में चली जाती है, तो वह लयबद्ध चूसने की क्रिया करना शुरू कर देगा। एक पूर्ण अवधि का बच्चा इस महत्वपूर्ण प्रतिवर्त के साथ पैदा होता है और जीवन के पहले वर्ष तक इसे बरकरार रखता है।
2. खोज इंजन। यदि आप धीरे से बच्चे के मुंह के कोने को छूते हैं, तो वह अपना निचला होंठ नीचे कर देगा और सक्रिय रूप से माँ के स्तन की तलाश करेगा। उसी समय, बच्चे के मुंह को अधिक जोर से छूने से एक अलग प्रतिक्रिया हो सकती है: बच्चा चिड़चिड़ा महसूस करेगा और अपना सिर विपरीत दिशा में घुमाएगा।
3. पाल्मो-मौखिक. यदि आप बच्चे की हथेली पर मध्यम दबाव डालें, तो वह अपना मुंह खोलेगा और अपना सिर आगे की ओर झुकाएगा।
4. लोभी। बच्चा अपनी हथेली में रखी वयस्क की उंगलियों को पकड़ लेता है और मजबूती से पकड़ लेता है।
5. सुरक्षात्मक. पेट के बल लिटाने पर शिशु तुरंत अपना सिर बगल की ओर कर लेता है। यह प्रतिवर्त शिशु को इस स्थिति में सांस लेने की अनुमति देता है। यही कारण है कि एक स्वस्थ शिशु का पेट के बल सोते समय दम नहीं घुटेगा।
6. रेंगना। यदि आप बच्चे को उसके पेट के बल लिटाते हैं और उसके पैर छूते हैं, तो वह वयस्क की हथेलियों से धक्का देने की कोशिश करेगा।
7. स्वचालित चलना. यदि आप बच्चे को एक ऊर्ध्वाधर स्थिति देते हैं ताकि वह अपने पैरों को एक कठोर सतह पर "झुक" दे, और उसे थोड़ा आगे की ओर झुका दे, तो बच्चा "चलना" शुरू कर देगा।

जीवन के पहले महीने में बच्चे मेंढक की स्थिति में अपनी पीठ के बल सोना पसंद करते हैं और तेज़ आवाज़ से पहले ही जाग सकते हैं

एक महीने के बच्चे को क्या करना चाहिए?

सभी बच्चों का विकास अलग-अलग होता है। हालाँकि, अपने जीवन के चौथे सप्ताह के अंत तक, उन्हें कुछ कौशलों में महारत हासिल कर लेनी चाहिए। माता-पिता को न केवल बच्चे की उचित देखभाल करने की जरूरत है, बल्कि उसके विकास पर भी नजर रखने की जरूरत है। , कर सकना:

• प्रवण स्थिति में, अपना सिर उठाएं और थोड़ी देर के लिए पकड़ें
• ध्वनियों को सुनें, उनके स्रोत की ओर मुड़ें, माँ की आवाज़ को अन्य आवाज़ों से अलग करें
• जब आप तेज़ आवाज़ सुनें तो घबराएँ
• एक हल्की खड़खड़ाहट या वयस्क की उंगली पकड़ें
• अपनी आँखों से धीरे-धीरे घूमती हुई चमकीली वस्तु का अनुसरण करें
• कुछ स्वर ध्वनियाँ बनाएँ
• उसकी निगाहें उसके ऊपर झुके हुए चेहरे पर केंद्रित करें
• मुस्कुराहट या दयालु शब्दों के जवाब में मुस्कुराएँ।

अपने खजाने को अक्सर अपनी बाहों में पकड़ें, क्योंकि इससे बच्चे में शांति आती है और उसे बेहतर महसूस करने में मदद मिलती है।

नवजात शिशु सहित पूरे परिवार को शांत, अनुकूल वातावरण में रहने के लिए, बच्चे के साथ संवाद करते समय घबराहट नहीं दिखानी चाहिए। जीवन के पहले हफ्तों के दौरान बच्चे को अधिक बार अपनी बाहों में पकड़ना सबसे अच्छा होता है: माता-पिता के दिल की धड़कन सुनकर, माँ के दूध की गंध सूंघकर, बच्चा शांत हो जाता है। बच्चों को झूला झूलना बहुत पसंद होता है, इसलिए उन्हें अपनी बाहों में, पालने में या बेबी बाउंसर में झुलाएं। जिस कमरे में नवजात शिशु है उस कमरे में तापमान और आर्द्रता की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है।

बच्चे की सुनने और बोलने की क्षमता को विकसित करने के लिए, उसे कविताएँ, नर्सरी कविताएँ, परियों की कहानियाँ सुनाएँ और अधिक बार गाने गाएँ। अपने सभी कार्यों पर टिप्पणी करें, अपने आस-पास की वस्तुओं के नाम बताएं। बच्चा आपके साथ "संवाद" में प्रवेश करने का प्रयास करेगा, अधिक सक्रिय रूप से ध्वनियों का उच्चारण करना और मुस्कुराना शुरू कर देगा। अपने बच्चे से बात करते समय हमेशा अच्छे मूड में रहें।

नवजात शिशु के लिए स्पर्श संवेदनाएं बहुत महत्वपूर्ण होती हैं। पीठ, हाथ और पैरों को सहलाते हुए इसे अक्सर अपने पेट पर रखें। बच्चे के सामने चमकीली वस्तुएं और खिलौने रखें, जिससे उसे आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहन मिले। अपने बच्चे के लिए शास्त्रीय संगीत बजाएं। विशेषज्ञों का कहना है कि शांत धुनें बच्चों को बेहतर विकास करने और अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करती हैं।

याद रखें कि प्रत्येक बच्चा अपने व्यक्तिगत कार्यक्रम के अनुसार विकसित होता है। यदि आपके शिशु ने पहले महीने के अंत तक कुछ नहीं सीखा है, तो परेशान न हों। आने वाले हफ्तों में, वह निश्चित रूप से अपने साथियों से आगे निकल जाएगा और आवश्यक कौशल हासिल कर लेगा। यदि आप अभी भी चिंतित हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

एक नवजात शिशु को 1 महीने में क्या करने में सक्षम होना चाहिए? क्या वातानुकूलित सजगता समय पर प्रकट हुई? इन सवालों के जवाब से युवा माता-पिता को यह समझने में मदद मिलेगी कि क्या बच्चा सही ढंग से विकसित हो रहा है और क्या उसके स्वास्थ्य के साथ सब कुछ ठीक है।

बाल रोग विशेषज्ञों के आंकड़ों पर ध्यान दें, संकेतकों की तुलना करें, लेकिन अगर कुछ मामलों में नवजात शिशु मानक से थोड़ा पीछे है तो घबराएं नहीं। अपने आहार और दैनिक दिनचर्या को समायोजित करने के लिए समय पर अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

सामान्य जानकारी

पहला महीना वह अवधि है जब बच्चा पर्यावरण के अनुकूल ढल जाता है। बच्चा जन्म प्रक्रिया से उबर रहा है और धीरे-धीरे उस तनाव के बारे में भूल जाता है जो उसने झेला था।

सबसे पहले, अपने कार्यों के लिए बच्चे से प्रतिक्रिया की मांग न करें; यदि नवजात शिशु आपकी मुस्कान पर खराब प्रतिक्रिया करता है तो परेशान न हों। कोमल, सुखद स्वर और सौम्य आवाज़ माँ के पर्याप्त मात्रा में दूध से कम महत्वपूर्ण नहीं हैं।

बच्चे से बात करने में उदासीनता और अनिच्छा ("वह वैसे भी ज्यादा नहीं समझता है") चिंता बढ़ाता है और नवजात शिशु की सुरक्षा की भावना को कम करता है। पहला महीना न केवल अंतहीन भोजन और लगातार थकान है, बल्कि माँ, पिताजी और बच्चे के बीच संपर्क स्थापित करने की अवधि, एक नई स्थिति के बारे में क्रमिक जागरूकता - "माता-पिता" भी है।

पहले महीने में बच्चे के विकास का स्तर

1 महीने का बच्चा क्या कर सकता है? बाल रोग विशेषज्ञ मूल्यांकन के लिए कई मानदंडों का उपयोग करते हैं। माता-पिता के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि बच्चे का विकास सही ढंग से हो रहा है या नहीं। यदि ध्यान देने योग्य विचलन हैं, तो समय पर सहायता लें।

दृष्टि

ख़ासियतें:

• आँखें अभी भी विकसित हो रही हैं, शिशु के लिए अपनी निगाहें एकाग्र करना कठिन है, उसकी दृष्टि अभी भी अस्पष्ट है;
• पहले महीने के अंत तक, बच्चा अपने से 20-30 सेमी दूर की वस्तुओं को स्पष्ट रूप से देख सकता है। यही कारण है कि पालने के ऊपर एक चमकीला घूमने वाला खिलौना ऑप्टिक तंत्रिका के लिए एक अच्छा प्रशिक्षण है;
• 3-4 सप्ताह के बाद, नवजात निकट संचार के दौरान वयस्कों के चेहरों को अलग करता है: भोजन के दौरान, शिशु देखभाल प्रक्रियाएं;
• 1 महीने में बच्चा अपनी आँखों के सामने चलते हुए खिलौने का अनुसरण कर सकता है। एक शर्त यह है कि वस्तु (अधिमानतः खड़खड़ाहट) को धीरे-धीरे हिलाया जाए।

सुनवाई

ख़ासियतें:

• बच्चा जितना देखता है उससे कहीं बेहतर सुनता है;
• बच्चा आसानी से समझ जाता है कि आवाज़ कहाँ से आ रही है, प्रतिक्रिया करता है, अपना सिर घुमाता है;
• 2-3 सप्ताह के बाद, नवजात शिशु आवाज़ों को अलग करना शुरू कर देता है। ऊँची आवाज़ें शिशु के लिए विशेष रूप से सुखद होती हैं। इसीलिए माँ की आवाज़ पिताजी की तुलना में अधिक ध्यान आकर्षित करती है;
• भाषण तंत्र विकसित होता है; चौथे सप्ताह के अंत तक, नवजात शिशु पहले "शब्दों" का उच्चारण करता है। ध्वनियाँ वयस्कों की बोली से बिल्कुल भी मिलती-जुलती नहीं हैं; वे कबूतरों की गुटर-गुहाई जैसी लगती हैं। वे कहते हैं कि बच्चा "बढ़ रहा है।"

सलाह!अपने बच्चे के साथ संवाद करना, लोरी गाना और शांत, शांत संगीत चालू करना सुनिश्चित करें। चीखें, तेज़ आवाज़ें, तेज़, आक्रामक संगीत बच्चे को डरा देते हैं और अक्सर रोने का कारण बनते हैं।

ऊंचाई और वजन

ये महत्वपूर्ण संकेतक नवजात शिशु के सही विकास का संकेत देते हैं। प्रत्येक बच्चे के विकास की अपनी विशेषताएं होती हैं, लेकिन सामान्य रुझानों को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें।

बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि क्या नवजात शिशु के जीवन के पहले महीने में पर्याप्त ग्राम बढ़े हैं या क्या वह वजन में पीछे रह गया है। आनुवंशिकता भी संकेतकों को प्रभावित करती है: बड़े माता-पिता के साथ, बच्चे के अत्यधिक पतलेपन से पीड़ित होने की संभावना नहीं है।

इष्टतम संकेतक:

• पर्याप्त शरीर का वजन बढ़ना - 400 से 900 ग्राम तक। चौथे सप्ताह के अंत तक, लड़कियों का वजन 3.5 से 4.8 किलोग्राम, लड़कों का वजन 3.7 से 5.2 किलोग्राम होना चाहिए;
• सक्रिय वृद्धि शिशु के सामान्य विकास का संकेत है। ऊंचाई 2 से 4 सेमी तक बढ़ जाती है, लड़कों में 52 से 57 सेमी तक, लड़कियों में 50 से 56 सेमी तक पहुंच जाती है;
• सिर और छाती के आयतन में कुछ सेंटीमीटर भी जोड़ा जाना चाहिए।

जन्म के बाद पहले 2-4 दिनों में, बच्चा अतिरिक्त तरल पदार्थ खो देता है, और उसका वजन लगभग 10% कम हो जाता है। पर पर्याप्त गुणवत्तामाँ के दूध से, कुछ ही हफ्तों में बच्चे का वजन वापस आ जाएगा और आवश्यक वजन बढ़ जाएगा। दो सप्ताह तक वजन कम होना गंभीर विकृति का संकेत दे सकता है पाचन तंत्र. बाल रोग विशेषज्ञ और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श आवश्यक है।

आपके आस-पास की दुनिया पर प्रतिक्रिया

ख़ासियतें:

• एक महीने तक, बच्चा नोटिस करता है जब कोई परिचित व्यक्ति पालने के पास आता है: वह अपने पैर, हाथ हिलाता है, थोड़ा "अपने तरीके से" गुनगुनाता है;
• चेहरे के भाव धीरे-धीरे विकसित होते हैं, अगर बच्चा कुछ पसंद नहीं करता है या अजीब चेहरे बनाता है, भावनाओं को दिखाने की कोशिश करता है तो वह अपने चेहरे पर झुर्रियां डालता है;
• कभी-कभी करीबी लोगों को ऐसा लगता है कि बच्चा मुस्कुरा रहा है, लेकिन अक्सर ऐसा संयोग से, अनजाने में होता है। बच्चा थोड़ी देर बाद अपनी खुशी और संतुष्टि को पूरी तरह से व्यक्त करना शुरू कर देगा।

शारीरिक गतिविधि

ख़ासियतें:

• जन्म के बाद, मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है, गतिविधियों का समन्वय ठीक से नहीं हो पाता है। इस कारण से, बच्चा अपने हाथ और पैर मरोड़ता है और पूरी तरह से आराम नहीं कर पाता है;
• अधिकांश समय बच्चा सोता है। कई बच्चे "मेंढक मुद्रा" पसंद करते हैं: अपनी पीठ के बल लेटकर, बच्चा झुकता है और अपनी बाहें उठाता है, अपनी मुट्ठी भींचता है। पैर भी मुड़े हुए हैं, लेकिन थोड़े अलग हैं। जब मांसपेशियां तनावग्रस्त होती हैं, तो इस स्थिति से नवजात शिशु को असुविधा नहीं होती है;
• बच्चे को उसके पेट के बल लिटा दें। बच्चा अपना सिर थोड़ा ऊपर उठाएगा, उसे 4-5 सेकंड के लिए लटकाए रखेगा और थोड़ा सा बगल की ओर मोड़ देगा।

महत्वपूर्ण!यदि 3-4 सप्ताह का बच्चा, पेट के बल लेटा हुआ, अपना सिर उठाने की कोशिश भी नहीं करता है, तो मांसपेशियों की कमजोरी के कारणों का पता लगाने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें।

तंत्रिका तंत्र की विशेषताएं

माता-पिता को पता होना चाहिए कि 1 महीने में बच्चे में कौन सी बिना शर्त (अधिग्रहीत) सजगताएँ दिखाई देनी चाहिए। सजगता का सही सेट नवजात शिशु को जल्दी से नई दुनिया की आदत डालने में मदद करता है।

यदि आप देखते हैं कि एक या अधिक सजगताएँ कमज़ोर हैं, तो विचलन का कारण जानने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से मिलें। घबराने की कोई जरूरत नहीं है; शायद आपको बच्चे के साथ अधिक सक्रिय रूप से संवाद करने और बच्चे के विकास पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है।

तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य का संकेत देने वाली सजगता का एक सेट:

• चूसना.प्रतिबिम्ब जन्म से ही स्थापित होता है। बच्चा लयबद्ध रूप से किसी भी वस्तु (उंगली, निपल, शांत करनेवाला) को चूसता है जो उसके छोटे मुंह में जाता है;
• खोजना।अपने गालों या होठों के कोनों को छुएं। बच्चा भोजन की तलाश में अपना सिर घुमाएगा, अपना मुंह थोड़ा खोलेगा;
• प्रीहेंसाइल.अपनी हथेली को छुएं, उसे हल्के से सहलाएं: बच्चा मजबूती से अपनी मुट्ठी बंद कर लेगा और उंगली या वस्तु पकड़ने की कोशिश करेगा;
• स्वचालित चलना.बच्चे को सहारा दें और उसे किसी सख्त सतह पर लिटाएं। यहां तक ​​कि एक महीने की उम्र में भी, बच्चा हिलेगा और अपने पैरों को ऐसे हिलाएगा जैसे कि वह "चल रहा हो";
• सुरक्षात्मक.यदि नवजात शिशु को पेट के बल लिटाया जाए तो रिफ्लेक्स बच्चे का दम घुटने से बचाता है। बच्चा तुरंत अपना सिर बगल की ओर कर लेगा और शांति से सांस लेगा;
• मोरो रिफ्लेक्स.जिस बिस्तर पर बच्चा लेटा है, उस बिस्तर को बच्चे से लगभग 25 सेमी की दूरी पर थपथपाएँ। उचित विकास के साथ, बच्चा अपनी बाहें फैलाएगा (उंगलियां सीधी होंगी), फिर अपनी मूल स्थिति में लौट आएगा;
• रेंगना।नवजात शिशु को पेट के बल लिटाएं और उसके पैर छुएं। प्रतिक्रिया तत्काल होगी: बच्चा आपके हाथों से थोड़ा दूर हो जाएगा;
• बबिंस्की रिफ्लेक्स।अपने छोटे पैर के बाहरी किनारे को सहलाने का प्रयास करें। प्रतिक्रिया से सही तंत्रिका विनियमन का संकेत मिलता है: पैर बगल की ओर मुड़ जाएगा, पैर की उंगलियां फैल जाएंगी।

4 सप्ताह की आयु के बच्चे के विकास की डिग्री का आकलन एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए,लेकिन माता-पिता को यह समझने के लिए उपयोगी जानकारी मिलेगी कि क्या सभी प्रतिक्रियाएँ मौजूद हैं। सुझाए गए परीक्षण करें और बच्चे की प्रतिक्रिया देखें। आप न केवल नवजात शिशु की स्थिति का मूल्यांकन करेंगे, बल्कि छोटे जीव के बारे में और भी जानेंगे।

1 महीने के बच्चे की देखभाल

विजिटिंग नर्स और बच्चों का चिकित्सकवे आपको बताएंगे कि बच्चे को ठीक से कैसे नहलाएं और खिलाएं, एक महीने के दौरान नवजात शिशु का वजन कितना बढ़ना चाहिए। कुछ नियमों का पालन करें, बच्चे को सावधानी से संभालें: बच्चा काफी कमजोर है।

याद करना:छह महीने में अनुमत सभी कार्यों को 1 महीने में अनुमति नहीं दी जाती है। उदाहरण के लिए, किसी छोटे शरीर को केवल बाहों के सहारे न उठाएं; सुनिश्चित करें कि आप अपने सिर को सहारा दें। अपना सिर पीछे फेंकने से बचें।

समुचित विकास एवं स्वास्थ्य संवर्धन के लिए निम्नलिखित नियमों का पालन करें:

• नवजात शिशु को सही ढंग से पकड़ें: शरीर को एक तरफ रखें, दूसरे हाथ से पैरों को धीरे से पकड़ें। किसी भी स्थिति में सिर नीचे नहीं लटकता, बल्कि मुड़ी हुई कोहनी पर टिका होता है;
• नवजात शिशु की पीठ और छाती की धीरे-धीरे मालिश करें। गोलाकार मालिश आंदोलनों का उपयोग करके, प्रत्येक उंगली को, फिर पैरों और भुजाओं को गूंधें। बहुत ज़ोर से न दबाएँ, सावधानी से आगे बढ़ें। हर दूसरे दिन कुछ मिनटों के लिए मालिश करें;
• त्वचा की परतों का सावधानीपूर्वक उपचार करें। 1 महीने में, बच्चा अपने हाथ और पैर कमजोर रूप से हिलाता है, उन्हें पूरी तरह से सीधा नहीं करता है और सिलवटों में पसीना जमा हो जाता है। अपर्याप्त देखभाल, घमौरियों और अधिक गंभीर रूप के साथ, नवजात शिशुओं में डायपर दाने विकसित हो सकते हैं। जल्दी पेशाब आनाऔर मल त्यागने से अक्सर नितंबों और वंक्षण सिलवटों की नाजुक त्वचा में जलन होती है। उबले हुए पानी से सिलवटों का इलाज करें, पोंछकर सुखा लें, हल्के से पाउडर लगा लें;
• सुबह में, अपनी आँखें, नाक और अपने पैर की उंगलियों के बीच के क्षेत्र को साफ करना सुनिश्चित करें। नियमित स्वच्छता रोकथाम का एक अनिवार्य तत्व है चर्म रोग. याद रखें: एक बीमार बच्चे का विकास बदतर होता है, वह जीवन के प्रारंभिक चरण में कई प्रणालियों की खामियों के कारण आंतों की समस्याओं से पीड़ित होता है।

1 महीने में, बच्चा नई दुनिया के लिए थोड़ा अनुकूलित हो गया है, लेकिन शरीर के कई कार्य अभी तक पूरी ताकत से प्रकट नहीं हुए हैं। बच्चे के साथ संवाद करें, उज्ज्वल चित्र दिखाएं, गाने गाएं, हल्की मालिश करें।

अब आप जानते हैं कि कैसे प्रदान करना है पूर्ण विकासनवजात शिशु। महत्वपूर्ण उचित देखभाल, परिवार में शांत, मैत्रीपूर्ण माहौल। याद करना:जीवन के पहले महीने पर काफी हद तक निर्भर करता है इससे आगे का विकासछोटा आदमी, उसका स्वास्थ्य और गतिविधि।

विकास के बारे में अधिक जानकारी एक महीने का बच्चानिम्नलिखित वीडियो में:

जीवन के पहले महीनों में, बच्चा सक्रिय रूप से विकसित होता है। हर दिन, माता-पिता बच्चे के व्यवहार, कौशल और क्षमताओं में नई विशेषताएं देखते हैं।

बेशक, सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, और किसी बच्चे की शारीरिक, भावनात्मक और मानसिक स्थिति की तुलना महीने के हिसाब से विकास की तालिकाओं और ग्राफ़ से करना गलत होगा, जिनमें से बड़ी संख्या में हैं (वैसे, वे सभी काफी हैं) एक दूसरे से अलग)।

हालाँकि, माता-पिता को महीने के हिसाब से बच्चे के विकास के बुनियादी मानदंडों को जानना चाहिए, ताकि अपने बच्चे की निगरानी करते समय, वे महत्वपूर्ण बदलावों को न चूकें और अपने डॉक्टर को उनके बारे में बताएं।

बच्चे के विकास का आकलन कैसे करें?

