बंद रोमछिद्र मुँहासे और ब्लैकहेड्स का कारण होते हैं, और वे स्वयं असुंदर दिखते हैं। अक्सर, काले धब्बे नाक या ठोड़ी पर दिखाई देते हैं, खासकर संयोजन और तैलीय त्वचा के साथ। बंद रोमछिद्रों से छुटकारा पाने के लिए आपको नियमित के बारे में नहीं भूलना चाहिए और तभी यह लंबे समय तक साफ और सुंदर रहेगा।

नाक पर बंद छिद्र: कारण

आमतौर पर, समस्याग्रस्त त्वचा के कारण कई उत्तेजक कारक होते हैं जो एक साथ कार्य करते हैं। मिश्रित या तैलीय त्वचा के साथ, ग्रंथियां बहुत अधिक तेल का उत्पादन करती हैं। ऐसे एपिडर्मिस की अपर्याप्त या अनुचित देखभाल या अनुचित जीवनशैली के साथ, छिद्र बंद हो जाएंगे। इसके अलावा, सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेषों, धूल और गंदगी से नियमित सफाई के अभाव में छिद्र बंद हो जाते हैं। अंदर से, चमड़े के नीचे की वसा प्रदूषण को बढ़ाती है। परिणामस्वरूप चेहरे पर मुहांसे, फुंसियां, चकत्ते और काले धब्बे दिखाई देने लगते हैं।

ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते समय प्रदूषण से बचा नहीं जा सकता जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप नहीं हैं। सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों की प्रचुरता और इसका दैनिक उपयोग भी कुछ अच्छा नहीं लाता है, क्योंकि एपिडर्मिस के लिए हानिकारक मास्क लगातार चेहरे पर दिखाई देता है। बड़ी मात्रा में स्मोक्ड मीट, कार्बोनेटेड और मादक पेय, मिठाई, सॉस और विशेष रूप से मेयोनेज़, गर्म मसाले, मैरिनेड, चिप्स और क्रैकर खाने पर सीबम का उत्पादन सक्रिय होता है।

मुख्य लक्षण

आमतौर पर बंद रोमछिद्र ही एकमात्र ऐसी चीज नहीं है जिसके बारे में महिलाएं शिकायत करती हैं। आमतौर पर ये तब दिखाई देने लगते हैं जब सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेष और त्वचा में जमा गंदगी सड़ने लगती है। त्वचा की राहत बदल रही है: यदि पहले यह कम या ज्यादा चिकनी थी, तो अब यह छोटे ट्यूबरकल से ढकी हुई है। सूजन, मुँहासे और मुँहासे दिखाई देते हैं, नाक और ठोड़ी पर कॉमेडोन, यानी काले बिंदु बन सकते हैं। रंग आमतौर पर लाल-नीला हो जाता है और प्राकृतिक चमक गायब हो जाती है। इसके अलावा, दर्पण में देखने पर बढ़े हुए छिद्र स्पष्ट रूप से देखे जा सकते हैं।

यदि आपको लगता है कि ये सभी अप्रिय अभिव्यक्तियाँ एक निश्चित कॉस्मेटिक उत्पाद की प्रतिक्रिया हैं, तो एक प्रयोग करें। फिलहाल इस उपाय को छोड़ दें। यदि सभी लक्षण धीरे-धीरे गायब होने लगें, तो वास्तव में सब कुछ वैसा ही है। लेकिन सिर्फ क्रीम या गलत पाउडर फेंक देना समस्या का समाधान नहीं है। आप एक और उपाय का उपयोग करना शुरू कर देंगे जो उसी तरह छिद्रों को बंद कर देगा। इसलिए, आपको एपिडर्मिस की नियमित सफाई शुरू करने की आवश्यकता है।

रोमछिद्रों की सफाई के तरीके

बंद रोमछिद्रों को कैसे साफ़ करें? इस कॉस्मेटिक दोष को खत्म करने का सबसे अच्छा तरीका त्वचा को साफ करना है, जो ब्यूटीशियन के यहां और घर पर खुद ही किया जा सकता है। प्रक्रिया नियमित रूप से की जानी चाहिए, इसलिए यह सीखना अतिश्योक्ति नहीं होगी कि सब कुछ स्वयं कैसे करें। इसके अलावा, समस्याग्रस्त त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।

ब्यूटी सैलून में चेहरे की सफाई

यदि आपके चेहरे पर रोमछिद्र बंद हैं, तो उनसे कुशलतापूर्वक और स्थायी रूप से कैसे छुटकारा पाएं? फेशियल के लिए किसी ब्यूटीशियन से अपॉइंटमेंट लें। सैलून में मैन्युअल सफाई, मैकेनिकल, वैक्यूम, अल्ट्रासोनिक या लेजर सफाई की जाती है।

मैनुअल और मैकेनिकल

चेहरे पर बंद रोम छिद्रों से छुटकारा पाने के लिए मैन्युअल सफाई सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है, हालांकि इस विधि को धीरे-धीरे कॉस्मेटिक उपकरणों द्वारा प्रतिस्थापित किया जा रहा है। सबसे पहले, मास्टर हर्बल स्नान या विशेष सौंदर्य प्रसाधनों से त्वचा को भाप देता है। इससे रोमछिद्र अधिकतम खुल जाते हैं। फिर ब्यूटीशियन मैन्युअल रूप से पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स को हटा देती है। उसके बाद, चेहरे पर एक सुखदायक मास्क लगाया जाता है, जो रंग को समान और प्राकृतिक बना देगा, जलन से प्रभावी रूप से राहत देगा।

यह प्रक्रिया थोड़ी दर्दनाक और दर्दनाक है। पुनर्प्राप्ति अवधि में कई घंटों (कम से कम पांच) से लेकर कई दिनों तक का समय लगता है। इस समय, त्वचा बहुत लाल और परतदार हो सकती है। इसलिए, ऐसी सफाई किसी महत्वपूर्ण घटना से तुरंत पहले नहीं, बल्कि डेढ़ सप्ताह पहले करना बेहतर है।

