कई माता-पिता को कुतरने वाले पेन और खायी हुई पेंसिल की समस्या का सामना करना पड़ता है। और, निःसंदेह, हर वयस्क समझता है कि बच्चे के लिए गंदी वस्तुएं अपने मुंह में डालना बहुत उपयोगी नहीं है। इसके अलावा, ऐसा व्यवसाय काफी खतरनाक हो सकता है। एक टुकड़ा पेन या पेंसिल से टूट सकता है और बच्चे की मौखिक गुहा, आंतरिक अंगों को घायल कर सकता है और यहां तक ​​कि श्वास नली को भी अवरुद्ध कर सकता है।

बच्चा पेंसिल और पेन क्यों चबाता है?

सबसे पहले आपको इस अप्रिय और असुरक्षित आदत के कारणों को निर्धारित करने की आवश्यकता है। पहला कदम बच्चे की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर ध्यान देना है। क्या उसे तनाव या अत्यधिक परिश्रम है? क्या उसका शिक्षकों या मित्रों से विवाद चल रहा है? या शायद यह आप ही हैं जो कभी-कभी गलत व्यवहार करते हैं?

हालाँकि, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि बच्चे काफी तेज़-तर्रार होते हैं। यदि आपका बच्चा लंबे समय तक पेन चबाता रहता है, तो उसका तंत्रिका तनाव आपकी सोच से अधिक तीव्र हो सकता है। उससे, उसके शिक्षकों से, उसके दोस्तों से बात करें। बस एक कट्टर जासूस मत बनो। अपने बच्चे को धीरे से बताएं कि आप बातचीत के लिए तैयार हैं और मदद करने में हमेशा खुश हैं।

यदि आप पूरी तरह आश्वस्त हैं कि आपके बच्चे को कोई तनाव नहीं है, तो समस्या थोड़ी अलग तरह की हो जाती है। सबसे अधिक संभावना है, बच्चा गतिज है, अर्थात उसकी स्थिति स्पर्श संवेदनाओं पर निर्भर करती है। काइनेस्थेटिक्स अक्सर चाबी की जंजीरों, कागज के टुकड़ों, चाबियों और अन्य वस्तुओं से खिलवाड़ करता है। यह ठीक है। यह कोई बीमारी नहीं है और इससे छुटकारा पाना नामुमकिन है। मनुष्य का जन्म इसी तरह हुआ था।

पेन और पेंसिल काटने की आदत से कैसे छुटकारा पाएं?

यदि हम "कृंतकों" की समस्या पर लौटते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि किसी बुरी आदत को हटाना कठिन होगा, लेकिन संभव है। अपने बच्चे के साथ मिलकर यह समझने की कोशिश करें कि जब वह लिखने की वस्तुओं को कुतरता है तो वह किस प्रक्रिया को उत्तेजित करने की कोशिश कर रहा है: एकाग्रता, ध्यान, याद रखना। यह भी संभव है कि वह किसी मानसिक कार्य के दौरान कलम कुतर दे।

फिर आपको इन प्रक्रियाओं के लिए एक और, कम खतरनाक और अप्रिय आदत के बारे में सोचना चाहिए। एक विकल्प यह होगा कि आप अपने हाथों में एक तार या पेपरक्लिप घुमाएँ। यह शिक्षक का ध्यान आकर्षित नहीं करेगा, लेकिन साथ ही बच्चे को पौष्टिक विचार प्रक्रियाओं की आवश्यकता को पूरा करने की अनुमति देगा। घर पर, आप अपने हाथों में एक गेंद निचोड़ सकते हैं, मोतियों को छांट सकते हैं, कपास की गेंदों को रोल कर सकते हैं, कागज का एक टुकड़ा फाड़ सकते हैं।

अंत में, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आपको अपने बच्चे की रक्षा करनी चाहिए और उसे किसी भी कठिनाई से निपटने में मदद करनी चाहिए। इसलिए ज्यादा सख्त मत बनो. अपने बच्चे को इसी क्षण बदलने के लिए बाध्य न करें। याद रखें कि सब कुछ धीरे-धीरे होता है, और यह सही भी है!