सबसे महत्वपूर्ण संकेतक भौतिक पैरामीटर हैं:

1. वजन.

यह शिशु के जीवन के पहले महीनों में मुख्य संकेतकों में से एक है, क्योंकि इसका उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है कि पर्याप्त दूध या फार्मूला है या नहीं। बेशक, बच्चों का वजन अलग-अलग तरीकों से बढ़ता है; यह आनुवंशिकता, भोजन के प्रकार और प्रारंभिक स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। लेकिन औसतन, जीवन के पहले महीनों में एक बच्चे के शरीर का वजन 700-800 ग्राम बढ़ जाता है, और 6 महीने तक - दो गुना, एक वर्ष तक - तीन गुना।

2. शिशु का विकास, छाती और सिर की परिधि।

ये संकेतक वजन से कम महत्वपूर्ण नहीं हैं: यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि बाल रोग विशेषज्ञ के पास मासिक यात्रा के दौरान बच्चे का वजन और माप किया जाता है। औसतन, एक बच्चे की ऊंचाई प्रति वर्ष 25 सेमी बढ़ जाती है: पहले छह महीनों में वह दो से तीन सेंटीमीटर बढ़ जाती है, और छह महीने के बाद वृद्धि 1-2 सेमी हो जाती है।

3. मोटर गतिविधि, कौशल।

बच्चा जिस तरह अपना सिर पकड़ता है, करवट लेता है, अपने पैरों पर खड़ा होता है, रेंगता है और बोलना शुरू करता है, उससे भी उसके विकास का अंदाजा लगाया जा सकता है। निःसंदेह, प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत होता है। हालाँकि, औसत विकास समय मोटर गतिविधिआपको यह जानना आवश्यक है ताकि आदर्श से विचलन के मामले में, समय पर बाल रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करें।

4. दांत.

पहले दांत 6 महीने के करीब दिखाई देने लगते हैं। एक वर्ष की आयु तक, एक बच्चे के पास पहले से ही 8 दांत हो सकते हैं, लेकिन ऐसे बच्चे भी होते हैं जिनके पास इस उम्र में केवल एक जोड़ी कृन्तक होते हैं, और कुछ ऐसे भी होते हैं जिनका पहला दांत 2 महीने में ही दिखाई देता है।

कभी-कभी वे दांतों की संख्या निर्धारित करने के लिए एक सूत्र का उपयोग करते हैं: महीनों में आयु शून्य से 4 (छह महीने से शुरू)। लेकिन गणना के परिणाम हमेशा वस्तुनिष्ठ नहीं होते।

शिशु के विकास का आकलन करने के लिए उसका भावनात्मक और मानसिक विकास भी कम महत्वपूर्ण नहीं है।

1.भाषण

पहले महीने के अंत तक, बच्चा चलना शुरू कर देता है, और जैसे-जैसे वह विकसित होता है, बड़बड़ाने और अक्षरों का उच्चारण करने की क्षमता प्रकट होती है। जीवन के पहले वर्ष के अंत में बच्चा अधिकतम दस शब्द तक उच्चारण कर सकता है।

2. भावनाएँ और संचार।

बच्चा माता-पिता, खिलौनों, पर्यावरण में बदलाव आदि के प्रति कैसी प्रतिक्रिया करता है, इससे यह भी अंदाजा लगाया जा सकता है कि उसका विकास कैसे हो रहा है।

3. गतिविधियाँ और खेल।

खिलौनों, छोटी वस्तुओं को पकड़ना और कागज से खेलना एक महत्वपूर्ण मानदंड है जिसके द्वारा डॉक्टर यह निर्धारित करते हैं कि बच्चा सामान्य रूप से विकसित हो रहा है या नहीं।

नीचे शिशु के सामान्य विकास के औसत संकेतकों वाली एक तालिका है। यदि आपका बच्चा अपनी उम्र में कुछ नहीं कर सकता है तो आपको घबराना नहीं चाहिए: सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं और अलग-अलग विकसित होते हैं।

1 महीने में बाल विकास.

अपने जीवन के पहले वर्षों में एक नवजात शिशु अभी तक कुछ भी करना नहीं जानता है, लेकिन उसने चूसने, पकड़ने, निगलने, खोजने और तैरने की प्रतिक्रिया पूरी तरह से विकसित कर ली है।

वे बिना शर्त हैं, कुछ समय के साथ गायब हो जाते हैं - क्लिनिक की मासिक यात्रा के दौरान डॉक्टरों द्वारा इसकी सावधानीपूर्वक जांच की जाती है। बच्चा चिड़चिड़ाहट (ठंड, गर्मी, गीला डायपर) और भूख के प्रति असंतुष्ट रूप से घुरघुराहट और जोर से रोने के साथ प्रतिक्रिया करता है, जिससे माता-पिता को यह समझने में मदद मिलती है कि कुछ करने की जरूरत है।

जीवन के पहले हफ्तों में, एक बच्चा अक्सर अनजाने में अपने हाथ और पैर ऊपर कर देता है - आपको इससे डरना नहीं चाहिए: वह अभी पैदा हुआ था और अपनी माँ के पेट के बाहर रहना सीख रहा है। उसके आस-पास की बड़ी जगह उसे परेशान करती है: यही कारण है कि कई बच्चे लपेटे जाने पर बेहतर नींद लेते हैं।

एक नवजात शिशु अपना अधिकांश समय सोने में बिताता है: छोटे बच्चे दिन में 20 घंटे तक सो सकते हैं। बच्चे लगातार स्तन से जुड़े रहते हैं: इस तरह वे चूसने की प्रतिक्रिया को संतुष्ट करते हैं, शांत होते हैं और भोजन करते हैं ( इसलिए, बच्चे को शेड्यूल के अनुसार नहीं, बल्कि उसकी मांग के अनुसार खाना खिलाना महत्वपूर्ण है).

1 महीने की उम्र में एक बच्चा क्या कर सकता है?

• वह तेज़ आवाज़ों पर प्रतिक्रिया करता है: वह फड़फड़ाता है या रोता है।
• मुस्कुराएँ (अनजाने में अभी तक)।
• यदि आप बच्चे को उसके पेट के बल लिटाते हैं तो वह अपना सिर उठाना शुरू कर देता है और कई सेकंड तक उसे पकड़कर रखता है।
• स्थिर और गतिशील वस्तुओं का अवलोकन करता है।
• "हूट्स"

जीवन के पहले महीने की विशेषताएं।

गहन निद्रा।

बच्चा बहुत सोता है, अपने आस-पास के शोर पर प्रतिक्रिया नहीं करता है, लेकिन अक्सर नाश्ता करने के लिए उठता है।

मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी.

पहले महीने के लिए, नवजात शिशु "मेंढक मुद्रा" में होता है और उसके मुड़े हुए अंग शरीर से सटे होते हैं। यह सामान्य है, क्योंकि 9 महीने तक बच्चा अपनी मां के पेट में ऐसी ही स्थिति में था। हाइपरटोनिटी 1-2 महीने में गायब हो जाती है।

पुनरुत्थान.

जन्म के समय अपर्याप्त रूप से विकसित पाचन तंत्र, विशेष रूप से एसोफेजियल वाल्व के कारण, नवजात शिशु अक्सर दूध पिलाने के बाद डकार लेते हैं।

थूकने से कैसे बचें?

में विशेषज्ञ स्तनपानदूध पिलाने के बाद "बच्चे को एक कॉलम में ले जाने" की अनुशंसा नहीं की जाती है (जैसा कि बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं), लेकिन कोशिश करें कि बच्चे को अधिक न खिलाएं और दूध पिलाने के तुरंत बाद उसकी गतिशीलता को सीमित कर दें।

नवजात शिशुओं में उल्टी आना एक शारीरिक घटना मानी जाती है, लेकिन इसकी मात्रा बहुत छोटी (लगभग एक चम्मच) होनी चाहिए। लेकिन 6 महीने के बाद, दिन में 1-2 बार स्वीकार्य है; एक साल के बाद बच्चे को डकार नहीं आनी चाहिए।

शूल.

जीवन के 3-4 सप्ताह के अंत में, शिशु पेट के दर्द से परेशान होने लगता है। वे आंतों की "अपरिपक्वता" के कारण प्रकट होते हैं (अर्थात, भोजन के लिए जठरांत्र संबंधी मार्ग की तैयारी नहीं, भले ही वह स्तन का दूध हो: आखिरकार, गर्भ में बच्चे को पूरी तरह से अलग आहार मिला!)।

यह साबित हो चुका है कि पेट का दर्द एक नर्सिंग मां के पोषण पर निर्भर नहीं करता है, और इस घटना के साथ, दवाएं अप्रभावी सहायक होती हैं। यह घटना शिशु के जीवन के 3-4 महीने तक अपने आप बंद हो जाती है।

नवजात शिशु: बच्चे के साथ खेल।

ऐसा प्रतीत होता है कि बच्चा पहले महीने तक पूरी तरह से निष्क्रिय है। वह चेहरों और वस्तुओं पर अपनी नजरें नहीं टिकाता, हंसता नहीं, मुस्कुराता नहीं... लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उसके साथ काम करने की जरूरत नहीं है: जितनी जल्दी आप बच्चे के साथ खेलना शुरू करेंगे, उतनी ही तेजी से वह प्रतिक्रिया देगा। आपकी भावनाएं।

जीवन के पहले दिनों से बच्चे का विकास कैसे करें?

1. उससे लगातार बात करें.

2. गीत गाओ.

बच्चों को उच्च आवृत्तियों पर लयबद्ध ध्वनि पसंद होती है - यह उन्हें शांत करती है, वे एक सुखद आवाज़ सुनते हैं।

3. चित्र दिखाएँ.