यांत्रिक सफाई भी कम प्रभावी नहीं है, लेकिन उतनी ही दर्दनाक और दर्दनाक भी है। फर्क सिर्फ इतना है कि ब्लैकहेड्स और पिंपल्स को हाथों से नहीं, बल्कि एक विशेष स्पैटुला-छलनी से हटाया जाता है। वैक्यूम सफाई आपको हार्डवेयर तरीकों का उपयोग करके बंद छिद्रों से छुटकारा पाने की अनुमति देती है। काले बिंदु, धूल और गंदगी, मृत एक्सफ़ोलीएटेड कोशिकाओं को एक विशेष नोजल के माध्यम से हवा द्वारा बाहर निकाला जाता है। सफ़ाई दर्द रहित है, लेकिन पर्याप्त गहरी नहीं।

अल्ट्रासोनिक सफाई

अल्ट्रासोनिक फेशियल क्लींजिंग आज काफी मांग में है, क्योंकि यह एपिडर्मिस की गहरी परतों को साफ करेगा। प्रदूषण की गहराई के आधार पर, मास्टर तरंग दैर्ध्य को समायोजित कर सकता है। अल्ट्रासाउंड त्वचा की राहत को समतल करता है, छिद्रों को कसता है और नई कोशिकाओं के संश्लेषण को सक्रिय करता है। लेज़र भी पर्याप्त गहराई तक प्रवेश करता है, और ऐसा प्रभाव पूरी तरह से सुरक्षित और दर्द रहित होता है।

घर पर चेहरे की सफाई

त्वचा के बंद रोमछिद्रों को कैसे साफ़ करें? घर पर त्वचा की सुंदरता प्रक्रियाओं की नियमितता पर निर्भर करती है। सामान्य दिखने के लिए समस्याग्रस्त त्वचा को विभिन्न फोम, दूध, सीरम और जैल का उपयोग करके धोने के रूप में सुबह और शाम दैनिक सफाई की आवश्यकता होती है।

सप्ताह में एक या दो बार आपको जड़ी-बूटियों से भाप स्नान करने की आवश्यकता है। आमतौर पर यूनिवर्सल कलैंडिन, कैमोमाइल ऑफिसिनैलिस या कैलेंडुला का उपयोग करें। इसके बाद (विशेष रूप से समस्या वाले क्षेत्रों) आपको स्क्रब से उपचार करने की आवश्यकता है।

संवेदनशील त्वचा को अतिरिक्त गोंद की आवश्यकता होती है। इस प्रक्रिया में एक विशेष संरचना का अनुप्रयोग शामिल होता है जो अशुद्धियों और मृत कोशिकाओं को घोल देता है। सूखी फिल्म केराटाइनाइज्ड ऊतक और गंदगी के चिपकने वाले कणों के साथ त्वचा से लुढ़क जाती है। यह बहुत ही कोमल छिलका है.

लोक सौंदर्य व्यंजन

त्वचा के बंद रोमछिद्रों को कैसे साफ़ करें? सबसे सरल और सबसे लोकप्रिय उपाय है ओटमील स्क्रब। दलिया को कॉफी मेकर में पीसकर पानी से पतला कर लेना चाहिए। आप स्क्रब में गन्ना चीनी मिला सकते हैं (दो बड़े चम्मच अनाज के लिए 15 ग्राम चीनी की आवश्यकता होगी), तरल शहद (दलिया की समान मात्रा के लिए 12 मिलीलीटर की आवश्यकता होती है)। मॉइस्चराइजिंग के लिए सोडा के साथ ओटमील स्क्रब उपयुक्त है। आपको एक बड़ा चम्मच ओटमील और बेकिंग सोडा लेना है, मिलाना है और इसे पांच मिनट तक पकने देना है।

क्ले मास्क घर पर बंद रोमछिद्रों को साफ़ करने में मदद करेगा। यह एक सस्ता कॉस्मेटिक उत्पाद है जो किसी भी दुकान में बेचा जाता है। पाउडर को बस गर्म पानी में वांछित स्थिरता तक पतला करना होगा और चेहरे पर बीस मिनट के लिए लगाना होगा।

बहुत प्रभावी जिलेटिन रंग. कोयले की दो गोलियों को पीसकर पाउडर बना लें और दो चम्मच जिलेटिन के साथ मिला लें। इसमें चार बड़े चम्मच दूध या उतनी ही मात्रा में सादा पानी मिलाएं। मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाया जाना चाहिए और गांठें गूंथनी चाहिए। मास्क को दस मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर एक फिल्म से हटा दिया जाता है।

यदि रोम छिद्र बंद हो जाएं तो मुझे क्या करना चाहिए? आर्गन ऑयल समस्या से निपटने में मदद करेगा। इस कॉस्मेटिक तेल को सोने से एक घंटे पहले त्वचा पर लगाना चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले, आपको कपास स्पंज के साथ उत्पाद के अवशेषों को हटाने की जरूरत है। ऊपर सूचीबद्ध उपाय त्वचा की बनावट और रंग को एक समान कर देंगे, लेकिन पहले परिणामों के बाद देखभाल बंद नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इस मामले में समस्या जल्दी ही वापस आ जाएगी।

तेल जो रोमछिद्रों को बंद नहीं करेंगे

अक्सर, बंद रोमछिद्रों का कारण कॉस्मेटिक तेल होते हैं, जिनका उपयोग कई महिलाएं करती हैं। अरंडी, सूरजमुखी, खनिज और भांग के तेल, शिया बटर, कुसुम, गुलाब, लैनोलिन और उच्च गुणवत्ता वाले मोम से काले धब्बे, फुंसियाँ और ब्लैकहेड्स दिखाई नहीं देते हैं। इन उत्पादों का उपयोग नियमित आधार पर फेस मास्क बनाने के लिए किया जा सकता है।

निम्नलिखित तेल उचित त्वचा देखभाल के साथ छिद्रों को बंद नहीं करते हैं, लेकिन यदि बहुत सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, तो वे नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। आपको कपास, सोया, मक्का, चंदन, अखरोट, खुबानी, अंगूर के बीज, कपूर, बादाम, तिल, मूंगफली, जैतून का तेल, मोम से अधिक सावधान रहने की जरूरत है। उपयोग से पहले इन तेलों का परीक्षण किया जाना चाहिए। हो सकता है कि वे आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप न हों। अलसी, नारियल तेल, गेहूं के बीज और कोको के छिद्रों को सटीक रूप से बंद कर देता है।