प्रत्येक आयु के बच्चे में कुछ बुरी आदतें होती हैं। दूध छुड़ा चुके और दूध पी चुके बच्चे अपनी उंगलियां चूसते हैं या अपने नाखून काटते हैं, प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चे पेन, पेंसिल, रूलर और यहां तक ​​कि पेंसिल केस और पाठ्यपुस्तकें भी चबाते हैं। वयस्क अच्छी तरह जानते हैं कि यह हानिकारक है।

किसी बुरी आदत का कारण स्थापित करने के लिए, आपको पहले विश्लेषण करना होगा और याद रखना होगा कि यह कब प्रकट हुई थी। वह पेंसिल कहाँ चबाता है? सिर्फ स्कूल में या घर पर भी. मूलतः, जब बच्चे स्कूल आते हैं तो वे पेंसिल और स्कूल की अन्य वस्तुओं को चबाना शुरू कर देते हैं। अधिकांश बच्चों के लिए, स्कूल तनाव, परिदृश्य में बदलाव और काम का बोझ है। बच्चा घबराया हुआ है, चिंतित है और पेंसिल उसे तंत्रिका तनाव से राहत दिलाने में मदद करती है।

यह उन बच्चों के लिए विशेष रूप से कठिन है जो किंडरगार्टन नहीं गए थे और घर पर स्कूल की तैयारी कर रहे थे। स्कूल के बोझ के अलावा, वे नई टीम के साथ तालमेल बिठा रहे हैं।

उन्हें सार्वजनिक रूप से शिक्षक के प्रश्नों का उत्तर देना होगा, ब्लैकबोर्ड पर जाना होगा। बच्चे कुछ गलत कहने या करने से डरते हैं, खासकर अगर इसके कारण सहपाठियों द्वारा उपहास किया जाता है या शिक्षक द्वारा कोई टिप्पणी की जाती है। इसलिए, जब उन्हें किसी परीक्षा का उत्तर देना होता है या लिखना होता है तो वे हमेशा घबरा जाते हैं और बिना ध्यान दिए पेंसिल चबाने लगते हैं।

यदि आपका बच्चा स्कूल और घर दोनों जगह पेंसिल चबाता है, तो उसके भार का अनुमान लगाने का प्रयास करें। हो सकता है कि उसे कठिनाई हो रही हो या वह अपना होमवर्क नहीं कर रहा हो। या हो सकता है कि उसने कुछ सामग्री नहीं सीखी हो और उसके लिए अपना होमवर्क करना कठिन हो। तो वह बैठता है, सोचता है कि उन्हें कैसे बनाया जाए, एक पेंसिल कुतरता है, और उसके दिमाग में एक भी समझदार विचार नहीं आता है। उसे पाठों में मदद करें, छूटे हुए विषय को समझाएं, वह अधिक आत्मविश्वास महसूस करेगा और पेंसिल के बारे में भूल जाएगा।

यदि आपका बच्चा पेन और पेंसिल चबाता है तो उस पर चिल्लाएं नहीं। तो आप केवल स्थिति को बढ़ाएंगे और उसे इस बुरी आदत से छुटकारा पाने में मदद नहीं करेंगे। घर में शांत माहौल बनाने की कोशिश करें ताकि बच्चा आराम कर सके और आपसे समर्थन और समझ महसूस कर सके। कई माता-पिता अपने बच्चे को स्कूल का सामान चबाने से रोकने के लिए अलग-अलग तरीके अपनाते हैं।

उदाहरण के लिए, आप उसके लिए सुंदर मूल युक्तियों वाले पेन खरीद सकते हैं, और लकड़ी की पेंसिलों के बजाय, छिपे हुए सीसे वाली धातु की पेंसिलों का उपयोग कर सकते हैं।

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4 साल से कम उम्र का बच्चा क्यों लड़ता है?