सबसे पहले ये साधारण काले और सफेद चित्र होने चाहिए, फिर आप लाल और पीले रंग जोड़ सकते हैं। चित्र को बच्चे की आंखों से 25-30 सेमी की दूरी पर रखें, पहले इसे स्थिर रूप से दिखाएं और फिर धीरे-धीरे घुमाएं। कुछ समय बाद, शिशु को चित्र याद आ जाएगा और वह उसे पहचान लेगा।

4. जीवन के पहले महीने के अंत तक आप पालने के ऊपर मोबाइल लटका सकते हैं।

यह बहुत जटिल नहीं होना चाहिए: इतने छोटे व्यक्ति के लिए 2-3 लटकते खिलौने पर्याप्त हैं। मोबाइल को बच्चे के चेहरे से 60-70 सेमी की दूरी पर और उसके थोड़ा सामने रखें ताकि नज़र सीधे केंद्रित न हो (अन्यथा स्ट्रैबिस्मस विकसित हो सकता है)।

5. एक चेहरा बनाएं, अपने चेहरे के भावों को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करें।

बच्चा होठों की हरकतों, आंखों और चेहरे के भावों को याद रखता है। जब आप उसे कुछ बताएं, तो अपने होठों से स्पष्ट हरकतें करें: इससे उसे भविष्य में अक्षरों का तेजी से उच्चारण करना सीखने में मदद मिलेगी।

बाल: भौतिक डेटा का विकास.

पहले महीने में, बच्चा व्यावहारिक रूप से हिलता-डुलता नहीं है: वह मुड़ता नहीं है या अपना सिर नहीं उठाता है, पलटता नहीं है। जीवन की इस अवधि के दौरान, उसके शरीर को आसपास की दुनिया और तापमान की स्थिति के अनुकूल बनाने में मदद करना महत्वपूर्ण है पर्यावरण, नई स्पर्श संवेदनाएँ।

1. अपनी उंगलियों और पैर की उंगलियों की हल्की मालिश करें: उन्हें सहलाएं, गूंधें।
2. बच्चे की पीठ और पेट को सहलाएं: इससे बच्चा शांत होता है, मांसपेशियों को आराम मिलता है और पेट की मालिश से आंतों की गतिशीलता में सुधार होता है।
3. सरल व्यायाम करें, हमेशा सुबह में (मुख्य बात यह है कि खाने के बाद लगभग एक घंटा बीत जाता है)।
4. इसमें बाजुओं को ऊपर उठाना और नीचे करना, पैरों को कूल्हों और घुटनों पर मोड़ना शामिल हो सकता है। निःसंदेह, यह बेहतर है यदि कोई भौतिक चिकित्सा चिकित्सक आपके शिशु के डेटा को ध्यान में रखते हुए आपको ऐसे व्यायाम दिखाता है।
5. अपने बच्चे को अधिक बार उसके पेट के बल लिटाएं:

• इससे उसे अपना सिर ऊपर उठाना सीखने के लिए प्रोत्साहन मिलता है
• पीठ की मांसपेशियों को मजबूत बनाता है
• गैसों के बेहतर निष्कासन को बढ़ावा देता है और पेट के दर्द से राहत देता है
• बच्चे को शांत करता है.

5. इसके अलावा हर दिन आपको अपने बच्चे के साथ कम से कम 1-2 घंटे जरूर टहलना चाहिए।

से डिस्चार्ज होने के बाद प्रसूति अस्पतालएक सप्ताह बाद और घर पर बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच के बाद, आपको दिन में 15-20 मिनट चलना शुरू करना चाहिए, धीरे-धीरे चलने की अवधि बढ़ानी चाहिए। नवजात शिशु के साथ रहने की अनुशंसा नहीं की जाती है बाहर -10 डिग्री सेल्सियस और 30 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर,ऐसी सैर को ठंडी बालकनी पर आरामदायक आराम से बदलना बेहतर है।

2 महीने में एक बच्चे का विकास कैसे होता है इसके बारे में।

संक्षेप।

जीवन के पहले महीने के दौरान, एक नवजात शिशु विकास में एक बड़ा कदम उठाता है: भविष्य में शिशु का विकास कैसे होगा यह काफी हद तक इस पर निर्भर करता है। और माता-पिता केवल धैर्यवान और मजबूत हो सकते हैं और बच्चे को एक स्मार्ट और स्वस्थ बच्चे के रूप में विकसित होने में मदद कर सकते हैं।

: वजन और ऊंचाई

1 महीने का नवजातजीवन में लगभग 600 ग्राम का लाभ होता है, अर्थात प्रत्येक नया दिनइससे बच्चे का वजन 20 ग्राम अतिरिक्त हो जाता है। यह बाद के महीनों की तुलना में कुछ हद तक कम है, क्योंकि जीवन के पहले सप्ताह के दौरान, सभी स्वस्थ बच्चों का वजन आवश्यक रूप से "घटता" है; वे वजन घटाने की घटना का अनुभव करते हैं (औसतन, बच्चे का वजन 5-8% कम हो जाता है) प्रारंभिक वजन)। इसका कारण काफी बड़ी मात्रा में मूल मल (मेकोनियम) का उत्सर्जन और जीवन के पहले दिनों में काफी मात्रा में ऊर्जा खर्च करते हुए अपेक्षाकृत कम मात्रा में दूध का सेवन है। यह दिलचस्प है कि समय पर जन्म लेने वाले बच्चे (अर्थात पूर्ण गर्भावस्था के दौरान), लेकिन शरीर का वजन कम होने पर, पहले महीने में इसे और अधिक तीव्रता से प्राप्त कर सकते हैं, जैसे कि अपने शुरू में अधिक अच्छी तरह से खिलाए गए साथियों के साथ पकड़ रहे हों। लेकिन समय से पहले जन्मे बच्चों का वजन धीरे-धीरे बढ़ता है। पहले महीने में शिशु की लंबाई औसतन 3 सेमी बढ़ जाती है।

1 महीने का नवजात:कब तक चलना है

ठहराव अवधि ताजी हवासाथ 1 माह का नवजातजीवन मौसम से निर्धारित होता है। गर्मियों में, वे प्रसूति अस्पताल से छुट्टी मिलने के लगभग अगले दिन से ही बच्चे के साथ चलना शुरू कर देती हैं। टहलना 20-30 मिनट से शुरू होता है, उनकी अवधि धीरे-धीरे बढ़ती है, बच्चे को छुट्टी देने के लगभग एक सप्ताह बाद 1.5-2 घंटे तक पहुंच जाती है, यानी, दूध पिलाने के बीच टहलने में लगभग पूरा समय लग सकता है।

अच्छे मौसम में रहना सर्वोत्तम माना जाता है 1 महीने के नवजात शिशु के साथदिन में कम से कम दो बार ताज़ी हवा में रहना। ठंड के मौसम में, बच्चे को 2-3 दिनों के लिए घर पर अनुकूलन करने की अनुमति दी जाती है, और फिर उसे "दुनिया में लाया जाता है।" बेशक, हवा के तापमान (-10 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं) और तेज हवा की अनुपस्थिति पर ध्यान देना। सैर 10 मिनट से शुरू होती है, मौसम की स्थिति के आधार पर धीरे-धीरे बाहर बिताए गए समय को 30-40 मिनट और यहां तक ​​कि 1 घंटे तक बढ़ाती है।

नवजात 1 माह: शिशु की नींद

सपना 1 माह का नवजातजीवन में प्रतिदिन लगभग 18 घंटे लगते हैं। तुलनात्मक रूप से कहें तो, इस उम्र का बच्चा मुख्यतः केवल खाने के लिए ही उठता है। जागना अपने आप में काफी छोटा है, 15-20 मिनट तक सीमित है। यह जीवन के बाद के महीनों में उतना सक्रिय नहीं होता है, और, एक नियम के रूप में, भोजन से पहले होता है। एक महीने के बच्चे का खाना खाने के तुरंत बाद या दूध पिलाने के दौरान भी सो जाना आम बात है। बेशक, बच्चा दूध पिलाने के बीच जाग सकता है। एक नियम के रूप में, ऐसा तब होता है जब कोई "महत्वपूर्ण" कारण होता है - एक गीला डायपर, एक असुविधाजनक स्थिति, एक तेज़ आवाज़ जो बच्चे को जगाती है।

सजगता

नवजात 1 माह काजीवन की विशेषता सभी बिना शर्त शारीरिक प्रतिक्रियाएँ हैं जिन्हें "जन्मजात" माना जाता है। ऐसे बच्चे की जांच करते समय, बाल रोग विशेषज्ञ यह जांचते हैं कि बच्चा उंगली को कितनी अच्छी तरह पकड़ता है, पेट के बल लेटते समय अपने पैरों से हथेली को धक्का देता है, सीधी स्थिति में सहारे के साथ अपने पैरों पर झुकता है, और अन्य प्रतिक्रियाएँ करता है। सामान्य तौर पर, बच्चे में अभी भी आंदोलनों के समन्वय का अभाव है, वे अराजक हैं।

अंत तक 1 माह का नवजात, अपने पेट के बल लेटकर, थोड़े समय के लिए अपना सिर ऊंचा रखने में सक्षम होता है। इसके अलावा, एक चमकीले खिलौने पर टकटकी का अल्पकालिक निर्धारण होना चाहिए। इस समय तक, शिशु प्यार से संबोधित करने पर मुस्कुराना शुरू कर सकता है।

मल और पेशाब

जीवन के पहले दिनों में, पेशाब की आवृत्ति कम होती है - पहले दिन 1-2 से 5वें दिन 8-15 तक। पहले महीने के अंत तक, बच्चा प्रति दिन 20-25 बार पेशाब कर सकता है। जीवन के पहले दिनों में दुर्लभ पेशाब बच्चे के गुर्दे की कार्यप्रणाली की ख़ासियत से जुड़ा होता है, जो अभी तक कार्यात्मक रूप से परिपक्व नहीं हुए हैं। और पहले दिनों में सेवन किए जाने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम होती है।

कुर्सी 1 माह का नवजातजीवन आवृत्ति और चरित्र में बहुत परिवर्तनशील है। पहले 1-2 दिनों में मेकोनियम नामक गाढ़ा हरा-भूरा मल निकलता है। फिर काफी बार, दिन में 6-8 बार तक, परिवर्तनशील चरित्र (हरे रंग, बलगम, अपचित गांठ के साथ) संक्रमणकालीन मल का उल्लेख किया जाता है। जीवन के 7-10 दिनों के बाद, बच्चे का मल पीला, मटमैला और खट्टी गंध वाला होता है। मल त्याग की आवृत्ति दिन में 3 से 5-8 बार तक होती है।

कृत्रिम रूप से खिलाए गए बच्चों में, मल, एक नियम के रूप में, दुर्लभ होता है - औसतन दिन में 3-4 बार। यदि बच्चे को मां का दूध मिलता है, जो बहुत अच्छी तरह से अवशोषित होता है, तो 1-2 दिनों तक मल रुकने की घटनाएं भी सामान्य हो सकती हैं, जिसमें सूजन, उल्टी या बच्चे की बेचैनी नहीं होती है।