त्वचा के बंद रोमछिद्रों को कैसे साफ़ करें? केवल नियमित प्रक्रियाएं और उचित सफाई ही मदद करेगी। स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया के सभी चरणों को एक निश्चित क्रम में किया जाना चाहिए। सबसे पहले, एक विशेष उपकरण की मदद से मेकअप हटा दिया जाता है, फिर आपको छिद्रों को खोलने की आवश्यकता होती है। इससे संपीड़ित या भाप स्नान में मदद मिलेगी। आप कैमोमाइल या कैलेंडुला के गर्म काढ़े में एक टेरी तौलिया को गीला कर सकते हैं और अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। कुल मिलाकर, आपको इसे लगभग पांच मिनट तक रखना होगा, और सूखने के लिए तीन मिनट पर्याप्त हैं।

फिर आपको गंदगी हटाने की जरूरत है। इस स्तर पर, घर में बने मास्क और स्क्रब काम में आएंगे। संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार किया जाना चाहिए। सप्ताह में एक बार पर्याप्त सूखा और सामान्य। उसके बाद ठंडे पानी से धोने की सलाह दी जाती है। छिद्रों को संकीर्ण करने वाले खरीदे गए टॉनिक के बजाय, आप नींबू का रस या मुसब्बर, हरी चाय का उपयोग कर सकते हैं। अंतिम चरण गहन मॉइस्चराइजिंग है। लेकिन सक्रिय पौष्टिक प्रभाव वाले तेल या क्रीम का उपयोग करना अवांछनीय है।

प्राप्त परिणामों को बनाए रखने के लिए, सौंदर्य प्रसाधनों को बाहर करना आवश्यक है, जिनमें वसा और तेल होते हैं। तेल-आधारित क्रीम के उपयोग को सीमित करना आवश्यक है, और सामान्य उपाय के बजाय, हल्के-आधारित तरल पदार्थ लेना बेहतर है। यदि आप सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो त्वचा जल्दी साफ और स्वस्थ हो जाएगी। लेकिन अगर एक महीने तक गहरी सफाई के साथ उचित देखभाल के बाद भी रोमछिद्र बंद रहते हैं, तो किसी ब्यूटीशियन से संपर्क करें। शायद यह शरीर में ग्रंथियों की खराबी या अन्य विकारों का परिणाम है।

समस्याग्रस्त त्वचा के लिए व्यापक देखभाल

बंद रोमछिद्र (लेख की शुरुआत में प्रस्तुत फोटो इसकी प्रत्यक्ष पुष्टि है) पूरी तरह से अनैच्छिक दिखते हैं, जो त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता को साबित करता है। डर्मिस को नियमित रूप से साफ करना जरूरी है। यहां घरेलू उपचार के लिए तीन व्यापक विकल्प दिए गए हैं ताकि दूसरी प्रक्रिया के बाद नीरस रचनाएं उबाऊ न हों और त्वचा को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त हों:

1. सबसे पहले, अपना अधिकांश मेकअप हटाने के लिए ठंडे साबुन के पानी से धो लें। चेहरे की अधिक गहन सफाई के लिए, उच्च गुणवत्ता वाले सूरजमुखी तेल की कुछ बूंदों के साथ कैमोमाइल के ठंडे अर्क का उपयोग करें। अब कैलेंडुला के काढ़े में एक टेरी तौलिया भिगोकर और कुछ मिनट के लिए लगाकर त्वचा को भाप देने की जरूरत है। अगले चरण के लिए, सक्रिय चारकोल के साथ एक जिलेटिन मास्क तैयार करें। बिना साबुन के ठंडे पानी से धोएं और नींबू के रस में डूबे कॉटन स्पंज से त्वचा को पोंछ लें। कुछ मिनटों के बाद अपने चेहरे पर थोड़ा सा अरंडी का तेल लगाएं।
2. पहला कदम वही है - साफ पानी और साबुन से धोना। प्राकृतिक दही से त्वचा को अच्छी तरह साफ करें। दही की थोड़ी मात्रा चेहरे पर लगानी चाहिए, दस मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए और फिर कॉटन पैड से हटा देना चाहिए। कैलेंडुला के काढ़े से भाप स्नान करें। अब अपने चेहरे पर ओटमील स्क्रब लगाएं। अपना चेहरा दोबारा धोएं और खीरे का रस चेहरे पर लगाएं। अंत में, यह केवल थोड़ी मात्रा में शिया बटर से त्वचा को चिकनाई देने के लिए ही रह जाता है।
3. धोने के बाद त्वचा को गर्म दूध से साफ करें। सेंट जॉन पौधा के काढ़े के साथ भाप स्नान पर त्वचा को भाप दें। फिर मिट्टी का मास्क लगाएं। फिर अपना चेहरा धो लें और ग्रीन टी से अपनी त्वचा का उपचार करें। अब सिर्फ मॉइस्चराइजर लगाना ही बाकी रह गया है। यह साधारण उच्च गुणवत्ता वाला सूरजमुखी तेल हो सकता है।

अपने रोमछिद्रों को कड़ा बनाए रखने और अपने रंग को स्वस्थ और अधिक चमकदार बनाए रखने के लिए इन सरल सौंदर्य दिनचर्याओं को वैकल्पिक करें।

बढ़े हुए और बंद रोमछिद्रों को सौंदर्य प्रसाधनों से छिपाया नहीं जा सकता है: सर्वोत्तम टोनल फाउंडेशन के साथ भी, त्वचा की सतह असमान हो जाती है, और चेहरे पर काले डॉट्स की प्रचुरता के कारण एक अव्यवस्थित उपस्थिति होती है। उन्नत स्थिति में भी बंद रोमछिद्रों वाली त्वचा की स्थिति में सुधार करना संभव है।

सैलून प्रक्रियाएँ और उचित देखभाल इसमें आपकी सहायता करेंगी। उन लोगों की मदद के लिए 10 सबसे प्रभावी युक्तियाँ जो छिद्रों को साफ़ करना नहीं जानते।

अनियमित या अपर्याप्त सफाई के कारण, अतिरिक्त सीबम और अशुद्धियाँ छिद्रों में जमा हो जाती हैं, जो त्वचा की नलिकाओं में खिंचाव पैदा करती हैं। परिणाम स्वरूप बढ़े हुए रोमछिद्र और ब्लैकहेड्स हो जाते हैं। रोमछिद्रों को साफ करने की दिशा में दैनिक सफाई पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम है।