एक नियम के रूप में, माताएँ कहती हैं: "तुम लड़ नहीं सकते!" या ऐसे संदेश बोलें जो अर्थ में समान हों, जिससे बच्चे की सीमाओं के उल्लंघन के जवाब में उत्पन्न होने वाले क्रोध और आक्रामकता की अभिव्यक्ति को रोका जा सके। परंतु जैसे कर सकना व्यक्त करना - वे नहीं सिखाते हैं, जो बाद में एक गहरी न्यूरोसिस का कारण बन सकता है, और बच्चा खुद को समग्र रूप से समझना नहीं सीखेगा।

बच्चे को दूसरे के संपर्क में रहते हुए रचनात्मक रूप से क्रोध और चिड़चिड़ापन व्यक्त करना सिखाना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए: “मुझसे मेरा खिलौना छीनने के लिए मैं तुमसे नाराज़ हूँ। ऐसा मत करो"। विकल्प "तकिया मारो", "चादर फाड़ो", आदि संक्षेप में उत्पन्न तनाव से राहत देते हैं, लेकिन यह नहीं सिखाते कि संघर्ष की स्थितियों को कैसे हल किया जाए।

आप बच्चे को लड़ने से मना कर सकते हैं, तो उसका गुस्सा मनोदैहिक या अन्य विकृत व्यवहार में बदल जाएगा। बच्चे की प्रतिक्रिया के प्रकार पर ध्यान देना और धैर्यपूर्वक पढ़ाना बहुत जरूरी है विभिन्न भावनाओं को व्यक्त करें , ताकि, परिपक्व होने और अपनी सीमाओं के किसी भी उल्लंघन का सामना करने पर, वह तुरंत शांति से असंतोष व्यक्त कर सके, और अपने अंदर एक अधूरा संवाद जारी न रख सके, प्रियजनों ("तकिया") पर भड़क न जाए या अपने आप में एक बीमारी न बना ले।

3.5 वर्ष की आयु का बच्चा माता-पिता के बीच के रिश्ते का प्रतिबिंब होता है। यदि पति-पत्नी के बीच बहुत अधिक गुस्सा, चिड़चिड़ापन, नाराजगी, अपराधबोध है, तो बच्चा अपनी आक्रामकता की अभिव्यक्ति के लिए अधीर होगा, इसे अपने लिए और अपने माता-पिता के लिए व्यक्त करेगा। ऐसे मामलों में, माता-पिता के एक-दूसरे के प्रति दृष्टिकोण को बदले बिना, बच्चे को रचनात्मक बातचीत सिखाना बहुत मुश्किल, लगभग असंभव है।

"बच्चा पेन, नोटबुक, नाखून क्यों काटता है...?"

कई माता-पिता सुंदर पेन खरीदने या उन पर सरसों लगाने की पेशकश करते हैं...

बच्चा दूसरे को काटने के बजाय खुद को, नोटबुक, पेन को काटता है। उसके तत्काल परिवेश में एक महत्वपूर्ण व्यक्ति है जो अनजाने में ही सही, बच्चे पर अत्यधिक दबाव डालता है। उम्र की विशेषताओं और पारिवारिक नियमों के कारण बच्चा इस दबाव का विरोध करने में सक्षम नहीं है।

दबाव और चिड़चिड़ापन दिखाने में असमर्थता दोनों का अनुभव करते हुए, बच्चा दूसरे के प्रति अपनी नाराजगी व्यक्त करने के बजाय खुद को दोषी ठहराना शुरू कर देता है। मनोचिकित्सा में, संपर्क में बाधा डालने के इस तंत्र को रेट्रोफ्लेक्शन कहा जाता है, यानी स्वयं के प्रति भावनाओं का तीव्र मोड़। यह नाखून काटने, बाल खींचने, त्वचा में कंघी करने, उंगलियां मोड़ने आदि में प्रकट हो सकता है। साथ ही, समाज के लिए "सभ्य" रहते हुए, वह शांत होता है और खुद का समर्थन करता है। पेंसिल और पेन को कुतरना आत्म-सहायता का सबसे सामान्य रूप है।

क्या करें?

निर्धारित करें कि लगातार परेशान करने वाला कौन है। समझना बच्चे पर दबाव और नियंत्रण का स्तर और इसे कम करने का प्रयास करें। इससे ही बच्चे के व्यवहार में महत्वपूर्ण अंतर आएगा। प्रश्न पूछने के लिए स्वयं को प्रशिक्षित करें: "आज आपके जीवन में क्या दिलचस्प था?" इसके बजाय "आपको कौन से ग्रेड मिले?" और "दोपहर के भोजन में आपने क्या खाया?"