शिशु भोजन

जैसा कि पहले ही कहा गया है, 1 माह का नवजातसामान्य तौर पर, यह बच्चे के बाह्य गर्भाशय अस्तित्व में अनुकूलन के समय का प्रतिनिधित्व करता है। यह बात पोषण पर भी लागू होती है। स्तनपान करने वाले बच्चे का आमतौर पर खाने का कोई स्पष्ट कार्यक्रम नहीं होता है। बच्चा जितनी बार चाहे उतनी बार खाता है। यह मुफ़्त फीडिंग मोड है. दिन के दौरान, जीवन के पहले महीने में एक बच्चे को औसतन 8-12 बार स्तन से लगाया जाता है। यदि शिशु को बार-बार स्तन की आवश्यकता होती है, तो घबराने में जल्दबाजी न करें। शिशु अभी भी अपना आहार कार्यक्रम विकसित कर रहा है; यह बहुत संभव है कि कुछ समय बाद वे अधिक व्यवस्थित हो जाएंगे। यह याद रखना चाहिए कि बार-बार स्तन की मांग करने से, बच्चे को न केवल अमूल्य मां के दूध की बूंदें मिलती हैं, बल्कि उसकी चूसने की प्रतिक्रिया भी संतुष्ट होती है, जो उसके उचित न्यूरोलॉजिकल विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

बेबी ऑन कृत्रिम आहार, जीवन के पहले 2 हफ्तों में नियमित अंतराल पर दिन में 8 बार अनुकूलित मिश्रण प्राप्त करना चाहिए। 2 सप्ताह से अधिक उम्र के बच्चे को रात्रि विश्राम की अनुमति है (लेकिन आवश्यक नहीं है), यानी 6 घंटे के रात्रि विश्राम के साथ दिन में 7 बार दूध पिलाने की आवृत्ति होती है। आमतौर पर, ऐसे बच्चों को दिन में 1-2 बार दूध पिलाने के बीच थोड़ी मात्रा में पानी पीने के लिए दिया जाता है।

जीवन के पहले 7-10 दिनों के दौरान एक बच्चे के लिए अनुकूलित फार्मूला की आवश्यक दैनिक मात्रा की गणना निम्नलिखित सूत्र का उपयोग करके की जाती है: 80xn या 70xn, जहां n बच्चे के जीवन का दिन है। यदि जन्म के समय बच्चे का वजन 3200 ग्राम से अधिक था, तो सूत्र के पहले संस्करण का उपयोग करें, यदि कम है, तो दूसरे का उपयोग करें। परिणामी मूल्य को फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाता है, इस प्रकार मिश्रण की आवश्यक एक बार की मात्रा की गणना की जाती है।

10-14 दिनों के बाद, बच्चा प्रतिदिन अपने वजन के 1?/?5 के बराबर भोजन खाता है।

टीकाकरण

प्रसूति अस्पताल में रहते हुए भी, बच्चे को आम तौर पर 2 टीके मिलते हैं - हेपेटाइटिस बी (जीवन के पहले दिन) और तपेदिक (तीसरे-सातवें दिन) के खिलाफ। क्लिनिक में 1 महीने में नवजातकेवल उन शिशुओं को जो एक विशेष जोखिम समूह से संबंधित हैं, उन्हें हेपेटाइटिस बी के खिलाफ दोबारा टीका लगाया जाता है (यदि उनकी मां हेपेटाइटिस बी वायरस की वाहक हैं, या हेपेटाइटिस बी से बीमार हैं, या जन्म देने से कुछ समय पहले इस बीमारी से पीड़ित हैं)। इसके अलावा, 1 महीने में, बच्चों को हेपेटाइटिस बी के टीके की दूसरी खुराक मिलनी चाहिए यदि उनके घर के वातावरण में वायरस वाहक या तीव्र या पुरानी हेपेटाइटिस बी वाले रोगी हैं।

आपको किन डॉक्टरों के पास जाना चाहिए?

1 महीने में, बच्चा पहली बार बच्चों के क्लिनिक में जाता है। बाल रोग विशेषज्ञ के अलावा, वर्तमान आदेश की सिफारिशों के अनुसार, बच्चे की जांच एक न्यूरोलॉजिस्ट, एक बाल रोग विशेषज्ञ और एक आर्थोपेडिक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट द्वारा की जानी चाहिए। यदि संकेत हों, तो 1 महीने में बच्चे की जांच करने वाले विशेषज्ञों की सूची का विस्तार किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, शिशु को किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ या हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श दिया जा सकता है।

आवश्यक परीक्षाएं

1 महीने का नवजातकूल्हे के जोड़ों की विकृति (डिसप्लेसिया, जन्मजात अव्यवस्था) की पहचान करने के लिए अनिवार्य अल्ट्रासाउंड परीक्षा के अधीन है। इसके अलावा, मस्तिष्क का अल्ट्रासाउंड (न्यूरोसोनोग्राफी - एनएसजी) और अल्ट्रासाउंड आंतरिक अंग(अक्सर - अंग पेट की गुहा, किडनी)। वर्तमान सर्वेक्षण मानकों के अनुसार, एक महीने काप्रत्येक बच्चे को एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम - ईसीजी (धड़कते दिल की बायोपोटेंशियल का ग्राफिक प्रदर्शन) की आवश्यकता होती है।

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ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

पढ़ने का समय: 29 मिनट

ए ए

लेख अंतिम अद्यतन: 05/25/2019

तो एक चमत्कार हुआ - लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे का जन्म हुआ! अब माँ और पिताजी को बड़े होने और व्यक्तित्व बनने के एक लंबे और बहुत ही दिलचस्प रास्ते से गुज़रना होगा।

1 महीने में कौन से टीके लगाए जाते हैं?

पहले महीने में, नवजात शिशु के सभी अंग सक्रिय रूप से बाहरी जीवन के अनुकूल होने लगते हैं। डॉक्टरों और माता-पिता का कार्य बच्चे को अनुकूलन में मदद करना, उसे संक्रमण के खतरे से बचाना और प्रतिरक्षा का निर्माण करना है। पहले महीने में दिए जाने वाले टीकाकरण इस प्रकार हैं:

1. वायरल हेपेटाइटिस के विरुद्ध - यह टीकाकरण प्रसूति अस्पताल में पहले 12 घंटों में दिया जाता है,
2. तपेदिक (बीसीजी) के विरुद्ध - पहले 3-7 दिनों के दौरान,
3. फिर से हेपेटाइटिस बी के खिलाफ - 1 महीने में।

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टीकाकरण कार्यक्रम
मध्यान्तर	घूस	टीका
	हेपेटाइटिस बी
04.01.2019 – 08.01.2019	यक्ष्मा	बीसीजी, बीसीजी-एम
	हेपेटाइटिस बी	एंगेरिक्स बी, यूवैक्स बी, रेगेवाक बी
	न्यूमोकोकल संक्रमण	प्रीवेनार
	डिप्थीरिया, टेटनस, काली खांसी
	पोलियो
	हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा संक्रमण	पेंटाक्सिम, एक्ट-एचआईबी, हाइबेरिक्स
	डिप्थीरिया, टेटनस, काली खांसी	डीपीटी, पेंटाक्सिम, इन्फैनरिक्स, टेट्राक्सिम
	न्यूमोकोकल संक्रमण	प्रीवेनार
	पोलियो	पेंटाक्सिम, इमोवाक्स पोलियो, पोलियोरिक्स, टेट्राक्सिम
	हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा संक्रमण	पेंटाक्सिम, एक्ट-एचआईबी, हाइबेरिक्स
	हेपेटाइटिस बी	एंगेरिक्स बी, यूवैक्स बी, रेगेवाक बी
	डिप्थीरिया, टेटनस, काली खांसी	डीपीटी, पेंटाक्सिम, इन्फैनरिक्स, टेट्राक्सिम
	पोलियो	पेंटाक्सिम, इमोवाक्स पोलियो, पोलियोरिक्स, टेट्राक्सिम
	हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा संक्रमण	पेंटाक्सिम, एक्ट-एचआईबी, हाइबेरिक्स
	खसरा, रूबेला, कण्ठमाला	प्रायरिक्स, ZhKV, ZhPV
	हेपेटाइटिस बी	एंगेरिक्स बी, यूवैक्स बी, रेगेवाक बी
	न्यूमोकोकल संक्रमण (बूस्टर टीकाकरण)	न्यूमो 23, प्रीवेनर
	पोलियोमाइलाइटिस (पहला टीकाकरण)	पेंटाक्सिम, ओपीवी, इमोवाक्स पोलियो, पोलियोरिक्स, टेट्राक्सिम
	डिप्थीरिया, टेटनस, काली खांसी (पहला टीकाकरण)	डीपीटी, पेंटाक्सिम, इन्फैनरिक्स, टेट्राक्सिम
	हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा संक्रमण (पहला पुन: टीकाकरण)	पेंटाक्सिम, एक्ट-एचआईबी, हाइबेरिक्स
	पोलियोमाइलाइटिस (दूसरा टीकाकरण)
	खसरा, रूबेला, कण्ठमाला (पुनः टीकाकरण)	प्रायरिक्स, ZhKV, ZhPV
01.01.2025 – 01.01.2026	डिप्थीरिया, टेटनस, काली खांसी (दूसरा टीकाकरण)	एडीएस-एम एनाटॉक्सिन
	क्षय रोग (पुनः टीकाकरण)	बीसीजी
	डिप्थीरिया, टेटनस, काली खांसी (तीसरा टीकाकरण)	एडीएस-एम एनाटॉक्सिन
	पोलियोमाइलाइटिस (तीसरा टीकाकरण)	ओपीवी, इमोवाक्स पोलियो, पोलियोरिक्स

प्रति माह कौन से डॉक्टर देखे जाते हैं?

डिस्चार्ज के बाद पहले महीने में, नवजात शिशु को स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा 2 बार और नर्स द्वारा 4 बार दौरा किया जाना चाहिए। 1 महीने में बच्चे को निम्नलिखित डॉक्टरों को दिखाना चाहिए:

• नेत्र रोग विशेषज्ञ,
• हड्डी रोग विशेषज्ञ,
• शल्य चिकित्सक,
• न्यूरोलॉजिस्ट.