तैलीय त्वचा पर अक्सर काले धब्बे दिखाई देते हैं, इसलिए फोम और जैल का उपयोग करें। शुष्क त्वचा को साफ करने के लिए, दो चरण वाले तरल पदार्थ, मूस, साथ ही तेल युक्त चेहरे के क्लींजर की तलाश करें।

2. मेकअप को अच्छी तरह से हटा दें

यदि आप सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के प्रति अत्यधिक उत्साही हैं और इसे ठीक से नहीं धोते हैं, तो आपके छिद्र बंद होने की गारंटी है। एक अलग मेकअप रिमूवर चुनें। उदाहरण के लिए, यह दूध, तेल या माइक्रोलर पानी हो सकता है। दूसरे चरण में, सौंदर्य प्रसाधनों और पहले उत्पाद के अवशेषों को हटाने के लिए क्लींजिंग जेल या फोम का उपयोग करें।

धोने के बाद टॉनिक या लोशन का उपयोग करें: वे सफाई प्रक्रिया को पूरा करते हैं, त्वचा को सूखने से बचाते हैं, जकड़न की भावना को खत्म करते हैं। वे एपिडर्मिस की टोन और बनावट को समान करते हैं, कोशिका नवीनीकरण में तेजी लाते हैं, जिससे बढ़े हुए बंद छिद्रों वाली त्वचा की स्थिति में सुधार होता है।

4. अपनी दिनचर्या में रेटिनॉल और एसिड का प्रयोग करें

अपने कॉस्मेटिक आहार में रेटिनोल और एसिड युक्त क्रीम शामिल करें। रेटिनोल सीबम के स्राव को नियंत्रित करते हैं, जिसकी अधिकता प्लग के रूप में छिद्रों में जमा हो जाती है। एसिड एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम को धीरे से एक्सफोलिएट करते हैं - ये फल एसिड या सैलिसिलिक हो सकते हैं। पूर्व सामान्य त्वचा के लिए उपयुक्त हैं, सूजन वाली समस्या वाली त्वचा के लिए सैलिसिलिक अधिक बेहतर है।

छिलके और स्क्रब सतही स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाते हैं, छिद्रों को साफ करते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और चेहरे की राहत को सुचारू करते हैं। ये तैलीय और शुष्क दोनों प्रकार की त्वचा के लिए आवश्यक हैं। शुष्क एपिडर्मिस के लिए, ग्लाइकोलिक एसिड पर आधारित छिलके चुनें: यह नाजुक रूप से एक्सफोलिएट करता है, परिणामस्वरूप, छिद्रों में गहराई से बैठे प्लग भी सतह पर आ जाते हैं, जिसके बाद उन्हें आसानी से हटाया जा सकता है।

यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, जिस पर अक्सर लालिमा दिखाई देती है, तो एंजाइम पील्स चुनें - वे सबसे कोमल होते हैं, इसलिए वे संवेदनशील एपिडर्मिस को भी नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। एंजाइम-आधारित छिलके त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना मृत कोशिकाओं को धीरे से हटा देते हैं।

यदि छोटे-छोटे छिद्र भी बंद हो गए हैं, त्वचा ऊबड़-खाबड़, बेजान दिखती है, तो ब्यूटी सैलून में छीलने का कोर्स करना ही उचित है। स्व-प्रशासित एसिड पील्स के साथ परिणाम का समर्थन करें - उनमें एसिड की न्यूनतम सांद्रता होती है, इसलिए वे घरेलू उपयोग के लिए सुरक्षित हैं।

6. सफ़ाई के लिए किसी ब्यूटी सैलून में जाएँ

बंद छिद्रों वाली समस्याग्रस्त त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए यांत्रिक या हार्डवेयर सफाई से मदद मिलेगी। यदि चेहरे पर बड़ी संख्या में काले धब्बे जमा हो गए हैं, तो बढ़े हुए बंद छिद्रों के खिलाफ लड़ाई सफाई से शुरू होनी चाहिए, क्योंकि बंद छिद्रों को संकीर्ण करने या किसी तरह उन्हें छिपाने की कोशिश करना पूरी तरह से बेकार है।

बड़े और छोटे काले बिंदुओं को हटाने के लिए यांत्रिक सफाई सबसे प्रभावी तरीका है। यह कुछ हद तक दर्दनाक प्रक्रिया है, लेकिन अगर वसामय प्लग गहरे और तंग हैं तो इसका कोई विकल्प नहीं है। केबिन में सफाई में कई चरण शामिल हैं: त्वचा की सफाई; छिद्रों को खोलने और उनकी सामग्री को नरम करने के लिए एक विशेष मास्क लगाना; ऊनो चम्मच या हाथों से वसामय प्लग को हटाना; सूजन रोधी मास्क लगाना।

अल्ट्रासोनिक सफाई कम दर्दनाक है, लेकिन कम प्रभावी प्रक्रिया भी है। यह गहरे वसामय प्लग वाले छिद्रों को साफ़ करने में मदद नहीं करेगा। अल्ट्रासोनिक सफाई मामूली अशुद्धियों को दूर करती है, स्ट्रेटम कॉर्नियम को एक्सफोलिएट करती है, त्वचा की सूक्ष्म राहत को समान करती है और रंग में सुधार करती है। अल्ट्रासोनिक तरंगों के साथ हल्की सूक्ष्म मालिश के लिए धन्यवाद, चेहरे की त्वचा चिकनी, अच्छी तरह से तैयार और चमकदार हो जाती है।

सक्रिय चारकोल वाले मास्क की तलाश करें - यह अतिरिक्त सीबम को अवशोषित करता है, त्वचा को अच्छी तरह से साफ करता है, काओलिन के साथ यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक सार्वभौमिक क्लींजर है जो अतिरिक्त तेल को खत्म करता है, सूजन को कम करता है, और एक प्राकृतिक अवशोषक की तरह अशुद्धियों के छिद्रों को साफ करता है। तैलीय समस्याग्रस्त त्वचा के लिए, जस्ता, चारकोल और ज्वालामुखीय राख के साथ मिट्टी पर आधारित मास्क देखें।