बच्चे को अपनी आवश्यकताओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त करना सिखाते हुए, मांगपूर्ण तरीके से चिड़चिड़ापन और आक्रोश व्यक्त करने दें।

इस प्रकार, पेन, पेंसिल, नाखून चबाना अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन किसी भी तरह से हानिरहित समस्या नहीं है जिसके लिए माता-पिता से विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

जो लोग माँ और बच्चे के बीच के रिश्ते के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, हम उन्हें पढ़ने की सलाह देते हैं:

• विनीकॉट डी. छोटे बच्चे और उनकी माताएँ।
• विनीकॉट डी. पिग्गल।
• विनीकॉट डी. माता-पिता के साथ बातचीत।
• फुरमानोव आई. बच्चों की आक्रामकता।
• क्लेन एम. शिशुओं के व्यवहार के अवलोकन पर।
• बॉल्बी डी. अनुलग्नक सिद्धांत - विशेष रूप से.
• मिलर ए. एक प्रतिभाशाली बच्चे का नाटक।

एक बार बच्चों के हाथ में आने के बाद, स्कूल की आपूर्ति कभी-कभी अविश्वसनीय उपयोग में आ जाती है। किसी कारण से, बच्चों के लिए सरल शिशु अन्वेषण तकनीक को भूलना मुश्किल है। हालाँकि कुछ वयस्क भी एक भद्दी आदत के कारण पाप करते हैं। सवाल उठता है: बच्चे को पेंसिल और पेन चबाना कैसे सिखाया जाए? अंतर्निहित कारण क्या हैं?

समस्या का मनोवैज्ञानिक पहलू

सबसे पहले, एक वयस्क जो किसी बच्चे को अपने नाखून या अन्य वस्तुएं चबाते हुए देखता है, उसके मन में तुरंत यह विचार आता है कि वह खुद के बारे में निश्चित नहीं है। वह इस पर विचार करने या ध्यान केंद्रित करने का व्यर्थ प्रयास करता है:

• शैक्षिक कार्य;
• सुनी, देखी जानकारी;
• मौजूदा स्थिति.

बाल मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, पेन और पेंसिल काटने की बुरी आदत केवल ध्यान भटकाती है और बिखेरती है।

दूसरे, बच्चे की स्थिति के अन्य लक्षणों में मनोवैज्ञानिक घबराहट भी कहते हैं। अक्सर, बच्चे डेस्क पर बैठकर वस्तुओं को कुतरते हैं। स्कूली बच्चे, विशेष रूप से अध्ययन के पहले वर्ष में अनुकूलन की अवधि के दौरान, जब कक्षा टीम या शिक्षक बदलते हैं, तो तनाव की परेशानी का अनुभव होता है। परिवार में जीवन की बारीकियाँ भी उत्तेजित घबराहट की स्थिति का कारण हैं।

तीसरा, रुचि की कमी इस प्रश्न का उत्तर हो सकती है: एक बच्चा पेंसिल क्यों चबाता है? जो लोग किसी उबाऊ बातचीत या व्याख्यान के दौरान नोटबुक के हाशिये पर ज्यामितीय आकृतियाँ बनाते हैं, उनकी आदत भी ऐसी ही होती है।

चौथा, यह संभव है कि बच्चे ने लेखन की वस्तुओं को कुतरना शुरू कर दिया हो, इस तथ्य के बावजूद कि उसे अपने नाखूनों के साथ ऐसा करने से रोका गया है। उन्होंने प्रभाव की वस्तु को बदल दिया और उनकी राय में, वैकल्पिक व्यवसाय को कम हानिकारक चुना।

समस्या का चिकित्सीय पहलू

पेन और पेंसिल को कभी-कभार कुतरना भूख की भावना और किसी चीज को मुंह में खींचने के सहज व्यवहार के कारण हो सकता है, भले ही वह खाने योग्य न हो।

चिकित्सकों का कहना है कि:

• दूषित वस्तुओं के माध्यम से, रोगाणु और हेल्मिंथ अंडे बच्चे के शरीर में प्रवेश करते हैं, जिससे जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में गंभीर गड़बड़ी होती है;
• बच्चे के विकासशील दांतों पर भार पड़ता है, जिससे दांतों के इनेमल की अखंडता का उल्लंघन होता है, मौखिक श्लेष्मा और मसूड़ों पर चोट लगती है;
• स्कूल की आपूर्ति में पर्यावरण के लिए खतरनाक रसायन हो सकते हैं जो रक्त प्रवाह में छोड़े जाने पर गंभीर बीमारी का कारण बन सकते हैं।

बुरी आदतों से निपटने के तरीके

वयस्कों को समस्या से रचनात्मक तरीके से निपटने की कोशिश करनी चाहिए, न कि अपनी आवाज ऊंची करनी चाहिए, न कि बच्चे के साथ बातचीत में तुलना और विशेषणों का इस्तेमाल करना चाहिए। स्वयं पर विजय पाने की राह में थोड़ी सी भी सफलता के लिए प्रशंसा करें और प्रोत्साहित करें।

• एक ऐसी कहानी लिखें जिसमें मुख्य पात्र अपने नाखून और वस्तुएं चबाता हो। बच्चे को खुद को और अपनी घृणित आदत को बाहर से देखने का अवसर मिलेगा।
• घरेलू खेल में महारत हासिल करें. जब वह क्षण आता है जब शैक्षिक सहायक मुंह में होता है, तो बच्चे को ज़ोर से शब्द कहना चाहिए: "मैं फिर से काट रहा हूँ!"। सबसे पहले, उसके लिए खुद को नोटिस करना मज़ेदार होगा। नतीजतन, खेल बच्चे को लगातार दोहराई जाने वाली कार्रवाई के जुनून का एहसास करने की अनुमति देगा, आदत को जीवन भर के लिए स्थापित नहीं होने देगा।
• प्रभावशाली बच्चों को बताया जा सकता है कि कृमि टोपी की नोक पर मौजूद गंदगी और रोगाणुओं से शुरू होते हैं। न केवल बताने, बल्कि फ़ोटो, वीडियो दिखाने की भी अनुशंसा की जाती है जो इंटरनेट पर आसानी से पाए जा सकते हैं, क्योंकि सामान्य शब्द, एक नियम के रूप में, काम नहीं करते हैं।

घबराहट के कारणों को खत्म करने के लिए होम्योपैथिक शामक के उपयोग के बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। आप किसी मनोवैज्ञानिक के पास जा सकते हैं और किसी अप्रिय लत से निपटने के प्रभावी तरीकों, सरल विश्राम तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं।

घर पर, निम्नलिखित तकनीकें काम करती हैं:

1. ऐसे पेन खरीदें जो टोपी के असामान्य आकार के कारण खराब हो जाएं या चबाने में असुविधाजनक हों, उदाहरण के लिए, कार्टून चरित्र के रूप में।
2. अनुभवी माता-पिता की सलाह पर, किसी बच्चे को पेन की नोक काटने से रोकने के लिए, उस पर रूई लपेटने या नाखून काटने के खिलाफ एक विशेष वार्निश लगाने से मदद मिलती है, जिसे 3 दिनों तक नहीं धोया जाता है। मुंह में परिणामी अप्रिय संवेदनाएं छात्र की चेतना को वास्तविकता में वापस ले आएंगी और कमजोरी का आनंद लेने का अवसर नहीं देगी।
3. अपने बच्चे को एक आदत से दूसरी आदत बदलने के लिए प्रोत्साहित करें। हानिकारक के बजाय - उपयोगी प्राप्त करने के लिए, उदाहरण के लिए, ईयरलोब को खींचने के लिए। स्मृति और ध्यान के लिए जिम्मेदार ऊर्जा बिंदु हैं, इस प्रकार की सोच जो शिक्षण में बहुत आवश्यक है।

कारणों का विश्लेषण और चालाक पालन-पोषण तकनीकों के उपयोग से वयस्कों को एक छोटे व्यक्ति को बुरी आदत से छुड़ाने में मदद मिलेगी।

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