अवांछित विकृति को बाहर करने के लिए, अल्ट्रासाउंड से गुजरना आवश्यक है:

1. दिमाग,
2. कूल्हे के जोड़,
3. पेट की गुहा,
4. किडनी

अक्सर ये सभी प्रक्रियाएं प्रसूति अस्पताल में छुट्टी से पहले की जाती हैं। एक महीने से शुरू करके, माता-पिता को अपने बच्चे को हर महीने जांच के लिए क्लिनिक में लाना चाहिए। बच्चे का वजन लिया जाता है, माप लिया जाता है, बुनियादी सजगता की जाँच की जाती है, हृदय और फेफड़ों की बात सुनी जाती है, और पेट को महसूस किया जाता है।

1 महीने में बच्चे के शरीर में होने वाले बदलाव

पहले महीने के दौरान, बच्चे के शरीर में निम्नलिखित मुख्य परिवर्तन होते हैं:

अगर पपड़ी साथ है नाभि संबंधी घाव 14-15 दिनों तक गायब नहीं होता है, लाली, नाभि की अंगूठी की सूजन देखी जाती है, निर्वहन दिखाई देता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

नवजात शिशु के जीवन का पहला महीना: दैनिक दिनचर्या

प्रसव न केवल मां के लिए, बल्कि बच्चे के लिए भी तनावपूर्ण होता है। बच्चा अपने जीवन के पहले महीने का अधिकांश समय, लगभग 18-20 घंटे, सोकर बिताता है। वह खाने के लिए उठता है, थोड़ा इधर-उधर देखता है और फिर सो जाता है। इस दैनिक दिनचर्या के कारण ही नवजात शिशु को ताकत मिलती है ताकि थोड़े समय के बाद वह अपनी गतिविधि से माँ और पिताजी को खुश कर सके। जब बच्चा सो नहीं रहा होता है तो वह खाता है।

सपना

नवजात शिशु में नींद के तीन मुख्य प्रकार होते हैं:

• गहरी नींद - बच्चे की आंखें बंद हैं, वह धीरे-धीरे और समान रूप से सांस लेता है, बच्चे का शरीर शिथिल है;
• उथली नींद - बच्चे की सांस असमान, तेज़ होती है, पलकों के नीचे नेत्रगोलक की गति अलग-अलग होती है, हाथ और पैर फड़कते हैं;
• उनींदा अवस्था - सोने से पहले बच्चे को दूध पिलाने के दौरान होती है और इसकी विशेषता आधी बंद पलकें होती हैं;

एक नवजात शिशु आमतौर पर मेंढक की स्थिति में सोता है, अपनी पीठ के बल लेटा हुआ, हाथ कोहनियों पर मुड़े हुए और ऊपर उठे हुए, पैर घुटनों पर मुड़े हुए और अलग-अलग फैले हुए।

इस उम्र में बच्चे अभी दिन के समय को नहीं समझ पाते हैं। अपने बच्चे को दैनिक चक्रों की आदत डालने में मदद करने के लिए, आप उसकी नींद को मध्यम रूप से नियंत्रित कर सकती हैं, उसे पूरे दिन सोने नहीं दे सकती हैं, या अपने बच्चे को दूध पिलाने और स्नान कराने के लिए जगा सकती हैं। इसलिए रात्रि के समय मौन एवं अंधकार का कड़ाई से पालन करना चाहिए। एक निश्चित समय के बाद, बच्चे को इस तथ्य की आदत हो जाएगी कि दिन गतिविधि का समय है, रात गहरी नींद का समय है।

नवजात को दूध पिलाना

पहले महीने में नवजात को जरूर खाना चाहिए दिन में कम से कम 8-9 बार, हर बार खिलाते समय चूसना प्रत्येक 60 मि.लीदूध। चिंता के पहले संकेत पर बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, इसे "फ्री फीडिंग मोड" या "मांग पर दूध पिलाना" कहा जाता है। अधिक बार स्तनपान कराना भी माताओं में स्तनपान को प्रोत्साहित करने के मुख्य तरीकों में से एक है, खासकर पहली बार मां बनने वाली माताओं में। इस प्रकार, प्रति दिन 10-12 फीडिंग प्राप्त होती है।

चूसते समय, बच्चे को पूरे आइसोला को पकड़ना चाहिए। दूध पिलाने के पहले 5-10 मिनट के दौरान, वह आमतौर पर दूध का बड़ा हिस्सा चूस लेता है। लेकिन कुछ बच्चे जल्दी ही थक जाते हैं और सो जाते हैं; उन्हें धीरे-धीरे उनके गालों को रगड़कर जगाने की जरूरत होती है, निप्पल को हटाकर वापस उनके मुंह में डालना होता है।

चूसते समय, दूध के साथ हवा अवश्य मिलती है, इसलिए पुनर्जनन आवश्यक है, इससे बच्चे को पेट में जमा हुई हवा से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

स्तनपान कराते समय हर 5 मिनट में और बोतल से दूध पिलाते समय हर 50 ग्राम में उल्टी आनी चाहिए। यह आमतौर पर माँ के कंधे पर सीधी स्थिति में किया जाता है।

नवजात शिशु का वजन कम क्यों होता है?

जीवन के पहले दिनों में बच्चे का वजन कम हो जाता है। घबराएं नहीं, यह पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है। जब बच्चा पैदा होता है तो उसके शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ होता है। जन्म के समय ही बच्चा खो जाता है आपके वजन का 8-10%, तभी इसका द्रव्यमान स्थिर मान लेता है और बढ़ना शुरू हो जाता है। दो सप्ताह के बाद, बच्चा जन्म के समय दर्ज किए गए शारीरिक वजन को पुनः प्राप्त कर लेता है।

1 महीने के बच्चे की ऊंचाई और वजन

पहले महीने में नवजात शिशु अच्छा खाता है, वजन बढ़ता है और तेजी से बढ़ता है। उसका वजन प्रतिदिन लगभग 15-30 ग्राम बढ़ता है और पहले महीने के अंत तक बच्चे का वजन लगभग 600-800 ग्राम बढ़ जाता है। पहले महीने में, बच्चे की ऊंचाई 2-3 सेंटीमीटर बढ़ जाती है, सिर और छाती की परिधि 1.4 - 1.5 सेमी बढ़ जाती है।

मानदंड शारीरिक विकासशिशु जीवन का 1 महीना, ग्राफ़ और तालिकाएँ देखें:

1 महीने में लड़कियों और लड़कों के विकास के भौतिक संकेतक:

तालिका 1 महीने के बच्चे की सामान्य ऊंचाई और वजन को दर्शाती है। ये औसत मूल्य हैं. आपके शिशु का शारीरिक विकास सामान्य से बहुत भिन्न क्यों हो सकता है:

1. गलत खिला विधि चुनी गई;
2. बच्चे को दूध पिलाने में समस्याएँ: स्तनपान कराने से इनकार, दूध का अपर्याप्त स्तनपान, एलर्जी;
3. गर्भावस्था और प्रसव के दौरान कठिनाइयाँ: उदाहरण के लिए, बच्चा समय से पहले पैदा हुआ था;
4. एक बच्चे में एक बीमारी की उपस्थिति जो ऊंचाई और वजन बढ़ने को प्रभावित करती है;
5. आनुवंशिकता (छोटे माता-पिता शायद ही कभी बड़े बच्चों को जन्म देते हैं);
6. पारिस्थितिकी;
7. माँ की बुरी आदतें हैं.

मासिक परामर्श बैठकें, जिनमें मां को भाग लेना आवश्यक होता है, विशेषज्ञों को बच्चे की ऊंचाई और वजन में बदलाव का निरीक्षण करने की अनुमति देती है, इससे माता-पिता को अनावश्यक चिंताओं से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

यदि आप मानक से महत्वपूर्ण विचलन पाते हैं, तो कारणों का पता लगाने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें:

• यदि आपके बच्चे का वजन औसत से कम बढ़ गया है, तो हो सकता है कि वह ठीक से खाना नहीं खा रहा हो। इस मामले में, डॉक्टर स्तनपान में फॉर्मूला जोड़ने की सलाह देंगे। यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो दूध के विकल्प की आवृत्ति और मात्रा को समायोजित करें।
• यदि आपके बच्चे का वजन सामान्य से बहुत अधिक बढ़ गया है तो आपको खुश नहीं होना चाहिए। इसके बाद, इसके परिणामस्वरूप मोटापा और अतिरिक्त वजन से जुड़े अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज में व्यवधान हो सकता है! आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपके नवजात शिशु के आहार कार्यक्रम को समायोजित करने में आपकी सहायता करेगा।

असामान्यताएं और शूल

1. मांसपेशी टोन में वृद्धि, कमी या मांसपेशी टोन की विषमताबच्चा: बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के लिए मालिश और व्यायाम लिखते हैं, हम उनके बारे में नीचे बात करेंगे। जटिल मामलों में, एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा अवलोकन की आवश्यकता होती है;

2. पीलिया: कुछ नवजात शिशुओं में यह एक महीने तक दूर नहीं होता है, इस मामले में बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है;

3. उदरशूल: व्यावहारिक रूप से स्वस्थ बच्चों में सूजन, आंतों में ऐंठन अक्सर पहले महीनों में होती है। पेट के दर्द से पीड़ित नवजात शिशु की मदद कैसे करें?विधियाँ सरल हैं: पेट को दक्षिणावर्त हल्के से सहलाना, गैस ट्यूब का उपयोग करना, बच्चे को 3-5 मिनट के लिए पेट के बल लिटाना, प्लांटेक्स लेना, डिल पानी। ये सभी तरीके बच्चे की आंतों से गैस निकालने में मदद करेंगे;

4. अपर्याप्त वजन बढ़ना: यह दोनों की कमी से जुड़ा हो सकता है स्तन का दूधमाँ में, और बच्चे की बीमारियों के साथ। इनमें से किसी भी मामले में बच्चे को डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

1 महीने के बच्चे की देखभाल

जीवन के पहले महीने में बच्चे की देखभाल में निम्नलिखित प्रक्रियाएँ शामिल होती हैं:

1. स्वच्छता प्रक्रियाएं,

2. बच्चे को नहलाना,

3. चलता है,

4. मालिश और जिम्नास्टिक।

स्वच्छता प्रक्रियाएं

• चेहरा, आंखें, गर्दन धोना;
• धोना, डायपर बदलना;
• आँखों, नाक, कानों की देखभाल;
• नाभि घाव का दैनिक उपचार;
• सिर पर कंघी करना और पपड़ी हटाना;
• नाखून काटना.