ब्लैकहेड्स को दर्द रहित तरीके से हटाने के लिए क्लींजिंग स्ट्रिप्स आपकी सहायक बन सकती हैं - इनका उपयोग करना आसान है, टी-ज़ोन को जल्दी से साफ़ करने में मदद करती हैं। हालाँकि, ऐसी पट्टियाँ घने वसामय प्लग की उपस्थिति में अप्रभावी होती हैं जो छिद्रों में गहराई तक बैठती हैं।

8. कॉमेडोजेनिक सौंदर्य प्रसाधनों से बचें

बंद रोम छिद्रों से निपटने के लिए एक समग्र दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, जिसमें आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले मेकअप और त्वचा देखभाल उत्पादों पर पुनर्विचार करना भी शामिल है।

सबसे पहले, ऐसे पदार्थों वाले कॉस्मेटिक उत्पादों को बाहर करें जो अपनी उच्च कॉमेडोजेनेसिटी के लिए जाने जाते हैं: ये लैनोलिन, कई वनस्पति तेल (नारियल, कोकोआ मक्खन), पेट्रोलियम उत्पाद हैं।

असंतुलित आहार सबसे स्पष्ट नहीं है, लेकिन, इस बीच, छिद्र प्रदूषण के महत्वपूर्ण कारणों में से एक है। वसायुक्त खाद्य पदार्थों, अर्द्ध-तैयार उत्पादों, मिठाइयों के अत्यधिक सेवन, विटामिन की कमी से वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि और मुँहासे की उपस्थिति होती है। अपने आहार को सामान्य करें - विटामिन और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड की कमी को पूरा करें, अधिक सब्जियां और फल खाएं (पाचन तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए फाइबर आवश्यक है), स्वस्थ आंतों के माइक्रोफ्लोरा के लिए अधिक किण्वित दूध उत्पाद पीएं, और आप देखेंगे यह आपकी त्वचा की स्थिति को किस प्रकार सर्वोत्तम रूप से प्रभावित करेगा।

10. अपना चेहरा न छुएं

अंत में, अंतिम लेकिन महत्वपूर्ण बात, जितना संभव हो अपने हाथों से अपने चेहरे को छूने की कोशिश करें। हमारे हाथों पर सूक्ष्मजीव और बैक्टीरिया रहते हैं, जो चेहरे पर स्थानांतरित हो सकते हैं। नतीजा - त्वचा में सूजन आ जाती है, रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। जितना संभव हो सके अपने चेहरे को छूने की आदत विकसित करें, और आप कम ब्रेकआउट और मुँहासे का अनुभव करेंगे।

बंद रोम छिद्र वसामय ग्रंथियों की बढ़ती गतिविधि, अपर्याप्त सफाई, घने सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के अत्यधिक उपयोग का परिणाम हैं। त्वचा को अच्छी तरह साफ करें, चेहरे को अच्छी तरह से संवारने के लिए एसिड या एंजाइम पील्स, शुद्ध मिट्टी के मास्क का उपयोग करें। यदि छिद्र बहुत अधिक बंद हैं, तो आपको पहले यांत्रिक सफाई की आवश्यकता है, और उसके बाद ही घरेलू देखभाल में सुधार की आवश्यकता है।

गलत संरचना वाली क्रीम

सबसे अधिक बार, यह पौष्टिक क्रीम का दोष है, जो एक ओर, हमारी त्वचा को वास्तव में विटामिन के साथ संतृप्त करने की आवश्यकता होती है, और दूसरी ओर, अक्सर कॉमेडोजेनिक होती है। अपनी क्रीम की पैकेजिंग का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें: यदि संरचना में लैनोलिन एसीटेट (एसिटिलेटेड लैनोलिन अल्कोहल) और ब्यूटाइल स्टीयरेट (ब्यूटाइल स्टीयरेट) शामिल हैं, तो संभावना है कि ये घटक छिद्रों को बंद कर देंगे।

प्राकृतिक तेल

विटामिन बी5 की कमी

त्वचा पर चकत्ते और बंद रोमछिद्र दिखाई देने का एक और आंतरिक कारण विटामिन बी5 की कमी है। पिछले पैराग्राफ में हम पहले ही बता चुके हैं कि इस समस्या का समाधान कैसे किया जाता है - आप जानते हैं कि क्या करना है।

बहुत ज्यादा सफाई

बार-बार छीलने और रगड़ने से वसामय ग्रंथियां "सोच" सकती हैं कि त्वचा बहुत शुष्क है और प्रतिशोध के साथ काम करना शुरू कर देती है - वे आम तौर पर बहुत मेहनती साथी होते हैं। वसामय ग्रंथियों को धोखा देने के लिए, इसके विपरीत, त्वचा को अधिक मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता होती है, और स्क्रब का उपयोग सप्ताह में 1-2 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। वैसे, सैलिसिलिक एसिड युक्त सुखाने वाले लोशन पर भी यही बात लागू होती है - साफ त्वचा के बजाय, वे विपरीत प्रभाव दे सकते हैं।

तनाव

जैसा कि हम जानते हैं, सभी बीमारियाँ नसों से होती हैं। और छिद्रों में रुकावट गंभीर तनाव और शरीर की सामान्य खराबी के परिणामस्वरूप भी हो सकती है। क्या करें? शांत, बिल्कुल शांत.

रोमछिद्र बाल कूप में खुले स्थान होते हैं जहां से वसामय ग्रंथि बाहर निकलती है। शुष्क त्वचा में, छिद्र आमतौर पर आकार में छोटे होते हैं, जबकि तैलीय त्वचा में, इसके विपरीत, वे बड़े होते हैं।

छिद्र वसामय ग्रंथियों - सीबम के रहस्य से भरे होते हैं। यह लिपिड (वसा) का मिश्रण है और एक हाइड्रो-लिपिड मेंटल बनाता है, जो त्वचा को अधिक सूखने से बचाता है और इसे लोचदार बनाता है।

रोमछिद्र क्यों बंद हो जाते हैं: मुख्य कारण

यह कम से कम तीन कारकों से प्रभावित है।

हार्मोन

वसामय ग्रंथियों का कार्य हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है। पुरुष हार्मोन एण्ड्रोजन, विशेष रूप से टेस्टोस्टेरोन, सीबम के स्राव को बढ़ाते हैं। और महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन, इसके विपरीत, इसे कम करते हैं।