अस्पताल के बाद नवजात को नहलाना

आप अपने बच्चे के नहाने का तरीका चुनें, आइए इसे स्पष्ट करें नवजात शिशु को सप्ताह में 2-3 बार नहलाना काफी है, अन्य दिनों में आपको अपने बच्चे को पोंछना होगा। पानी में जड़ी-बूटियों का काढ़ा या कैमोमाइल मिलाएं। चूँकि आपके बच्चे की त्वचा बहुत संवेदनशील है, इसलिए उसके लिए साबुन का चयन सावधानी से करें, कम से कम खुशबू वाला बेबी साबुन चुनें।

अपने बच्चे को बहुत सावधानी से पानी में रखें,तापमान परिवर्तन के प्रति शिशुओं की उच्च संवेदनशीलता को देखते हुए।इसे पानी में डालते समय, एड़ी से शुरू करें। यदि बच्चा रोता है और पहले स्नान के दौरान बहुत चिंतित है, तो माँ उसके साथ स्नान करने की कोशिश कर सकती है: बच्चे को अपनी छाती पर रखें और ध्यान से उस पर पानी डालें।

आप बच्चे को अपने पैरों से बाथटब की दीवारों को धक्का देने दे सकते हैं, या, बच्चे को अपनी बाहों के नीचे पकड़कर, उसे आगे की ओर झुका सकते हैं और चलने की प्रतिक्रिया को उत्तेजित कर सकते हैं, बच्चे को नीचे की ओर कुछ कदम चलने दे सकते हैं।

अपने बच्चे के साथ घूमना

माता-पिता से अक्सर पूछा जाता है: आपको अपने नवजात शिशु के साथ कितनी देर तक चलना चाहिए? नवजात शिशु के साथ पहली सैर का समय इससे अधिक नहीं है 10-15 मिनटऔर धीरे-धीरे बढ़ता जाता है 30 मिनट।यदि बाहर गर्मी है, तो टहलने की अवधि अधिक हो सकती है 1.5 – 2 घंटे. यदि हवा का तापमान 10 डिग्री से नीचेया बाहर बारिश हो रही है, बर्फबारी हो रही है या हवा चल रही है, तो बेहतर होगा कि परहेज करें और 1-2 महीने के बच्चे के साथ न चलें।

ठंड के मौसम में पैदल चलना सीमित होना चाहिए, क्योंकि... शिशुओं में ताप विनिमय को विनियमित करने की प्रणाली अपूर्ण है और आसानी से बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है। जब बाहर मौसम खराब हो तो आप इसे बाहर ले जा सकते हैं कपड़े पहने बच्चेकुछ मिनटों के लिए बालकनी पर या उसे खिड़की खुली रखकर घुमक्कड़ी में सोने के लिए छोड़ दें।

नवजात शिशु की देखभाल कैसे करें, इस पर वीडियो:

मालिश, जिमनास्टिक और वायु स्नान

समय-समय पर बच्चे को पेट के बल लिटाना चाहिए। शिशु की यह स्थिति कब्ज की संभावना को कम करती है और सिर और अंगों की मोटर रिफ्लेक्सिस को सक्रिय करती है। 1 महीने के बच्चे की मालिश ठीक से कैसे करें, निम्न वीडियो देखें। निकोलाई निकोनोव- रूस में अग्रणी चिकित्सक और मालिश चिकित्सक।

सह 2-3 सप्ताहशिशु के जीवन के दौरान, आप उसके साथ वायु स्नान, सख्तीकरण और मालिश कर सकते हैं। इन प्रक्रियाओं को सफलतापूर्वक एक में संयोजित किया गया है।

1 महीने के बच्चे के लिए जिम्नास्टिक के निर्देशों के लिए वीडियो देखें:

कुछ मिनटों के लिए हम बच्चे को केवल बनियान में छोड़ देते हैं या पूरी तरह से नंगा करके डायपर से ढक देते हैं। साथ ही, हम अपने हाथों से बच्चे की बांहों, पेट और पैरों को हल्के से सहलाना शुरू करते हैं। आप इन प्रक्रियाओं की अवधि 1-2 मिनट से शुरू करके 5-7 मिनट तक बढ़ा सकते हैं।

अपने बच्चे को बदलते समय, कोशिश करें कि आपके हाथ ठंडे न हों, क्योंकि 1 महीने के बच्चे स्पर्श संवेदनाओं के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं।

शिशु के शारीरिक विकास के लिए व्यायाम:

• अपने बच्चे को उसकी पीठ के बल लेटने दें, उसकी बाँहें पकड़ें और उन्हें आसानी से उसके सिर के ऊपर उठाएँ, फिर उन्हें उतनी ही आसानी से नीचे लाएँ, उसकी छाती के ऊपर से पार करें और उन्हें किनारों तक फैलाएँ। आप इसे अपने बच्चे के पैरों से कर सकते हैं व्यायाम वाहन।चुप मत रहो, कोई सुखद गीत गुनगुनाओ।
• बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं, उसके सामने एक खिलौना रखें और उसे धीरे-धीरे ऊपर उठाना शुरू करें। इससे शिशु को सिर उठाने के लिए प्रोत्साहन मिलता है। आप बच्चे को अपने पेट के बल लिटा सकती हैं और धीरे से उसका नाम पुकार सकती हैं ताकि बच्चा अपना सिर उठाए और आपकी ओर देखने लगे। इस तरह के व्यायाम से नवजात शिशु की मांसपेशियों का विकास होता है।
• नहलाते समय कोई शांत गाना गाते हुए अपने बच्चे को धीरे से छुएं। नहलाने के बाद अपने बच्चे को तौलिये में लपेट लें, उसके किनारे के पीछे अपना चेहरा छिपा लें और फिर उसके पीछे से बाहर देखकर कहें "कोयल"।
• बच्चे के पैरों और बांहों पर प्रत्येक उंगली की मालिश करें। इसे अपने हाथों, रूई के टुकड़े, मुलायम ब्रश और टेरी या ऊनी कपड़े से बने दस्ताने से छूएं।

नवजात शिशु में इंद्रियाँ कैसे कार्य करती हैं?

1 महीने का बच्चा कैसे देखता है?

जीवन के पहले महीने तक, नेत्रगोलक में पहले से ही गुण बन चुके होते हैं। हालाँकि, दृश्य समारोह अभी तक अपने तक नहीं पहुँच पाया है पूर्ण विकास. शिशु के आंसू तीसरे या चौथे सप्ताह में ही बनने शुरू हो जाते हैं। इस उम्र में अधिकांश बच्चों में नेत्रगोलक का हल्का सा हिलना और हल्का भेंगापन दिखाई देता है। इसके बारे में ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है; यह घटना दृश्य समारोह के अधूरे विकास के कारण है और जल्द ही खत्म हो जाएगी।

माता-पिता पूछते हैं: बच्चा कब देखना शुरू करता है? एक नवजात शिशु को वस्तुएँ धुंधली और अस्पष्ट दिखाई देती हैं। एक महीने का बच्चा दूर स्थित वस्तुओं को स्पष्ट रूप से पहचान लेता है लगभग 60 सेमीउसकी आँखों से. यह इस दूरी पर है कि वह माँ या पिताजी का चेहरा स्पष्ट रूप से देखता है, उन्हें पहचानता है, चेहरे के भावों के साथ प्रतिक्रिया करना शुरू करता है और आवाज़ निकालने की कोशिश करता है। वह अपने पालने में लटके चमकीले खिलौनों पर भी ध्यान देगा।

एक नवजात शिशु 1 महीने में अपनी आंखों से 60 सेमी की दूरी पर माँ या पिता का चेहरा देखना और पहचानना शुरू कर देता है

शिशु को उसकी दृष्टि विकसित करने में मदद की ज़रूरत है। ऐसा करने के लिए, आपको बच्चे को अधिक बार अपनी बाहों में लेना होगा या उसके ऊपर झुकना होगा ताकि वह अपने माता-पिता के चेहरे को स्पष्ट रूप से देख सके, व्यक्तिगत चेहरे की विशेषताओं की जांच कर सके और याद रख सके। उसके साथ खेलने, उसे रंगीन झुनझुने दिखाने में आलस्य न करें।

अपने जीवन के पहले महीने के अंत तक, बच्चा पहले से ही अपनी आँखों से अपने चेहरे के पास धीरे-धीरे घूम रहे खिलौने का अनुसरण कर सकता है। ये उसके पहले गेम हैं।

बस अपने बच्चे को थकाएं नहीं, दिन में कुछ मिनट ऐसे खेलों में बिताएं, उसकी उम्र के लिए यह काफी है।

दृष्टि विकसित करने के लिए व्यायाम:

• एक छोटे खिलौने पर रबर बैंड सिलें और इसे अपने बच्चे के ऊपर लटका दें। बच्चे के सामने खिलौने को ऊपर-नीचे उछालें। बहुत जल्द बच्चा न केवल उछलते हुए खिलौने को देखेगा, बल्कि उसे अपने हाथों से पकड़ने की कोशिश भी करेगा।
• दूध पिलाते समय अपने कंधे पर एक चमकीला तौलिया रखें, आपका शिशु आपके चेहरे से इस चमकीली वस्तु की ओर देखेगा।
• अपनी आंखों पर बेहतर फोकस करने के लिए , निम्नलिखित कार्य करें: अपने बच्चे को दूर से एक बड़ा खिलौना दिखाएँ 25 - 30 सेमी, बच्चे की नज़र उस पर टिकने तक प्रतीक्षा करें, और धीरे-धीरे खिलौने को किनारे की ओर ले जाएँ। अपने बच्चे की नज़र वस्तु पर केंद्रित रखने का प्रयास करें। आप खिलौने को आसानी से घुमा सकते हैं, पहले क्षैतिज रूप से, फिर लंबवत और अंत में एक वृत्त में।
• यही व्यायाम खड़खड़ाहट के साथ भी किया जा सकता है, साथ ही धीमी आवाज भी निकाली जा सकती है। एक्सरसाइज करें दिन में 1-2 बार 2 मिनट के लिएप्रति पाठ.

1 महीने में नवजात शिशु कैसे सुनते हैं?

शिशु के जीवन के पहले कुछ सप्ताह बिल्कुल नई ध्वनियों से भरे होते हैं। चूंकि नवजात शिशु ने अभी तक उस स्थान का पता लगाना नहीं सीखा है जहां से आवाज आ रही है, इसलिए उसकी स्वाभाविक प्रतिक्रिया स्थिर हो जाएगी। हालाँकि, जब बच्चा अचानक माता-पिता की आवाज़ सुनता है, तो वह तुरंत रोना बंद कर देता है।

एक महीने की उम्र में, बच्चा पहले से ही ध्वनियों को अच्छी तरह से पहचान सकता है और अपना सिर ध्वनि स्रोत की ओर कर लेता है। बगल में खड़खड़ाने की कोशिश करें - बच्चा निश्चित रूप से अपना सिर उस दिशा में घुमाएगा। इस उम्र के बच्चों को शांत, सुखद ध्वनियाँ पसंद होती हैं, लेकिन निस्संदेह उनकी पसंदीदा आवाज़ उनकी माँ की होती है। बच्चा माँ की आवाज़ पर विशेष रूप से सक्रिय रूप से प्रतिक्रिया करता है और समय से उसके मूड को महसूस करने में सक्षम होता है। यदि माँ स्नेहपूर्वक और शांति से बोलती है, तो बच्चा वास्तव में इसे पसंद करता है, वह अपनी भावनाओं को अपने पैरों और बाहों की सक्रिय गतिविधियों और विभिन्न ध्वनियों के साथ व्यक्त करता है।

1 महीने की उम्र में आप बच्चे की पहली मुस्कान देख सकते हैं। अधिकतर इसे माँ को सबसे प्रिय व्यक्ति कहकर संबोधित किया जाता है। यदि माँ चिढ़ती है या नाराज होती है, तो बच्चा भी उसकी भावनात्मक स्थिति को महसूस करता है और रो सकता है या मनमौजी हो सकता है।

शिशु की सुनने की शक्ति को विकसित और प्रशिक्षित करने की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने बच्चे से अधिक बार बात करने, उसके लिए गाने गाने और किताबें पढ़ने की ज़रूरत है। परिवार के सभी सदस्यों को शामिल करना सुनिश्चित करें। यह अच्छा है अगर बच्चे के बड़े भाई-बहन हों। उनके साथ संचार जीवन के पहले दिनों से ही होना चाहिए। दिन के दौरान धीमा और शांत संगीत चालू करें और टीवी चालू रखें। नवजात शिशु को अलग-अलग आवाज़ों की आदत डालनी चाहिए, बस बहुत तेज़ और अप्रिय आवाज़ों से बचें ताकि वह डरे नहीं।

श्रवण विकास के लिए व्यायाम:

आप अपने नवजात शिशु के लिए प्रतिदिन 10 मिनट तक शास्त्रीय संगीत या विभिन्न संगीत वाद्ययंत्रों की रिकॉर्डिंग बजा सकते हैं।

• अपने बच्चे को उसके पालने में 3-4 बड़े खिलौनों और एक सुखद धुन के साथ सुलाएं। समय-समय पर अपने बच्चे को डेवलपमेंट मैट पर लिटाएं।
• अपने बच्चे से अधिक बार बात करें और उसे अपने चेहरे के भाव देखने देने का प्रयास करें - इससे बच्चे की सुनने और बोलने की क्षमता विकसित होगी। माँ की स्नेह भरी वाणी के जवाब में बच्चा तुरंत सचेत मुस्कान के साथ प्रतिक्रिया देना शुरू कर देगा।
• अपने बच्चे को बच्चों की कविताएँ पढ़ना शुरू करें - इससे बच्चे की सुनने की क्षमता और लय की समझ विकसित होगी। आप अपनी रुचि के अनुसार किसी भी गाने में शब्द बदल सकते हैं।
• यदि आप अपने बच्चे के जूतों में घंटी बांधती हैं, तो जब वह हिलेगा, तो बच्चा घंटी की आवाज सुनकर उसे सुनेगा।
• जब आपका शिशु पालने में लेटा हो और आप कमरे में इधर-उधर घूम रही हों, तो उससे बात करना न भूलें। यह एक ही समय में बच्चे की सुनने की क्षमता और दृष्टि दोनों को उत्तेजित करता है।

शिशु की गंध की अनुभूति

शिशु गंध को भी पहचानने में सक्षम होता है। वह अपनी माँ को उसके शरीर की सुगंध से याद करता है, और दूध की गंध से अपने स्तन को पहचानता है। इस उम्र के बच्चों को मीठी महक पसंद होती है।

बच्चे की गंध की भावना को उत्तेजित करने के लिए, आप पुदीना या वेनिला पानी में एक कपास की गेंद डुबो सकते हैं ताकि बच्चे के आस-पास का स्थान इस सुगंध से भर जाए और वह इसे सांस के साथ ले।

बच्चे का भाषण

एक महीने का बच्चा पहले से ही "चलने" और व्यक्तिगत ध्वनियों का उच्चारण करने की कोशिश कर रहा है। अधिकतर ये स्वर ध्वनियाँ होती हैं।

वह अंदर "बातचीत" करता है अच्छा मूडजब आपका पेट भरा हो और आपकी मां पास हो. इस उम्र में बच्चा रोकर अपनी इच्छाओं और जरूरतों को व्यक्त करता है।

बहुत जल्द, रोने के समय से, माँ यह पहचानना सीख जाएगी कि बच्चा कब भूखा है, बीमार है, डायपर बदलने की ज़रूरत है, या बस गोद में लेना चाहता है।

पहले महीने में नवजात शिशु कैसे व्यवहार करते हैं - बच्चे की प्रतिक्रियाएँ

रिफ्लेक्सिस विभिन्न उत्तेजनाओं के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है। जीवन के पहले महीने में, बच्चे में अभी भी बिना शर्त प्रतिक्रियाएँ होती हैं जो उसे गर्भ के बाहर जीवन के अनुकूल होने में मदद करती हैं। समय के साथ, प्रतिक्रियाएँ नष्ट हो जाती हैं।

माता-पिता को अपने बच्चे की हर प्रतिक्रिया को ध्यान से देखना चाहिए, क्योंकि फिलहाल बच्चे और इस दुनिया के बीच संचार का यही एकमात्र साधन है।

कैसे पता करें कि आपका बच्चा दर्द में है:

• यदि बच्चा असुविधा महसूस करता है या दर्द में है, तो वह चिल्लाकर और अंगों की तीव्र गतिविधियों से यह बात बता देगा।
• कई अध्ययन यह साबित करने में सफल रहे हैं कि जब दर्द होता है, तो बच्चा अपने पैर की उंगलियों को मोड़ लेता है और अपने अंगूठे को सीधा कर लेता है।
• जब पेट का दर्द शुरू होता है, तो बच्चा निचले अंगों में सक्रिय हेरफेर करेगा।
• यदि अचानक शिशु को कान से जुड़ी असुविधा का अनुभव होता है, तो वह जोर-जोर से अपना सिर घुमाना शुरू कर देगा।

यदि माता-पिता अपने बच्चे के प्रति चौकस रहें और उसकी हर हरकत को समझना सीखें, तो इससे पूरे परिवार का जीवन बहुत सरल हो जाता है।

एक बाल रोग विशेषज्ञ को संरक्षण के दौरान, साथ ही 1 महीने की उम्र में क्लिनिक का दौरा करते समय जन्मजात सजगता की जांच करनी चाहिए।

अपने बच्चे की सजगता का परीक्षण कैसे करें

तैयारी:

• रिफ्लेक्स परीक्षण नवजात शिशु के लिए अनुकूल परिस्थितियों में किया जाता है: कमरा गर्म होना चाहिए और बच्चे को सपाट सतह पर लिटाना चाहिए।
• बच्चे को शांत होकर, साफ डायपर से दूध पिलाना चाहिए, ताकि कोई भी चीज़ उसका ध्यान न भटकाए।
• माँ के हाथ चिकने और गर्म होने चाहिए, और उंगलियों पर गहने और लंबे नाखून परीक्षा में बाधा नहीं डालने चाहिए।

यदि सभी शर्तें पूरी होती हैं, तो सजगता का मूल्यांकन पर्याप्त होगा।

अपने बच्चे की सजगता की जाँच करना

शारीरिक रूप से स्वस्थ एक महीने के शिशुओं में सभी बुनियादी प्रतिक्रियाएँ होनी चाहिए:

1. चूसना.अपने बच्चे के मुंह को पैसिफायर या साफ उंगली की नोक से छुएं। बच्चा वस्तु को पकड़ने की कोशिश करेगा और अपने मुँह से ऐसी हरकतें करना शुरू कर देगा जो चूसने की नकल करेंगी। इस रिफ्लेक्स को "चूसने वाली रिफ्लेक्स" कहा जाता है और यह जन्म के लगभग तुरंत बाद दिखाई देना शुरू हो जाता है। जैसे ही बच्चा पैदा होता है, उसे माँ के स्तन पर रख दिया जाता है और अनजाने में नवजात शिशु दूध पीना शुरू कर देता है।
2. प्रीहेन्साइल।यदि आप किसी बच्चे की हथेली में अपनी उंगली या हल्की खड़खड़ाहट रखते हैं, तो आप देख सकते हैं कि वह किस तरह से वस्तु को मजबूती से पकड़ता है और कुछ समय के लिए अपनी छोटी हथेली में रखता है।
3. सुरक्षात्मक.अपने बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं और उसके सिर को हिलते हुए देखें। स्वस्थ बच्चासामान्य रूप से सांस लेने के लिए वह तुरंत अपना सिर बगल की ओर कर लेगा। बाल रोग विशेषज्ञ इस प्रतिवर्त को "सुरक्षात्मक" कहते हैं। यदि शिशु को तंत्रिका संबंधी विकार है, तो वह अपना सिर बगल की ओर नहीं घुमा पाएगा।यह स्थिति खतरनाक है क्योंकि बच्चा जिस सतह पर लेटा है उसमें उसकी नाक दब सकती है और उसका दम घुट सकता है।
4. रेंगने का पलटा।टमी टाइम पोजीशन में अपनी हथेलियों को अपने बच्चे के पैरों पर रखें। समर्थन महसूस करते हुए, वह धक्का देने और हरकत करने की कोशिश करेगा, जैसे कि वह रेंगना चाहता हो।
5. स्वचालित चलने का पलटा।बच्चे को बगल से पकड़कर, उसके पैरों को एक सपाट, सख्त सतह पर रखें और उसे थोड़ा आगे की ओर झुकाएं। बच्चा अपने पैरों से स्वतंत्र रूप से कदम उठाना शुरू कर देगा।
6. खोजना।यदि आप किसी बच्चे के गाल पर हाथ फेरते हैं, तो वह अपना सिर घुमा लेता है, इस प्रकार भोजन खोजने की उसकी प्रवृत्ति या "खोज प्रतिवर्त" व्यक्त होती है।
7. बबिंस्की रिफ्लेक्स।हम अपनी उंगली को पैर के बाहरी किनारे पर आसानी से चलाते हैं, जिससे बच्चे के पैर की उंगलियां फैल जाती हैं अलग-अलग पक्ष, पैर मुड़ते हैं।
8. मोहर का प्रतिवर्त.अचानक तेज आवाज सुनकर बच्चा फैल जाता है और अपने हाथ-पैर बंद कर लेता है।
9. बबकिन रिफ्लेक्स।हथेली पर हल्के दबाव से बच्चा अपना मुंह खोलता है और अपना सिर घुमाता है।
10. तैरना।यदि आप बच्चे को पेट के बल लिटाते हैं, तो वह तैरने की हरकतें करना शुरू कर देता है।

यदि आप देखते हैं कि आपके बच्चे की कुछ प्रतिक्रियाएँ गायब हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें! यह तंत्रिका तंत्र के रोगों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

इस विषय पर डॉ. कोमारोव्स्की द्वारा वीडियो:

1 महीने के बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए?

पर विभिन्न चरणअपने पूरे जीवन में, बच्चा नई प्रगति करेगा, जिसकी माता-पिता को सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। ऐसा प्रतीत होता है, 1 महीने का बच्चा स्तन चूसने और सोने के अलावा क्या कर सकता है? दरअसल, अपनी छोटी सी उम्र के लिए वह पहले से ही बहुत कुछ कर सकता है। एक महीने का बच्चा एक छोटा व्यक्ति होता है जो बहुत कुछ समझता है और उसे रिश्तेदारों से बहुत अधिक ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है।

यहां एक सूची दी गई है कि 1 महीने के बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए:

1. माँ की आवाज़ पहचानो, आवाज़ों की ओर मुड़ो।
2. ध्वनियों का उच्चारण करने का प्रयास करें, "चलें"।
3. मुस्कान।
4. किसी वयस्क की उंगली या छोटा खिलौना पकड़ें।
5. अपने पेट के बल लेटकर अपना सिर उठाएं और इसे कुछ सेकंड के लिए रोककर रखें।
6. माँ के चेहरे को पहचानें, उसके चेहरे के पास घूमती चमकीली वस्तुओं का अनुसरण करें।

सूचीबद्ध कौशल एक महीने के बच्चे के समुचित विकास का संकेतक हैं।

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