किशोरावस्था में त्वचा संबंधी समस्याओं का मूल कारण हार्मोनल अस्थिरता है। यह गर्भावस्था के दौरान और रजोनिवृत्ति की शुरुआत के दौरान महिलाओं में भी देखा जाता है।

पोषण

कुछ वैज्ञानिक वसामय ग्रंथियों के आकार और उत्पादकता को पोषण से जोड़ते हैं: उनके अनुसार, तेजी से कार्बोहाइड्रेट खाने से रक्त में इंसुलिन की रिहाई होती है, और बदले में इंसुलिन वसामय ग्रंथियों को प्रभावित करता है। यह सिद्धांत अब तक न तो सिद्ध हुआ है और न ही इसका खंडन किया गया है, लेकिन इसके बारे में जानकर दुख नहीं होता है।

साफ रोमछिद्रों के लिए समय पर एक्सफोलिएशन महत्वपूर्ण है © iStock

अनपढ़ त्वचा की देखभाल

अगर आप त्वचा की देखभाल गलत तरीके से करेंगे तो इसकी स्थिति लगातार खराब होती जाएगी। संदर्भ सफ़ाई योजना इस तरह दिखती है:

1. 1

   मेकअप हटानाशाम को माइक्रेलर पानी से (इसे सादे पानी से धोना चाहिए)।

2. 2

   कपड़े धोनेजेल या फोम के माध्यम से दिन में दो बार सुबह और शाम।

3. 3

   छूटनासप्ताह में 1-2 बार. मृत कोशिकाओं के "स्लैब" के नीचे होने के कारण, एपिडर्मिस सही मात्रा में सीबम को सतह पर लाने में सक्षम नहीं होता है, जिसके परिणामस्वरूप सीबम वसामय ग्रंथियों की नलिकाओं को अवरुद्ध कर देता है।

सुनिश्चित करें कि देखभाल उत्पादों में कॉमेडोजेनिक पदार्थ न हों। इनमें अक्सर नारियल तेल जैसे त्वचा को कोमल बनाने वाले तत्व शामिल होते हैं। सच है, कॉमेडोन की उपस्थिति एक व्यक्तिगत प्रतिक्रिया है, और विशेष रूप से आपकी त्वचा किसी भी उत्तेजक घटक को आसानी से स्थानांतरित कर सकती है।

आपको अपने छिद्रों को साफ़ करने की आवश्यकता क्यों है?

धूल के कणों और मेकअप के अवशेषों के साथ मिलकर सीबम, सींगदार कोशिकाओं के साथ मिलकर एक वसामय प्लग बनाता है। अपने आप में, ये प्लग खतरनाक नहीं हैं, लेकिन वे जीवाणु प्रोपियोनिबैक्टीरियम एक्ने के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन भूमि के रूप में काम करते हैं, जो सूजन का कारण बनता है और परिणामस्वरूप, मुँहासे की उपस्थिति होती है। हम विस्तार से बताते हैं कि त्वचा की गहरी सफाई की प्रक्रिया किन चरणों में होती है।

रोमछिद्र खुलना

चूँकि सभी सफाई प्रक्रियाओं का उद्देश्य छिद्रों से वसामय प्लग और अशुद्धियों को हटाना है, परिणाम पहले से खुले छिद्रों पर अधिक ध्यान देने योग्य होगा।

छिद्रों को साफ करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों में कॉमेडोजेनिक पदार्थ नहीं होने चाहिए © iStock

भाप

कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस प्रक्रिया के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग करते हैं, जबकि घर पर स्नान करना पर्याप्त है: गर्म पानी से भाप छिद्रों को खोलने में मदद करेगी।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि रोसैसिया के लक्षण वाली त्वचा के लिए भाप लेना अत्यधिक अवांछनीय है।

छूटना

एक नाजुक स्क्रब या एसिड पीलिंग त्वचा की सतह से वह सब कुछ हटा देगी जो इसे अशुद्धियों से छुटकारा पाने और क्रीम और सीरम से सक्रिय पदार्थों को अवशोषित करने से रोकती है।

सफाई

सप्ताह में एक बार मिट्टी आधारित शुद्धिकरण मास्क का उपयोग करें:

त्वचा को गहराई से साफ़ करें;

छिद्रों में बैक्टीरिया के विकास को रोकें।

एक प्रभावी अवशोषक होने के कारण, मिट्टी न केवल छिद्रों से गंदगी को बाहर निकालती है, बल्कि त्वचा को भी शुष्क कर देती है। निर्जलीकरण से बचने के लिए, मिट्टी के मास्क को अपने चेहरे पर पूरी तरह सूखने न दें और उनका अत्यधिक उपयोग न करें।

छिद्रों का सिकुड़ना

चूँकि छिद्रों में कोई मांसपेशियाँ नहीं हैं, फिर भी उन्हें संकीर्ण करना काम नहीं करेगा। बेशक, कुछ हद तक यह संभव है, लेकिन इसमें बारीकियां हैं। शराब और मिट्टी का अस्थायी संकुचन प्रभाव होता है। हालाँकि, वे त्वचा को शुष्क भी कर सकते हैं, जिससे विपरीत प्रभाव पड़ेगा - सीबम उत्पादन में वृद्धि।

मॉइस्चराइजिंग

सभी प्रकार की त्वचा को इसकी आवश्यकता होती है, भले ही इस समय निर्जलीकरण के कोई लक्षण न हों। किसी भी उम्र में मॉइस्चराइजिंग देखभाल एक बुनियादी जरूरत है।

मिट्टी आधारित मास्क छिद्रों की गहरी सफाई के लिए उपयुक्त हैं © iStock

घर पर रोमछिद्रों की प्रभावी सफाई

इंटरनेट साइटें आपके घर से बाहर निकले बिना आपके चेहरे के रोमछिद्रों को साफ़ करने के तरीकों पर विविध प्रकार की जानकारी प्रदान करती हैं। लेकिन इन युक्तियों को गंभीरता से लिया जाना चाहिए, क्योंकि इनमें से कई त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। हमारी राय में, ऐसी योजना छिद्रों की गहरी, तेज़ और सुरक्षित सफाई के लिए उपयुक्त है।

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   त्वचा पर, जो पहले शॉवर में साफ और भाप से साफ की गई हो, नरम गोलाकार गति के साथ एक नाजुक स्क्रब या छीलन वितरित करें। बहा ले जाना।

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   चेहरे की पूरी सतह पर, या उन क्षेत्रों पर क्लींजिंग मास्क लगाएं जहां गहरी सफाई की आवश्यकता है: नाक, माथा, ठुड्डी। पूरी तरह सूखने की प्रतीक्षा किए बिना, गीले स्पंज से मास्क को हटा दें।

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   त्वचा कोशिकाओं में पानी के संतुलन को फिर से भरने के लिए मॉइस्चराइजिंग सीरम, क्रीम या (यदि आवश्यक हो) मास्क लगाएं।

रिजल्ट कैसे सेव करें

गहरी सफाई के परिणामों को यथासंभव लंबे समय तक बनाए रखने के लिए, हर रात मेकअप और अशुद्धियाँ हटाएँ, सप्ताह में एक या दो बार एक्सफोलिएट करें, और एसिड युक्त सीरम और टॉनिक को अपने चेहरे की दिनचर्या में शामिल करें।

निधियों का अवलोकन

क्या आप बंद रोमछिद्र नहीं चाहते? इस चयन में से एक या अधिक उत्पादों पर नज़र डालें। उनके आवेदन का परिणाम आपको इंतजार नहीं कराएगा।

छिद्र प्रदूषण निवारण

उपकरण का नाम	आवेदन का तरीका	सक्रिय सामग्री
मुखौटा “मिट्टी का जादू। रोमछिद्रों का एक्सफोलिएशन और संकुचन”, लोरियल पेरिस कहां मिलेगा?	साफ, नम त्वचा पर लगाएं। 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें, गर्म पानी से धो लें।	लाल शैवाल का अर्क, काओलिन मिट्टी, घास्सौल, मोंटमोरिलोनाइट
मिनरल पीलिंग मास्क "डबल ग्लो", विची कहाँ मिलेगा?	साफ त्वचा पर 5 मिनट के लिए लगाएं। मालिश करें और पानी से धो लें।	विची थर्मल पानी, फलों के एसिड, ज्वालामुखी मूल के एक्सफ़ोलीएटिंग कण
अमेज़ोनियन क्ले पोर क्लींजिंग मास्क, किहल इसे कहां मिलेगा?	आंखों के क्षेत्र को बचाते हुए साफ, नम त्वचा पर एक पतली परत लगाएं। 10 मिनट के लिए छोड़ दें, गर्म पानी से धो लें या स्पंज से हटा दें। सप्ताह में एक बार प्रयोग करें.	अमेज़ॅन क्ले, बेंटोनाइट, एलोवेरा
मुँहासे सुधार और उम्र से संबंधित परिवर्तनों के लिए सीरम, ब्लेमिश एंड एज डिफेंस, स्किनक्यूटिकल्स	साफ चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर दिन में 1-2 बार लगाएं। उत्पाद के उपयोग की अवधि के दौरान, धूप से सुरक्षा की आवश्यकता होती है।	सैलिसिलिक, ग्लाइकोलिक, डाइओइक एसिड
मुँहासे और उम्र से संबंधित परिवर्तनों वाली त्वचा के लिए क्लींजिंग टॉनिक, दाग-धब्बे और उम्र, स्किनस्यूटिकल्स	सीरम और क्रीम से पहले साफ त्वचा पर रोजाना लगाएं।	सैलिसिलिक और ग्लाइकोलिक एसिड

चेहरे पर ब्लैकहेड्स एक कष्टप्रद कॉस्मेटिक समस्या है जो किसी भी उम्र में चिंता का कारण बनती है। इनसे कैसे छुटकारा पाएं और त्वचा में निखार कैसे लाएं?

कहां से शुरू करें?

त्वचा के लिए आवश्यक प्रक्रियाओं के साथ आगे बढ़ने से पहले, अपने आहार और जीवनशैली का विश्लेषण करें। दूषित छिद्र वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि, त्वचा की ऊपरी परतों में अतिरिक्त सीबम का परिणाम होते हैं। ऐसी गतिविधि कुपोषण, मौसम की स्थिति, त्वचा के गंभीर रूप से सूखने के कारण हो सकती है।

अपने आहार में तले हुए, वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थों की मात्रा कम करें, खूब पानी और हर्बल चाय पियें, मौसमी क्रीम का उपयोग करने का प्रयास करें, व्यायाम करना याद रखें। शारीरिक गतिविधि वसामय ग्रंथियों की गतिविधि सहित शरीर की हार्मोनल गतिविधि को विनियमित करने में मदद करती है।

पोंछने के लिए अल्कोहल और सुखाने वाले घोल का दुरुपयोग न करें। शुष्क तैलीय त्वचा दुखद है। चेहरे की सफाई घर पर संभव है, लेकिन इसे सही ढंग से किया जाना चाहिए, न कि किसी पार्टी से पहले केवल कॉमेडोन निचोड़ना। आपके जीवन से ब्लैक डॉट्स की समस्या को दूर करने के लिए देखभाल गैर-आक्रामक और नियमित होनी चाहिए। कभी-कभार ही नहीं, बल्कि हर दिन खुद से प्यार करने और अपना ख्याल रखने का निर्णय लें।

दैनिक चेहरे की सफाई

जिन छिद्रों में गंदगी सीबम के साथ मिलती है, वे काले डॉट्स की तरह दिखते हैं, लेकिन अगर छिद्र बंद हो जाते हैं, तो सूखे शीर्ष के साथ एक ब्लैकहैड बन जाता है। यह त्वचा की सफाई को रोकता है और छिद्रों के विस्तार को बढ़ाता है, सूजन और सूजन हो सकती है। इसलिए, मुँहासे और फुंसियों के खिलाफ लड़ाई में गंदगी और वसा को हटाना सबसे महत्वपूर्ण चरण है।

दैनिक सफाई के लिए, साबुन का उपयोग सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं किया जा सकता है, इसे हर्बल अर्क के साथ शेविंग क्रीम से बदलना बेहतर है, या कॉफी ग्राइंडर में दलिया या लाल मसूर की जमीन के आधार पर एक विशेष क्लींजर बनाएं। किसी भी आवश्यक तेल का थोड़ा सा हिस्सा ऐसे बेस में डाला जाता है: लैवेंडर, नींबू, थाइम, चाय के पेड़ या बरगामोट। त्वचा जितनी तैलीय होगी, तेल की आवश्यकता उतनी ही कम होगी। सुबह और शाम उपयोग के लिए मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में रखें।

चेहरे की सफाई की प्रक्रिया - हम घर पर ही करते हैं

ब्लैकहेड्स और पिंपल्स को हटाने के लिए आपको हफ्ते में करीब 2-3 दिन अपनी त्वचा को स्क्रब या पीलिंग से साफ करना चाहिए। कॉस्मेटिक और फार्मास्युटिकल तैयारियों के साथ, आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं - वे सस्ते और सुरक्षित हैं। एकमात्र चेतावनी यह है कि तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि त्वचा पर कोई खुला घाव या सूजन न हो ताकि संक्रमण न हो।

सफाई से पहले, त्वचा को गर्म जलसेक या हर्बल काढ़े पर भाप देकर तैयार करें।
तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए, जो अक्सर काले धब्बों से भरी होती है, कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि, लिंडेन के काढ़े के साथ भाप स्नान एकदम सही हैं। ऐसी प्रक्रिया के बाद, छिद्र खुल जाएंगे, प्रदूषण का कुछ हिस्सा धुएं के साथ चला जाएगा। बचे हुए मृत कणों को मुलायम स्क्रब से हटा दिया जाता है।

घरेलू एक्सफ़ोलीएटर्स के लिए कुछ नुस्खे:

कम वसा वाले केफिर या दही को बेहतरीन समुद्री या टेबल नमक के साथ मिलाएं, मिश्रण को स्पंज से चेहरे पर लगाएं और चेहरे को पांच मिनट के लिए नरम गोलाकार गति से साफ करें, टी-जोन पर विशेष ध्यान दें: माथा, नाक, ठोड़ी . 10 मिनट तक त्वचा पर लगा रहने दें, फिर धो लें

शेविंग क्रीम से फोम बनाएं, कॉफी ग्राउंड मिलाएं या सूखी चाय की पत्तियों का उपयोग करें, साथ ही छिद्रों को यांत्रिक रूप से साफ करें

साधारण चावल को कॉफी ग्राइंडर में पीसकर दानेदार चीनी बना लें। फिर चेहरे को साबुन के झाग से गीला करें और गीली उंगलियों से चावल का "आटा" लगाकर त्वचा को साफ करें। बारी-बारी से फोम और चावल का प्रयोग दोहराएं, 5 मिनट के बाद चावल की परत को सूखने तक चेहरे पर छोड़ दें, गर्म पानी से धो लें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए मास्क और लोशन

विभिन्न मास्क जो स्वयं तैयार करना आसान है, काले बिंदुओं की समस्या को हल करने में मदद करेंगे।

क्ले मास्क में उत्कृष्ट सफाई और उपचार प्रभाव होता है। बिक्री पर मास्क की तैयारी के लिए कई प्रकार की चिकित्सीय मिट्टी हैं - नीला, सफेद, लाल, काला, हरा। उनमें से प्रत्येक एक विशिष्ट त्वचा प्रकार के लिए अधिक उपयुक्त है। अत्यधिक तैलीय मिट्टी के लिए, काली मिट्टी का उपयोग किया जाता है, मध्यम प्रदूषण के लिए - नीली या सफेद। मास्क को अधिक प्रभावी बनाने के लिए, मिट्टी को पानी से नहीं, बल्कि नींबू के रस, अंडे की सफेदी, हर्बल अर्क से पतला करना बेहतर है। कैलेंडुला का काढ़ा सूजन से राहत देने में मदद करेगा, नींबू का रस काले धब्बों को सफेद करेगा, और प्रोटीन छिद्रों को संकीर्ण करेगा। आप चीनी लेमनग्रास तेल या चाय के पेड़ का तेल टपका सकते हैं।

उत्कृष्ट मास्क - चिकन अंडे प्रोटीन। इसे कई परतों में लगाया जाता है, प्रत्येक अगली परत - पिछली परत के सूखने के बाद। मास्क लगाने में लगभग आधा घंटा लगेगा, लेकिन असर ध्यान देने योग्य होगा। छिद्रों को अधिक कसने के लिए, आलू का स्टार्च या आटा प्रोटीन में मिलाया जाता है जब तक कि एक घोल प्राप्त न हो जाए, ब्लीचिंग के लिए - नींबू का रस। प्रोटीन उपचार का एक अन्य विकल्प यह है कि इसमें चीनी मिलाएं और छिद्रों को साफ और कसते हुए थपथपाएं।

एक चम्मच व्हीप्ड प्रोटीन और उतनी ही मात्रा में आटे के साथ पीसा हुआ स्टार्च पेस्ट आकृति को कस देगा।

चेहरे को टोन करता है, फीकापन और ढीलापन दूर करता है यीस्ट मास्क - एक चम्मच यीस्ट को गर्म पानी या फार्मेसी हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ पतला करें, मिश्रण सूखने तक चेहरे पर लगाएं। मास्क को ज़्यादा न लगाएं और इसे धोने के तुरंत बाद लाली से डरें नहीं - लाली पंद्रह मिनट में गायब हो जाएगी। लगभग समान प्रभाव रंगहीन मेंहदी के मास्क का होगा, जिसका उपयोग बालों को मजबूत करने के लिए किया जाता है।

कैलेंडुला टिंचर दैनिक टोनिंग के लिए अच्छा है। किसी फार्मेसी में इसे खरीदना आसान है या एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच फूल डालकर और एक चम्मच सैलिसिलिक या कपूर अल्कोहल मिलाकर इसे स्वयं पकाना आसान है। अधिक पके खीरे के आधार पर रबिंग लोशन बनाया जा सकता है, उन्हें आधा पतला वोदका भरकर कुछ हफ्तों के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दिया जा सकता है। ऐसा लोशन एक साथ सूजन से राहत देगा, त्वचा को सफ़ेद और कसेगा।

बर्फ के टुकड़ों से रगड़कर दैनिक देखभाल को पूरक करना उपयोगी है - इससे डर्मिस के सुरक्षात्मक गुण बढ़ते हैं, छिद्र कम होते हैं और उपचार प्रभाव पड़ता है। बर्फ कैमोमाइल, सेज, कैलेंडुला के हर्बल अर्क से तैयार की जाती है, आप इसमें नींबू का रस या चाय के पेड़ का तेल मिला सकते हैं।

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